La Técnica de Cumplimiento de Deseos de 100 Días: Eficiencia y Eficacia. Cómo completar correctamente un cuaderno para el cumplimiento de los deseos: ejemplos de deseos
Para obtener lo que desea, pruebe un método muy interesante y simple: mantenga un cuaderno. Y después de 100 días podrás evaluar el efecto.
Toda persona tiene sueños y deseos. Para acercar su implementación es necesario realizar ciertos esfuerzos. Si desea que su deseo se haga realidad dentro de un cierto período de tiempo, debe planificar sus acciones de manera efectiva.
Siguiendo un plan determinado, podrá aproximarse al resultado final. La implementación gradual del plan te permite mejorar la calidad del resultado final y descubrir nuevas habilidades en ti mismo.
Técnica para hacer realidad los deseos en 100 días
Existen muchas técnicas para hacer realidad los deseos. Algunos métodos son muy populares y se utilizan activamente en la práctica. Echemos un vistazo más de cerca a la conocida técnica: "Cumplimiento de un deseo en 100 días". La principal ventaja de este método es su simplicidad y alta eficiencia.
El método te permite acercarte a la realización de tu sueño. El período durante el cual es necesario lograr lo deseado está limitado a 100 días. De esta forma, consigues resultados en un corto periodo de tiempo. La técnica es comprensible para cualquier grupo de edad y es fácil de implementar. Como materiales auxiliares necesitarás una libreta con al menos 100 hojas y un bolígrafo. Concéntrese en sus deseos y sea paciente.
¿Cómo llenar correctamente un cuaderno de cumplimiento de deseos?
Para que tu sueño se haga realidad, debes completar el cuaderno durante 100 días. Cuente 100 páginas en su cuaderno. En la última página, escribe algunos de tus deseos más preciados. Lo que escribes debe ser real.
Es necesario entender claramente que puedes realizar tu deseo con un poco de esfuerzo. Por ejemplo, puedes leer un libro, aumentar los abdominales, aprender a bailar. Pero no puedes obtener una educación, convertirte en un maestro de los deportes, superar a un bailarín profesional en 100 días.
Entonces, has hecho una lista de tus deseos. Ahora debe numerar secuencialmente todas las páginas, del 1 al 100. Cada día, debe reservar algo de tiempo para escribir sus pasos hacia su sueño en la página correspondiente.
Por supuesto, sus registros deben ser confirmados en la práctica. Si no ha hecho nada, pero tiene pensamientos interesantes, también puede transferirlos al cuaderno. Por ejemplo, leí 10 páginas, realicé una serie de ejercicios, me familiaricé con un nuevo elemento de baile.
El cuaderno se puede dejar de lado durante varios días. Si por alguna razón te saltaste un período determinado, tendrás que empezar de nuevo. Para obtener un resultado confiable y efectivo, debe esforzarse todos los días.
Al final de los 100 días, llegará a la página principal donde se enumeran sus deseos. Entonces podrás analizar lo que planeaste y para lo que no tuviste suficiente tiempo o esfuerzo. Algunos sueños pueden haberse hecho realidad antes de la fecha límite. Esto habla de su arduo trabajo y determinación.
¿Eficacia de la técnica de cumplimiento de deseos de 100 días?
El Cuaderno de 100 Días no tiene brujería. La realización de sus sueños depende totalmente de usted. Con la ayuda del cuaderno, podrá controlar su trabajo y la eficiencia de las tareas. Aplicar este método en la etapa inicial lo programa inconscientemente para obtener un resultado positivo. No podrás olvidar, cambiar de opinión o cambiar tu sueño. La autosugestión ayuda a acelerar sus acciones.