Osteoporosis: cuál es la enfermedad, síntomas y signos en mujeres y hombres, métodos de diagnóstico
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Articulaciones por desgaste, dolor constante en la parte inferior de la espalda, uñas quebradizasy cabello: tales síntomas pueden no ser siempre inofensivos, como comúnmente se piensa.A veces, estos son los primeros signos de una osteoporosis para principiantes.Es importante conocer los factores de riesgo y las formas de tratar la enfermedad para ir al médico a tiempo y detenerse durante la enfermedad.
¿Qué es la osteoporosis?
¿Qué es la osteoporosis?La respuesta a esta pregunta de actualidad en los últimos años puede ser de varias maneras.Una guía médica sólida le informará sobre el diagnóstico de osteoporosis: un adelgazamiento del tejido óseo debido a la lixiviación excesiva de calcio, con la posterior destrucción de la estructura interna del hueso.En lenguaje sencillo, la osteopenia es una enfermedad sistémica, que eventualmente conduce a huesos frágiles, fracturas frecuentes de brazos o piernas, articulaciones de la cadera y otras partes del cuerpo.
Osteoporosis de los huesos
En una persona perfectamente sana, los huesos están cubiertos con una vaina cortical densa, y en su interior consisten en tejido esponjoso.Cuando el metabolismo de fósforo-calciose rompe, la capa interna se destruye y las placas óseas se vuelven más delgadas o desaparecen por completo.Tales cambios estructurales reducen significativamente la resistencia del hueso al ejercicio.La osteoporosis de los huesos puede afectar a todas las partes del cuerpo, como la columna vertebral o las articulaciones, pero con mayor frecuencia la regresión inversa es propensa a los huesos turcos de silla, cadera, hombro, radial y codo.
Osteoporosis de la columna vertebral
La osteoporosis de la columna vertebral puede verse afectada tanto por adultos como por niños.No es una enfermedad separada, sino solo un grado grave de la enfermedad subyacente.La columna vertebral está diseñada para mantener el equilibrio correcto del cuerpo, su posición vertical y horizontal, en la destrucción del tejido óseo estas funciones no son compatibles con el cuerpo.El hecho de que es una enfermedad ósea de la columna vertebral se indica mediante los siguientes signos:
- una disminución significativa y aguda del crecimiento;
- dolor local en la palpación vertebral;
- dolor agudo durante las curvas o el torso;
- cambio de postura.
Osteoporosis de las articulaciones
Enfermedad del tejido conectivo u osteoporosis articular, ¿qué es?Los médicos dicen esto cuando el cuerpo elimina el calcio demasiado rápido, pero los cambios degenerativos en la estructura de los tejidos se ven afectados no solo por los huesos, sino también por el cartílago o el tejido circundante.Con mayor frecuencia, la osteoporosis de las articulaciones afecta la rodilla, la cadera, los huesos del tobillo, es decir, las partes del cuerpo que están más estresadas.
Osteoporosis - Causas de ocurrencia
Es importante no solo conocer la osteoporosis, qué es, sino poderdiferenciar entre diferentes formas de la enfermedad.Hay osteoporosis difusa, que afecta a todas las partes del cuerpo a la vez, es raro en los ancianos.La destrucción parcial de huesos o cartílagos afecta solo a las partes más débiles del cuerpo humano.Se puede diagnosticar en personas de todas las edades.Esta clasificación de la enfermedad ósea le permite dividir los factores de riesgo en idiopáticos, que aparecen solos y controlados, aquellos que pueden evitarse.
Deben buscarse las raíces idiopáticas de la enfermedad:
- en herencia;
- perteneciente a la raza euroasiática;
- en mujeres en la menopausia temprana, inicio tardío de la menstruación;
- tanto en mujeres como en hombres en infertilidad;
- con alto crecimiento y bajo peso corporal.
Causas externas de osteoporosis:
- fumar y alcohol;
- estilo de vida pasivo;
- enfermedad crónica;
- mala nutrición;
- Deficiencia de vitamina D como resultado de vivir en áreas del norte donde la luz solar es insuficiente;
- administración a largo plazo de esteroides, anticonvulsivos, anticoagulantes.
Existe otra tercera razón para los cambios en el cartílago y el tejido óseo: enfermedades crónicas: pueden ser inflamación de la enfermedad intestinal, hepática o renal, así como el síndrome de Cushing o la enfermedad de Crohn.A menudo, los cambios estructurales en los huesos son causados por trastornos nerviosos: bulimia o anorexia.En cualquier caso, establecer la causa usted mismo es prácticamente inútil.Solo un médico calificado puede encontrar la fuente del análisis.enfermedades
Signos de osteoporosis
Los síntomas primarios de la osteoporosis son difíciles de determinar porque la enfermedad a menudo se llama un "asesino silencioso".El hecho de que el tejido óseo se ha vuelto frágil y la persona frágil aprende después de la fractura de las extremidades.La pregunta es: ¿cómo verificar la condición de los huesos para la osteoporosis?Es necesario hacer referencia a las características secundarias:
- arrogancia, corazonada senil;
- reduciendo el crecimiento en 3-5 cm por año;
- una ruptura en el cuerpo y las articulaciones.
Signos de osteoporosis en mujeres
Además, debes saber sobre la osteoporosis, que sigue siendo una enfermedad femenina que afecta el sexo hermoso a la edad de 45 años.La razón de la fuerte disminución en la producción de hormonas de estrógenos debido a la entrada en el período posmenopáusico, ya que participan activamente en el fortalecimiento del tejido óseo.Encontrar signos de osteoporosis en mujeres después de los 50 no es tan fácil.La enfermedad se enmascara con éxito bajo la apariencia de síntomas menores:
- pérdida excesiva de cabello, pérdida de cabello;
- fragilidad y fragilidad de las placas ungueales;
- problemas dentales: destrucción del esmalte, caries, enfermedad periodontal;
- contracción arbitraria de los músculos en la noche.
Osteoporosis en niños
La osteoporosis en niños puede ser congénita o adquirida.La enfermedad prenatal puede desarrollarse por las siguientes razones:
- prematuridad;
- corto período entre entregas repetidas;
- enfermedades crónicas maternas;
- embarazo múltiple.
La razón del desarrollo de osteoporosis secundaria de los huesos en la infancia es:
- alimentación artificial;
- falta de luz ultravioleta;
- deficiencia de calcio;
- alteración de la absorción intestinal de sustancias útiles.
Si su bebé es significativamente inferior en altura a sus compañeros, tiene una curvatura de la columna vertebral, mala postura, se cansa rápidamente, a menudo se queja de dolor de espalda o en la superficie del cuerpo, los pliegues asimétricos de la piel son claramente visibles, vea de inmediatoal doctorCon un diagnóstico oportuno y un tratamiento adecuado, los síntomas de la enfermedad se pueden detener con éxito.
Cómo tratar la osteoporosis
En cualquier caso, para que un médico pueda diagnosticar la osteoporosis y tratarla a tiempo, el paciente tendrá quehacer fluorografía, donar sangre para marcadores tumorales, someterse a investigación sobre densidad mineral ósea.Si, sobre la base de todos los análisis, quedó claro que no se trata de otra patología sino de una enfermedad ósea, el médico elegirá la terapia compleja adecuada, incluida la corrección nutricional, la medicación, las vitaminas del grupo D, el calcio y los remedios caseros.
Dieta para la osteoporosis
Nuestro cuerpo está compuesto casi al 100% de lo que comemos, por lo que una nutrición adecuada es la clave para una buena salud.Es un error pensar que es importante consumir mucho calcio y, en forma pura, mantener la integridad ósea.La condición básica: una dieta para la osteoporosis debe ser equilibrada e incluir aquellos productos que ayudan a absorber mejor el calcio:
- productos lácteos;
- pescado;
- cebollas;
- verdes
- huevos;
- cebada y avena;
- nueces;
- repollo, zanahorias, pepinos.
Osteoporosis: tratamiento con remedios caseros
Hay varias opciones para tratar la osteoporosis de los huesos con remedios caseros:
- Tome 1 bola de momia dos veces al día;
- son 3 gramos de huevo en polvo cada mañana con leche o avena;
- bebe tinturas de nueces comunes o nueces 1/3 taza 2 veces al día;
- para hacer masajes con aceites calientes;
- para poner compresas de grupa, manzanilla, brotes de abedul.
La lista de hierbas y plantas medicinales útiles es amplia, pero debes entender que no todas se pueden usar para tratar la enfermedad ósea.Por ejemplo, los alimentos naturales que contienen ácido oxálico solo complican el curso de la enfermedad.No debe tomar esta o aquella tarifa a menos que esté bastante seguro de su composición, es mejor pedir la opinión de un homeópata o terapeuta antes de comenzar el tratamiento.
Medicamentos para la osteoporosis
El tejido óseo puede actualizarse regularmente, gracias al trabajo de las células de dos tipos: osteoclastos y osteoblastos.El primero, los constructores, el segundo, los destructores.Si el número de osteoblastos excede la norma, el hueso se deforma.Para evitar que esto suceda, se desarrollaron preparaciones especiales para la osteoporosis: biofosfatos.Los medicamentos están disponibles en varias formas:
- Las tabletas deben tomarse diariamente a la vez.
- Suspensiones: la inyección se realiza 1cada seis meses
- Goteros: para mantener la densidad del tejido, el procedimiento deberá repetirse una vez al año.
¿Qué médico trata la osteoporosis
¿Quién trata la osteoporosis?El diagnóstico lo realiza un traumatólogo ortopedista con la asistencia de trabajadores de laboratorio y un radiólogo.En aquellos casos en que las terminaciones nerviosas sufren trastornos del tejido óseo, un neurólogo debe participar en el trabajo.Si la destrucción ósea es el resultado de la exacerbación de enfermedades crónicas, entonces se requerirán especialistas de otras categorías.
Gimnasia en la osteoporosis
La gimnasia ligera ayudará a fortalecer la columna vertebral, los huesos, mejorar la circulación sanguínea y retrasar la propagación de la enfermedad.Puedes comenzar a ejercitarte con osteoporosis a cualquier edad, lo principal no es exagerar, sino hacer ejercicios en el hogar regularmente varias veces al día:
- Extiende tus brazos hacia los lados, sosteniendo pesas.
- Doble y extienda suavemente las manos, luego los codos y los hombros.
- Poniéndose de pie, levantando los pies y manteniendo la espalda en equilibrio.
- Dobla y extiende las rodillas mientras estás sentado en una silla.
Prevención de la osteoporosis
- Pregúntele a su médico sobre la osteoporosis: qué es, elimine todos los factores de riesgo.
- Beber preparaciones de calcio, complejos vitamínicos.
- Someterse a un examen anual con un médico, tomar exámenes, hacer una radiografía.
- Para prevenir la osteoporosis, es necesario dejar de fumar, rechazar la ingesta frecuentealcohol
- Equilibra la dieta.
Absorción de calcio en el cuerpo
Recuerda que el calcio es muy importante para los huesos.No se niegue el consumo de productos lácteos, a menudo come queso, cocina huevos para el desayuno y cereales para el almuerzo y la cena.Para protegerse completamente de la destrucción del cartílago, los huesos y las articulaciones, tome complejos de vitamina D, pero hágalo bajo la supervisión de un médico.Las vitaminas de este grupo no solo mejoran en un 40% la absorción de calcio por el cuerpo, sino que también normalizan su interacción con otros nutrientes.
