¿Cómo restaurar el cuerpo después de los antibióticos: microflora intestinal, estómago, hígado, inmunidad, sistema genitourinario? ¿Cómo restaurar el cuerpo después de los antibióticos con la ayuda de remedios caseros?

Después de los antibióticos, es importante restaurar su cuerpo. Y cómo hacerlo, lea en el artículo.

Hoy en día, hay una gran cantidad de dolencias que pueden tratarse de manera efectiva solo con antibióticos La ventaja de los antibióticos es que pueden eliminar rápida y eficazmente varias dolencias, incluidas aquellas que pueden causar la muerte. Sin embargo, vale la pena decir que tales drogas tienen sus propios inconvenientes. Por ejemplo, los antibióticos tienen un efecto negativo en las membranas mucosas de nuestro cuerpo, la inmunidad, interrumpen el trabajo de algunos órganos internos.

Es precisamente por las desventajas de los antibióticos antes mencionadas que el cuerpo necesita recuperarse después de tomarlos.

Cómo restaurar el cuerpo después de los antibióticos: microflora intestinal, estómago

El uso prolongado de antibióticos empeora significativamente la condición del estómago y altera la microflora intestinal. Las consecuencias de tal violación pueden ser estreñimiento, dolor abdominal, producción excesiva de gases y, en consecuencia, hinchazón. En cuanto al estómago, los trastornos pueden manifestarse por cólicos agudos, sensación de pesadez, etc. Basado en el hecho de que después de tomar antibióticos, tales consecuencias son posibles, los expertos recomiendan restaurar el cuerpo de la siguiente manera.

• Lo primero que debes cuidar es tu alimentación. Una nutrición adecuada contribuirá a la descarga de órganos. Excluya de su menú alimentos poco saludables como la comida rápida, es mejor excluir también los alimentos grasos y fritos.
• Su menú debe consistir en productos lácteos, preferiblemente caseros. Es útil usar kéfir, leche, queso. Los cereales y las verduras también deben estar en la dieta.
• Si la disbacteriosis ha provocado problemas con las heces, asegúrese de resolverlos. Si tiene estreñimiento, use laxantes, si el trastorno - astringentes. Puede usar tanto medicamentos como remedios herbales. Por ejemplo, la remolacha, los tomates ayudarán a sobrellevar el estreñimiento y el arroz ayudará a detener el trastorno. Sin embargo, es importante comprender que si el estreñimiento o el trastorno no pasan por mucho tiempo, debe consultar a un médico y usar medicamentos especiales.

"Festal" y sus varios análogos
• Las preparaciones que contienen microcultivos vivos ayudarán a restaurar la microflora intestinal. La mayoría de las veces, dichos fondos se pueden encontrar bajo el nombre de "probióticos". El más popular y efectivo se puede llamar "Linex" y sus análogos.
• No olvide que incluso las preparaciones tan útiles para nuestro cuerpo, los probióticos, deben tomarse estrictamente de acuerdo con las instrucciones y después de consultar con un médico.

Cómo restaurar el cuerpo después de los antibióticos: el hígado

El hígado es un órgano muy importante del ser humano cuerpo. Realiza muchas funciones, por ejemplo, transforma las sustancias nocivas y tóxicas que han ingresado a nuestro cuerpo en otras menos dañinas o inocuas, elimina el exceso de hormonas en el cuerpo, sintetiza algunas de ellas, etc.

Recepción de antibióticos, especialmente prolongado y no controlado, puede conducir al desarrollo de hepatitis tóxica aguda y colestasis hepática, también vale la pena señalar que este grupo de medicamentos puede tener un efecto negativo en los conductos biliares.

Con base en lo anterior, es seguro decir que después de tomar antibióticos, el hígado necesita recuperación, e incluso si no notó las consecuencias negativas.

ajusta tu dieta nutrición y elige la dieta correcta y saludable por ti mismo Dieta en este caso significa nutrición adecuada, sana y equilibrada, no inanición.
• Asegúrese de eliminar cualquier cantidad de alcohol de su dieta. Los alimentos grasos, fritos, así como varios chips, picatostes, bebidas carbonatadas, etc., no deben estar en la dieta
• Enriquezca su dieta con caldo de huesos, verduras y frutas frescas, fermentadas productos lácteos, preferentemente caseros. Las papillas de cereales, por ejemplo, trigo sarraceno, avena, cebada perlada, etc., no serán superfluas en el menú.
• Es útil usar nueces, por ejemplo, nueces, avellanas, almendras, pero en cantidades moderadas.
• Es imposible no decir sobre la terapia efectiva, que se lleva a cabo con la ayuda de aguas minerales. Cabe señalar de inmediato que no todas las aguas minerales son adecuadas. Lo mejor es dar preferencia a los siguientes: "Borjomi", "Narzan", "Yesentuki No. 4, 17", "Myrhorodska".

Que dicha agua beneficiará a su hígado y el cuerpo en su conjunto, se debe tomar correctamente:

• Abre el frasco y déjalo así hasta que desaparezcan los gases completamente. El proceso tomará al menos varias horas, y es mejor dejar el agua mineral durante la noche.
• Cuando salgan los gases calentar ligeramente el agua con un baño de vapor.
• Tomar agua mineral aproximadamente media hora antes de cada comida principal.
• La dosis depende del peso corporal. Puede calcular la cantidad basándose en el hecho de que necesita tomar aproximadamente 5-8 ml de agua por 1 kg de peso corporal.
• El curso de dicho tratamiento dura de 1 a 1,5 meses.

El hígado también se puede restaurar con la ayuda de preparaciones médicas:

• Preparaciones a base de hierbas medicinales. Tales medios tienen un efecto beneficioso sobre el hígado, restauran sus células. Dichos medios incluyen "Karsyl" y sus análogos, por ejemplo, "Darsyl", etc.
• Los medicamentos que protegen el hígado y el cuerpo en general de los efectos negativos de las sustancias tóxicas son parcial o completamente eliminó la inflamación en el organismo, a la vez que mejoró las defensas del organismo.
• Y también drogas como "Essentiale Forte", "Antral", "Galsten", etc.
• Tenga en cuenta que las drogas mencionadas anteriormente y sus análogos pueden debe tomarse solo según lo prescrito por un médico, ya que cada medicamento tiene sus propias contraindicaciones.

Cómo restaurar el cuerpo después de los antibióticos: inmunidad

Mientras toma antibióticos, tanto órganos individuales como todo el cuerpo sufrir en general. Las defensas del cuerpo sufren simultáneamente por la enfermedad que les ha golpeado y por los antibióticos que una persona toma para vencer esta enfermedad.

Para restaurar y mejorar la inmunidad se deben seguir las siguientes recomendaciones:

• Durante la recuperación, trate de no sobrecargar su cuerpo con un gran esfuerzo físico, no se exceda con el deporte. Asegúrese de comenzar su régimen diario, debe darle a su cuerpo la oportunidad de recuperarse por completo después de un día duro. El sueño debe durar al menos 8 horas.
• Enriquece tu cuerpo con vitaminas, minerales y otras sustancias útiles. Puede reponer el suministro de vitaminas en el cuerpo comiendo verduras y frutas, o tomando complejos vitamínicos especiales. En cuanto a las frutas y verduras, son adecuados los cítricos, la col, especialmente el chucrut, las zanahorias, etc.. Los complejos vitamínicos adecuados son Multi-Tabs, Alphabet, Immunal, etc. Tenga en cuenta que, a pesar de sus beneficios, las vitaminas pueden dañar nuestro cuerpo y sus órganos individuales, por lo tanto, comience a tomar dichos medicamentos solo después de consultar a un médico.

• También puedes usar sustancias llamadas inmunomoduladores, que tienen un efecto regulador sobre el sistema inmunitario del organismo.
• Es imposible no mencionar los productos lácteos fermentados, ya que no solo mejoran la digestión, restauran la microflora intestinal, sino que también fortalecen la inmunidad humana en general.
• Es muy importante fortalecer la inmunidad para no olvidarse de los mariscos, por ejemplo, pescado, camarones. Es importante entender que los más útiles son los mariscos que se venden frescos o al menos congelados o refrigerados. Ningún palito de cangrejo, productos que contengan carne de cangrejo, etc. no serán útiles para nuestro organismo.
• Ya después de la recuperación completa, intente introducir el deporte en su vida. Comienza a hacer ejercicios elementales, ejercicio, luego puedes agregar carreras no muy largas, etc. Si por alguna otra razón no puedes permitirte tales actividades, comienza a caminar más, andar en bicicleta, apuntarte a bailar, etc., pero la actividad física debe estar presente en tu vida.

Cómo restaurar el cuerpo después de los antibióticos: el sistema genitourinario

Desafortunadamente, no solo el sistema digestivo humano sufre de tomar antibióticos, pero también genitourinario. Vale la pena señalar que son las mujeres las que con mayor frecuencia enfrentan problemas del sistema genitourinario después de tomar antibióticos. Tales problemas se manifiestan, por regla general, por la aparición de aftas.

Puede restaurar la microflora de los genitales y eliminar la candidiasis por los siguientes medios:

• "Vagilak"
• "Terzhinan"
• "Livarol"
• "Pimafucin"
• "Mycozon"

Todos los medicamentos anteriores eliminan eficazmente la candidiasis y los síntomas que la acompañan, como ardor, picazón, olor desagradable, etc. A pesar de la eficacia de estos medicamentos, todos tienen una serie de contraindicaciones, por ejemplo, cierta edad, embarazo, etc., por lo que su uso es posible solo después de consultar a un médico.

• Tome un ducharse todos los días, prestando atención a la zona íntima
• No utilice jabón de lavar, geles de ducha, etc. para la higiene íntima. Dar preferencia a los geles especiales para la higiene íntima.
• Lávese de arriba abajo, ya que de lo contrario corre el riesgo de llevar bacterias del ano a la vagina.
• Usa solo tu toalla.
• Cambia tu ropa interior todos los días.
• Si tiene aftas a menudo, es mejor no usar tampones.
• Asegúrese de lavarse no solo por la noche o por la mañana, sino también antes o después de las relaciones sexuales.

¿Cómo restaurar el cuerpo después de los antibióticos usando remedios caseros?

La medicina popular ofrece una gran cantidad de medios diferentes que pueden ayudar a restaurar el cuerpo después del tratamiento con antibióticos.

• No te olvides de beber. Debe beber al menos 1,5-2 litros de agua limpia por día.
• La infusión de Kombucha enriquecerá su cuerpo con sustancias y microorganismos útiles, por lo que se recomienda usarla todos los días, al menos en una pequeña cantidad.
• Coma chucrut todos los días, este vegetal le ayudará a reponer el cuerpo con las vitaminas necesarias.
• Utilizar decocciones de hierbas para restaurar las defensas del organismo, por ejemplo, manzanilla, ortiga, menta, limoncillo, equinácea, tomillo, etc.
• Tomar la misma cantidad de ortiga, tomillo y menta. En total, necesitarás 3 cucharadas. yo Vierta 0,7 litros de agua hirviendo sobre los ingredientes secos, déjelo reposar durante varias horas y luego cuele. Utilizar 150 ml de decocción tres veces al día. Puedes agregarle un poco de miel natural.

• Tome cantidades iguales de flores de manzanilla, caléndula, eucalipto y agripalma. Necesitaremos 7 cucharadas. yo la mezcla terminada. Vierta 1,5 litros de agua hirviendo sobre él y déjelo reposar durante 5-10 horas. Luego cuele el líquido y utilícelo media hora antes de las comidas durante una semana. Una dosis requiere 50 ml de líquido.
• Tomar 150 g de diferentes frutos secos, 150 g de miel natural, 100 g de azúcar granulada. Muela las nueces con una licuadora, luego agregue los otros ingredientes y mezcle bien la masa. Coloque el producto resultante en un lugar oscuro durante varias semanas y luego úselo 2 veces al día durante 2 semanas. Para cada recepción, necesita 1 cucharadita. fondos.
• Tomar 1,5 cucharadas. yo viburnum, macháquelo y vierta 250 ml de agua hirviendo, deje reposar el té por un tiempo. Después de eso, agregue un poco de miel y bébalo dos veces.
• Mezcle 50 g de pasas, albaricoques secos, ciruelas pasas, nueces y avellanas. Moler la mezcla en una licuadora. Agregue miel fresca a la masa. Necesitas suficiente para obtener una masa espesa y homogénea. Permita que el complejo vitamínico se infunda un poco y coma 1 cucharadita. por díaEste producto es perfecto para los niños, ya que es muy sabroso y no tendrás ninguna dificultad con su uso.

Es muy importante no olvidarse del sistema inmunológico del cuerpo después de tratar la enfermedad principal. Por eso, después de tomar antibióticos, debe darle a su cuerpo la oportunidad de recuperarse. Usando los métodos y medios descritos anteriormente, mejorará rápida y fácilmente su inmunidad y restaurará el trabajo de todos los órganos.

Video: Recuperación del cuerpo después de los antibióticos