Conocimiento de ciertas estados (desviaciones, violaciones) es extremadamente importante para cualquier persona. Esto se aplica plenamente a una condición como la labilidad. Es menos conocida que la depresión o la neurosis, pero no por ello menos peligrosa.

En psicología, el término "labilidad mental" tiene un significado diferente que en fisiología. Ya no es el número de señales eléctricas transmitidas a lo largo de las fibras nerviosas, sino la tasa de ocurrencia de un proceso mental más la velocidad de cambio entre ellos. En cualquier caso, se presta atención no sólo al nivel de labilidad en un momento concreto, sino también a los cambios de este nivel en distintas situaciones.

En general, en ciencia, la labilidad se entiende como:

• movilidad o movilidad (en una situación normal);
• inestabilidad (con manifestaciones patológicas);
• variabilidad (dinámica de ciertos procesos).

Dado que todos Los procesos biológicos en el cuerpo están controlados por el sistema nervioso, por lo que, en última instancia, la labilidad general está relacionada con él. Esto se aplica a la frecuencia cardíaca, el número de respiraciones y la temperatura corporal. No hay duda sobre los estados de ánimo. Por lo tanto, existe una conexión directa entre la severidad de la variabilidad y el riesgo de patologías. Muchas desviaciones psicológicas y mentales pueden corregirse con la debida atención al estado del sistema nervioso autónomo. Muestra la intensidad de una situación estresante mucho antes que el cerebro. Se activa la actividad de los órganos y sistemas principales, comienza el uso de las reservas internas. Solo si la situación estresante continúa durante mucho tiempo, el sistema nervioso central ya está conectado.

A menudo se escribe que la labilidad de la psique es un punto inequívocamente negativo. Esto no es así, porque tal propiedad humana te permite adaptarte a un entorno cambiante, cambiar. La falta de posibilidad de movilización mental, la falta de voluntad para reajustar el propio comportamiento a veces causa no menos daño que la inestabilidad. En una psique normal, ambos puntos deben estar presentes, los cuales se manifiestan solo donde son relevantes. Las dificultades y los problemas están asociados con un grado excesivo de ambas condiciones. Por lo general, una mayor labilidad significa que una persona tiene un tipo específico de temperamento. Los coléricos se caracterizan por una mayor velocidad de reacción emocional dada a nivel fisiológico.

Muy a menudo, la inestabilidad del estado de ánimo se asocia con:

• condiciones neuróticas;
• trauma mental en la infancia;
• una situación traumática previa de similar contenido;
• la falta de preparación del hombre para ciertos cambios sociales, agitaciones turbulentas en la sociedad.

Es importante entender que la labilidad también puede ser provocada por factores puramente fisiológicos:

• trastorno cerebral orgánico debido a un traumatismo;
• intoxicación por sustancias psicoactivas y estupefacientes;
• neoplasias malignas;
• patologías vasculares.

Por lo tanto, la definición de causas reales de labilidad anormal es muy importante. En primer lugar, será necesario verificar y, si es posible, excluir los factores fisiológicos. Las condiciones patológicas graves a menudo tienen que ser tratadas en instalaciones para pacientes hospitalizados. El trastorno orgánico de la personalidad (el llamado síndrome asténico) se acompaña de varias manifestaciones negativas, que incluyen fatiga rápida, aumento de la sensibilidad, actividad reducida y mareos. En cualquier caso, los cambios de humor rápidos tanto patológicos como "condicionalmente normales" tienen características (signos) comunes.

Con agudo e irrazonablemente fuerte manifestaciones de emociones, incluso en niños y adolescentes, es necesario utilizar la ayuda de profesionales. No creas que todo pasará por sí solo. Si ni siquiera se trata de patologías (mencionadas anteriormente o algunas otras), se puede temer la formación de un tipo de personalidad lábil. Las personas que se relacionan con él son bien reconocidas: su estado de ánimo cambia debido a factores aparentemente insignificantes. Entonces, después de quedar atrapados en la lluvia, no tener tiempo para subir al autobús o romper una taza, tales personalidades caen en una profunda desesperación o descargan su irritación en los demás.

Psicoterapeutas y otros profesionales exactamente sepa: en el proceso de una prueba elemental, las personas con una personalidad lábil pueden cambiar su estado de ánimo de manera inconsistente, literalmente, en un minuto. Esto provoca:

• aumento de la irritabilidad;
• impresionante potencial de conflicto;
• debilidad de autocontrol;
• Tendencia a los ataques histéricos.

Clasificación de desviaciones de carácter, desarrollado por Lychko, se refiere principalmente a los niños. Se caracterizan por ser emocionalmente inestables e impredecibles en su comportamiento. Basta con que alguien los mire mal" para provocar una agresión o un profundo declive de la confianza en uno mismo. Por otro lado, los elogios aparentemente insignificantes pueden usarse fácilmente para manipular a esos niños. Ambos extremos deben superarse antes de que tengan tiempo de causar consecuencias negativas.

La característica muy general de la labilidad muestra que se descompone en una serie de variantes. Así, la acentuación del carácter lábil en la niñez y la adolescencia suele ir acompañada de infantilismo y/o enmascarada por éste. Algunos expertos creen que el infantilismo es una especie de base para la formación de varias psicopatías y otras desviaciones. Como resultado de muchos años de investigación psiquiátrica, fue posible probar que la labilidad emocional en muchos casos se acompaña de reacciones paradójicas, acciones desmotivadas. Habiendo ofendido a alguien por una razón trivial, una persona estalla en un ataque de risa histérica o, por el contrario, cuando ocurre un evento innegablemente alegre, las lágrimas fluyen a ríos.

Junto con emocional, observado procesos psicomotores característicos. Sí, en el momento de la alegría violenta, la excitación motora está invariablemente presente. Si el estado de ánimo empeora, la actividad se reduce drásticamente, hasta una total falta de voluntad para hacer nada. La labilidad psicoemocional casi inevitablemente da lugar a:

• mayor vulnerabilidad;
• frivolidad;
• incredulidad;
• alta sensibilidad a las críticas de los demás;
• Excitación descontrolada.

Afectivo- el tipo lábil de acentuación del carácter debe distinguirse claramente de la labilidad en el sentido propio de la palabra. Una característica de tal acentuación es una compensación bastante alta de los rasgos de personalidad negativos con sus propiedades positivas. Pero al mismo tiempo, una persona es propensa a la confianza ilimitada en todo tipo de autoridades, ya sean algunas personalidades famosas, entorno inmediato, doctrinas filosóficas, religiosas y políticas, juicios que le agradaron. Lo que es importante, el enfriamiento en relación con todo esto (a menudo con una transición a posiciones opuestas) puede ocurrir muy fácilmente e incluso repetidamente. No es difícil comprender las consecuencias de tal incoherencia.

Con acentuación lábil del actual casi todo depende del estado emocional. A veces no es posible conciliar el sueño, desaparece el apetito, surge un inesperado deseo de soledad o de estar en ruidosas compañías. Las personas con esta acentuación pueden sentir vínculos emocionales profundos y duraderos, formar familias sólidas y ser amigos de alguien durante décadas. Al mismo tiempo, mucho depende de la disposición de otras personas a tolerar peleas y caprichos frecuentes. Las personas con tal desviación de carácter tienen un tiempo extremadamente difícil para soportar la separación de aquellos a quienes están apegados, les es doble y tres veces más difícil soportar las críticas y las evaluaciones negativas del objeto de su pasión.

Además, es Vale la pena decir sobre la labilidad intelectual (que a menudo se olvida, reduciéndolo todo a una esfera puramente emocional). Esta propiedad de la psique permite procesar una gran cantidad de hechos, eventos, pensamientos y observaciones. Tal procesamiento tiene lugar de manera subconsciente. Las personas intelectualmente débiles pueden:

• cambiar rápidamente de una fuente de información a otra y viceversa;
• procesar simultáneamente diferentes tipos de información;
• cambian instantáneamente entre tareas separadas, incluso si su contenido no está relacionado de ninguna manera o incluso es completamente opuesto.

Este lado Labilidad atrajo por primera vez la atención de los psicólogos solo en la segunda mitad del siglo XX. La gigantesca aceleración del ritmo de vida la convirtió en la única opción posible para adaptar a las personas al mundo moderno. Las personas intelectualmente inestables pueden, por ejemplo, durante un viaje en transporte, pensar en un próximo informe en una reunión, sin olvidar dónde deben cambiar de asiento, dónde salir, etc. Las llamadas, el ruido, las conversaciones no distraen la resolución de tales tareas.

Habiéndose familiarizado con el impacto negativo de la labilidad emocional en la vida cotidiana, no es difícil entender que el diagnóstico oportuno de tal desviación en los niños es extremadamente importante Solo corrigiendo rápidamente el comportamiento, es posible aumentar el nivel de socialización y evitar más problemas. Sin embargo, una gran dificultad está asociada con la ausencia de desviaciones generalmente específicas hasta los 10-12 años. Incluso los psicólogos experimentados, que observan el juego o la comunicación cotidiana, encuentran difícil identificar signos sospechosos. Pero puede prestar atención a un factor de riesgo como las enfermedades de varios órganos del cuerpo provocadas por microorganismos condicionalmente patológicos.

Localización de el foco infeccioso no importa: pueden ser patologías pulmonares y trastornos del sistema musculoesquelético, y trastornos digestivos, y desviaciones en el trabajo del hígado, glándulas de secreción interna. A veces, otras patologías pueden provocar cambios psicológicos negativos. Al mismo tiempo, la característica común es que las enfermedades pasan con relativa facilidad, pero se retrasan y pueden regresar rápidamente. La investigación que ayudará a aclarar el papel y la importancia de cada síndrome en la formación de labilidad aún está por delante. Pero ya está claro que son, si no la causa directa de las desviaciones, el fondo.

Expresión de manifestaciones de labilidad en los adolescentes más que en los niños. Esto está relacionado con una psique más desarrollada y diferenciada, que en una serie de propiedades se acerca a la psique de los adultos. Pero los psicólogos tienen que superar otra dificultad: desde los 12 a los 17 años, ya veces un poco más tarde, la inestabilidad emocional se presenta en casi todos los casos. Los padres, parientes mayores, compañeros de clase y, en general, todos los que se comunican con adolescentes con problemas pueden brindar una ayuda invaluable aquí. El primer signo que nos permite hablar de labilidad es un cambio de humor excesivamente frecuente y extremadamente brusco sin una razón válida.

Grado escolar ligeramente reducido, la evaluación negativa de los compañeros (dicho de pasada) y eventos similares pueden estropear el estado de ánimo durante mucho tiempo. Pero al mismo tiempo, basta con animarlo para que mejore durante mucho tiempo. Los adolescentes emocionalmente inestables a menudo se "encienden" con ciertos pasatiempos, pero también pueden desilusionarse rápidamente con ellos. Otro signo es la fascinación por los artistas populares y las personas creativas. Este entusiasmo puede llegar a la imprudencia.

Todas estas manifestaciones son más fácil de notar precisamente en la familia, en la escuela. Porque tienen un papel decisivo en el diagnóstico precoz. Psicólogos calificados deben entrevistar a todos para confirmar o refutar la suposición de labilidad emocional. Los adolescentes propensos a ello se sienten bien en la familia si están rodeados de atención y apreciados. Pero en una situación desfavorable, uno debe temer el desarrollo de un simple deseo de independencia en un rechazo persistente de todos los familiares.

Labilidad de los menores casi en su totalidad excluye los reclamos de liderazgo en los círculos formales e informales de comunicación. Este tipo de personalidad tiene otras manifestaciones características:

• una comprensión clara de la propia inestabilidad emocional y problemas relacionados;
• el deseo de ofrecerse a los demás sin una "reelaboración" radical, sin ajustarse a la opinión de alguien;
• la capacidad de entender lo que otras personas piensan de ellos (desde los primeros segundos de comunicación);
• una reacción adecuada a esta relación (debe demostrarse abiertamente).

A veces labilidad entrelazados con la acentuación histeroide. Al mismo tiempo, se revela un cierto grado de egocentrismo, pero se excluye la demostración enfatizada de las acciones. La capacidad de empatizar con otras personas y apegarse emocionalmente a ellas permanece. En contraste con un personaje puramente histérico, no hay un aventurerismo sofisticado y enérgico, el deseo de llamar la atención de las personas a toda costa. En lugar de reclamos de exclusividad, típicos sueños de paz y pacificación (incluso para sus amigos y círculo cercano).

Debería ser Señaló que el tipo de personalidad lábil también puede tener un matiz cicloide. La peculiaridad de tal acentuación consiste, como su nombre indica, en cambios de humor cíclicos. Como resultado de una investigación especial, se pueden detectar otras desviaciones de la norma, aunque son relativamente raras. Es posible suponer la presencia de labilidad en adultos aun con las circunstancias acompañantes:

• falta de atención;
• choque mental severo;
• fracasos vitales de larga duración y/o muy graves;
• defectos establecidos de educación;
• efectos de estrés sistemático.

) Al diagnosticar, es necesario recopilar información sobre: ​​

• cambios en el fondo hormonal;
• deficiencia de vitaminas;
• Ingesta insuficiente o excesiva de oligoelementos importantes para el sistema nervioso.

Habiendo tratado los rasgos generales y los signos característicos de la labilidad, ahora es necesario averiguar: cómo comportarse con las personas propensas a ello, qué errores no se pueden cometer. Las personas emocionalmente inestables pueden hundirse en algún tipo de depresión y, en ocasiones, incluso expresar pensamientos suicidas. Pero este estado de ánimo negativo pasa rápidamente, y no es deseable dar la alarma una vez más.

Es importante entender que una personalidad lábil en los adultos suele ser inútil, puede "explotar" por cualquier descortesía e incluso solo por la crítica. También es probable que las familias tengan un mayor autoritarismo y una inclinación por los escándalos. Todo lo que queda es mostrar bondad. Es necesario evitar la respuesta de ira y rabia, porque solo empeorará las cosas. También se recomienda excluir conversaciones sobre temas notoriamente desagradables y provocativos, no recurrir a personalidades.

Las causas fundamentales de la estabilidad limitada del sistema nervioso y la psique pueden ser:

• estrés;
• defectos cerebrales orgánicos y otras patologías neurológicas;
• psicosis y psicopatía;
• debilidad mental;
• errores en la educación y un mal ejemplo de los padres, hijos mayores.

¡Solo los profesionales pueden elegir el tratamiento! Los psicólogos llevan a cabo la lucha contra la labilidad debido a la sobrecarga emocional. En casos más graves, se recetan medicamentos sedantes, a veces tranquilizantes o antidepresivos. Es necesario enseñar a los pacientes los métodos de reacción consistente libre de conflictos, para entrenar la atención y la fuerza de voluntad. La prevención incluye:

• normalización de las relaciones familiares;
• tratamiento oportuno e integral de las enfermedades somáticas;
• excepción de malos modelos a seguir;
• minimización del estrés, eliminación de la tensión emocional.

Los especialistas en el campo de la psicología recomiendan siempre realizar un examen completo cuando se sospecha labilidad. Un sueño saludable y una nutrición normal, masajes relajantes, caminatas al aire libre son muy importantes. Cualquier automedicación es inaceptable, incluso si se confirma el diagnóstico. Por parte de los demás, la sensibilidad y la atención son muy importantes. Al mismo tiempo, también deben rechazar el falso "humanismo", buscando ayuda con prontitud.

¿Qué es la labilidad emocional, ver en el siguiente video.