Escorbuto - período de incubación y etapas del desarrollo de la enfermedad, métodos de tratamiento por métodos populares

Falta de vitaminas obtenidas con plomo en los alimentosa las deficiencias de vitaminas o de su severa - beriberi.Una de las consecuencias más peligrosas de una condición de deficiencia de vitaminas es el escorbuto, que causa una serie de trastornos graves en el cuerpo, y la mayoría de ellos son irreversibles.La medicina moderna rara vez registra formas graves de la enfermedad, pero no se excluye el riesgo de su desarrollo, por lo que es importante conocer las causas de la enfermedad y los síntomas de su manifestación.

Qué es el escorbuto

Hasta el 90% de la masa de todos los órganos es tejido conectivo, formando un marco de soporte y realizando funciones protectoras y tróficas.Por su estructura, este tejido se refiere a fibroso, es decir, consiste en fibras elásticas.La fuerza y ​​al mismo tiempo el alargamiento le dan fibras de proteína fibrilar de colágeno y elastina.La disminución en la resistencia de las fibras aglutinantes debido a varias razones conduce al desarrollo de diversas enfermedades.

La enfermedad del escorbuto (o escorbuto) es una consecuencia de la síntesis deteriorada de la proteína estructural subyacente del tejido conectivo(colágeno), que ocurre debido a una deficiencia aguda en el cuerpo de ácido ascórbico.Otros tipos de deficiencia de vitaminas también pueden desencadenar el desarrollo del escorbuto, pero esto es raro.

La consecuencia de la enfermedad es la debilidad del aparato ligamentoso, la destrucción del cartílago, los trastornos funcionales de la médula ósea.Actualmente, los casos de escorbuto no se registran con poca frecuencia debido al hecho de que la enfermedad se desarrolla en la ausencia muy larga en la dieta de las vitaminas necesarias (más de seis meses), lo que ocurre solo si se vive en ciudades con condiciones económicas o ambientales extremadamente desfavorables, en condiciones de hambre o bajotiempo de largos viajes por mar.

Período de incubación

La vitamina soluble en agua con propiedades antioxidantes realiza una serie de funciones importantes en el cuerpo humano.El requerimiento diario de ácido ascórbico aumenta con la edad, durante el embarazo y durante el crecimiento activo.Las fuentes de alimentos con vitamina C son muy diversas, muchas de las cuales están presentes en la dieta de la mayoría de las personas.Con la desaparición de la lista de productos consumidos de aquellos que contienen ácido ascórbico, se desarrolla la hipovitaminosis, que se caracteriza por manifestaciones específicas.

Con el cese completo de la ingesta de vitamina C debido a factores endógenos o exógenos, los síntomas del escorbuto aparecen después de 1-3 meses.Si el ácido ascórbico llega en cantidades insuficientes, el período de incubación del escorbuto es más largo.Con una falta de vitamina C, la enfermedad se desarrolla en 4 a 6 meses.

Historia y descubrimientos

Según datos históricos, la primera mención de "duelo en el mar" data de principios del siglo XIII y pertenece a la dolencia que sorprendió a la tripulación de los barcos de larga distancia.En ausencia de las medicinas necesarias y el conocimiento sobre la naturaleza del origen de la enfermedad, más personas murieron de escorbuto durante el siglo II (17-18) que durante todas las guerras navales de la época.En tierra, la propagación de la enfermedad abarcó las fortalezas sitiadas por el ejército, las cárceles, aquellos lugares donde no se recibieron provisiones.

En general se aceptó que la naturaleza de la enfermedad era infecciosa.El hecho de que el escorbuto esté relacionado con una deficiencia de vitamina C solo se demostró científicamente en 1932, aunque esta teoría existía mucho antes.Con la inclusión en la dieta de los marineros de alimentos ricos en vitamina C (cítricos, verdes), la tasa de mortalidad por esta enfermedad ha disminuido significativamente.Durante las expediciones navales de los siglos 19-20.La principal medida preventiva fue la sangre tibia de oso y la carne de aves recién cosechadas.

Etiología de origen y patogénesis

La etiología del escorbuto se basa en la deficiencia de ácido ascórbico, pero su patogenia se debe a otros tipos de deficiencia de vitaminas.El aumento de la permeabilidad capilar y vascular se asocia no solo con la deficiencia de vitamina C, sino también con la falta de bioflavonoides (o vitamina P) contenidos en las mismas fuentes alimenticias que el ácido ascórbico.Tales manifestaciones de la enfermedad como la anemia, una debilidad común asociada con la deficiencia en el cuerpo de ácido fólico.

Qing se caracteriza por manifestaciones específicas quetienen una patogenia común: la exclusión del ácido ascórbico de los participantes en el proceso de formación de células de origen mesodérmico (mesénquima).La avitaminosis C se considera una de las principales causas de la enfermedad, teniendo en cuenta su papel clave en la provisión de una serie de procesos bioquímicos:

• participación en la síntesis de hormonas esteroides;
• educación de los alcaloides de monoamina (triptamina) de los principales transmisores de impulsos electroquímicos (neurotransmisores de serotonina);
• participación en la síntesis de un componente principal del tejido conectivo - proteína fibrilar de colágeno);
• proporcionando redistribución de glucosa en las células.

¿Cuáles son los trastornos en el cuerpo que causan una deficiencia de vitamina C

El resultado de la pérdida de vitamina C con los procesos de formación estructural es una violación de la formación de estructuras fibrilares y adhesivo intercelular, que aseguran la integridad de la membrana capilar epitelial.Estos procesos conducen a los siguientes cambios en el cuerpo:

• el aumento de la porosidad de las paredes de los vasos sanguíneos se convierte en la causa de la hemorragia en las cavidades precapilares, la formación de infiltrados;
• Dado que la conexión entre los dientes y los procesos alveolares es proporcionada por haces cortos de fibras de colágeno, la destrucción del colágeno conduce a la pérdida de dientes;
• cuando se ralentiza o detiene la diferenciación de las células mesenquimatosas (fibroblastos, osteoblastos, odnoblastos) debido a la exclusión de la vitamina C A partir de los procesos de formación de elementos del mesénquima, se produce un cambio en la estructura ósea, se desarrolla osteoporosis, a menudo se produce reumatismo.fracturas
• como resultado de la violación de la fuerza de unión entre el cartílago y las costillas, comienzan los procesos hemorrágicos focales (flujo sanguíneo) hacia el espacio debajo del periostio y hacia la médula ósea;
• la ausencia del elemento necesario para la síntesis de hormonas tiroideas (ácido ascórbico) conduce a una función suprarrenal deteriorada (insuficiencia suprarrenal), hay una tendencia a una disminución constante de la presión arterial;
• en áreas de infiltración, aparecen áreas de hiperpigmentación y se desarrolla el proceso inflamatorio;
• el resultado de la pérdida de vitamina C de los procesos de hematopoyesis es la anemia, que se caracteriza por una naturaleza hipo-regenerativa;
• hay una disminución en la secreción de ácido clorhídrico en el estómago, lo que resulta en el desarrollo del estado de deficiencia de hierro (absorción alterada de hierro en el intestino);
• el sistema inmunitario está alterado, lo que aumenta el riesgo de que agentes infecciosos ingresen al cuerpo y las complicaciones asociadas;
• hay un agotamiento general del organismo.

Causas del escorbuto

La principal y única causa del escorbuto es la ausencia o deficiencia de vitamina C. Dado que la síntesis de ácido ascórbico no puede llevarse a caboendógenamente, para avitaminosis o hipovitaminosis C puede ser causada por los siguientes factores:

• dieta alta en carbohidratos;
• dieta restringida (por razones objetivas o subjetivas, por ejemplo, cuando se adhiere a una dieta estricta);
• falta de alimentos vegetales en el menú diario, uso constantealimentos monótonos desprovistos de vitaminas;
• enfermedades del tracto gastrointestinal, diarrea frecuente, disentería;
• trastornos hormonales de fondo;
• la presencia de agentes infecciosos o parásitos en el cuerpo;
• condiciones de trabajo especialmente perjudiciales (en empresas con acceso limitado al aire, luz, alta radiación, vibración);
• trastornos diurnos, falta de sueño;
• altos niveles de estrés físico y psicoemocional en ausencia de una mayor ingesta de vitamina C;
• abuso de sustancias psicoestimulantes nocivas (alcohol, tabaco, drogas);
• falta de vitaminas esenciales para los lactantes.

Síntomas del escorbuto

La gravedad de la manifestación de los síntomas del escorbuto depende de la duración de la deficiencia de vitaminas y la velocidad de su progresión.La hipovitaminosis por ácido ascórbico se caracteriza por características que son difíciles de identificar como definitorias de una enfermedad en particular.El estado de deficiencia de vitaminas se puede confundir con la aparición de resfriados o cancelar una alta tasa de vida: fatiga crónica, mal humor, fatiga rápida.

En ausencia de tratamiento, la condición de deficiencia de vitaminas progresa y, a medida que se desarrolla, los síntomas de la enfermedad se complican.Dependiendo de la gravedad de las manifestaciones clínicas, hay 3 etapas de la enfermedad, que se caracterizan por sus síntomas principales.El punto determinante para determinar el grado de patología es la localización.hemorragiaLas características comunes características de todas las etapas incluyen:

• fiebre persistente pero moderada hasta 37-37.5 grados (subfebril) o fiebre febril (fiebre hasta 38-39 grados);
• disminuyeron los niveles de leucocitos neutrófilos (neutropenia);
• funcionamiento estable del sistema cardiovascular (raramente taquicardia);
• disminuyó la presión arterial;
• trastornos del funcionamiento del sistema digestivo;
• recaídas de enfermedades crónicas.

Etapa subclínica

La sintomatología leve caracteriza la aparición de cambios patológicos que ocurren en el cuerpo en condiciones de deficiencia de vitamina C.ácido ascórbico, los siguientes síntomas comienzan a aparecer, lo que sugiere una etapa subclínica:

• aumento de la fatiga;
• mareos frecuentes;
• sensibilidad de la piel al tacto;
• dolor durante los movimientos de masticación;
• aumento de las encías sangrantes durante el cepillado;
• insomnio crónico, letargo;
• color de piel pálido;
• alteración del equilibrio emocional, nerviosismo, irritabilidad, depresión prolongada;
• pérdida de tono muscular.

1 grado de gravedad

El síntoma más característico de la enfermedad de grado 1 es el aumento de la fatiga.Como las extremidades inferiores se ejercen mucho (al caminar, de pie), la disminución del tono muscular se refleja, en primer lugar, porpiesEl paciente tiene una marcha específica "de madera", resistencia reducida.Otras características del escorbuto de grado 1 incluyen:

• dolor muscular incluso con baja actividad física;
• fatiga severa después de caminar;
• aumento del dolor durante el movimiento de la mandíbula;
• sangrado de las encías, no asociado con impacto mecánico;
• inflamación de las encías (manifestada como enrojecimiento e hinchazón);
• la aparición de hemorragia en los lugares de flexión de las articulaciones;
• Erupción roja pálida en todo el cuerpo, excepto los pies, las palmas y la cara;
• forma moderada de anemia (entumecimiento periódico de dedos de manos y pies, mareos).

2 y 3 etapas de la enfermedad

A partir de la etapa 2 de la enfermedad, comienzan los cambios irreversibles en el cuerpo, lo que lleva a un deterioro significativo de la condición del paciente, pérdida de la capacidad de autocuidado.Los casos de diagnóstico de grado 2 o 3 son actualmente muy raros y ocurren solo en ausencia de atención médica oportuna (en áreas desfavorecidas ambiental o económicamente).Los síntomas característicos de la enfermedad en etapa 2 son los siguientes signos:

• la aparición de sangrado al orinar o expectoración de tos durante la tos;
• pérdida de la capacidad de caminar largas distancias;
• compra de úlcera cutánea de tipo ulcerativo;
• cambio en el color de las encías (adquiere un tinte azulado);
• aumento de la sensibilidad de los dientes a los toques, aflojamiento;
• la adquisición de pieltinte gris, descamación de las escamas, aparición de manchas pigmentadas.

La aflicción de tercer grado requiere atención médica de emergencia debido a la aparición de signos que amenazan la vida del paciente.En esta etapa, se forman contracturas musculares (limitación de la movilidad articular debido a la contracción muscular involuntaria).Los síntomas principales de la etapa terminal del escorbuto son:

• aparecen hemorragias subcutáneas en forma de hematomas grandes;
• La micción ocurre con la excreción volumétrica de sangre (macrohematuria);
• la mucosa oral está cubierta de úlceras;
• los tejidos de las encías se oscurecen, comienzan a morir (gingivitis gangrenosa);
• se caen los dientes;
• el flujo sanguíneo ocurre en los músculos, cavidades serosas (pleura, pericardio), órganos internos;
• Los huesos se vuelven frágiles y a menudo se fracturan;
• se produce inflamación;
• se produce dolor epigástrico espontáneo;
• el organismo está expuesto a enfermedades infecciosas frecuentes (enteritis, sepsis);
• se detecta sangre durante las deposiciones;
• se observa el grado extremo de agotamiento de un organismo.

Diagnóstico

Debido al hecho de que el escorbuto tiene manifestaciones características, no hay dificultades con el diagnóstico.El diagnóstico de la etapa 1-3 de la enfermedad se lleva a cabo examinando al paciente, recolectando datos sobre el desarrollo clínico de patologías, condiciones de vida y nutrición.La enfermedad tiene las siguientes características diagnósticas significativas:

• atrofia internacuerpos;
• pérdida de peso debido al tejido muscular, no a la grasa subcutánea;
• se observan focos de impregnación hemorrágica de la dermis, localizados principalmente alrededor de los folículos pilosos (la piel es oscura, descamación pronunciada);
• se produce desprendimiento epitelial;
• los sitios de hemorragia están infectados;
• determinan los depósitos subcutáneos de hemosiderina (pigmento amarillo oscuro) que pasa a lo largo de los vasos;
• hay cambios característicos en el sistema óseo del sistema musculoesquelético: las partes cartilaginosas de las costillas están separadas del hueso, la junta del cartílago está sellada.

Se asignan exámenes de laboratorio de materiales biológicos (sangre, orina), densitometría (determinación de la densidad ósea), radiografía para detectar el grado de daño a los órganos internos y determinar la presencia de complicaciones.Según los resultados del diagnóstico, se determina el grado de la enfermedad y se prescribe el tratamiento adecuado.

La complejidad durante el diagnóstico surge en la etapa subclínica, cuando el escorbuto aún tiene pocas características específicas.En una etapa temprana, existe una alta probabilidad de reversibilidad de los efectos de la deficiencia de vitaminas para el cuerpo, por lo que es importante para fines terapéuticos diferenciar el escorbuto con otras patologías con un cuadro clínico similar.Las enfermedades con síntomas similares en la etapa inicial son:

• diátesis hemorrágica;
• colecalciferol o deficiencia de ergocalciferol (raquitismo);
• redujo la coagulación sanguínea(hemofilia);
• linfadenitis aguda (inflamación purulenta de los ganglios linfáticos);
• mielosis subleicémica;
• reumatismo (enfermedad inflamatoria del tejido conectivo).

Tratamiento del escorbuto

Según la causa de la enfermedad, el ácido ascórbico es un medio de terapia específica para la enfermedad.La dosis terapéutica excede significativamente el requerimiento diario de vitamina C de una persona sana y depende del grado de enfermedad.En la primera etapa de la enfermedad, el tratamiento se lleva a cabo de forma ambulatoria.El escorbuto en la segunda y tercera etapa puede requerir hospitalización del paciente y tratamiento sintomático urgente.

Dada la naturaleza de la patología, a los pacientes se les prescribe una dieta que ahorra mecánicamente y procedimientos de cuidado oral (enjuague con peróxido de hidrógeno, caldos a base de hierbas medicinales, irrigación con formulaciones de aceites vitaminados).En presencia de complicaciones causadas por la enfermedad, el volumen de medidas terapéuticas aumenta y se determina en función de la naturaleza de los problemas que lo acompañan.

En la fase de recuperación, los pacientes que tienen osteopatía, movilidad articular, artropatía, se someten a un curso de procedimientos de fisioterapia y un complejo de entrenamiento físico terapéutico.Los pacientes cuyo escorbuto de primer grado fue diagnosticado de manera oportuna tienen un pronóstico favorable para el tratamiento.La detección y el inicio de la terapia en etapas 2 y 3 conducen a un mal pronóstico, especialmente en presencia de hemorragia masiva.Extremadamente desfavorableEs necesario aumentar la ingesta de proteínas (al menos 200 g por día).

La administración de formas de dosificación de ácido ascórbico durante el curso del tratamiento debe combinarse con una dieta suplementada con vitamina C. El elemento necesario para la saturación del cuerpo está contenido en cultivos de coníferas, cítricos y vegetales.El ácido ascórbico es un poderoso antioxidante, por lo que su ingestión en grandes cantidades promueve la restauración de la inmunidad debilitada.El consumo diario de alimentos con un alto contenido de ascórbica acelerará la eliminación de los síntomas de la enfermedad y el inicio de la recuperación:

Tratamiento sintomático paracomplicaciones

El escorbuto se caracteriza por manifestaciones específicas que tienen una patogénesis común, por lo que las complicaciones más comunes de la enfermedad son principalmente anquilosis, contracturas, flujo sanguíneo en la cavidad y órganos internos, necrosis de los procesos de la mandíbula alveolar, infecciones secundarias.El tratamiento para el escorbuto se prescribe en función de la gravedad de los síntomas de la enfermedad subyacente y la presencia de complicaciones asociadas.

Durante la terapia sintomática, se usan varios grupos de medicamentos para tratar los signos de trastornos patológicos.Además de las altas dosis de ácido ascórbico, a los pacientes se les pueden recetar:

• agentes antibacterianos (penicilina, tetraciclina, clindamicina);
• medicamentos antiinflamatorios (Proposol, Eludril);
• analgésicos (Paracetomol, Ibuprofeno);
• Complejos de vitaminas (Undevit, Revit);
• preparaciones de hierro (Ferrum Lek, Maltofer, Ferlatum).

Causada por sangrado

La enfermedad del escorbuto es un grupo de enfermedades hemorrágicas (asociadas con hemorragia), es decir, caracterizada por hemorragia involuntaria frecuente.En el estudio de la hemorragia revelado en casi todas las estructuras del tejido conectivo: fascia, músculos, huesos, cavidades articulares, intestinos, pulmones, epicardio, riñones, etc. A menudo en lugares de flujo sanguíneo focos inflamatorios debido a la unión de organismos bacterianos.

Pacientes con escorbuto de grado 2 y 3 que tienen complicaciones causadas por sangrado en necesidadhospitalización y medidas de emergencia.Dichos pacientes pueden necesitar transfusiones de sangre urgentes o masa de eritrocitos (en el desarrollo de anemia aguda), punción del pericardio (con coagulación de la sangre en la cavidad cardíaca), etc. Para aumentar la viscosidad de la sangre del paciente con un gotero, se administran medicamentos especiales.En presencia de una inflamación, la terapia con antibióticos está indicada (indicativa, sistémica o local).

Enfermedades de las encías y los dientes

Una de las complicaciones del escorbuto es la gingivitis, inflamación de las encías de carácter bacteriano.La restauración del contenido normal de vitaminas en el cuerpo no proporciona cura para la gingivitis, por lo que se prescribe un tratamiento específico.Si no toma medidas para eliminar el proceso inflamatorio, la enfermedad puede convertirse en una forma destructiva (periodontitis), que amenaza la pérdida de los dientes.

La terapia de gingivitis implica la administración de agentes antibacterianos y antiinflamatorios sistémicos, enjuague bucal con soluciones antisépticas (solución de peróxido de hidrógeno al 3%, manganeso, furacilina).Las encías inflamadas se tratan con desinfectantes (clorhexidina, miramistina), se riegan con una solución acuosa de galato de sodio (haloscorbina) o soluciones de aceite vitaminado.El curso severo de la enfermedad requiere el cumplimiento de una dieta delicada con exclusión de alimentos sólidos.

Avitaminosis y anemia

La ausencia o deficiencia de ácido ascórbico conduce a la interrupción del trabajoMuchos sistemas y órganos.La deficiencia de este elemento conduce a un deterioro en la absorción de hierro, calcio, cromo, fósforo, lo que resulta en el desarrollo de deficiencia de hierro y otros tipos de anemia.La anemia, aunque no es una enfermedad independiente, puede provocar un empeoramiento del estado general del paciente y la supresión del sistema inmunitario.

La anemia inducida no se puede tratar solo con la dieta, por lo que cuando se detecta anestesia, se recetan medicamentos específicos.No existen multivitaminas nutricionales naturales para adultos (la leche materna es la fuente de los elementos más valiosos para los niños), por lo que se demuestra que la suplementación de los complejos vitamínicos y minerales de origen sintético complementa las necesidades diarias del cuerpo.Para la prevención y el tratamiento del beriberi es necesario tomar vitaminas farmacológicas.

Remedios populares para el escorbuto

Con la ayuda de remedios preparados de acuerdo con las recetas de la medicina tradicional, es posible deshacerse de los síntomas del escorbuto y la causa de su aparición.Para la curación de heridas ulcerativas en la boca, se usan infusiones y decocciones a base de hierbas medicinales (corteza de canela, corteza de roble), que se usan para enjuagues bucales.Para la curación de las erupciones corporales, es necesario hacer compresas hechas de mezclas medicinales a base de levadura de cerveza.

Las plantas con efecto aglutinante y ricas en el elemento, cuyo resultado es el escorbuto, se utilizan como ingredientes de hierbas medicinales.Los componentes más efectivos paralas preparaciones, tanto remedios homeopáticos profilácticos como terapéuticos, se consideran:

• rosa silvestre;
• bayas de grosella negra;
• limón;
• ajo;
• berros;
• pantano de arándano;
• espino amarillo;
• arándanos;
• conos de lúpulo;
• serbal (bayas secas);
• dedo de ganso;
• ictericia lingual;
• fresas;
• hojas de abedul;
• la corteza y los brotes del álamo temblón;
• Picea.

Té de escaramujo y miel

Los escaramujos secos se utilizan como materia prima de plantas medicinales, que se pueden comprar en una farmacia o preparar por su cuenta.Este componente de medicamentos tiene un alto contenido de vitaminas C, P y K, así como flavónidas, taninos y pectinas, lo que lo convierte en un elemento indispensable de muchos compuestos homeopáticos.Además de la saturación del cuerpo necesaria para el tratamiento de las sustancias del escorbuto, dogrose ayuda a fortalecer la inmunidad suprimida por la enfermedad y la reparación de tejidos.

Para preparar la bebida curativa, vierta 20 g de materia prima en 0,5 litros de agua hirviendo y hierva debajo de la tapa durante 10 minutos, luego retire el recipiente con el caldo en un lugar oscuro y déjelo por 6 h.1 cucharadal.miel y tomar antes de las comidas principales de 0.5 vasos.Durante el tratamiento, la duración del ingreso es de 20-30 días, durante la prevención (otoño, primavera) - 10-20 días.

Infusión de espino amarillo

Los frutos de la baya curativa contienen muchas vitaminas (C, B, P, K, E) y ácidos orgánicos (fólico, málico, tartárico, oxálico), lo que lo haceAdecuado para la prevención y el tratamiento de la avitaminosis.Las frutas de espino amarillo se usan para la preparación de medicamentos para la anemia, las ramas, para los trastornos del sistema digestivo.Para el tratamiento de las manifestaciones de hipovitaminosis C se utilizan hojas y bayas, que se preparan infusión protivotsingovy.

El té de espino amarillo ha sido popular entre las personas en el tratamiento de enfermedades como el escorbuto.Para preparar la bebida, vierta 5 g de hojas secas 1 taza de agua hirviendo e insista durante 12 horas.Puede agregar miel o jugo de limón a la infusión terminada, lo que mejorará aún más el efecto terapéutico.Es necesario tomar el medicamento dos veces al día, después de despertarse y antes de acostarse.La duración de la homeoterapia con enfermedad leve es de 30 días, en formas graves de infusión es una adición al curso principal del tratamiento.

Decocción de conos de lúpulo y prímulas

El uso de plantas con flores de lúpulo y prímula (onagra) para el tratamiento de una enfermedad como el escorbuto se debe a sus propiedades medicinales.Los conos de lúpulo tienen efectos antibacterianos y analgésicos, las hojas de onagra contienen hasta 500 mg de ácido ascórbico.El uso de decocción medicinal basada en estas plantas ayuda a llenar rápidamente la deficiencia de los elementos necesarios y eliminar la enfermedad de las encías.

La preparación a base de hierbas se prepara diariamente durante el transcurso del tratamiento.Los conos de lúpulo y las hojas de onagra deben combinarse en proporciones iguales y verter 0,5 l de agua hervida, luego prenderse fuego y hervir.Cocine a fuego lento la mezcla durante 10 minutos, retírela de la estufa y dejeenfriar debajo de la tapa.Tome decocciones de 0.3 vasos tres veces al día antes de las comidas.

Mors de arándano

En términos de ácido ascórbico, los arándanos se equiparan con cítricos, además contienen mucho hierro, bioflavonoides y pectinas.La composición bioquímica de las bayas incluye sustancias activas que tienen efectos antiinflamatorios y alteran la expresión génica.El jugo de arándano tiene un efecto antipirético bactericida, cicatrizante.En el tratamiento del escorbuto es útil utilizar arándanos frescos y bayas recién preparadas.

Al preparar una bebida medicinal, debe tenerse en cuenta que el tratamiento térmico destruye la mayoría de los nutrientes.Para preservar el valor de la fruta debe exprimirse en un recipiente separado de jugo de bayas frescas (500 g), y el pastel restante vierta 2 litros de agua y cocine por 5 minutos.Beber enfriar a temperatura ambiente, agregar 2 cucharadas.l.miel y vierta jugo de arándano fresco.Tome 1 vaso dos veces al día para mejorar el bienestar.

Prevención de enfermedades

El escorbuto es un riesgo grave para la vida y la salud humana, por lo que es importante prevenir el desarrollo de la enfermedad.La prevención del escorbuto se muestra, en primer lugar, a las personas que se encuentran en la zona de riesgo: trabajando o viviendo en condiciones desfavorables, sometidas a un estrés físico o emocional constante, adherentes a los malos hábitos.Para las personas que no entran en esta categoría, la nutrición adecuada y el monitoreo del cumplimiento serán condiciones suficientes para mantener la salud.vitaminas entrantes.

Las principales medidas preventivas para prevenir el desarrollo de vitamina C, además de equilibrar la dieta, son las siguientes reglas simples:

• introducción de una fuente adicional de ácido ascórbico (ingesta de multivitaminas, ácido ascórbico);
• aumentar la dosis de complejos vitamínicos tomados durante el período otoño-invierno;
• visitas periódicas a las áreas de spa;
• curso profiláctico regular de fisioterapia, masajes para prevenir trastornos del sistema musculoesquelético;
• abandono de los malos hábitos;
• referencia oportuna a un médico en caso de síntomas alarmantes.

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La información presentada en este artículo es solo orientativa.El artículo no exige autotratamiento.Solo un médico calificado puede diagnosticar y recomendar un tratamiento basado en las características individuales del paciente en particular.