Prevención de la pleuresía: complejos vitamínicos, ejercicios de respiración

Cada pulmón está cubierto por dos hojas de tejido seroso delgado, una de las cuales se fusiona firmemente a cada lado con la superficie del pulmón, la otra llena la cavidad interna del esternón.Entre estas hojas está el espacio, la cavidad pleural.La inflamación acompañada de una acumulación en el líquido pleural se llama pleuresía.

Medidas preventivas para la pleuresía

La inflamación de la pleura puede desarrollarse por sí sola o ser el resultado de enfermedades agudas o crónicas que ocurren en los pulmones u órganos adyacentes, pueden tener una etiología viral, bacteriana, alérgica.La acumulación de exudado (líquido) en la cavidad pleural o la pérdida de proteína de fibrina en la superficie de la pleura (pleuresía seca) puede acompañar a la pleuresía.En cualquier caso, las medidas preventivas deben incluir tanto medidas restaurativas como un manejo adecuado de la enfermedad subyacente.

La razón de la atención médica inmediata es dolor, sensación de pesadez en el pecho, dificultad para respirar, fiebre, tos.

Los pacientes que alguna vez se sometieron a pleuresía deben estar bajo el cuidado de un médico durante 2-3 años.Un componente importante de la prevención de la pleuresía son las medidas para fortalecer el sistema inmune, la resistencia del cuerpo a las infecciones, los patógenos.Tradicionalmente, las medidas preventivas incluyen mantener un estilo de vida saludable, abandonar los malos hábitos y eliminar las circunstancias provocativas:

Eliminar el contacto con factores peligrosos.Siguerecuerde que la infección directa de la cavidad pleural ocurre en traumatismos, lesiones, cirugía en el tórax.Es importante evitar el sobreenfriamiento.
Dieta vitaminada, alta en calorías.
Ejercicio moderado: caminar, andar en bicicleta, caminar al aire libre.
Ejercicios de respiración, masajes.
Descanso completo, evitación del estrés.
Prevención, tratamiento oportuno de enfermedades infecciosas, virales (incluyendo neumonía aguda, tuberculosis, reumatismo, etc.), resfriados, patologías localizadas cerca de la pleura de los órganos.Debe recordarse que la vía de infección con el patógeno es posible en enfermedades de los pulmones, corazón, páncreas, vasos sanguíneos, etc.
Dejar de fumar reduce la resistencia natural de los pulmones a las infecciones respiratorias.
Aumenta la resistencia del cuerpo a las infecciones.

Una medida preventiva efectiva es una dieta equilibrada.El efecto esperado de la dieta debería ser reducir la intensidad del proceso inflamatorio, reduciendo el volumen que ingresa a la cavidad pleural del líquido seroso.

Cuando se sospecha de cualquier enfermedad que pueda causar pleuresía, se excluyen de la dieta los alimentos fritos, picantes, ahumados, enlatados, pasteles frescos, confitería, chocolate, alcohol y bebidas gaseosas.

La dieta debe ser vitaminada y consistir en alimentos calóricos; el valor energético diario de la dieta debe ser de 2200-2500 kcal.Consumo diario de carbohidratos y sales.debe reducirse, el líquido debe limitarse a 500-600 ml por día.Alimentos recomendados:

sopas de verduras, caldos, borscht;
carne hervida (pollo, ternera, cerdo);
peces marinos;
papillas de leche;
Queso, mantequilla;
huevos cocidos;
productos lácteos;
pan de trigo;
verduras, frutas.

La inflamación puede conducir a la formación de adherencias en la pleura, engrosamiento de las hojas pleurales, desarrollo de pleurosclerosis, limitación de la movilidad del diafragma, insuficiencia respiratoria.Para evitar tales complicaciones, se recomienda realizar masajes en el pecho y ejercicios de respiración, que también contribuyen a la rápida absorción de líquido en la pleura.

Al realizar un masaje, puedes usar una toalla.Luego, en posición supina, con el empuje de los dedos, masajee los espacios intercostales.La superficie lateral anterior del tórax se masajea desde el esternón hasta la articulación del hombro, sin pasar por el área del seno en las mujeres.El masaje se realiza diariamente, preferiblemente por la mañana, durante 10-15 minutos.

Al final del masaje, se recomienda realizar una variedad de ejercicios de respiración.La tarea principal de los ejercicios es aumentar el suministro de sangre al sistema respiratorio, acelerar la absorción de líquido en la pleura, eliminar el proceso inflamatorio, restaurar la movilidad normal de los pulmones, aumentar el tono generalel pacienteAdemás, la gimnasia elimina las capas pleurales en los pulmones.El complejo del entrenamiento físico respiratorio es simple, se puede realizar de forma independiente, sin asistencia.A continuación se dan ejemplos de ejercicios:

Realización de pie, brazos bajos, dedos cerrados con candado.Inhale, estire, doble, levante los brazos, abra las palmas hacia afuera, exhale, tome la posición inicial.
De pie, con las piernas separadas al ancho de los hombros, los brazos doblados frente al pecho.Al respirar profundamente, gire el torso hacia el lado sano (si siente dolor, puede inclinarse ligeramente hacia el lado sano).En la exhalación, toma la posición inicial.
Se realiza la mentira.Al exhalar, acerque las rodillas lo más posible al pecho con las manos.Inhale a la posición inicial.

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La información presentada en este artículo es solo orientativa.El artículo no exige autotratamiento.Solo un médico calificado puede diagnosticar y recomendar un tratamiento basado en las características individuales del paciente en particular.