Dieta para hemorroides: Menús diarios para hombres y hombres, productos y revisiones permitidas

Durante siglos, la inflamación de las hemorroides ha sido y sigue siendo un problema urgenteen medicinaHoy, la prevalencia de esta enfermedad entre las personas de mediana edad alcanza el 40%.Para el tratamiento de las hemorroides, se han desarrollado grupos enteros de medicamentos, y se introducen técnicas modernas mínimamente invasivas en cirugía anualmente.Lo importante aquí es la observancia de la dieta correcta, que evita la exacerbación de la enfermedad.¿Qué alimentos incluye la dieta para hemorroides y que no se pueden consumir?

Las hemorroides son un agrandamiento anormal de los plexos venosos del recto y el ano (hemorroides internas y externas).Las hemorroides pueden tener diferentes tamaños.Las complicaciones de esta patología son la trombosis y la inflamación de las formaciones venosas patológicas, se puede observar su pérdida.El sangrado masivo de los ganglios, que requiere cirugía urgente, es particularmente peligroso.

Según los proctólogos, una de las principales causas de hemorroides es el estreñimiento frecuente causado por la desnutrición y las enfermedades.del tracto gastrointestinal (GIT).También los factores que provocan pueden ser el estilo de vida sedentario, el trabajo sedentario, los fenómenos de estancamiento venoso en la pelvis.La predisposición genética a la patología venosa juega un papel importante.

Por qué se necesita un plan de nutrición especial

Dado que el tracto gastrointestinal deteriorado es una de las causas de la exacerbación de las hemorroides, la dieta correcta está a la vanguardia de su terapia.El menú de dieta diseñado adecuadamente para las hemorroides previene el estreñimiento y, por lo tanto, evita la presión excesiva en la ampolla rectal.Para pacientes con tendencia al estreñimiento, se ha desarrollado una dieta laxante especial (dieta de Pevsner # 3) para normalizar la función intestinal.

De particular importancia en la preparación de menús es la inclusión en la dieta de una cantidad suficiente de fibra dietética, es decir, fibra.Este último juega un papel importante en la implementación de los procesos digestivos, facilita la evacuación intestinal.

La celulosa está representada por un grupo completo de sustancias que tienen diferentes estructuras químicas.Estas sustancias no son digeribles y no son absorbidas por los intestinos.Sin embargo, crean condiciones para la formación de microflora normal del tracto gastrointestinal, tienen un efecto positivo sobre la motilidad intestinal, son adsorbentes.

La propagación generalizada de las hemorroides se debe en parte al uso de una gran cantidad de los llamados productos refinados que pierden fibra en el proceso de producción.Según la OMS, en promedio, las personas modernas consumen solo 10-15 g de alimentosfibras por día.Los proctólogos recomiendan usar al menos 30-40 g de fibra en las hemorroides, lo que corresponde aproximadamente a 400-500 g de frutas y verduras frescas.

Qué alimentos están disponibles

Una dieta para las hemorroides en el hogar debe consistir en:

• alimentos con mucha fibra dietética;
• bebidas con un alto porcentaje de dióxido de carbono;
• productos con un alto contenido de ácido orgánico;
• azúcares y alimentos salados (sin exacerbar la enfermedad).

Además, la dieta para hemorroides y grietas en el ano implica una ingesta fraccionada de alimentos y una pequeña cantidad de porciones.Debe comer al menos cinco a seis veces al día.Dichas recomendaciones son causadas por el hecho de que cuando los alimentos ingresan al estómago, se produce la estimulación refleja de las partes inferiores del tracto gastrointestinal.Esto promueve movimientos intestinales más fáciles.Para pacientes con hemorroides, no se permiten grandes descansos entre comidas.Las recetas culinarias pueden incluir cualquier tratamiento térmico:

• ebullición;
• hornear;
• tostado ligero.

Sin embargo, en presencia de cualquier enfermedad del tracto gastrointestinal, es necesario renunciar a la comida frita en exceso.

Las ensaladas crudas y vegetales deben incluirse en el menú.Es aconsejable utilizar aceites vegetales al cocinar y rechazar las grasas animales refractarias.Los segundos platos deben prepararse a partir de carne de ave y carne baja en grasa.Un punto muy importante en la dieta para las hemorroides es la ingesta suficiente de líquidos.El día que necesitas beber enun promedio de aproximadamente 2 litros de agua.

Fuentes de fibra dietética

El esquema de alimentación para hemorroides permite el consumo de verduras, frutas y verduras de hoja verde.Por ejemplo, la dieta debe incluir:

• calabacín;
• calabaza;
• zanahorias;
• remolacha;
• tomates;
• pepinos.

El tracto gastrointestinal tiene el mismo efecto en las verduras, pero se cocina en forma hervida o estofada.También es útil usar frutas secas de ciruelas, albaricoques, higos.Las ensaladas se preparan con muchas verduras (perejil, albahaca, eneldo, rúcula).

En las hemorroides, es mejor tener productos de panadería con salvado.En lugar de hornear, se recomienda usar un tipo de galleta "Maria" o "Zoological".El menú debe incluir necesariamente cereales:

• avena;
• trigo sarraceno;
• es claro;
• trigo;
• Perla.

Fuera de la exacerbación de la enfermedad, los frutos secos triturados (maní, almendras, pistachos), incluido el coco, son muy útiles.Se recomiendan ensaladas de algas, ayuda a fortalecer el peristaltismo intestinal.

Para complementar la escasez de fibra dietética, muchos nutricionistas recomiendan agregar suplementos nutricionales especiales, como fibra, a los alimentos.En el supermercado para esto puede comprar salvado: trigo, avena, soja, a partir de una mezcla de cereales.La dosis inicial recomendada de salvado para las hemorroides no es más de una cucharadita tres veces al día.La dosis se aumenta gradualmente cada tres días.

El número máximo de salvado no excederá de seis cucharadas por día.El producto se vierte antes de su uso.agua hirviendo y dejar reposar durante 15-20 minutos.Sin embargo, el salvado no se puede comer durante la exacerbación de las hemorroides y antes de la cirugía, ya que pueden dañar mecánicamente las hemorroides inflamadas.También debe usar el producto con cuidado en el menú de mujeres embarazadas y niños.

Alimentos ácidos orgánicos

Las hemorroides requieren productos con un alto contenido de ácido orgánico.Estos incluyen:

• productos lácteos;
• ácido al sabor de la fruta;
• ciruela, jugo de durazno.

Es mejor elegir productos lácteos frescos y de alta acidez.La acidophilin más preferida, kéfir, leche agria.

Bebidas con un alto porcentaje de dióxido de carbono

Con tendencia al estreñimiento, el agua mineral puede tomarse con fines curativos.Se muestran los siguientes:

• "Essentuki 17";
• "Essentuki 4";
• Jermuk.

Es mejor beber 200-300 ml de agua una hora y media antes del desayuno, almuerzo y cena.El curso del tratamiento es de dos a tres semanas.

Platos dulces y salados

A pesar del hecho de que las hemorroides no se recomiendan para comer pasteles, pasteles y pasteles dulces, todavía se permiten algunos tipos de dulces en una pequeña cantidad.Los siguientes productos se pueden usar como postre:

• miel;
• caramelo;
• mermelada de ciruela o albaricoque;
• malvaviscos;
• las pastillas;
• Gelatina de fruta.

Los alimentos con alto contenido de sal también se pueden agregar a la dieta de hombres y mujeres.Contribuyen a la promoción acelerada de la comida en el tracto digestivo.Sí, la dieta diaria para las hemorroides para las mujeres (como para los hombres) puede incluir hierbas, encurtidos, una pequeña cantidad de frutas y verduras en escabeche.Sin embargo, en la lactancia es mejor abandonar los adobos.

Prohibición de una dieta para hemorroides

En presencia de una patología de la vena hemorroidal, es mejor excluir del menú los productos que retrasan el peristaltismo intestinal y sus deposiciones..No puede comer con inflamación de los ganglios venosos del plexo rectal (hemorroides):

• pasta;
• horneado de harina blanca;
• arroz blanco molido;
• legumbres;
• setas;
• Cebollas, espinacas, nabos.

La dieta en hemorroides agudas excluye carnes grasas (cerdo, gansos, patos) y pescado graso.El menú también limita las carnes ahumadas, especias y condimentos que tienen un efecto irritante en la membrana mucosa del tracto gastrointestinal.

No se recomiendan las sopas de carne hervida.El caldo secundario se usa para preparar el primer plato.

Cómo hacer un menú

Al seleccionar productos, puede centrarse en el modelo de menú para personas sin enfermedades gastrointestinales graves que se enumeran en la tabla a continuación.Además, puede consultar a un dietista que recomiende una dieta durante una semana y compilará una tabla de productos que están permitidos para el consumo.

Tabla - Menú ejemplar de Dieta # 3 para hemorroides

Características de la dieta después de la hemoradectomía

Con formas avanzadas y complicadas de hemorroides, se lleva a cabo un tratamiento quirúrgico.Hasta la fecha, se han desarrollado métodos modernos de hemorroidectomía mínimamente invasiva y tienen un corto período de rehabilitación.Sin embargo, la dieta en este caso juega un papel muy importante, ya que las lesiones intestinales traumáticas pueden retrasar significativamente el período de recuperación.

• En los primeros días.Inmediatamente después de la operación está prohibido comer cualquier alimento.Debe beber mucho líquido: caldo de rosa mosqueta, té débil con azúcar.
• A partir del día siguiente.Dieta después de la cirugía sobreLas hemorroides permiten al día siguiente comer en pequeñas porciones.Principalmente en la dieta, use purés de verduras (papas, calabacines, calabazas), cereales sin pan grueso y seco, productos lácteos.Los platos de carne se preparan a partir de carnes bajas en grasa.Procesamiento culinario al mismo tiempo: ebullición o vapor.Muestra jugos de pulpa, preferiblemente ciruela o durazno.Se recomienda la misma dieta terapéutica para las hemorroides con sangrado.
• Dos a tres semanas.Durante este período, puede cambiar a una dieta para pacientes con hemorroides crónicas.A veces se resuelven las desviaciones de la dieta, pero es necesario controlar el intestino y evitar el estreñimiento.

En el curso de la rehabilitación después de la hemorroidectomía, los cereales con nueces, nueces, legumbres, rábanos, repollo y salvado se excluyen del menú.También están contraindicados los alimentos que provocan estreñimiento: productos de harina, pasteles con crema, pasta.No se recomiendan platos picantes, enlatados y encurtidos.

La nutrición adecuada en las hemorroides con estreñimiento tiene un efecto positivo en el tracto gastrointestinal.Sin embargo, dicha dieta contiene suficientes nutrientes, vitaminas y minerales para lograr un efecto curativo general.
Según los médicos, un menú especial rico en fibra dietética promueve los movimientos intestinales regulares y previene la exacerbación de la enfermedad.Se puede observar un efecto particularmente pronunciado de la dieta en el primer y segundo grado de hemorroides.

Comentarios: "Se necesitan más cereales y salvado"

Como esta enfermedad es inflamatoria, es decir, la inflamación del recto, se debe seguir una dieta particular que facilitará el curso y el tratamiento de la enfermedad o, inicialmente, aliviará toda la inflamación.
- Para aliviar y reducir el dolor, debe comer alimentos blandos y líquidos, es decir, debe olvidar los crujidos, por ejemplo.
- comer carne y pescado en pequeñas cantidades una vez cada pocos días;
muy buenos frutos secos, como albaricoques secos, pasas, etc.
- también deben excluirse los productos que unen fuertemente el arroz, el plátano y similares;
- muy buenos cereales envolventes, como avena, células, trigo molido fino, perla;
- las verduras pueden ser cualquier cosa menos no firmes.Por ejemplo, las remolachas crudas no se pueden hervir.El pepino no puede, porque está en una forma sólida;
- miel;
- toda la leche agria;
- excluir los alimentos picantes, fritos, ahumados, fuertemente salados, agrios, ya que provocará nuevos ataques de dolor;
- muy buenos aceites vegetales sin refinar.

Yana

Intenta normalizar tu dieta para conseguir una buena silla.Fui al proctólogo, no me recetaron nada desde la etapa inicial.El médico aconsejó lavar con agua fría después de cada silla.Cuando me duele, sorbo una servilleta de agua helada y aplico, realmente ayuda.Otro médico dice que coma más cereales y salvado en la mañana.Ayuda.Y mejor ve al médico.

Anna