Remedios populares para la resaca después de beber - hierbas, bebidas, alimentos

El síndrome de abstinencia o resaca es una consecuencia directa de la intoxicación del cuerpo por los productos de la descomposición del alcohol etílico, por lo que la eliminación de síntomas desagradablesdebe ser integral y consistir en una etapa definidass: limpieza de metabolitos tóxicos, aportando vitaminas, nutrientes y eliminando la deshidratación.No existe una forma definitiva de eliminar de inmediato y por completo los signos de una resaca, pero la implementación de ciertas recomendaciones ayudará a lidiar con la mala salud después de beber.

¿Qué es la resaca después de beber en exceso?

El estado de resaca después de beber alcohol se desarrolla como resultado de la intoxicación del cuerpo con metabolitos de etanol.La mala salud puede persistir durante un largo período.Recuerde que el síndrome de resaca es característico no solo después de dejar una borrachera prolongada, sino también por el uso de alcohol de una sola vez.Entre los síntomas de una resaca se encuentran:

• náuseas;
• dolor de cabeza;
• vómitos;
• temblor de manos;
• rotura en articulaciones y músculos;
• sudoración;
• sed;
• depresión;
• taquicardia;
• temperatura elevada.

Puedes deshacerte de los síntomas de una resaca enen el hogar, pero con intoxicación severa y condiciones severas de hospitalización en un hospital para terapia de infusión y el uso de medicamentos especiales.Los medicamentos ayudarán a una persona a restaurar el estado normal de salud, a deshacerse de la intoxicación, a restaurar los órganos internos alcohólicos debilitados después de beber en exceso.

Cómo alejarse de una resaca después de un atracón

Hay muchas maneras de combatir una resaca después de un atracón.Entre las recomendaciones más simples para eliminar dolencias están las siguientes:

1. Para una eliminación acelerada de toxinas de la sangre después de un atracón, visite una sauna o baño.
2. Un dolor de cabeza y fiebre con resaca ayudarán a lidiar con una ducha de contraste.
3. El ejercicio, como cargar o trotar, acelera el metabolismo, promoverá la eliminación de sustancias nocivas de la sangre.
4. El etanol deshidrata el cuerpo y elimina los electrolitos necesarios, por lo que debe restablecerse el equilibrio agua-sal.El agua mineral con jugo de limón u otras bebidas agrias ayudará a aliviar la resaca.
5. Duerme bien después de beber.
6. Deshacerse de una resaca ayudará a una comida densa.

Remedios populares para la resaca en el hogar

Además del tratamiento de enfermedades comunes, la medicina tradicional es famosa por los remedios eficaces contra la resaca.A menudo, la preparación de tinturas medicinales, las drogas son generalmente hierbas.Tal tratamiento es rápido, no conduce a efectos adversos en el cuerpo humano.sistemas.La decocción de la hoja de laurel tiene un efecto analgésico, sedante y antibacteriano.Prepare un remedio para la resaca de la siguiente manera:

1. Tome 5-6 piezas.Lavra, llenar con un vaso de agua.
2. Coloque a fuego lento, cocine a fuego lento durante 15-20 minutos.
3. Frío, colar.
4. Toma el caldo 3-4 veces al día por 2-3 cucharadas.l.

Enema

Una de las formas más efectivas para deshacerse del síndrome de abstinencia es el enema.Este procedimiento elimina rápidamente los restos de alimentos y alcohol no digeridos del cuerpo, empeorando la condición.En casa, el enema debe ser el siguiente:

1. Tome 0.5 litros de agua tibia hervida.Opcionalmente agregue 1 cucharadita.refresco o vinagre de mesa.
2. Llene la jeringa con la solución.
3. Desinfecte la punta de la jeringa con alcohol o antiséptico, lubrique con vaselina o aceite vegetal.
4. En posición supina, introduce la solución en el recto.
5. Si es necesario, el procedimiento puede repetirse 2-3 veces.

Qué beber

Eliminar los productos tóxicos de descomposición del alcohol te ayudará a consumir mucho líquido.Es necesario tomar pequeños sorbos, en un vaso cada 30-40 minutos.Esto restaurará el volumen perdido de agua, iones de potasio, iones de sodio y calcio.Las bebidas para la resaca más efectivas son:

1. Kéfir, ayran, yogurt, beber yogurt sin aditivos.Es aconsejable utilizar dichos remedios en una cantidad limitada de no más de medio litro.
2. Pepino, col o salmuera de tomate.Contiene muchoselectrolitos y vitamina C. Puede usar salmuera en forma de cóctel: mezcle 1 parte de pepino, repollo y salmuera de tomate.Se debe tener precaución en personas con enfermedades agudas y crónicas del tracto gastrointestinal.
3. Una solución débil de manganeso.Es un remedio popular para la resaca, tiene poderosas propiedades desintoxicantes, alivia las náuseas, los vómitos y mejora la función renal.
4. Jugos naturales frescos.El jugo de naranja contiene una gran cantidad de vitamina C, manzana y tomate, muchos antioxidantes que ayudan a combatir la intoxicación del cuerpo después de beber en exceso.
5. Fruto de arándano.Alivia eficazmente los síntomas de la resaca, apaga la sed y el dolor de cabeza.
6. Infusión de canela.La herramienta ayuda a deshacerse rápidamente de las náuseas.Para preparar la infusión debe ser como sigue: 1 cucharadita.hervir la canela en un vaso de agua hirviendo, insistir y beber cada media hora por 1 cucharada.l.hasta que desaparezcan las náuseas.
7. Café negro resistente o té verde sin azúcar.Las bebidas ayudarán a animar, restaurar la fuerza y ​​calmar las náuseas.No se recomienda usar más de 50-70 ml, ya que el café o el té pueden aumentar la deshidratación del cuerpo.

Qué comer de una resaca

La gravedad del síndrome de abstinencia no depende de la cantidad de alcohol consumida, sino de su calidad y susceptibilidad al alcohol.Eliminar un síndrome de resaca en casa incluye un desayuno abundante.La falta de alimentos en tal condición puede empeorar la condición, y ciertos alimentos ayudarán a eliminar los síntomas desagradables:

1. Kiwi, frescoespinacas y plátanos.Contiene una gran cantidad de potasio.La cantidad de este importante electrolito se reduce considerablemente después del consumo de alcohol.Comer plátanos, kiwi o espinacas con requesón o yogur bajo en grasa ayudará a que esta cifra vuelva a la normalidad.
2. Caldo de pollo.La sopa ligera de carne de pollo restaura rápidamente el equilibrio de líquidos y sal.Además, el caldo contiene una sustancia cisteína, que ayuda al hígado a neutralizar las toxinas.
3. Huevos.Incluyen la sustancia taurina, que protege las células del hígado de los efectos agresivos de los metabolitos del alcohol.Los huevos contienen muchas vitaminas y proteínas, que restaurarán rápidamente la fuerza.Se recomienda usar en forma hervida.
4. Avena.Una gran cantidad de vitaminas B proporcionará al hígado las enzimas necesarias para ayudar a procesar los productos tóxicos de descomposición del alcohol.La avena contiene fibra que limpiará los intestinos de sustancias nocivas.Además, un plato de copos de avena ayuda a normalizar la presión arterial, restaura la circulación sanguínea y la función cerebral en una resaca después de beber.
5. Tomates en escabeche o frescos.Este vegetal es rico en licopeno antioxidante, que inhibe los procesos inflamatorios, y altas cantidades de fructosa restaurarán la fuerza, tendrán un efecto positivo en la función hepática después de beber en exceso.
6. Ensalada de verduras con chucrut.La fibra, las vitaminas y los antioxidantes que se encuentran en las verduras frescas restaurarán rápidamente la fuerza y ​​aliviarán los síntomas desagradables de la resaca.

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La información presentada en el artículo esCarácter informativo.El artículo no exige autotratamiento.Solo un médico calificado puede diagnosticar y recomendar un tratamiento basado en las características individuales del paciente en particular.