Cómo quitar el segundo mentón: cirugía plástica, gimnasia y video masaje

La flacidez de los depósitos de grasa en el mentón no decora el exterior, a menudo incluso los jóvenes intentan combatirlo,que no tienen sobrepesoPocas personas saben cómo quitar la segunda barbilla en casa y evitar la cirugía plástica costosa y peligrosa: esto está disponible con masajes especiales, mascarillas para el cuello y la cara.Idealmente aplique todos los métodos simultáneamente.

Causas de la segunda barbilla

La piel de esta parte de la cara puede ceder en mujeres y hombres, en personas obesas y delgadas.El defecto está formado por los músculos de la parte inferior del óvalo facial de la cara.La razón principal de la formación temprana de la papada está determinada por una violación de la postura, el ajuste incorrecto de la cabeza: la espalda se desliza, la cabeza se mueve hacia adelante, desarrolla osteocondrosis cervical.Teniendo en cuenta el problema de cómo quitar la papada, es importante comprender la causa del defecto de belleza, entre los cuales se encuentran:

• pérdida de elasticidad de la piel debido a cambios relacionados con la edad;
• cambios de peso: una fuerte pérdida o aumento de peso;
• un estilo de vida sedentario y trabajo;
• herencia;
• la tendencia fisiológica de la estructura de la mandíbula;
• la postura está alterada;
• trastornos hormonales (principalmente en mujeres);
• cambios endocrinos en la salud (agrandamiento, inflamación de la glándula tiroides).

Cómo deshacerse del segundo mentón

Si la obesidad determina la apariencia del defecto de la cara ovalada inferior, entonces la solución del problema es cómo eliminarLa grasa de la barbilla es de la mayor importancia que necesita para reducir las calorías y la sal en su dieta, adherirse a una dieta para bajar de peso, pero evitando la pérdida rápida de peso.Es necesario complementar su dieta con alimentos ricos en grasas omega y ácidos grasos, necesarios para la producción de colágeno y la preservación de la epidermis elástica elástica.

Además, es necesario aumentar la actividad física, haciendo que el ejercicio sea común a todo el cuerpo y al cuello, especialmente cuando se está sentado.Efectivo automasaje desde la segunda barbilla en combinación con tratamientos de agua contrastantes en esta área y máscaras especiales de elevación.El uso de una almohada ortopédica proporcionará la posición correcta de la columna durante el sueño para una circulación adecuada de la cabeza y el cuello.Al caminar, debes observar la postura, ¡no te encorves!

Gimnasia

Los ejercicios de gimnasia independientes se consideran una opción efectiva para tensar la piel de la cara y fortalecer los músculos ovales.La gimnasia en el segundo mentón fortalece los músculos faciales, mejora la circulación sanguínea no solo en el cuello, la cara, sino también el cerebro.Complejo de ejercicios, que incluyen inclinaciones y levantamiento de la cabeza, apertura y cierre de la boca, el movimiento de la lengua debe realizarse con repeticiones de 10 a 15 veces cada una, dos veces al día, cinco veces a la semana, dandoorganismo un par de días de descanso.

Masaje

Si la causa de la aparición de una papada no es el exceso de peso, entonces la decisión correcta de retirar la barbilla en casa serán los masajes.Diariamente durante el mes, el auto masaje combinado con gimnasia mejora la circulación sanguínea, los procesos metabólicos de células y tejidos, incluida la absorción de grasas.En 3-4 semanas puede repetir el curso como prevención.

Para el masaje del área de la barbilla, use caldo de miel, manteca de cacao, agua de rosas o crema de ácido hialurónico.En la dirección desde el centro de la barbilla en las mejillas y las mejillas hasta las orejas, los dedos deben estar limpios, no estirar la piel acariciando, luego tocando y hormigueando para que pueda sentir el flujo de sangre.El auto masaje se puede hacer con una ducha de agua de las mismas líneas de masaje.

Máscaras

Los efectos físicos contra el pliegue adicional del mentón tendrán un efecto mayor si se complementan con máscaras cosméticas que sean fáciles de preparar.Las máscaras enriquecerán esta área con nutrientes, activarán la producción de elastina y colágeno necesarios para el tono de la piel, después de lo cual el contorno de la cara se aclarará.La máscara se debe aplicar con una capa delgada, envuelta en la parte superior de la gasa, mantener durante 30 minutos, lavar con agua tibia.Para obtener el resultado, debe hacerlo cada dos días.

La receta para preparar máscaras de papada es simple:

1. En levadura.Una cucharada de levadura diluye la leche tibia a un estado blanda, la mezcla debe insistirse en un lugar cálido durante 30 minutos.
2. Puré de papas.Enlisto para hacer puré puré para agregar miel.
3. Con arcilla negra.La arcilla cosmética se diluye con agua hasta un estado espeso y denso.
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4. Limón.1 cucharada de jugo de limón fresco, 1 cucharada de sal en un vaso de agua.

Ejercicios contra el segundo mentón

La corrección de doble mentón de modelado automático no está exenta de ejercicios físicos.Según las revisiones, la mayor parte de la carga trae un efecto notable al lograr el objetivo de quitar la segunda barbilla:

1. Cam.Aprieta la mano izquierda con el puño, cubre con la mano derecha, apoya la mandíbula y presiona el pecho con los codos.Con la barbilla presionada sobre la cámara, sus manos resisten.Mantenga por 2 segundos.Realice lentamente dos enfoques 10 veces cada uno.
2. Idioma.Labios relajados, lengua firmemente estirada, tratando de alcanzarles la nariz, luego la barbilla.
3. "A".Abre la boca lo más que puedas y saca la lengua.Quédese, contando hasta 10. Relájese.Repite 10 veces.
4. La pelota.Coloque una pelota de tenis debajo de la barbilla.Presione firmemente sobre él, suéltelo.Entonces repite 10 veces.

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