Cómo enseñarle a su bebé a dormir en su cuna: qué hacer para que su niño duerma por separado de sus padres

La regla segúnque proporciona un sueño saludable tanto para el niño como para los padres, para conciliar el sueño en camas separadas.Sin embargo, a veces es muy difícil sacar a un niño ya adulto de una noche con sus padres.Dormir por separado con el tiempo se vuelve más necesario, por lo que es mejor reeducar a un niño desde temprana edad.

Qué hacer si el bebé no quiere dormir en su cuna

El recién nacido se siente más seguro junto a la madre.El hecho de que la madre y el bebé duerman juntos: hay grandes ventajas y comodidades importantes:

• el niño siente el calor de la madre, se siente protegido;
• acerca a la madre y al bebé recién nacido, establece un vínculo emocional entre ellos;
• Dormir juntos hace que la vida de la madre sea mucho más fácil: no es necesario que subas para vigilar a tu bebé, alimentarlo, especialmente cuando está enfermo o le cortan los dientes.

Hay un momento en que tanto los padres como el niño serán la mejor opción para habitaciones separadas.El primer punto muy importante es tempranoo tienes que dormirte tarde.Es mejor hacer la transición a una edad más temprana al estado emocional del niño y a la vida íntima de los padres.Los médicos, incluido el Dr. Komarovsky, aconsejan enseñar a un niño a una cama individual por hasta tres años, y preferiblemente a la edad del bebé.Cuando los padres comprenden la necesidad de pasar la noche solos, a menudo tienen un problema y no saben cómo enseñarle al bebé a dormir en su cuna.

Cómo enseñar a un niño a dormirse solo

Debe darse cuenta de que el niño no quiere dormir en su cuna por su propia iniciativa.Está tan acostumbrado a sus padres y simplemente no conoce al otro.Para asegurarse de que el bebé tenga la costumbre de dormir por separado, ya sea recién nacido o adulto, es necesario enseñarle al bebé de la misma manera que se les enseña a hablar, están acostumbrados a la olla.Se necesita paciencia y tiempo.La mejor manera es crear un ritual nocturno que lo ayudará a darse cuenta de que una cama individual es correcta.En la noche antes de acostarse, usted puede:

• leer un cuento de hadas;
• dibuja un nuevo dibujo, cuélgalo sobre la cama;
• juegan un juego tranquilo con sus padres;
• bañarse en el baño;
• mira tu dibujo animado favorito.

Es absolutamente irrelevante cómo será el ritual de la noche, lo principal es crear una cierta tradición que se asociará con el sueño al que el bebé se acostumbrará en un par de días.¿Cómo enseñarle a un bebé a dormir en su cuna?Dejar a un niño solo cuando llora a menudo da miedo.Es difícil para los padres hacer frente a sus emociones.En tal situación, necesita una cierta cantidad de exposición, porque la forma en que se abstiene de la histeria no esfallar, el éxito de la reeducación depende.Si te rindes el primer día, hazlo, será aún más difícil.

Cómo enseñarle a un bebé a dormir en una cuna

Otro buen método para enseñarle a un bebé a dormir en una cuna es permanecer dormido.El padre tiene derecho a establecer su propio régimen, que corresponderá al ritmo de la vida familiar, lo principal: al menos 8 horas de sueño nocturno.Esto puede ser de 8 a.m. a 6 a.m. o de 11 a 7 a.m. ayer; puede configurar el horario usted mismo.¿Cómo enseñarle a un bebé a dormir en su nueva cuna para que no se sienta solo?Puedes tener un bebé por un tiempo envolviéndote.Es importante estar cerca pero no tomar las manos.

Cómo enseñarle a un bebé a dormir toda la noche para calmarloabrazándolo o abrazándolo.Tal ritual puede conducir a problemas durante el reciclaje, a la falta constante de sueño, un hábito de levantarse a menudo.¿Cómo enseñar a un niño a quedarse dormido sin dudarlo en este caso?El método Estivil aconsejado por el Dr. Komarovsky es más duro, pero siempre funciona.La técnica consiste en las siguientes acciones:

1. Es necesario preparar al niño para dormir: nutrir, comprar, vestirse.Por la noche, cancele los juegos en movimiento u otros estímulos que puedan afectar la psique del bebé (juguetes divertidos y brillantes, televisión, compañía ruidosa).
2. Es necesario acostar al bebé y decirle que él estará aquía dormir
3. Después de 2-5 minutos, salga de la habitación, deje al niño solo.Ahí es donde debes ser paciente.El niño puede llorar muy fuerte, llorar, llorar, incluso vomitar.Según el método, es posible e incluso necesario regresar a la sala para prevenir trastornos psicológicos y situaciones peligrosas.Lleva aproximadamente una cierta cantidad de tiempo: después de 1 minuto.- Por primera vez, 3 min.- las próximas 2 veces, luego - cada 5 minutos.

Los carteles pueden enredarse durante mucho tiempo: algunos pueden resistir una hora y dos sin parar.Los 2 puntos principales de esta técnica: no retroceda ante las primeras dificultades y no deje al bebé por mucho tiempo hasta que se duerma.Si escucha ruidos poco característicos o un silencio agudo, es mejor retroceder de lo previsto, como 5 minutos, y regresar con su bebé para evitar situaciones peligrosas.Si estas manipulaciones no le convienen, puede probar otros métodos y condiciones de reentrenamiento, menos estrictos.

Cómo enseñar a un niño a dormir por separado mediante sustitución

La mejor opción es tener un sueño separado para el bebé desde el nacimiento, pero si el bebé no puede dormirpor separado, incluso cuando tiene 3-4 años, es muy difícil postergarlo.La mejor manera de enseñarle a su bebé a quedarse dormido en una cuna es a través de un método de reemplazo gradual.La técnica es crear una sensación de presencia parental.Adecuado para esto es un juguete favorito para bebés.Juntos, pueden darle un nombre al juguete y decir: "Mamá estará cerca, solo en la otra cama, y ​​su querido oso de peluche lo protegerá mientras duerme".

Video: Cómo enseñarle a su bebé a dormir en su cuna

Comentarios

Margarita, 28,

la habitación aún era infantil, así que no hubo problemas para conciliar el sueño por la noche y durante el día, solo cuando estaba enferma.El bebé calmó los pañales.Ella rápidamente se durmió.El primer año que la cama estaba en nuestra habitación, luego fue transferida a una guardería separada.La primera vez que lloré, me acerqué a ella por la noche, pero luego se acostumbró.

Oksana, 25 años

Entrenó a su hijo de un año en una habitación separada de acuerdo con el método descrito por Komarovsky.Ella enseñó gradualmente, saliendo de la habitación y regresando después de un cierto intervalo (tiempo).Nos tomó alrededor de una semana acostumbrarnos.De ahora en adelante vamos a soñar solo con alegría, a tiempo y con un montón de juguetes.

Sofía, 30 años

¡Ayuda a envolver!Era demasiado temprano para enseñarle al bebé a dormir.Hinchado, se calmó rápidamente, se durmió.Cuando tenía 6 meses, comenzó a acostumbrarse a quedarse dormido con un juguete.La etapa en que se recuperó del seno y cambió a la comida para bebés fue difícil: luego se fue a la cama por un tiempo, pero una semana después, cuando los nervios se fortalecieron, regresaron a la cuna.