Bajo nivel de hemoglobina: por qué disminuye, medicamentos y alimentos para aumentar

Si está ende mujeres, niños, personas mayores que siguen los resultados de las pruebas en la sangre es baja en hemoglobinaetc., para hacer su corrección.Esta cifra indica el contenido de hierro en las células sanguíneas.Con la disminución de la hemoglobina, la persona se siente mal, le resulta difícil realizar un trabajo simple, comienza la falta de aliento, la palidez de las cubiertas.Después de consultar a un médico, debe someterse a un tratamiento para prevenir trastornos y complicaciones graves.

¿Qué es la hemoglobina?

En medicina, la hemoglobina se refiere al compuesto de hierro y una proteína compleja que se encuentra en los glóbulos rojos: los eritrocitos.La función de la sustancia es la saturación de órganos y tejidos con oxígeno.El compuesto captura oxígeno de los pulmones, lo oxida y lo transmite a las estructuras.El nivel bajo de hemoglobina es peligroso porque el cuerpo comienza a carecer de oxígeno, y esto afecta la mala funcionalidad.

Hemoglobina reducida

Para producir glóbulos rojos, debe tomar alimentos que contengan hierro y asegurarse de que es normalabsorción en el intestino delgado.Los alimentos deben contener vitaminas del complejo B, ácido fólico.La norma de la hemoglobina en la sangre en los hombres se considera 130-160 g /l, en las mujeres - 120-147 g /l, en las mujeres embarazadas - 110-140 g /l.La diferencia se debe a la alta concentración de andrógenos en los hombres y al uso más activo del hierro en la maternidad.

Las características reducidas son indicativas de anemia por deficiencia de hierro (en el 90% de los casos), que afecta a aproximadamente un tercio de la población mundial, y las mujeres, los niños y los ancianos tienen más probabilidades de sufrir.Menores de 18 años, los niveles normales de hemoglobina varían según la edad, pero son independientes del género.Indicadores ejemplares de síntesis de hemoglobina:

Edad Nivel de hemoglobina, g /l
2 semanas 135-195
Hasta el año 125-165
Año 110-130
6-7 años 115-135
11-14 120-145

Síntomas

Los signos de disminución de la hemoglobina se manifiestan inicialmente como síntomas asténicos: debilidad, fatiga rápida, somnolencia, a menudo mareos., duele, el corazón se acelera o ralentiza el ritmo, la presión baja, puede ocurrir desmayo.Si la causa de la disminución de la concentración de hemoglobina es la falta de hierro, la piel se seca, en las comisuras de la boca aparecen grietas, las uñas se rompen y el cabello se cae.Pueden ocurrir alteraciones del olfato y el gusto

Causas de baja hemoglobina

En la mayoría de los casos, las causas de baja hemoglobina en mujeres y hombres son una deenfermedades:

  • anemia por deficiencia crónica de hierro, deficiencia de ácido fólico;
  • pérdida de sangre;
  • adelgazamiento de la mucosa gástrica;
  • enfermedad crónica con gastritis atrófica, enteritis;
  • inflamación intestinal, disbiosis;
  • operaciones aplazadas;
  • enfermedades autoinmunes (lupus, artritis reumatoide, glomerulonefritis);
  • hepatitis, gastroenterocolitis, tuberculosis, neumonía, inflamación renal;
  • cáncer de sangre (leucemia), tracto gastrointestinal;
  • donación regular de sangre;
  • Vegetarianismo sin vitaminas

En mujeres

Los síntomas de baja hemoglobina en mujeres se manifiestan con una pérdida de sangre obvia u oculta.Los primeros incluyen abundante menstruación prolongada, hemorroides, heridas, lesiones, cirugía.Desde el segundo distinguir enfermedades del tracto gastrointestinal, quiste ovárico, mi útero.La corta vida de los glóbulos rojos y los signos de baja concentración conducen a infecciones, enfermedades hereditarias y autoinmunes.

Durante el embarazo, el feto crece y extrae hierro del cuerpo de la madre.Si nacen dos o más fetos, aumenta la probabilidad de una deficiencia de vitaminas.La norma en el embarazo es de 110 g /l, anemia leve - a 90-110, promedio - a 70-90, fuerte - menos de 70 g /l.Los riesgos de deficiencia de hierro son hipoxia, preeclampsia (toxicosis tardía), interrupción del embarazo, bajo peso al nacer, muerte posparto.

En niños

¿Por qué la hemoglobina cae en los niños? Depende de la dieta desequilibrada que es pobre en lo que necesita el bebévitaminas del cuerpo, minerales.La anemia por deficiencia de hierro puede ser causada por sangrado oculto, enfermedades congénitas y patologías malignas de la sangre.El nivel de hierro en la sangre puede verse afectado por una deficiencia constante de hemoglobina en la madre durante el parto, la falta de vitaminas transmitidas al bebé.

Después de la cirugía

Durante la cirugía, el cuerpo experimenta un efecto externo grave que puede afectar la cantidad de glóbulos rojos.Las causas de su deficiencia y su bajo nivel después de la cirugía son:

  1. La pérdida de sangre es anemia hemorrágica debido a la pérdida de una gran cantidad de sangre.La recuperación ocurre por transfusión de plasma.
  2. Anestesia general: bajo anestesia, las funciones corporales cambian, se produce estrés, se inhibe la función cardíaca y la temperatura puede bajar.Es necesario reducir artificialmente la presión que conduce a cambios en la composición, microcirculación de la sangre.
  3. Las operaciones en el estómago, el intestino grueso y el intestino delgado conducen a una absorción lenta del hierro y a la síntesis alterada de ácido fólico.
  4. Anemia antes de la cirugía: el resultado adverso aumenta en un 40%.Con una concentración de hemoglobina inferior a 100 g /l (muy baja), las intervenciones están prohibidas.

Consecuencias

Además de los síntomas desagradables, una baja concentración de glóbulos rojos conduce a una disminución del sistema inmunitario, lo que aumenta el riesgo de complicaciones, incluso con un simple resfriado.En mujeres embarazadas, la reducción de la hemoglobina conduce a hipotensión uterina, colocación inadecuada de la placenta, hipoxia, retraso del desarrollo o muerte fetal.Un recién nacido puede tener bajo peso al nacer,subdesarrollado, tiene trastornos respiratorios y nerviosos, en el futuro crecerá con atrofia mental, física, músculos, órganos, desarrollo inadecuado.

Diagnóstico

Debe consultar a su médico para diagnosticar y determinar si la hemoglobina se reduce o no.Después de revisar y escuchar las quejas, enviará al paciente para un análisis de sangre completo con un dedo.El diagnóstico determina el contenido promedio de hemoglobina en los eritrocitos (norma 0.81-0.85), el volumen promedio y el diámetro de los cuerpos rojos (7-7.8 μm), el número de reticulocitos (4-12%).Desde la vena, se verifica la concentración de hierro sérico en la sangre (norma 12-26 µmol /l), capacidad total de unión al hierro (42,3-66,7).

Los siguientes procedimientos se utilizan para determinar las causas de la baja concentración de hemoglobina en la sangre:

  • Fibrogastroscopia;
  • examen del cirujano para detectar hemorroides;
  • Rectromanoscopia, fibrocolonoscopia;
  • Irrigoscopia: radiografía del intestino delgado;
  • examen de ginecólogo para mujeres: examen de mi útero, polimorrea, cistosis ovárica;
  • Consulta con el hematólogo: significa casos difíciles.

Tratamiento

Para resolver el problema, los médicos prescriben un tratamiento integral, que consiste en los siguientes pasos aproximados:

  1. con vitamina C. Cuando se consumen, los productos lácteos que interfieren con la absorción de hierro deben eliminarse de la dieta.Ferretab es un suplemento de hierro popular.composite, sorbifer durules, tótem, fenuls.Se pueden recetar ampollas para administración intramuscular e intravenosa; las inyecciones solo se pueden realizar en el hospital debido al alto riesgo de alergia.
  2. Se realizan cursos de inyección de vitamina B12, se pueden tomar preparaciones enzimáticas para apoyar la función de absorción.
  3. El uso de ácido fólico y sus preparaciones.
  4. Dieta proteica.
  5. Si la pérdida de sangre es severa, severa, entonces se requiere una transfusión, que se realiza de acuerdo con las indicaciones vitales.

Nutrición

La hemoglobina baja se puede prevenir y eliminar mediante una nutrición adecuada, que incluye alimentos ricos en hierro, ácido fólico y vitamina B12.Se recomienda utilizar productos que sean suficientemente efectivos.Estos son:

  • caviar negro;
  • albaricoques secos secos, pasas, ciruelas pasas, nueces - mezclar con limón, miel;
  • escaramujos;
  • Granadas y su jugo;
  • manzanas verdes, calabaza;
  • pescado, carne, hígado, riñones, corazón, aves de corral blancas;
  • trigo sarraceno, frijoles, lentejas, guisantes;
  • tomates, papas, cebollas, lechuga;
  • Perejil, espinacas, eneldo, hojas de diente de león;
  • plátanos, albaricoques, duraznos, ciruelas, caqui, membrillo;
  • remolacha, jugo de zanahoria;
  • mariscos;
  • nueces, chocolate negro;
  • grosella negra, cítricos, kiwi, fresa.

Tratamiento con remedios caseros

En el contexto de una dieta rica en hierro y proteínas, tratamiento de la anemia por deficiencia de hierro y recuperaciónIndicadores normales de sangre por métodos populares:

  1. Recepción de infusión de hojas de ortiga fitoespina, milenrama, escaramujo, serbal - con abundante lunar, microhematuria, sangrado nasal.Beba la mitad o el tercer vaso dos o tres veces al día.
  2. Moler dos limones con cáscara en una licuadora, mezclar con un vaso de miel, beber tres cucharadas tres veces al día.
  3. Hay dos cucharadas de trigo germinado con miel diariamente para el desayuno.
  4. Bebe medio vaso de jugo de remolacha, zanahorias todas las mañanas con el estómago vacío o jugo fresco de manzanas, arándanos con jugo de remolacha.El curso del tratamiento: para mejorar los niveles en sangre.
  5. Haga una infusión de 20 g de trébol seco, moras, hierba de San Juan, ortiga muerta y beba un vaso diariamente durante un mes.

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