Qué hacer cuando está solo (pero quiere relaciones)
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Todo alrededor parece ser para aquellos que están en una relación, y las parejas felices no se avergüenzan de expresar sus sentimientos en público.Nuestros consejos no solo lo ayudarán a experimentar la soledad, sino también a disfrutarla.
No te valores a ti mismo a través de las relaciones
Tu valor no depende en absoluto de la presencia o ausencia de una pareja.Es difícil de creer, porque la cultura moderna exalta a los que han encontrado la otra mitad.El significado de la vida en la felicidad personal: lo escuchamos de todos los fierros.Los solitarios son segados, ridiculizados, humillados e incluso asustados.
Cuanto más evitamos la soledad, más débil es nuestra capacidad de experimentar y más nos asusta.
Michael Finkel, periodista estadounidense, escritor, autor de El libro del silencio con sus cucharas.Dos personas iguales entran en la relación.Su importancia se confirmó mucho antes de que comenzara la relación romántica.
Recuerda: incluso si no tienes parejas, eres un hombre maravilloso y digno.Siempre habrá quienes te condenen a la soledad.No deben ignorarse: los nervios son más caros.
Encuentra un pasatiempo
El secreto de muchas personas exitosas es un pasatiempoinmersión completa en los negocios.Da energía y fuerza para avanzar.
Encuentra algo que te deleite y te dé placer.Esta no es una forma de matar el tiempo mientras estás solo.Estas son nuevas ideas que llenan y decoran la vida.
La vida tiene sentido si tiene pasión.
No confundas la admiración con una obsesión.Este último absorbe, absorbe energía y se convierte fácilmente en un hábito.
Aprecia lo que tienesPor lo tanto, hay una explicación racional.El hecho es que el cerebro recuerda mejor la experiencia negativa.Esto es importante para la supervivencia y la evolución.Por lo tanto, es difícil para nosotros apreciar lo que tenemos.Es difícil para una persona solitaria apreciar sus logros dos veces.
Tómate el tiempo para hacer una pausa y alegrarte de lo que tienes.Y estos no son necesariamente bienes materiales: apartamentos, automóviles y plataformas petroleras.Hay personas que darían la mitad de sus vidas por la oportunidad de leer este texto con sus propios ojos o ver el sol al menos una vez.
Puedes ser dueño de lo pequeño y usarlo para lograr más.
La reevaluación periódica tiene un efecto beneficioso en el cerebro: aumenta la producción de serotonina y dopamina.También es útil para crear y consolidar un hábito de pensamiento positivo.
Y no seas tímido al agradecer a tus seres queridos: te hacen más feliz y te aman sin importar si tienes una relación o no.
Da más para recibir más
Hoy no es fácil abrirse y ayudar a otros.Todos estamos enfocados ena nosotros mismos y a las casas que llevamos como caracoles.Pero cuanto más le das a los demás, más respondes.
Muchos se detienen con el pensamiento "No puedo hacer nada que cambie la vida de las personas a nivel mundial, por lo que no tiene sentido hacer nada en absoluto".Mientras tanto, incluso los pequeños intentos son importantes.El voluntariado lo ayudará a sentirse conectado con otras personas y traerá bien a su vida, especialmente cuando parece que se está desvaneciendo y aburrido.
En general, haz el bien, por pequeño que sea.
Ámate a ti mismo
Si no te amas a ti mismo, ¿cómo vas a amar a alguien más?Las relaciones no son mágicas.El jovial Dr. Jekyll no se convertirá en el brillante y sexy Sr. Hyde.A menos que su vida sea satisfactoria, es poco probable que una aventura con otra persona ayude.Y de la soledad, por cierto, no salvará.
Un hombre sabio que conocía a la gente.El que se conocía era educado.La victoria sobre la gente da poder, la victoria sobre sí misma: poder.
Lao Tzu, un antiguo filósofo chino de los siglos VI-V aC.
Las relaciones no son el sentido de la vida, sino solo una de las facetas.Si tienes una vida interesante, otra persona querrá ser parte de ella.Así que invierte en ti mismo, en tu desarrollo.Ámate a ti mismo y los demás encajarán.
