Cómo elegir almohadas útiles.Relleno de cojín

Qué relleno de almohada elegir

Las almohadas adecuadas son la clave para un sueño profundo.La calidad de estas camas depende de muchos factores.Al comprar almohadas cómodas, debe prestar atención a sus rellenos, tamaños, formas, fabricante.La elección correcta de "acompañante nocturno" es el camino hacia el estado de alerta diario y la salud.

La almohada ideal es la que le permite tomar la posición más cómoda, asegurando un buen descanso y un sueño agradable.Esta conclusión provino de somnólogos, expertos en el campo del sueño.De ellos aprendimos las sabias palabras que caracterizan una almohada útil: "ortopédica", "ergonómica", "hipoalergénica".Tratemos de entender el contenido de estos conceptos.

Almohadas ortopédicas: ¿de qué sirven?

A diferencia de las almohadas tradicionales, cuadradas o rectangulares, las ortopédicas se adaptan a las curvas del cuerpo humano.Están provistos de rodillos sellados (uno o dos), que se encuentran debajo del cuello y se seleccionan a lo largo del ancho de los hombros.

Adaptado a anatómicoLas características de nuestra forma de almohada crean la máxima comodidad.Esto les permite atribuirse a la categoría de ropa de cama ergonómica.

De particular beneficio para las personas con problemas posturales.Los accesorios para dormir ortopédicos sostienen bien la cabeza y el cuello, evitan la curvatura de la columna vertebral.

Elegimos una almohada ergonómica

No todos los médicos son unánimes en que la almohada ortopédica tiene propiedades curativas.Algunos médicos lo recomiendan solo para un breve descanso.De lo contrario, el rodillo alto y la forma fija de la almohada pueden causar molestias en el departamento cervical y del hombro.

Cada uno de nosotros tiene un físico, necesidades y hábitos individuales.Por lo tanto, los médicos aconsejan probar la ropa de cama antes de comprar.¿Por qué no acostarse directamente en la tienda sobre una almohada?Por lo tanto, descubrirá exactamente, para todos los parámetros (altura, forma, rigidez), lo que le conviene.

Experimentalmente recomiendo no solo elegir una almohada para dormir, sino también almohadas ortopédicas especiales:

• turista;
• niños;
• para mujeres embarazadas;
• para automovilistas.

Entre los accesorios ortopédicos se encuentran aquellos que están destinados no solo debajo de la cabeza sino también debajo de la cintura.Algunas novedades tienen el efecto de antiestrés, memoria de forma, enfriamiento, masaje y otras propiedades beneficiosas.

Almohadas hipoalergénicas: ¿lujo o necesidad?

Ahora hablemos de las peleas de relleno y su impacto en nuestra salud.Los clásicos del género son almohadas de plumón, plumas y lana naturales.Suave yPlástico, tienen higroscopicidad, termorregulación, transpirabilidad.

Sin embargo, no todos los rellenos naturales son adecuados para las personas alérgicas.Y de estas personas en el mundo moderno, según los últimos datos, el 80%.El efecto hipoalergénico inherente a la ropa de cama con rellenos artificiales se llama para reducir su sufrimiento.De estos, comenzamos la revisión del contenido interno de la almohada.

Tipos de rellenos sintéticos

1. Sintepon es el relleno más barato con una vida útil de hasta 10 años.
2. La silicona es un material elástico y bastante rígido que restaura rápidamente la forma.
3. El alcanfor es un relleno hecho de bolas suaves y esponjosas, transpirables, muy plásticas.
4. Holofayber quebradizo es un poliéster cien por ciento, un excelente sustituto del plumón.
5. Holofitex es una fibra de poliéster siliconada, con aislamiento térmico que se acerca.

¿Todos los materiales enumerados a continuación son fáciles de cuidar y lavar a temperaturas tan altas como + 40?C. Las almohadas con este relleno serán económicas y no causarán una reacción alérgica.

Variedades de rellenos naturales

1. Plumas de plumón - con plumas de ganso, pato o cisne.Por la rigidez de esta almohada es responsable de la pluma, por la suavidad - hacia abajo.El principal inconveniente es la posibilidad de que se establezcan ácaros y hongos dañinos para los humanos.Las desventajas del material también se pueden atribuir a la necesidad de un secado regular, alto costo y durabilidad: la pluma del pájaro generalmente se destruye en 5 años.
2. Ovejas, cabras o rellenos de cabraslana de camello: fibras onduladas, duraderas, resistentes a la humedad, excelente conductor del calor.Sin embargo, la lana de baja calidad se vierte rápidamente y requiere limpieza en seco: no se puede lavar en la máquina.
3. La cáscara de trigo sarraceno es un material ecológico con efecto de masaje.Todo lo que tienes que hacer es acostumbrarte a su brutalidad.Sirve solo 3 años, requiere secado y desinfección.
4. El relleno de bambú es el creador de un buen microclima, un regulador natural de la temperatura y la humedad, tiene un efecto de enfriamiento y es lavable a máquina.
5. El relleno de látex es un material suave pero elástico con efecto bactericida;difiere durabilidad (sirve hasta 20 años), pero también cuesta dinero decente.

¿Qué clase de almohada es ella?

La mejor almohada es la adecuada para ti.Sería bueno verificar esto en la tienda, habiendo verificado tanto la calidad del relleno como la higiene de la cubierta, la confiabilidad de las costuras y la ausencia de un olor específico.Si su prometido cumple con todos estos requisitos, puede ser considerado una guía confiable y útil para el reino de Morfeo.