Dieta para la prostatitis masculina: alimentos y bebidas permitidos, prohibidos
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Si aparecieron los primeros síntomas de la enfermedad, dietacon prostatitis en hombres, enriquecida con vegetales y frutas,Es un componente importante del tratamiento exitoso.Es casi imposible lograr una recuperación definitiva solo con este método, pero extender el período de remisión es bastante real durante muchos meses.Si se indica una dieta para la prostatitis crónica, se recomienda que consulte a un nutricionista de manera oportuna para una selección individual de alimentos autorizados.
Qué es la prostatitis
Una nutrición adecuada, la dieta tiene un efecto positivo en la salud de los hombres, este valioso consejo de los médicos debería beneficiar a todos los miembros del sexo fuerte.En la prostatitis, la próstata está inflamada, patológicamente aumenta de tamaño, interrumpiendo el flujo de orina habitual.El menú seleccionado adecuadamente alivia la inflamación, reduce los fenómenos congestivos del sistema urinario del hombre, promueve la recuperación rápida.Es una buena oportunidad para vivir sin dolor y sentirse cómodo, y sin cirugía ni medicamentos a largo plazo.
Necesita una dieta paraprostatitis
Es especialmente importante seleccionar cuidadosamente los productos para la prostatitis para asegurar una acción sistémica en el cuerpo masculino.Por ejemplo, el alcohol interrumpe el suministro de sangre a los órganos pélvicos e irrita la próstata, y los alimentos grasos y fritos complican el flujo natural de orina.Esto demuestra una vez más que una nutrición adecuada ayuda a olvidarse de los episodios de dolor, trata con éxito la glándula inflamada en un hombre.Con un enfoque competente para un problema de salud, esta es una recuperación rápida, un largo período de remisión.
La nutrición y la dieta en prostatitis deben ser completas y equilibradas, ricas en vitaminas, antioxidantes y fibra vegetal.Con esta enfermedad, se demuestra que los platos no se fríen, sino que se cocinan, cocinan y tuestan, al tiempo que minimizan la ingesta de sal y eliminan permanentemente los malos hábitos de su vida diaria.Si se selecciona adecuadamente para la prostatitis, no se esperan problemas de salud graves para un niño.
Características de la dieta
El valor de una nutrición adecuada en la próstata inflamada ya está definido, solo queda consultar individualmente con un dietista acerca de la dieta diaria, las reglas de usocomida y su surtido diario.Además, es importante controlar cuidadosamente el equilibrio del agua y usar una cantidad suficiente de líquido al menos 2 litros por día (controlar la inflamación).Esto no es todo lo que se recomienda para pacientes con prostatitis avanzada:
- Se debe prohibir al paciente comer grasa animal,Como se deposita en las paredes de los vasos, interrumpe la circulación sistémica.
- La presencia de antioxidantes en forma de hierbas naturales ayuda a evitar el desarrollo de adenoma de próstata en hombres, tumores malignos.
- Los conservantes, los encurtidos, los productos ahumados, las especias y los productos semiacabados con prostatitis permanecen bajo gran restricción y afectan negativamente la función de la próstata.
- El desayuno en la mañana debe ser vitaminado y completo, y es recomendable preparar una ensalada de verduras o una porción de queso para la cena en la noche.
- Es deseable reemplazar los caldos grasos en una dieta con carne magra o caldos de verduras, especialmente durante los períodos de exacerbación de la prostatitis en los hombres.
- Los alimentos en la prostatitis en los hombres deben ser de alta calidad, ya que los productos semielaborados dudosos aumentan el número de ataques de prostatitis.
- Es importante controlar las enfermedades gastrointestinales concomitantes con la ayuda de una dieta terapéutica para minimizar el riesgo de complicaciones en el tratamiento de la prostatitis.
Nutrición para la prostatitis
Si se detecta una enfermedad de la próstata en el cuerpo de un hombre, el tratamiento debe realizarse de inmediato.Lo primero es elegir una dieta para la prostatitis en los hombres, cuyo objetivo principal es no alterar y restaurar la circulación sistémica, fortalecer la inmunidad debilitada y prolongar el período de remisión.La enfermedad es insidiosa, por lo que es importante estudiar diariamente las reglas básicas de una nutrición adecuada:
- Líquido: agua mineral no carbonatada, ácido agridulce, compotas, decocciones medicinales, bayas, té verde.La mañana siguientePuedes tomar un vaso de agua.
- Alimentos para el niño con prostatitis: porciones moderadas, comer a la misma hora del día, no comer en exceso, no sobrecargar la digestión.
- Actividad física: son bienvenidas largas caminatas al aire libre, caminatas rápidas.
- Método de preparación: es mejor hornear, cocinar, cocinar al vapor, asar, guisar.Por ejemplo, una pieza muy útil de pechuga de pollo hervida o al vapor.
- Duración: si hay un primer ataque, la dieta de la próstata en los hombres debe durar toda la vida.
Qué comer
La dieta en los hombres determina los alimentos prohibidos permitidos.debe comenzar con los ingredientes recomendados que son parte integral de una recuperación rápida.En primer lugar, son las cebollas y el ajo, que tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias pronunciadas.Los ingredientes alimentarios como la mostaza o el rábano picante se pueden agregar de forma segura a cualquier plato, lo que lo hace sumamente valioso en la prostatitis.A continuación se incluye una lista de productos que definitivamente deberían incluirse en la dieta para hombres con prostatitis.Estos son:
- cereales hechos de cereales en leche o agua;
- sopas bajas en grasa en el segundo caldo;
- carne de canción;
- aceites vegetales;
- bebidas lácteas;
- pescado bajo en grasa, mariscos (especialmente camarones);
- pollo, conejo;
- semillas de calabaza, nueces;
- hortalizas: repollo, zanahorias, calabazas, tomates, remolachas;
- frutas, bayas dulces;
- pequeñas porciones de miel;
- cerealespan de salvado;
- frutos secos de bayas.
¿Es posible tomar café?
Algunos hombres están interesados en comer chuletas fritas con prostatitis, mientras que otros pueden tomar café.Ambos productos están estrictamente prohibidos en la dieta médica, porque con la prostatitis complican la circulación sanguínea, provocan congestión en el sistema urinario y se acumulan en los vasos sanguíneos del colesterol.Si una persona no puede vivir sin café, puede preparar un refresco y beberlo no por la noche, sino más cerca de la cena en una porción estrictamente limitada.
Qué no comer
Antes de comer pan de centeno en una dieta, se recomienda secarlo un poco.Esta regla no se aplica a magdalenas, pasteles, dulces de harina.Tales ingredientes alimenticios permanecen prohibidos.A continuación hay una lista de alimentos que solo contribuyen a la aparición de prostatitis en los hombres, convirtiéndose en la principal causa de micción perturbada y dolorosa.Estos son:
- grasa animal;
- legumbres;
- papas;
- queso;
- dulces y mermeladas;
- salchichas y productos ahumados;
- bebidas alcohólicas, incluida la cerveza;
- espinacas y acedera;
- bebidas carbonatadas;
- subproductos;
- condimento.
Menú de muestra
Sentado en una dieta con prostatitis, un hombre enfermo debe comer bien, mientras que la dieta puede serdiversa, satisfactoria y útil.No es en absoluto la comida triste lo que causa aburrimiento y depresión, es una oportunidad para probar sus platos favoritos y no cruzar en absolutoproductos cárnicos.Si sigue la dieta y bebe el líquido adecuadamente, no hay problemas de salud e incluso se puede olvidar la existencia de prostatitis crónica en el cuerpo.Aquí hay un ejemplo de unos días para evitar irritar la próstata inflamada:
- Desayuno: gachas de avena en leche, sándwich con pan de centeno y mantequilla, té verde.Puede sustituir una porción de queso bajo en grasa y yogur sin calorías, una fruta fresca de variedades sin azúcar.
- Almuerzo: caldo de verduras, pollo hervido, jugo de tomate, verduras.Alternativamente, puede cocinar fideos caseros, pero limite el uso de papas, estofado de pescado y beba bayas o estofado.
- Es mejor comer pescado con vegetales guisados, una porción de pollo o conejo y una selección de gachas para la cena con prostatitis.Es mejor tomar una comida con caldo de hierbas o té verde.
- Snacks: verduras, bayas o frutas sin azúcar, frutas secas, yogurt bajo en grasa de elección, jugos o batidos naturales.
