¿Cómo enseñar rápida y correctamente a un niño a andar en bicicleta de dos y tres ruedas? ¿Cómo enseñar a un niño a pedalear y mantener el equilibrio?

Es muy difícil enseñarle a un niño a andar en bicicleta, explicarle cómo mantener el equilibrio, cómo girar los pedales. El artículo describe métodos que ayudarán a que el aprendizaje sea lo más simple y rápido posible.

Andar en bicicleta da una sensación de libertad, independencia, un sentimiento de sincera admiración cuando corres contra el viento. Además, el metabolismo mejora, el sistema nervioso y la inmunidad se fortalecen y se desarrolla la coordinación de los niños.

¿Cómo enseñar a un niño a andar en triciclo?

A la edad de dos años, el niño está listo para comenzar a aprender a andar en bicicleta. Lo principal es:

• no obligar al bebé a girar los pedales
• no ponerse nervioso
• ) no hacer un ejemplo de él amigos
• no se apresure a ningún lado

Si el niño siente presión y agresión de su parte, puede negarse a andar en bicicleta por completo.

• Comience el entrenamiento con una simple introducción e inspección de la bicicleta. Deje que el niño mire, toque el volante, pedalee, presione los botones, escuche las melodías si la bicicleta es musical
• El siguiente paso es enseñarle al niño a manejar el volante. Déjalo que lo guíe al principio si quiere. O rueda, empujándose del suelo con las piernas. A los niños generalmente les gusta este proceso. No es necesario utilizar los pedales, incluso se pueden quitar para no estorbar
• Si la bicicleta con manubrio es para un adulto, es fácil asegurar al niño para que lo haga no ir a donde no debe. Pero un mango voluminoso puede estorbar. Además, los niños entienden rápidamente que están siendo conducidos" y pueden volverse perezosos para pedalear de forma independiente

• Cuando el niño entienda cómo usar el volante, enséñele a usar los pedales. Deje que ponga los pies en los pedales e intente presionar, y usted, en este momento, ayude un poco: empuje la bicicleta, pero no demasiado, para que el bebé pueda entender el proceso
• Enseñe al niño a poseer los pedales y el volante por separado. Vaya a la siguiente etapa después de que la primera habilidad funcione automáticamente
• No todos los triciclos tienen los pedales convenientemente ubicados para una conducción independiente. Los pedales pueden estar demasiado lejos del asiento o demasiado cerca del volante. Por lo tanto, si algo no funciona, no insista, tal vez el niño simplemente esté incómodo
• Continúe entrenando solo mientras el niño disfrute del proceso

¿Cómo enseñar a un niño a andar en bicicleta de dos ruedas?

Verificar que el equipo y la bicicleta correspondan a la edad del niño, sean funcionales y confiables.

• Ajuste el asiento para que los pies toquen el suelo. Cuando aprenda, levante el asiento más alto. Coloque los manillares a la altura del pecho o por debajo
• Enséñele a sentarse correctamente en una bicicleta. Incline la bicicleta de costado, luego, apoyándose en la pierna izquierda, pase la pierna derecha por encima de la bicicleta y párese del otro lado de la bicicleta. Explique todas las acciones. Cuando un niño ve un ejemplo exacto con una explicación detallada, le resulta más fácil recordar y repetir
• Dominar los movimientos al bajarse de la bicicleta. Los niños pueden entrar en pánico, mover las piernas hacia los lados, intentar saltar de la bicicleta. Es necesario enseñar al niño a poner inmediatamente un pie en el suelo cuando la bicicleta se detiene
• Enseñar al niño a sentarse/pararse del otro lado de la bicicleta. Al mismo tiempo, también enseñan a evitar que la bicicleta se caiga
• Enseñan a empezar desde un lugar y ponen los pies en los pedales
• Enseñan a mantén el equilibrio

• La siguiente etapa es el proceso de inhibición. Cuando ruede una bicicleta con un niño, pídale que frene. Explique que después de frenar, se debe bajar el pie al suelo para mantener el equilibrio. En este momento, el niño debe estar asegurado, pero no sostenido
• Cuando el niño haya dominado los frenos, aprenda a girar los pedales. El niño debe ser mantenido primero. Al mismo tiempo, consolidar la habilidad de frenar con un freno de pie
• Para que el niño conduzca los primeros metros, empújelo y déjelo girar los pedales. Al principio será una distancia muy corta, pero ya es un logro. Lo principal es que tenga tiempo para asegurarse
• Después de que el niño pueda sostenerse de forma independiente durante 20-30 segundos, enséñele a sortear obstáculos y dar la vuelta. Como obstáculos puedes utilizar fichas alineadas, bolos, conos, marcas pintadas en el asfalto, etc.
• Ahora ayuda a dominar las bajadas y subidas

Durante el entrenamiento, sostenga al niño por los hombros, como último recurso, por el asiento. No sostenga el volante: el niño debe aprender a controlar la bicicleta y elegir la dirección del movimiento por sí mismo.

¿Cómo enseñar a un niño a andar en bicicleta de manera rápida y correcta?

• Si el niño no ha montado en triciclo, se recomienda enseñarle previamente en bicicleta de cuatro ruedas. Las ruedas laterales adicionales facilitan el proceso de adaptación. Permiten que el niño se acostumbre con seguridad al transporte, aprenda a sentir, moverse, frenar y girar.
• El uso de una bicicleta de cuatro ruedas, como etapa intermedia, facilita un poco el proceso de aprendizaje, pero al mismo tiempo lo alarga significativamente. En cualquier caso, el niño tendrá que aprender a mantener el equilibrio mientras sujeta la bicicleta mientras conduce

• Por lo tanto, muchos padres recomiendan enseñar a un niño a andar en bicicleta de dos ruedas de inmediato. Sobre todo si se ha superado la etapa de andar en triciclo y el niño ha llegado a la edad en que es capaz de controlar todos los momentos
• Trate de no crear un revuelo en torno al aprendizaje, no invite público. Es mejor ir a un lugar donde no haya prácticamente gente, sobre todo niños. Los espectadores provocarán tensión interna en el niño y le será más difícil dominar la equitación
• No organizar competiciones en las primeras etapas, no compararlo con nadie. El niño pensará en cualquier cosa, pero no en aprender

¿Cómo enseñar a un niño a mantener el equilibrio en una bicicleta?

En primer lugar, es mejor practicar el equilibrio en un patinete:

• Muestra cómo andar en patinete, preferiblemente con el tuyo ejemplo, diciendo todas las acciones
• Luego le ofreces la patineta al niño para que intente andar solo
• Cuando el niño aprende a no tenerle miedo el patinete, despiertas en él el espíritu de emoción con palabras como: "¡A ver hasta dónde eres capaz de pasar sin tocar el suelo a la cuenta de 1,2,3...!" o "¡Vamos a ese arbusto!"
• Si el niño ha recorrido más distancia que la vez anterior, debe alentarlo diciéndole cuántos metros, segundos, etc. recorrió, pero no lo elogie para no desanimarlo. para mejorar
• Ahora puedes entrenar en bici

Si no dispone de patinete, puede utilizarlo usted mismo en bicicleta:

• Retire la rueda situada cerca de la pata de empuje (si el niño empuja con la pierna derecha, quite el pedal derecho). Ejemplo (empuje - pierna derecha): el niño tira la pierna derecha por encima de la bicicleta y la pone en el suelo, y pone la pierna izquierda en el pedal. No puede sentarse en el asiento inmediatamente. El niño debe acelerar, empujándose con la pierna derecha, y solo después de eso sentarse en el asiento y conducir
• Cuando el niño puede sostenerse así durante 50-60 segundos, el pedal puede volver a la posición correcta. su lugar y comience a enseñarle al niño a girar los pedales

Si tiene una bicicleta para correr, primero puede aprender a mantener el equilibrio en ella y luego cambiar a una bicicleta:

• Retire todos los pedales de la bicicleta para que el niño se acostumbre a andar en ella como en una bicicleta de carreras
• Luego atornille un pedal a la bicicleta y enseñar al niño a andar en ella como un patinete. El proceso se describe con más detalle arriba

Lo principal es que el niño siempre sienta su apoyo y aprobación.

Video:¿Cómo aprender a andar en bicicleta en un día?

¿Cómo enseñar a un niño a pedalear en bicicleta?

Lo principal es que el niño comprenda el principio del pedaleo.

• Levante la rueda motriz del piso. Si hay ruedas adicionales, colóquelas en una pequeña elevación: libros, zapatillas. La rueda guía no gira
• Ponga al niño en la bicicleta, déjelo aprender a girar los pedales "en ralentí". Si es necesario, puedes ayudar ordenando qué pie pisar el pedal. Por lo general, los niños entienden el principio muy rápidamente
• Ahora puede dejar que el niño aprenda el camino

Video: Cómo enseñar a un niño a pedalear?

Normas para andar en bicicleta para niños

Los primeros entrenamientos son los más duros. Están llenos de miedos y preocupaciones. Para facilitar el proceso de adaptación, vale la pena seguir algunas reglas.

1. El niño debe tener equipo de protección adecuado: casco, rodilleras, coderas. El equipo de protección demasiado grande/pequeño interferirá
2. Los zapatos deben tener una suela ancha que no resbale y estar firmemente sujetos al pie. La suela lisa a menudo se sale del pedal, lo que puede causar magulladuras en la pierna e incluso una caída
3. Elija la bicicleta adecuada para la edad y la altura del niño. Ajuste el asiento de modo que en la posición sentada el niño pueda llegar al suelo con ambos pies y el volante no quede más alto que el pecho. Si algo sale mal, el niño podrá mantener el equilibrio
4. Es adecuado un lugar con asfalto liso, donde no haya automóviles, mucha gente y mucho espacio para maniobrar. para aprender: un estadio, un patio de escuela, etc.

Lo principal es disfrutar cada momento de comunicación con el niño, ya sea que aprenda a andar en bicicleta o No no es tan importante en la vida.

Vídeo: ¿Cómo enseñar a un niño a andar en bicicleta?