Cuidado del rostro después de los 30 años: el consejo de una cosmetóloga

Después de los 30 años, la piel ya requiere cuidados. Conozcamos los consejos de una cosmetóloga sobre el cuidado de la piel a esta edad.

Treinta años es la edad de la prosperidad, pero dependiendo del tipo de piel, todavía puede dar las primeras campanas que indican desvanecimiento: arrugas, tez, pliegues. ¿Cómo contrarrestar esto? Todavía bastante fácil!

Cuidado facial después de los 30 años: consejo de una cosmetóloga

Lo primero que aconsejan las cosmetólogas para empezar en el cuidado facial después 30 años – para proporcionar un cuidado integral de la piel. Por supuesto, se presta atención a la cara en primer lugar, pero el cuello y las manos pueden delatar la edad. Por lo tanto, no olvides cuidarlos también. Asegúrese de visitar a una cosmetóloga que lo ayudará a decidir qué problemas debe resolver y qué métodos son adecuados para esto.

• Las mascarillas de frutas y bayas más sencillas. Son bastante asequibles y al mismo tiempo tienen un efecto tangible.
• Recuerda que durante el sueño, la piel descansa plenamente, ya que los músculos se relajan, no hay radiación ultravioleta, ambiente agresivo, descenso de temperatura, que son tan perjudiciales para ella. Por lo tanto, dormir de 7 a 8 horas tiene un buen efecto sobre el estado de la piel.
• No tomes muchos líquidos si te vas a la cama pronto, de lo contrario te despertarás sintiéndote hinchado.
• Cigarrillos, alcohol: ¿debemos hablar de sus efectos nocivos sobre la piel? Deshazte de los malos hábitos si quieres tener una piel fresca y tersa.
• No te olvides del ligero masaje diario de la piel del rostro, incluido el cuello.
• Usa una crema adecuada para tu tipo de piel todos los días. Después de los 30, deberían tener un mayor contenido de colágeno.
• No se olvide de la piel particularmente sensible en el área de los ojos, existen productos especiales para ello.
• Come más verduras y frutas, bebe jugos y té verde. ¡Y nada de comida rápida!
• El lavado con agua de contraste da un maravilloso efecto tonificante. Si los medios lo permiten, use agua mineral para lavar. La piel no debe frotarse con una toalla, solo mojada.
• Para tonificar los músculos, frota tu rostro con cubitos de hielo, preferiblemente infusiones de hierbas.

• En primer lugar, establezca como norma desmaquillarse únicamente con lociones, leches y otros medios destinados a estos fines.
• Varias veces durante la semana puedes hacerte un exfoliante: el residuo que queda después de tomar café es un gran remedio. Aplicar sobre el rostro y luego retirar junto con la capa queratinizada.

Cuidado facial: uso de mascarillas para la piel

• Se pueden hacer en casa.
• Si la piel es grasa, preste atención a las formulaciones que contienen arcilla. La arcilla blanca y las hojas de té verde fermentadas son un excelente remedio.
• O, por ejemplo, una mezcla de arcilla azul con jugo de limón tiene un efecto tónico.
• Para pieles secas, es necesaria la hidratación, por lo tanto, tomamos crema agria, aceite, crema.
• Cuando se mezcla con ingredientes como miel, clara de huevo o, por ejemplo, manzanilla, la piel también recibirá nutrición adicional.

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Cuidado facial:

1. ) Aplicar un producto que hidrate la piel inmediatamente después del lavado.
2. No es necesario apretar los dientes, esto no solo estropea su esmalte, sino que también contribuye a la aparición de arrugas en cada una de las comisuras de la boca.
3. Asegúrese de usar una imprimación antes de aplicar el maquillaje, esto eliminará la posibilidad de resecar demasiado la piel y, en el caso de pieles grasas, protegerá contra la entrada de partículas de crema en los poros..
4. Para la irritación en la piel de la cara, a veces es posible lavar con un champú anticaspa, ya que contiene sustancias antiinflamatorias.
5. A la piel le gusta el agua a temperatura ambiente.
6. Es ideal para el rostro usar mascarillas de aceite de coco.
7. Deje que la persona descanse del maquillaje por lo menos un día. ¡Al mismo tiempo, las cremas hidratantes o nutritivas no se cancelan!
8. Use una crema antienvejecimiento diseñada específicamente para su categoría de edad.
9. No empieces la pelea con inyecciones. Los masajes, la terapia con microcorrientes y el uso de mascarillas deben ser los primeros pasos para prolongar la juventud. La siguiente dirección es el peeling químico superficial.

Y recuerda, la edad no te quita la belleza, solo lo hace cualitativamente diferente. Simple, y lo más importante, el cuidado facial regular te lo demostrará.

Video: ¿Cómo cuidar tu rostro después de los 30?