Aceite de maní: composición y usos en medicina y cosmetología

Muchos productos vegetales tienen muchas propiedades útiles, incluida la mantequilla de maní, que se puede obtener de los maníes mediante el procesamiento.Este producto se utiliza con fines terapéuticos y profilácticos, se agrega a varios productos o se usa en su forma pura y con fines cosméticos.Este producto es una fuente versátil de vitaminas y oligoelementos que transformarán su apariencia y mejorarán su salud.

¿Qué es el aceite de maní?

La mantequilla de maní es un alimento de origen vegetal.Hecho de cacahuetes, llamados "cacahuetes" o "nueces chinas".De apariencia similar a todos los aceites de mantequilla o girasol conocidos, este valioso producto es rico en calorías y su valor nutricional es comparable al de los productos lácteos, la carne.La primera vez que se procesaron los cacahuetes en Estados Unidos a principios del siglo XIX.Por el momento, debido a sus propiedades medicinales y sabor refinado, el aceite se ha vuelto popular, utilizado en muchos países.

Cómo se hacen

El postre se hace tanto en la producción en masa en las fábricas como en el hogar, usando una recetamantequilla de maní en casa.Para obtener 350 gramos de producto necesitará 2 tazas de cacahuetes, media cucharadita de azúcar, una cucharadita de miel y aceite vegetal dietético, una pizca de sal.Las nueces se deben freír un poco en una sartén, moler hasta obtener una consistencia homogénea y luego agregar los otros ingredientes.La miel, si se desea, puede ser reemplazada por azúcar o melaza.Los maníes procesados ​​se pueden usar para hacer pasta de maní.

Composición

Al considerar cómo hacer mantequilla de maní en casa, es necesario comprender qué nutrientes son parte de la mantequilla de maní y por qué se considera un producto útil:

Nombre del oligoelemento Contenido por 100 g de producto, mg
Vitamina B1 0,74
Vitamina B2 0.11
Vitamina B2 19
Vitamina B4 52
Vitamina B5 1.75
Vitamina B60.35
Vitamina B9 0.025
Vitamina C5.3
Vitamina E 10
Potasio 660
Calcio 76
Fósforo350
Magnesio 182
Sodio 23
Hierro 5
Zinc 3.2

) Beneficios de la mantequilla de maní

Contiene vitaminas, oligoelementos, aminoácidos que pueden prevenir enfermedades del sistema nervioso y mejorar el sueño.El producto dietético reduce el colesterol, será útil para enfermedades cardiovasculares.La betaína promueveabsorción rápida de proteínas, mejora la función hepática.El ácido linoleico Omega-6 aumenta el metabolismo, mejora la digestión.El producto natural tiene un efecto colerético, fortalece las articulaciones, ajusta el trabajo del tracto digestivo.El uso regular mejora la visión, la condición de la piel.

Cómo usar la mantequilla de maní

El contenido calórico del producto de maní es alto: 899 kcal por 100 g, por lo que se convertirá en un desayuno completo: puede serunte sobre tostadas, frutas, haga tiras con ellas o coma con avena.Las golosinas de maní también se pueden usar en la cocina casera: para hacer salsas, agregar a sopas, hornear, comer en ensaladas.El producto de maní sin refinar tiene un efecto cosmético beneficioso: las vitaminas A e hidratan la piel, le dan elasticidad, elasticidad.La tasa diaria de delicadeza para la diabetes es de 30 a 60 gramos.

Para la prevención de enfermedades

Agregar este producto a la dieta contribuirá a la prevención de enfermedades del sistema cardiovascular, nervioso, circulatorio, estómago, hígado.El aceite aumenta el crecimiento celular, mejora el fondo hormonal, el funcionamiento del sistema reproductivo y fortalece el tejido óseo.Para tener un efecto positivo en los órganos y el cuerpo en general, debe consumirse diariamente en una cucharadita cada dos días.En unos pocos meses, el producto a base de hierbas mejorará el trabajo del cuerpo.

Para el tratamiento de

El rango de uso de productos de maní, debido al contenido de proteínas vegetales, oligoelementos, es amplio.Tiene un efecto antiinflamatorio y cicatrizante de heridas, lo que ayudacurar heridas, herpes labial, eczema.Si se ha contagiado con esta dolencia, el área de la llaga se debe untar con aceite 2-3 veces al día antes de la curación completa de la piel.El tratamiento con nueces chinas procesadas está expuesto y piel seca y pelada.

Pérdida de peso

El maní procesado es un producto rico en calorías, sin embargo, también puede ser consumido por personas que pierden peso.Las grasas vegetales pueden suprimir la sensación de hambre durante mucho tiempo, evitando así que una persona coma alimentos adicionales.La pérdida de peso será promovida y contenida en la proteína de mantequilla de maní.Para que el producto no tenga efectos adversos, no debe ser superior a 50 en la dieta diaria.

Aceite de maní en cosmetología

El contenido de ácidos grasos poliinsaturados permite el uso del producto de maní.como cuidado de la piel, facial.El ácido linoleico, oleico, palmítico, de maní reduce, iguala, nutre, hidrata y suaviza la piel.Para las personas con piel seca y deshidratada, dicha nutrición puede ser muy útil.Con este producto puede hacer máscaras, exfoliantes, cremas.

Usando una mezcla simple, puedes hacer un masaje facial.Si tiene la piel grasa, use 30 ml de aceite de maní, 3 gotas de bergamota y aceite esencial de pomelo.Para pieles secas, tome 20-30 ml de producto de maní, 3 gotas de sándalo, 2 gotas de aceite esencial de color rosa.Mezclar todos los ingredientes te dará la mezcla que necesitas hacer diariamente con un facial.

Si su problema es el acné, el acné, entonces una máscara facial vendrá al rescate.Se requerirá 1 cucharada de nueces chinas procesadas, 2 gotas de aceite de limón, 3 trozos de nueces molidas, 100 g de puré de manzanas.Es necesario mezclar todos los ingredientes, para obtener una mezcla homogénea.Aplica la máscara por 20 minutos.

Daño a la mantequilla de maní

El maní reciclado puede causar alergias, por lo que antes de usarlo y usarlo con fines cosméticos, debe averiguar siNo tienes la intolerancia individual de esta planta.El uso de postres en el asma bronquial está contraindicado.Si tiene baja coagulación sanguínea, hemofilia, debe minimizar o descontinuar por completo el uso del producto.

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