Masajeador corporal anticelulítico: tipos básicos, uso doméstico

El trabajo sentado, la falta de cultura nutricional, el descuido de la actividad física, la ecología deficiente, el estrés son solo una breve lista de razones por las cuales el cuerpo de una mujer está cubierto por una cáscara de naranja poco atractiva.En forma explícita u oculta, este problema está presente en el 92% del sexo justo.Si desea excluirse de esta estadística decepcionante, necesita un masajeador corporal anticelulítico.El uso regular de un dispositivo simple lo ayudará a superar el problema en dos o tres meses.

El masaje es probablemente la medida más efectiva en la lucha contra la cáscara de naranja.Pero el equipo manual es bastante complicado, además, las manos se cansan rápidamente.Por lo tanto, se requiere un dispositivo auxiliar que permita tratar la capa de piel y grasa con menos esfuerzo.Los beneficios del masajeador anticelulítico se pueden describir de la siguiente manera:

• aceleración de la circulación sanguínea y normalización del flujo linfático;
• activación de procesos metabólicos en células epidérmicas y capa adiposa;
• la eliminación del edema mediante la eliminación del exceso de líquido subcutáneo;
• reduciendo la cantidad quemando grasa;
• restauración de la firmeza, suavidad y tono de la piel;
• mejorar el bienestar general.

Masajeador anticelulítico paraCuerpo: tipos y características

El uso de un masajeador manual anticelulítico es la mejor solución para aquellos que desean eliminar el jorobado de su piel sin visitar el salón.Solo es importante seleccionar el modelo apropiado.Hay una gran selección de herramientas simples, clásicas e innovadoras para cualquier billetera.

Herramientas manuales

Los masajeadores anticelulíticos ideales para el hogar son de mano.Su uso no requiere ninguna habilidad especial.No tiene que preocuparse por reemplazar las baterías a tiempo o conectarse a la red eléctrica.Hay ocho especies.

1. Caucho.Proporciona el efecto más suave sobre los tejidos en comparación con los masajeadores de otros materiales.El caucho suave y flexible se desliza bien sobre la piel y se relaja perfectamente.El masajeador en sí, por regla general, tiene una forma ergonómica conveniente y no se desliza de las manos.Esta es la mejor opción para combatir la etapa inicial de la celulitis.
2. De madera.Este es el tipo más popular de masajeadores de manos.Son asequibles y tienen una amplia gama de formas (martillo, cinta, erizo y más).El material natural reduce el riesgo de irritación después del procedimiento.
3. Rodillo.Tiene elementos giratorios en forma de rodillos redondos, placas planas, dientes.La función principal es eliminar las toxinas de las células y facilitar el acceso al oxígeno.Los resultados finales se pueden comparar con la acción del masaje manual.
4. Cinta.La construcción conveniente que consiste en una serie de rodillos afecta simultáneamente la piel.Dichos masajeadores son especialmente convenientes para la espalda y las nalgas.S.Con un esfuerzo mínimo puede calentar rápidamente los músculos y tonificar la piel.
5. Bancos.Luchan contra la celulitis con la ayuda del vacío.Además de la "piel de naranja", el dispositivo alivia los síntomas cardiovasculares y los resfriados, normaliza la función secretora de las glándulas.Los frascos pueden ser de vidrio, plástico o silicona.
6. Pincel.El masajeador está hecho de cerdas naturales o artificiales de diferente rigidez.Su ventaja es el efecto peeling.Además de la alineación del relieve de la piel, es su limpieza y pulido.
7. Guante.Dispositivo conveniente para frotar la piel.El material rígido promueve el calentamiento intensivo de las telas.El guante pule la piel perfectamente.Ideal para usar en tratamientos de agua.
8. El pulpo.Adhesivo hecho de plástico duradero que se asemeja a un marisco.Se caracteriza por un precio económico y un efecto bastante modesto.Más adecuado para la prevención.

Al elegir un masajeador para uso doméstico, preste atención a la calidad de los materiales.Es importante que se limpie fácilmente y no absorba ningún líquido.

Aparatos eléctricos

Si quieres lograr el máximo efecto con el mínimo esfuerzo, necesitas un moderno masajeador eléctrico anticelulítico.Sin ese dispositivo no se puede hacer si la "cáscara de naranja" entró en la etapa de carrera, hubo estrías y la piel se hundió.Los dispositivos de hardware se pueden dividir en cinco grupos.

1. Vibro masajeador.Procesa capas profundas de tejidos a expensas de vibraciones intensas.movimientosComo regla general, los dispositivos tienen varias boquillas variables para masajes de diferente intensidad y profundidad.La función principal es descomponer la grasa, eliminar procesos estancados y normalizar el metabolismo.Dichos dispositivos se usan para rehabilitación después de lesiones.
2. Miostimulator.Esta es una opción para los perezosos.Electrodos a través de los cuales los impulsos se unen a las pantorrillas, caderas, glúteos y otras áreas problemáticas.Cuando está relajado, los músculos se contraen, creando un efecto de entrenamiento.
3. Vacío.Simula el masaje manual de latas.El resultado es casi instantáneo.Se pueden perder hasta 0,5 cm de volumen en una sesión de calidad.
4. Ultrasonido.Debido a las oscilaciones de alta frecuencia, los procesos celulares se vuelven más intensos.Este efecto no solo elimina la congestión, sino que también activa la producción de su propio colágeno.Es importante que dicho masaje sea indoloro y no deje hematomas.
5. Infrarrojo.La acción de tal masajeador es calentar las áreas problemáticas del cuerpo.Al aumentar la temperatura de los procesos celulares se activan, y comienza la escisión gradual de la grasa.Además, un masajeador infrarrojo es excelente para tratar el dolor post-entrenamiento.

En el caso de los aparatos eléctricos, el principio de calidad-precio no siempre funciona.Observe de cerca las especificaciones de varios modelos similares y sus revisiones.Es posible que el alto costo no sea más que un pago excesivo para una marca conocida o un diseño innovador.

Principio de acción

Se aplican dispositivos especiales a la pielaproximadamente el mismo efecto que el masaje manual.Por lo tanto, las reglas de procedimiento también serán similares.Es importante asegurar una buena preparación de la epidermis, observar las medidas durante la sesión y completar la manipulación.

10 reglas básicas

El resultado final de sus esfuerzos está determinado por la observancia de la masa de condiciones del procedimiento.Hay diez reglas en común para todos los tipos de masajeadores.

1. Prepárese para el procedimiento.La piel y los músculos deben ser flexibles y flexibles.Una ducha caliente te ayudará.
2. Aumente la presión gradualmente.Es necesario comenzar la sesión con movimientos suaves y fáciles.Aumente suavemente la presión sobre el masajeador, así como la velocidad de movimiento.También es necesario finalizar la sesión gradualmente, con una intensidad que se desvanece.
3. Use accesorios.Asegúrese de aplicar aceite vegetal o crema de masaje aceitosa sobre la piel.Para un efecto más profundo sobre la grasa, significa con un efecto de calentamiento.
4. Tiempo óptimo.Los primeros procedimientos deben tomar 15-20 minutos para preparar la piel para una exposición más intensa.Una sesión de masaje completa debe tomar de 30 a 60 minutos.
5. Frecuencia.Para eliminar la "cáscara de naranja" pronunciada, deberá realizar de 15 a 30 procedimientos a intervalos de dos a tres días.En el futuro, será suficiente tener una sesión por semana para prevención.
6. Con el estómago vacío.No masajear antes de dos horas después de comer.Puede causar trastornos digestivos, dolor abdominal.
7. No te pierdas las sesiones.Masaje requeridohacer al menos una vez a la semana, si la "cáscara de naranja" es débil.Se necesitan de tres a cuatro sesiones por semana para manejar los formularios en ejecución.
8. Considere las características de las diferentes zonas.En el abdomen y los costados, la piel es delgada y sensible.Además, hay muchos órganos vitales en esta área.Por lo tanto, el masaje debe ser ordenado y fácil.Pero las manos y los pies pueden procesarse intensamente.
9. Áreas prohibidas.Los isquiotibiales y la ingle, así como el área de la ingle, tienen prohibido masajear.Hay un gran grupo de ganglios linfáticos.
10. La dirección correcta.Los movimientos de masaje deben realizarse de abajo hacia arriba.Así es como se dirige el flujo linfático.

Enfoque el tratamiento de "cáscara de naranja" de manera integral.El masajeador de celulitis solo ayuda si la persona come adecuadamente, bebe suficiente agua limpia y no se olvida de la actividad física.

Usando una aspiradora ...

Los tratamientos caseros no serán inferiores al uso del salón con un masajeador de vacío.El procedimiento consta de cuatro etapas.

1. Preparación.Para expandir los poros, vaporice la piel en la ducha.También puede usar un paño duro o un exfoliante.
2. Hidratación.En piel seca y seca, se debe aplicar un agente anticelulítico.La cantidad debe ser tal que permita un fácil deslizamiento del dispositivo.
3. Impacto.Lleve el dispositivo a la superficie de la piel y guíe suavemente el flujo linfático.Los movimientos pueden ser rectos, circulares o espirales.Tenga cuidado de no estirar o dañar la epidermis.
4. Finalización.Tómese un descanso y dúchese para eliminar cualquier remedio del remedio anticelulítico.

Para combatir la celulitis, lo mejor es comprar masajeadores combinados con rodillo de vacío.El kit debe tener boquillas de diferentes tamaños para manejar diferentes áreas.

... y el rodillo

El uso de masajeadores de rodillos no requiere adherencia a ninguna técnica especial.Es lo suficientemente simple como para conducir un dispositivo de piel de presión moderada.Los dientes afilados o las estructuras arrancadas harán todo el trabajo por usted.Para eliminar la celulitis con un masajeador de rodillos, equípate con tres puntas.

1. Tiempo.El procedimiento debe tomar al menos un cuarto de hora para cada área problemática.De lo contrario no habrá efecto.
2. Intensidad.La presión sobre la piel debe ser palpable, pero moderada, sin ningún dolor.Si presiona con fuerza el masajeador, existe el riesgo de lesiones en la piel y problemas de circulación.
3. Apéndice.Después de la sesión, se recomienda que realice un ajuste.El procedimiento acelerará el proceso de división de grasa que se inició durante el masaje.

Contraindicaciones

Antes de comprar un masajeador, asegúrese de poder usarlo.Las contraindicaciones son las mismas que en la exposición manual.Se pueden seleccionar ocho puntos.

1. Problemas dermatológicos.Los efectos mecánicos exacerban el problema.El área de la derrota se puede ampliar considerablemente.También existe el riesgo de infección del tejido.
2. Procesos inflamatorios en el cuerpo.Durante el masaje, la temperatura corporal aumenta.Esto crea condiciones favorables para el desarrollo.inflamación
3. Enfermedades oncológicas.El aumento de la circulación durante el masaje puede conducir a un aumento de las neoplasias.
4. Varices.Con las venas varicosas las paredes son demasiado débiles.El masaje puede lesionarlos.
5. Embarazo y lactancia.El impacto mecánico intenso puede afectar negativamente la condición de la madre y el bebé.
6. Mala coagulación sanguínea.Durante el masaje existe el riesgo de integridad vascular, que puede causar sangrado.
7. Incremento de la excitabilidad.Los efectos mecánicos en la piel conducen a un aumento en la circulación sanguínea y aumentan el tono corporal.En el complejo puede ser una excusa para exacerbar los trastornos nerviosos.
8. Hipertensión.La circulación sanguínea acelerada puede causar un salto brusco en la presión arterial.

Escucha a tu cuerpo durante un masaje.Si nota una disminución en la salud, dolor muscular o molestias en los órganos internos, detenga la manipulación.

Por triste que parezca, hoy no existe una panacea que pueda librar a una mujer de la celulitis de una vez por todas.Mientras los científicos estudian esta pregunta, las mujeres tienen que lidiar con el problema de los métodos disponibles y participar en una prevención interminable.Particularmente popular es el uso del masajeador de celulitis.Para que la "cáscara de naranja" se vaya y ya no regrese, no se olvide y no sea flojo para llevar a cabo los procedimientos en el hogar.