¿Es útil o perjudicial para hombres y mujeres lavarse y bañarse todos los días?: la opinión de los científicos. ¿Es posible y es necesario lavarse todos los días en la ducha, baño, con jabón? ¿Con qué frecuencia y correctamente debe lavarse un adulto?

A partir de este artículo, aprenderá si es útil bañarse todos los días y cuánto le aconsejan los médicos que se bañe.

Algunas personas se bañan 1 vez al día, otras - 2 veces al día, y otros aconsejan bañarse con jabón no más de 2 veces por semana. Entonces, ¿quién tiene razón? Lo descubriremos en este artículo.

¿Es útil o perjudicial lavarse y bañarse todos los días para hombres y mujeres: la opinión de los científicos

¿Necesita lavarse todos los días? Científicos de diferentes países, incluidos Alemania, Israel y EE. UU., se han ocupado de este tema y han llegado a la siguiente conclusión:

• Bañarse con jabón y champú debe hacerse no más de 2 veces por semana, y diariamente con jabón o gel es necesario lavarse las manos, axilas y partes íntimas.

Según dermatólogos y científicos, lavarse con jabón todos los días es perjudicial para nuestra piel:

• El ácido- se altera el equilibrio alcalino de la piel.
• Disminuye la inmunidad.
• Después de los jabones, exfoliantes y champús, especialmente en otoño e invierno, la piel se seca, se irrita, enrojece, comienza a pelarse, y esto es una puerta abierta para las infecciones.
• El lavado diario con productos químicos, que abundan en los productos actuales para el cuidado del cuerpo y el cabello, destruye la vitamina D que tanto necesita la piel.

¿Con qué frecuencia y correctamente debe lavarse un adulto?

Los científicos a veces realizan encuestas de población, con qué frecuencia se lavan. Después de una de esas encuestas, quedó claro que algunas personas se duchan varias veces al día. A la pregunta: por qué, responden para eliminar infecciones y bacterias del cuerpo. De hecho, no hay tantas infecciones en el cuerpo. Muchas veces es necesario lavarse no sólo las manos, sino que con ellas en lugares concurridos tocamos objetos en los que hay muchas infecciones. Y a través de las manos, puede infectarse tanto con resfriados como con enfermedades venéreas.

El científico estadounidense Brandon Mitchell compara el cuerpo humano con una máquina en funcionamiento que no necesita una ducha todos los días.

Otra doctora estadounidense, Elaine Larson, se une al Dr. Mitchell, afirman que es necesario bañarse 2 veces a la semana, todos los días es suficiente lavar solo algunos lugares, se entienden los íntimos.

¿Es posible y necesario lavarse todos los días en la ducha, baño con jabón?

Y qué Qué hacer si una persona trabaja duro físicamente, hace deporte o suda mucho con el calor? ¿Con qué frecuencia lavar en este caso? ¿Necesitas lavarte todos los días?

Todos los días lavarse la cabeza y todo el cuerpo con jabón y shampoo, basta con lavar solo las zonas que estén contaminadas, y el resto del cuerpo simplemente se lava con agua tibia sin nada, por lo que la piel está menos expuesta a los productos químicos.

Los dermatólogos aconsejan a las personas que no realizan trabajo físico y que se sientan en oficinas que se duchen, incluso sin detergentes, una vez cada 2-3 días. Tu piel no está tan sucia como crees.

¿Es posible lavarse con loza o jabón doméstico todos los días?

Jabón de alquitrán

El jabón de alquitrán consiste en un 90 % de jabón ordinario y un 10 % de alquitrán de abedul.

Propiedades útiles del jabón de alquitrán :

• Destruye hongos y bacterias en la piel grasa del rostro propensa al acné y erupciones cutáneas
• Previene las formaciones purulentas en el rostro
• Elimina enfermedades de la piel como dermatitis, psoriasis
• Da un aspecto saludable a la piel enferma
• Elimina la caspa en el cabello

El jabón de alquitrán es adecuado para pieles grasas y normales. El jabón se puede utilizar para lavar:

• Todo el cuerpo con fines preventivos
• Todo el cuerpo con fines terapéuticos
• Lugares íntimos
• Cabello

¿Qué enfermedades se pueden lavar con jabón de alquitrán y con qué frecuencia :

• Para tratar la piel grasa del rostro por acné y erupciones, puede lavarse con jabón no más de 2 veces al día.
• Una persona con un tipo de piel normal puede lavarse con jabón 3-4 veces al mes con fines preventivos.
• Las zonas íntimas se lavan con jabón de alquitrán por la mañana y por la noche.
• Después de curar la enfermedad en lugares íntimos, con fines preventivos, puede lavar con jabón 1-2 veces por semana, otros días de la semana use un gel especial para lugares íntimos más suave.
• Se lava el cabello con jabón de alquitrán para eliminar el exceso de grasa, con caspa y pediculosis, para fortalecer el cabello. Se enjabonan y se mantienen en tal espuma durante 15-20 minutos. Puedes lavarte con jabón una vez a la semana.

Contraindicaciones : Las personas con piel seca de la cara y la cabeza, así como aquellas que son alérgicas al alquitrán de abedul, no deben lavarse con jabón de alquitrán.

Jabón doméstico

Jabón doméstico : un agente antibacteriano eficaz, lava el aceite combustible y la pintura de las manos. Este es un producto ecológico, que consiste en sal de sodio y ácidos grasos. Según el contenido de ácidos grasos, el jabón se divide en categorías:

• Con un contenido del 72%
• Con un contenido del 65%

El jabón doméstico es la base de otros tipos de jabón, pero con la adición de colorantes y fragancias y, en consecuencia, se reduce el porcentaje de ácidos grasos.

La lejía sódica en el jabón cuando se lava come bien la suciedad y mata los microbios. De la misma manera, el jabón hace frente a las bacterias de nuestra piel, destruyendo su capa protectora. Si nos lavamos con jabón doméstico todos los días, nos proporciona:

• Enrojecimiento e irritación de la piel
• Deshidratación
• Envejecimiento prematuro

Si no hay problemas con la piel, entonces no debe lavarse con jabón doméstico, pero si le han salido granos, entonces el jabón ayuda bien, pero debes aplicarlo solo en la espinilla, no en toda la cara.

No debe lavar las zonas íntimas con jabón doméstico, puede causar graves consecuencias :

• Sequedad, grietas y enrojecimiento
• Destrucción de la microflora beneficiosa
• Tratamiento de la candidiasis solo durante el uso, y después de detener el lavado con jabón, la candidiasis regresa nuevamente

) En cuanto al lavado del cabello, solo el cabello sano y brillante se puede lavar con jabón doméstico, y si lavas el cabello opaco y quebradizo, puedes empeorar el problema. Según los médicos, el jabón para lavar tiene un efecto nocivo en el cabello, se vuelven lentos, cubiertos con una capa gris que es difícil de lavar más tarde.

¿Qué pasará si todos los días te lavas, te bañas 2, 3 veces al día?

A menudo, lavarse en un baño o ducha con jabón no es útil, e incluso es dañino para la piel : así es como se eliminan los aceites naturales secretados por la piel para una lubricación natural. Para restaurar la lubricación natural, la piel necesita 8 horas, no menos, y si se baña 2 veces al día, los elementos protectores de la piel no se restauran en absoluto, y la piel desprotegida es más propensa a las infecciones, y usted es más propensos a contraer diversas infecciones, alergias.

Entonces, ahora sabemos que bañarse todos los días no es beneficioso.

Video: 6 razones por las que no debes ducharte todos los días