Cómo mantener la belleza después de 50 años: cuidado de la piel, recetas
Qué es el cuidado de la cara después de 50 años
Todo el mundo sabe que con el paso de los años, la piel cambia mucho.Y en el contexto de procesos climatéricos aún más fuertes.Es por eso que los expertos recomiendan que las mujeres tomen todas las medidas serias para preservar la piel juvenil.
¿Quiere saber cómo cuidar su piel después de 50 años?Luego lea cuidadosamente la siguiente información.
¿Qué procesos ocurren con la piel?
Durante la menopausia, el nivel de estrógeno disminuye en la sangre, lo que a su vez tiene un efecto negativo en la piel.La piel se vuelve más seca y más delgada.Se observaron cambios en la estructura del colágeno durante este período, lo que amenazó con ralentizar los procesos de recuperación.
Casi cualquier mujer:
- aparecen círculos negros debajo de los ojos,
- se observa el efecto de la disminución de los párpados,
- arrugas y aceleracióncrecimiento del cabello en la cara.
Por supuesto, todos estos y otros cambios en la piel son muy molestos para el sexo femenino, y algunos de ellos incluso quieren recurrir a los servicios de un cirujano plástico.En este artículo, explicaremos qué hacer y cómo cuidar adecuadamente la piel para evitar todo tipo de cirugías.
¿Qué hacer?
Cuando una mujer alcanza la edad de cierta edad, está obligada a seguir reglas básicas como:
- no ser demasiado física;
- nutrición adecuada;
- protegen la piel de factores adversos;
- bebe mucho líquido;
- rechazarde malos hábitos;
- para comer suplementos dietéticos.
Elegir los cosméticos correctos
Sin los cosméticos modernos, es difícil imaginar el cuidado de la piel después de 50 años.Queridas damas, recuerden siempre que los cosméticos deben ser adecuados tanto para la edad como para el tipo de piel.
Para una atención completa y adecuada, cada mujer debe tener un gel de lavado y leche.Se debe excluir el jabón, ya que proporciona factores negativos en la piel como descamación, color opaco.
Asegúrate de seleccionar la crema adecuada.Recomendamos comprar remedios para la piel seca, ya que retienen la humedad y protegen contra la desecación.
Lifting instantáneo
Cuando tienes más de 50 años, debes prestar especial atención y atención a las nuevas tendencias en cosmetología.Por ejemplo, levantamiento instantáneo.
Y debido a que su composición incluye hormonas, pueden causar crecimiento de vello en la cara.Pero la crema con ácido hialurónico, algas y extractos de plantas o suero se prueban y se consideran medios confiables.
Mañana y tarde
Recuerda que una de las reglas básicas es que debes cuidar tu piel tanto en la mañana como en la noche.Junto con los cosméticos, es posible aplicar infusiones de hierbas y hielo.Lea los comentarios de los cosmetólogos sobre ciertos cosméticos.
Por la mañana, es más efectivo usar un humectante, pero por la noche es nutritivo.Pero el uso de mascarillas debe limitarse a dos veces por semana.
Para relajar los músculos faciales se pueden hacerbaños de vapor o cubra su cara con una toalla.Debe estar tibio y húmedo.
Masaje
A continuación, explicaremos cómo hacer un masaje de drenaje linfático en casa.
- Para comenzar, realiza un procedimiento de limpieza facial y aplica una crema nutritiva.
- Luego, comenzamos a masajear el cuero cabelludo.Hacemos esto en pequeños movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, con el cabello recogido en un paquete.
- Coloque las palmas de las manos en el frente, de modo que las yemas de los dedos estén en el centro y haga movimientos de masaje hacia los bordes.Repetimos estas acciones aproximadamente tres veces.
- A continuación, colocamos nuestros dedos en las sienes y presionamos durante un par de segundos.Del mismo modo, repita este procedimiento tres o cuatro veces.
- Luego se colocan las manos en la cara de modo que los ojos se encuentren entre los dedos sin nombre y del medio, y nuestras manos se presionan y se bloquean.
- Luego, nos relajamos un poco y repetimos esta acción.
- Finalmente, con fuerza, presionamos nuestras palmas contra nuestras caras y las liberamos.
Consejos de la gente
Creemos que será interesante para todos nosotros descubrir algunos de los secretos que se han probado con el tiempo.Los más efectivos son aquellos basados solo en componentes naturales.Úselos todo el tiempo y verá un resultado positivo muy pronto.
Infusiones
Puede preparar infusiones o decocciones para las tarifas que se venden en la farmacia.
- Deben hacerse por la noche.
- La colección o las hierbas se infunden durante quince minutos, luego se deja enfriar el caldo.
- Luego viértalas en recipientes yenvíalos al refrigerador.
- También es aconsejable congelar cubitos de hielo y limpiarse la cara.El efecto será maravilloso.
Lociones
Las lociones también se pueden usar para lograr excelentes resultados.Pero, de nuevo, tienen que basarse en ingredientes naturales.
Los pepinos frescos, las hojas de aloe o el espino amarillo serán adecuados para su preparación.La receta para su preparación:
- La proporción debe ser 1: 1,
- Y la duración de la infusión es de diez días.
- A continuación, filtre la solución y limpie la cara.
Máscaras
Las máscaras no te ayudarán si tienes 50 años. Varios vegetales, frutas o productos lácteos pueden servir como ingredientes para las máscaras.
- Batirlos con una licuadora e imponer en las caras.