Los ataques de pánico son signos para niños y adultos de cómo luchar solo y la terapia con medicamentos

Todos conocen la existencia de diversas patologías del sistema y los síntomas que acompañan a las enfermedades somáticas (corporales).Los ataques de pánico (brotes de ansiedad, miedo) son tan comunes, pero para aquellos que experimentan ataques repentinos, un malentendido de las causas del pánico provoca el temor de desarrollar un trastorno mental.Averigüe si tiene un trastorno mental o una enfermedad física relacionada con el pánico, o si puede manejarlo usted mismo.

¿Qué es un ataque de pánico?

Es una condición en la que una persona de repente siente pánico, ansiedad ininteligible, que entra en el miedo y se acompaña de síntomas desagradables.La enfermedad se atribuye a las neurosis.Alrededor del 10% de la población está experimentando ataques de miedo.Algunos consideran la causa de los trastornos mentales de pánico y no consultan a un psiquiatra por miedo, como lo perciben otros.Otros intentan no prestar atención a los ataques repetidos y pierden tiempo.

Síntomas

La intensidad de los ataques varía desde un fuerte sentimiento emocional (uno cree que está muerto) hasta una tensión interna.La duración del ataque puede durar desde varios minutos hastahoras, pero la mayoría de los pacientes tienen ansiedad en media hora.La recurrencia del ataque es posible durante el día o al menos una vez varias veces al mes.Impresiones inolvidables después del primer ataque:

• causan que el paciente sufra en anticipación de un nuevo ataque, se asuste por su aparición;
• contribuyen al inicio del síndrome de ansiedad constante.

Síntomas físicos

El peligro de la patología es que el paciente no puede entender la causa de su condición y explica la sensación de tener una enfermedad somática.Esto se debe a la similitud de los síntomas.A menudo, los pacientes consideran que la experiencia es el resultado de un ataque cardíaco en lugar de una ansiedad severa.Signos característicos de crisis vegetativas:

• dolor de pecho;
• dificultad para respirar;
• latidos cardíacos rápidos;
​​
• aumento de la presión arterial.

En la búsqueda de una enfermedad física, el paciente acude a un terapeuta, gastroenterólogo, neurólogo o endocrinólogo.Un médico experimentado notará la presencia de condiciones de pánico típicas, que se acompañan de manifestaciones somáticas:

• sudoración;
• calor o escalofríos;
• mareos, inconsciencia;
• discapacidad auditiva o visual;
• una sensación de hormigueo en las extremidades o entumecimiento;
• sensación de nudo en la garganta;
• náuseas, vómitos, dolor abdominal, indigestión;
• micción rápida;
• alteración de la marcha.

Síntomas mentales

Al mismo tiempo, los ataques de pánico se acompañan de síntomas de naturaleza psicológica.El paciente tiene:

1. sentirse poco realista sobre lo que está sucediendo;
2. una sensación de incapacidad para enfocar, mirar un objeto.

El malentendido de la causa de la condición de pánico puede aumentar la ansiedad del paciente.Hay miedo:

• la presencia de una enfermedad incurable;
• la posibilidad de volverse loco o morir.

Los signos característicos de las crisis vegetativas son:

1. Después de otro ataque, el paciente vive con expectativas ansiosas, miedo a la recurrencia del pánico.
2. El inicio del síndrome de ansiedad no es peligroso para el cuerpo, pero hay un cambio en el comportamiento del paciente: el nerviosismo se manifiesta.El miedo puede provocar el desarrollo de fobia, trastornos depresivos.
3. Las condiciones de pánico van acompañadas de agorafobia: el paciente, para deshacerse del miedo, comienza a evitar situaciones que, en su opinión, pueden desencadenar un ataque.

Ataques de pánico nocturnos

La aparición de síntomas autonómicos se puede observar en pacientes nocturnos.Este ataque dura de varios minutos a varias horas y se caracteriza por una intensidad intensa.Hay dos posibles manifestaciones de la enfermedad en la noche:

1. El paciente no puede dormir durante mucho tiempo, aparecen síntomas somáticos característicos que no le permiten descansar.
2. Una persona se despierta del horrible miedo, pánico y pensamiento que debe salvarse.Algunos pueden calmarse con el amanecer, mientras que otros pueden calmarse con familiares dispersándose o encendiendo la luz.

Tipos

Las crisis vegetativas se clasifican de acuerdo con las condiciones de aparición del miedo.Hay pánicoestados:

1. Causado por ataques espontáneos.Se desarrollan de repente, sin razón obvia.
2. Resultante de una reacción a una situación o a las expectativas de una situación particular.Son individuales para el paciente y pueden manifestarse, por ejemplo, al cruzar un puente, antes de una presentación o examen, en previsión de un conflicto, en una multitud, en un avión, en la calle.
3. Situaciones situacionales condicionales donde la provocación no es la situación sino la ingesta de productos químicos o sustancias biológicas que afectan el sistema nervioso y alteran el fondo hormonal.Tan capaz de afectar a los pacientes: cafeína, alcohol, drogas, medicamentos hormonales.

Causas de

El mecanismo del pánico es la liberación de adrenalina en la sangre, después de lo cual hay un estrechamiento de los vasos sanguíneos, aumento de la presión, frecuencia cardíaca acelerada.El proceso es iniciado por un organismo sano para la movilización ante el peligro.En caso de falla, un ataque de pánico, el mecanismo se activa en ausencia de una amenaza, y el paciente con adrenalina experimenta ansiedad y síntomas concomitantes.Las causas de los ataques de pánico son estrictamente individuales y son:

• en las peculiaridades del carácter;
• en salud general;
• en predisposición genética.

Las mismas situaciones pueden provocar un ataque de miedo en algunos y una falta de reacción en otros.Las causas sociales que pueden causar el desarrollo de trastornos de pánico incluyen:

• un evento importante en la vida (boda, inicio de carrera, jubilación);
• estrés emocional (muerte de un ser querido, pérdida de trabajo);
• rebajadoautoestima debido a una crianza demasiado exigente y crítica en la infancia;
• situación familiar adversa en la infancia (disputas /peleas, divorcio, abuso parental de alcohol);

Hay factores que pueden reducir la resistencia del cuerpo al estrés constante y provocar un ataque:

• falta de ejercicio;
• agotamiento físico y nervioso;
• falta de sueño;
• conflictos;
• Malos hábitos (fumar, alcohol), consumo excesivo de cafeína.

La aparición repentina de ansiedad es posible después de tomar medicamentos hormonales, esteroides o en el contexto de otras enfermedades:

• Somático (hipertiroidismo, tumores suprarrenales, hipoglucemia, prolapso de la válvula mitral,operaciones pospuestas);
• Trastornos mentales (esquizofrenia, depresión).

Mujeres

Los ataques de miedo son más propensos a las mujeres.La razón radica en las peculiaridades de los sistemas nervioso y endocrino del cuerpo, reordenamientos frecuentes del fondo hormonal.Tales procesos juegan el papel de un factor traumático.A menudo, la ansiedad en las mujeres se acompaña de síntomas de depresión.Pueden ocurrir condiciones de pánico:

• después del inicio del ciclo menstrual;
• después del nacimiento de un niño;
• en el período climatérico.

En los hombres

La mayoría de los hombres experimentan ataques de pánico en la edad activa, de 25 a 40 años.Entre los enfermos hay personas que prestan mucha atención a su salud.Los factores de riesgo para los hombres son genéticos.predisposición, presencia de otras enfermedades, estrés severo, malos hábitos.Los ataques pueden ocurrir después de perder un trabajo, casarse, tener un bebé.

Ataques de pánico en niños

La mayoría de los síntomas son una preocupación para los niños en edad escolar, pero a menudo hay un miedo de pánico a ser abandonado o miedo a la oscuridad en un niño pequeño.Las razones pueden ser:

• cuidado excesivo, ansiedad de los padres;
• falta de atención de los padres a los problemas del niño;
• educación parental demasiado exigente;
• viviendo en una familia desfavorecida;
• conflictos frecuentes o divorcios.

Diagnóstico

La falta de asistencia oportuna de un especialista puede conducir al trastorno de pánico.El diagnóstico lo realiza un psicoterapeuta /psiquiatra.La recepción del médico comienza con el cuestionamiento de:

• condiciones similares en familiares;
• frecuencia de ataques;
• la presencia de síntomas que acompañan el ataque;
• Preocupaciones sobre la recurrencia del pánico;
• Cambios en el comportamiento: evitar ciertos lugares o situaciones.

Para excluir la presencia de otras enfermedades, un especialista puede prescribir un diagnóstico diferencial:

• electrocardiograma;
• Ultrasonido de órganos internos;
• radiografía de los pulmones;
• análisis de los niveles de hormona tiroidea y catecolaminas;
• IRM del cerebro.

Tratamiento

Para eliminar las manifestaciones autonómicas, es necesario ayudar al paciente a recuperar el control del estado emocional.Tratamiento de ataques de pánico.es complejo: la terapia farmacológica se combina con el método de psicoterapia.Cuánto durará el tratamiento y qué tratamiento depende de la gravedad del trastorno de pánico.La ansiedad leve se puede tratar con psicoterapia.

Medicamentos

La administración de medicamentos está destinada a frenar los ataques de pánico.El médico tratante selecciona cuidadosamente los medicamentos individualmente para un paciente en particular.Los antidepresivos, los tranquilizantes y los inhibidores de la captura de serotonina se usan para el tratamiento:

• Sibazone (alivia la ansiedad, la presión arterial, la alteración de la marcha);
• Medazepam (tiene un efecto calmante, alivia la tensión, el miedo, la excitabilidad excesiva);
• Grandaxina (elimina la ansiedad y la tensión, los síntomas mentales y somáticos en los trastornos vegetativos);
• Tazepam (reduce la tensión emocional, reduce la ansiedad, el miedo, la reacción a los estímulos externos durante el sueño);
• Zopiclona (acelera el sueño, prolonga el sueño y mejora la calidad);
• Truskal (al bloquear los receptores responsables de la liberación de adrenalina, previene la ansiedad y el miedo).

Psicoterapia

Un psicoterapeuta ayuda al paciente a asegurarse de que un ataque de pánico no sea un peligro para la salud.El especialista le enseña cómo lidiar con los ataques de pánico y prevenirlos.Durante el tratamiento, el entorno se realiza para un análisis silencioso de lo que está sucediendo, un cambio en las actitudes hacia las situaciones y las personas.El paciente recibe recomendaciones sobre qué hacer conataques de pánico

Cómo luchar solo

Cuando se produce el pánico, la respiración debe normalizarse.Para hacer esto, respire profundamente, contenga la respiración, exhale lentamente.En el miedo al pánico, ayuda:

• tomar una ducha de contraste (alternando agua fría y caliente);
• masaje de cuello, oreja, dedo meñique;
• Distracciones (cantar, contar, cantar, pellizcar);
• un vaso de agua fría.

Prevención

Para prevenir la aparición del miedo, es necesario aprender a lidiar con las emociones negativas, para evitar situaciones de conflicto.Es necesario aumentar el tiempo al aire libre, para hacer ejercicios físicos.Debes esforzarte por recibir emociones positivas.Para hacer esto, programe tiempo para paseos por el campo con familiares o amigos en su horario.

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