¿Cómo ayudar a un niño con estreñimiento? Tratamiento del estreñimiento en niños en casa. Dieta para el estreñimiento en niños

Si un niño tiene estreñimiento, los padres no solo deben resolver el problema de forma rápida y sin dolor, sino también descubrir su causa para que el problema no vuelva a ocurrir.

Los padres preocupados a menudo llegan a los extremos, tratando de ayudar a un niño con estreñimiento Sin embargo, no todos los casos de retraso en la defecación independiente en un niño pueden considerarse estreñimiento.

IMPORTANTE: Sin comprender la condición del niño, solo puede dañarlo al interferir con el proceso fisiológico natural del cuerpo.

¿Qué es el estreñimiento?​​

Estreñimiento - defecación complicada causada por trastornos intestinales. Si un niño no puede vaciar sus intestinos por sí mismo durante mucho tiempo, necesita la ayuda de los adultos. El estreñimiento se puede considerar: • Los bebés que son amamantados exclusivamente no han defecado durante 3 o más días. Al mismo tiempo, los niños suelen sentir molestias: lloran, tuercen las piernas, croan • en bebés alimentados artificialmente - no defecan durante más de dos días • en niños menores de 6 meses - aparición de heces en pequeñas porciones en forma de "salchichas" apretadas, pequeñas bolas, a veces con una mezcla de sangre. Tal defecación trae sensaciones desagradables a los bebés • en preescolares y escolares - ausencia de defecación por más de un día. La consistencia de las heces en este caso puede ser cualquiera

IMPORTANTE: El estreñimiento, que es de carácter crónico, perjudica enormemente la salud física y psíquica del niño. Los niños con tales trastornos son irritables, tímidos, se cansan rápidamente, evitan la comunicación con sus compañeros. A menudo, los niños, que ya han experimentado el dolor del estreñimiento, tienen miedo de ir al baño "a lo grande" y reprimen con todas sus fuerzas el impulso natural de defecar, lo que agrava la situación.

Causas del estreñimiento infantil

La violación del acto de defecar puede ocurrir en un niño de cualquier edad. Hay muchas razones para este fenómeno, pero todas se pueden dividir condicionalmente en dos grandes grupos: funcionales y orgánicos. Las causas funcionales del estreñimiento incluyen: • el desarrollo de alergias alimentarias • anemia • disbiosis • consumo excesivo de medicamentos • nutrición inadecuada, debido a que el cuerpo del niño recibe regularmente un aumento de la cantidad de proteínas y grasas • cambios en la dieta habitual • consumo insuficiente de agua • estrés • desarrollo de enfermedades helmínticas El estreñimiento orgánico se produce como consecuencia de: • patología congénita del recto • estructuras incorrectas del recto • malformaciones intestinales

IMPORTANTE: En la mayoría de los casos, el estreñimiento en los niños ocurre por razones fisiológicas y no requiere graves intervención medica.

Primeros auxilios para un niño con estreñimiento. Enema con agua para el estreñimiento en niños

Si el estreñimiento se ha producido en un bebé y le causa dolor, los padres primero deben tratar de ayudar al bebé con un enema con agua hervida tibia. Dependiendo de la edad del niño, el volumen de líquido inyectado será: • 25 – 30 ml – hasta 1 mes • 30 – 35 ml – hasta 2 meses • 60 ml – hasta 2 meses a 4 meses • 80 ml - hasta 6 meses • 120 ml - hasta 8 meses • 140 - 150 ml - hasta 10 meses • 180 - 200 ml - 1 - 1,5 años

Se coloca al niño sobre un hule, se introduce lentamente en el recto la punta de un enema previamente preparado con agua tibia y, presionando ligeramente, se libera gradualmente el agua. Debe recibir un enema sin apretar las "peras".

IMPORTANTE: La punta del enema debe lubricarse con vaselina o crema para bebés para evitar lesiones en el recto del niño.

¿Qué hacer si un bebé está estreñido?

Se permite la estimulación mecánica de la defecación en un bebé utilizando un tubo especial de eliminación de gases insertándolo en el recto del niño a una profundidad de no más de 3,5 cm. el tubo debe ser desinfectado y su punta lubricada con vaselina o crema.

IMPORTANTE: Las barras de jabón no deben insertarse en el recto del niño. Esto puede conducir a quemaduras de la membrana mucosa.

¿Qué hacer si el niño está estreñido por la mezcla?

Si un niño con nutrición artificial a menudo experimenta estreñimiento y es imposible volver a amamantar, se deben tomar medidas urgentes.

Primero, en tales casos, es necesaria la consulta con un pediatra. El médico puede solicitar pasar un análisis de disbacteriosis y, en función de su resultado, prescribir un tratamiento, prescribir un laxante.

En segundo lugar, una de las alimentaciones con la mezcla habitual debe ser reemplazada por alimentación con la mezcla de leche agria. Debido a la diferente composición química y contenido de bacterias del ácido láctico, estas mezclas se digieren rápidamente, pasan al intestino y luego se dejan sin dolor.

IMPORTANTE: Las mezclas de leche fermentada y los productos lácteos fermentados no son lo mismo. En ningún caso debe reemplazar la mezcla de leche agria con kéfir, ryazhenka o crema agria.

En tercer lugar, si ya se han introducido alimentos complementarios, cabe destacar los purés de ciruela, manzana y zanahoria. También es necesario ofrecer al niño agua, compota, decocción de ciruelas pasas con la mayor frecuencia posible.

El niño tiene estreñimiento constante, ¿qué hacer?

Si el niño sufre de estreñimiento constante durante mucho tiempo y todos los intentos de los padres para normalizar el proceso de defecación no tienen éxito, el problema debe tomarse en serio, a saber: • visitar a un endocrinólogo para descartar enfermedades endocrinas que pueden causar estreñimiento • someterse a exámenes endoscópicos por un cirujano • pasar un análisis general de sangre y orina • realizar una ecografía de los órganos abdominales • someterse a un ECG • con los resultados de las pruebas someterse a una consulta con un gastroenterólogo y un cardiólogo, si es necesario, pasar pruebas adicionales

Cuando se identifica la causa del estreñimiento constante y se inicia el tratamiento, el la condición del niño mejorará gradualmente.

Dieta para un niño con estreñimiento: menú

Los padres pueden salvar a un niño del estreñimiento organizando una dieta saludable. Es la dieta sana correcta del niño que es la base del tratamiento.

La dieta diaria de un niño que sufre de estreñimiento debe consistir en al menos un 50% de verduras y frutas. Se pueden ofrecer tanto frescos como procesados.

IMPORTANTE: Si se utilizan frutas y verduras en ensaladas y purés, entonces no se pueden aderezar los platos con crema agria o mayonesa, ya que estos productos grasos inhiben en gran medida el trabajo de los intestinos.

Debido al alto contenido de fibra y pectina, las siguientes verduras y frutas son las que mejor estimulan el trabajo del recto: remolachas, zanahorias, repollo, calabacín, calabaza, ciruelas, melones, sandías.

IMPORTANTE: En caso de estreñimiento, los tomates y pepinos sirven de poco, el consumo de legumbres es inaceptable.

Los primeros platos son obligatorios en la dieta de un niño enfermo. Deben cocinarse en caldos de carne y vegetales bajos en grasa con la adición de cereales grises. Servir con pan negro o con pan de ayer.

Dos veces al día, el niño necesita comer productos lácteos fermentados. Estos pueden ser yogures bajos en grasa, kéfir, ryazhanka, leche agria. Se recomienda beberlos por la mañana en ayunas y antes de acostarse. Es obligatorio comer salvado en cualquier forma.

IMPORTANTE: Para el estreñimiento, están terminantemente prohibidos: bollería fresca, leche entera, tortas, bebidas carbonatadas, conservas, arroz, mermelada, gelatina, sémola, huevos, cacao, dulces, fritos y ahumados

Las frutas secas, los albaricoques secos, las ciruelas pasas y los higos que contienen potasio contribuyen a la normalización de la musculatura intestinal. Puedes ofrecérselos al niño en compotas o en su forma natural.

Régimen de bebida durante el estreñimiento. ¿El agua tibia ayuda con el estreñimiento en los niños?

A veces, el estreñimiento en los niños ocurre debido a la falta de agua en el cuerpo, que es necesaria para triturar los alimentos. Si no hay suficiente agua, la densidad de las heces aumenta significativamente, lo que dificulta su paso por el colon.

Por lo tanto, la organización del régimen de bebida correcto del niño juega un papel importante en el alivio del estreñimiento. La regla principal de la dieta para el estreñimiento es el consumo diario de una gran cantidad de agua tibia y limpia.

Comienzan a ofrecer agua con la introducción de alimentos complementarios. Al mismo tiempo, cada alimento complementario contiene unos 50 ml de agua. Al año, la necesidad de agua del niño aumenta y asciende a 200-300 ml por día.

IMPORTANTE: Para el estreñimiento, se recomienda beber 100 ml de agua tibia cada mañana en ayunas. Esto ayuda a "despertar" el sistema digestivo del niño.

¿El agua de eneldo ayuda con el estreñimiento?

El agua de eneldo puede aliviar un espasmo en los intestinos y ayudar al bebé a deshacerse del estreñimiento por sí mismo. La droga está hecha de hinojo o eneldo, agua purificada y aceites esenciales. Para el tratamiento y la prevención del estreñimiento, a los niños se les da 1 cucharada de agua de eneldo de 4 a 6 veces al día. La herramienta se vende en una farmacia y no tiene efectos secundarios incluso en recién nacidos.

El agua de eneldo se puede preparar usted mismo. Para esto, 0.5 cucharaditas. vierta 100 g de agua hirviendo sobre semillas de eneldo secas e infunda durante al menos media hora. Antes de su uso, el producto debe filtrarse a través de un tamiz fino. A los bebés se les da 1 cucharadita. de tal agua antes de cada alimentación.

IMPORTANTE: El agua de eneldo preparada por usted mismo no se puede almacenar por más de un día.

¿Ayuda el agua con miel para el estreñimiento en los niños?

La miel disuelta en agua ayudará a tratar rápidamente el estreñimiento de los niños. 1 cucharada es suficiente para preparar una bebida de miel. yo disuelva la miel en un vaso de agua hervida tibia. El niño necesita beber esta bebida todas las mañanas antes del desayuno.

IMPORTANTE: El producto tiene un buen efecto laxante, pero debe usarse con precaución en niños propensos a las alergias.

Té laxante para niños

IMPORTANTE: Está prohibido usar laxantes "para adultos" para niños. Los tés laxantes de farmacia elaborados con sen, espino cerval y ricino también se incluyen en esta prohibición.

Los tés con manzanilla e hinojo se utilizan para mejorar el funcionamiento del sistema digestivo en los niños. Estas plantas medicinales tienen un efecto laxante suave e indoloro en el organismo del niño. Los tés laxantes para niños se pueden comprar en una farmacia o prepararse de forma independiente a razón de 1 cucharada. yo de plantas secas por 0,5 l de agua hirviendo.

Medicamentos, medios y preparados para el tratamiento del estreñimiento en niños

Todos los laxantes infantiles se dividen en orales y rectales. Oral: se trata de tabletas, soluciones, jarabes y tés, y supositorios rectales y microenemas.

Remedios efectivos para niños orales para el estreñimiento: • Dufalak (Normaze, Lactulose) – aprobado para niños desde el nacimiento. Está hecho de fibras alimenticias naturales. Esta herramienta es segura, no se absorbe en los intestinos y no causa adicción. Permitido para uso a largo plazo en estreñimiento crónico. La dosis inicial es de 1 ml en 2-3 días. La dosis máxima permitida para un niño de 3-4 años es de 4 ml al día

• Forlax es un laxante sintético. Permitido su uso por niños a partir de los 6 meses de edad. No afecta a la microflora intestinal, no se digiere y no se absorbe. Para niños menores de 1 año, 1 paquete una vez al día, 1-4 años – 1-2 paquetes, 4-8 años – 2-4 paquetes • Phytomucil – un laxante natural que contiene m como ciruelas y semillas de plátano. No es adictivo, no tiene efectos secundarios. Permitido para el uso a largo plazo y el tratamiento del estreñimiento crónico. Cambia la consistencia de las heces y facilita su fácil excreción. Permitido a partir de los 3 años. De 3 a 11 años – 1 sobre al día, de 11 a 14 años – 2 sobres al día media hora antes de las comidas • Gutalax – laxante en forma de gotas, permitido a partir de los 4 años años. La dosis mínima diaria es de 5 gotas, la máxima es de 15 gotas • Senade (Seneid, Seneida, Glaxena) - prescrito a niños menores de 6 años. No irrita los intestinos, puede provocar dolores cólicos y acumulación de gases. Contiene hojas de sen. Tiene una serie de contraindicaciones. Para niños de 6 a 12 años, la dosis diaria es de 0,5 tabletas, para mayores de 12 años: 1 tableta • Regulax es un medio que acelera el movimiento de las masas fecales en los intestinos. Contraindicado para niños menores de 12 años. Puede ser adictivo, utilizado para eliminar el estreñimiento episódico. La forma de liberación son cubos. Dosis para niños y adultos: 1 cubo por día antes de acostarse. El medicamento tiene una serie de efectos secundarios y contraindicaciones. • El aceite de ricino se usa para niños mayores de 14 años con estreñimiento agudo, 10-15 gramos. Provoca irritación intestinal química

IMPORTANTE: Los laxantes orales deben iniciarse a la dosis mínima recomendada. Si no se logró el efecto, después de unos días se puede aumentar la cantidad del medicamento. Solo un médico puede determinar la dosis óptima de un laxante para un niño.

Los medicamentos rectales para niños para el estreñimiento incluyen: • Supositorios de glicerina : se usan para eliminar el estreñimiento en niños mayores de 3 meses. El principio activo glicerol no se absorbe en los intestinos, no causa adicción, no tiene un efecto negativo en el cuerpo. La defecación en el niño se produce unos minutos después de la introducción del óvulo, debido a la irritación del recto. Las velas se pueden utilizar para hemorroides y fisuras del ano • Velas de bisacodilo – tienen un doble efecto. Al mismo tiempo irritan los receptores del recto y al mismo tiempo contribuyen a la aparición de moco en los intestinos, facilitando la eliminación de las heces del cuerpo. Bisacodyl se usa para niños mayores de 2 años • Supositorios formadores de gas (Ferrolax, Calciolaks) – contienen bicarbonato de sodio, que después de la administración se desintegra, formando burbujas de dióxido de carbono. Las burbujas, que llenan el recto, aumentan la presión en él y provocan la defecación. No hay contraindicaciones, se puede usar para niños a partir de 4 años • Mikrolaks microclysma : un microclysma de una sola vez con un volumen de 5 ml, le permite deshacerse del estreñimiento en 10 minutos. Es un tubo con un "pico" flexible y redondeado. No tiene contraindicaciones, permitido su uso en niños desde el nacimiento. Para la seguridad de uso en niños, el aplicador de microenemas tiene una marca con la profundidad de inserción permitida

IMPORTANTE: Las velas y los microenemas se pueden usar no más de una vez al día. Los laxantes rectales no deben usarse durante más de 7 días seguidos. Si durante el uso de la preparación rectal el proceso inflamatorio empeoró o surgieron sensaciones desagradables, se debe suspender su uso.

Laxante para recién nacidos, para bebés

No todos los laxantes para bebés se pueden usar para aliviar el estreñimiento en un bebé recién nacido. Si hay una necesidad urgente de recurrir al tratamiento del estreñimiento en un bebé, puede utilizar una de las siguientes opciones: • té con hinojo y manzanilla, agua de eneldo • Plantex • Dufalak • Mikrolax • Prelax.

Remedios populares para el estreñimiento en niños

La medicina popular puede ayudar en el tratamiento del estreñimiento infantil.

IMPORTANTE: ¡Antes de usar esta o aquella receta popular, debe consultar a un médico!

Receta n.° 1 : Infundir frutos secos de lúpulo (1,8 kg) durante varios días en kvas de pan (0,4 l). Tome medio vaso de tintura dos veces al día, por la mañana y por la noche. Receta No. 2 : Vierta 150 g de agua hirviendo sobre semillas de lino (1 cucharadita) y deje reposar durante 15-20 minutos. Luego filtre la decocción y tome una cucharadita 2 veces al día, bebiendo compota de frutas secas sin azúcar. Receta #3 : Prepare una ensalada de remolacha hervida rallada, miel y aceite para un niño mayor de 5 años. Dar 2 cucharadas dos veces al día. Receta No. 4 : Mezclar kéfir (1 taza) con aceite (2 cucharadas l.). Ofrezca esta bebida al niño antes de acostarse. Receta #5 : Prepare agua de pasas. Para hacer esto, vierta agua hirviendo (250 g) sobre pasas (1 cucharada) y deje en infusión durante 1-1,5 horas. Colar y ofrecer al niño durante el día en lugar de agua ordinaria. Receta No. 6 : Vierta agua hirviendo (1 vaso) sobre flores secas de diente de león (7 piezas) y deje reposar por 30 minutos. Colar y darle al niño 1 cda. yo por día

Receta No. 7 : Librar semillas de plátano maduro (1 cucharada), verter agua hirviendo (1 taza), dejar en infusión por 1.5 horas. Dale al niño 1 cucharadita. 2-3 veces al día.

Ejercicios físicos para niños con estreñimiento

Los ejercicios físicos especiales son necesarios para los niños que sufren de estreñimiento. Para los recién nacidos, estos ejercicios consisten en doblar y estirar brazos y piernas, un ligero masaje en la barriga.

Se recomiendan deportes activos, gimnasia, juegos al aire libre, natación para niños mayores. Los ejercicios para inflar y retraer el estómago y girar el cuerpo deben realizarse todos los días.

Prevención del estreñimiento en niños

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Para cada niño, la prevención del estreñimiento debe comenzar desde el momento del nacimiento. Toda madre puede prevenir la aparición de problemas de heces en el bebé. Para esto, basta con masajear la barriga del bebé todos los días y amamantarlo el mayor tiempo posible.

IMPORTANTE: Con la introducción de alimentos complementarios, es necesario dar al niño agua y compotas sin azúcar en cantidad suficiente.

Los niños mayores de 2 años deben comer al menos 4 veces al día, con descansos entre comidas de 4-4,5 horas. Las frutas frescas, las verduras, los productos lácteos fermentados y las variedades oscuras de pan deben incluirse en la dieta diaria de los bebés. Con cuidado, ofrezca al niño gachas de sémola, pasteles, cacao, caquis.

El estado psicoemocional de los niños no juega el último papel en la prevención del estreñimiento. El estrés, las preocupaciones y los miedos de los niños también pueden ser la causa de la defecación difícil, por lo que los padres deben controlar estas condiciones y tratar de evitar que el niño se ponga nervioso.

Siguiendo estas sencillas reglas, puede evitar o minimizar la probabilidad de estreñimiento infantil y sus desagradables consecuencias. Si, a pesar de todos los esfuerzos de los padres, el estreñimiento no deja de atormentar al niño, debe dejar de intentar automedicarse y consultar a un médico que le brindará asistencia calificada.

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