¿Qué hacer si todo anda mal en la relación? ¿Cómo devolver los sentimientos anteriores y debería hacerse? ¿Por qué se deterioran las relaciones familiares?

En la familia, no siempre todo es fácil y, a veces, nada malo. ¿Qué hacer con ello? ¿Cómo construir una relación? Vamos a averiguar.

Contenido

Por qué se deterioraron las relaciones familiares: razones
Lo que lleva al deterioro de las relaciones: ¿cómo no comportarse?
¿Cómo empezar a construir relaciones?
¿Cómo arreglar las relaciones en la familia si todo va mal?
Video: ¿Cómo establecer una relación con un hombre? psicología de las relaciones Contacto emocional

Las relaciones son un proceso complejo y en nuestro mundo moderno vivir solo es incluso más fácil que dos, y luego tres o incluso cuatro. ¿Por qué son necesarias estas complicaciones? ¿Por qué todo debe ser bueno al principio y luego de repente volverse malo?

En pocas palabras, todo el mundo espera cosas buenas en una relación. Puede ser un beneficio financiero, moral o incluso físico. Y a pesar de que puede haber una persona cercana que es todo el "mundo", puede ser estresante, conducir a errores e incluso colapsar. Entonces, ¿qué hacer si las cosas de repente se ponen realmente mal?

¿Por qué se deterioraron las relaciones familiares: razones

¿Cómo mejorar las relaciones con el esposo?

Estos incluyen:

Egoísmo de la pareja. No está dispuesto a dar nada a la relación e invertir en ella. Está acostumbrado a recibir
Falta de espacio personal de los socios. No se sabe dar, o no se sabe recibir
Falta de habilidades o ganas de ponerse de acuerdo
Deseo de hacer las cosas de otra manera que los padres o viceversa. Es decir, la relación se construye sobre la base de algunos estereotipos de uno de los miembros de la pareja
Apertura de la pareja, cuando cada tercera persona puede intervenir en la relación
Características del personaje. La crianza de los hijos juega un papel poderoso en cualquier trauma infantil. Pueden interferir con la construcción de relaciones

Como puede ver, hay muchas razones y necesita trabajar en cada una. Recuerda que las relaciones no siempre son dulces y por eso es importante comportarse correctamente. Además, las relaciones tardan mucho en construirse, pero pueden colapsar en un instante, ni siquiera te darás cuenta.

Lo que lleva al deterioro de las relaciones: ¿cómo no vas a comportarte?

Escándalos constantes

Si una pareja jura constantemente, lleva a que todos los sentimientos tiernos y bondadosos desaparezcan. No debe discutir e insistir constantemente por su cuenta. Aprende a ceder el uno al otro, incluso si no tienes toda la razón. A menudo es útil. Quizás realmente esté equivocado, y si por el contrario, la otra mitad se dará cuenta rápidamente de sus errores.

¿Quién es el provocador?

La iniciativa siempre implica no solo satisfacción, sino también una cierta cuota de responsabilidad. Y es muy bueno si todo se divide por la mitad en la relación. Pero a menudo solo uno actúa como iniciador, y el segundo no lo contradice. Es difícil pensar en todo solo y una persona se cansa rápidamente, y la otra persona a menudo oculta sus deseos y pensamientos, porque de todos modos no la escuchan.

En tal situación, valdría la pena separar esferas de influencia y dejar que el otro juegue con lo que es habitual para ti
Haz una lista donde dices a quién y adónde te gustaría ir
Deja que el compañero "lento" piense o, por el contrario, trata de responder rápido al "rápido" para que no lo haga. tener tiempo para agotarse
Cualquier pareja tiene ciertos recursos, poder y comunicación. Como resultado, algunas personas necesitan menos derechos y otras más. Quiere administrar el dinero, hacer planes y hacer todo como él quiere

Por ejemplo, un hombre se ofrece a ir a casa de sus padres el fin de semana. Y aquí la mujer se da cuenta de que tendrá que recoger cosas para todos los niños, cocinar, limpiar y trabajar en el jardín, mientras que el marido irá a pescar con sus amigos. De acuerdo, inmediatamente todos los deseos desaparecen.

No existe una solución universal para tales problemas. En este caso, se necesita un trabajo a largo plazo con un psicólogo, que ayudará a construir un espacio personal. Todos deberían tener su propio territorio" y para cada deseo también debería haber una oportunidad de garantizar condiciones mutuamente beneficiosas.

La composición de la familia ha cambiado

A menudo surgen problemas cuando cambia la composición de la familia. Puede ser el nacimiento de un hijo, la mudanza de uno de los miembros o la muerte. Sin embargo, en este caso, se espera un cambio cualitativo. Por ejemplo, una madre ya no puede sentarse con sus nietos. El esposo se enfermó y dejó de ayudar en la casa. La familia está tratando de digerir estos cambios. Alguien tiene que asumir las responsabilidades que otra persona no puede cumplir ahora.

Tendrás que adaptarte al nuevo sistema, y mientras tanto tendrás algunos problemas. En este caso, solo necesitas ser un poco paciente. Haga todo lo posible para mejorar su relación y volver a la normalidad.

Pérdida de confianza

La confianza en la familia puede romperse por varias razones. Puede ser traición, traición, así como otros factores. Son un gran motivo para romper la confianza en una pareja. Recuerde que la confianza se puede recuperar con el tiempo. Ambos deberían trabajar en ello. Uno debe aprender a confiar nuevamente, y el otro debe ayudarlo en esto.

La confianza no se restaura inmediatamente. Al principio, intente confiar en algo pequeño, y luego podrá hacer más. Al comienzo de una relación, siempre queremos confiar completamente en una persona, pero si la otra mitad no justifica la relación, entonces es posible que haya esperado demasiado. No pidas más de lo que una persona puede dar, y todos somos humanos y propensos a equivocarnos.

Esperanzas rotas

Planes compartidos, sueños, lentes color de rosa: esto es lo que mantiene unidas a las personas. Las palabras sobre comprar un apartamento nuevo, mudarse, una familia feliz suenan muy hermosas. Y qué malo es cuando todas las esperanzas no están justificadas. Esto suele deberse a varios factores:

Crees que en una relación sois responsables el uno del otro, pero en realidad cada uno es responsable de sí mismo
Estamos juntos para siempre, o tal vez la relación se ha agotado
Tenemos los mismos valores, pero en realidad cada uno tiene sus propias prioridades
Todo funcionará por nosotros, pero ¿cuál es la fuente de tal confianza? ¿Así de gran amor?

En otras palabras, las relaciones nunca pueden ser perfectas y no todo sucede como debería. Esta es una prueba de por vida. Si te sientes muy mal, si todo se está desmoronando, entonces no tengas miedo de ir a terapia. Es mejor dejarlo todo y no detenerse en lo malo.

¿Cómo empezar a construir relaciones?

Tres simples preguntas ayudarán en esto:

que estas esperando ¿Romance o algo más serio? Si es la segunda, entonces se deben acordar algunas acciones conjuntas. Ustedes son adultos y pueden hablar, y han estado juntos por mucho tiempo, así que hagan algo.
Si estás muy bien en casa, entonces poco a poco se convertirá en una salvación general y una solución a todos los problemas. Asegúrate de que siempre esté bueno en casa. Un poco todos los días.
¿Estás listo para dar y recibir? Si quieres algo más, no es bueno y te traerá grandes problemas en el futuro.

Independientemente de las circunstancias, cualquier relación puede restaurarse, pero solo el precio será diferente.

Por ejemplo, un esposo alcohólico no va a mejorar, y su esposa, para mantener la relación, trabaja para dos, trata de hacer todo lo posible para no depender de él, y también proporciona por los fieles, y también se sacrifica a sí misma. Sacar a un ser querido de diversas situaciones.

Al final, llegará a comprender que los sacrificios son demasiado grandes y no valen la pena. Además, el hombre no se da cuenta de todo esto y no la acepta como persona en absoluto.

Aquí es donde surgen todos los problemas, porque la relación muere y se convierte en algo así como una lata. En este caso, es mejor admitir sus pérdidas e intentar irse, para no perder aún más. Si todo no es tan malo, puede intentar salvar la relación, pero recuerde que ambos deben hacerlo, no una sola persona.

¿Cómo arreglar las relaciones en la familia si todo va mal?

¿Cómo devolver los sentimientos anteriores?

Es normal cuando hay una crisis en una relación y cuando la superan, se amarán más. O alejarse por completo. Todo depende de ti.

Según los psicólogos, las crisis deben tratarse con más calma. Esto le permite fortalecer la relación y asegurarse de que la elección se haga correctamente. Cada uno de ustedes, cuando quiere algo nuevo, debe comprender lo que perderá.

Para restaurar una relación con un ser querido durante una crisis, use reglas simples.

Vive para ti

No trates de dedicar todo de ti a un hombre en este momento. Prestate atencion a ti mismo. Piensa en lo que quieres de la vida, comienza una carrera y piensa en tu felicidad.

Para que pueda ver su relación desde el exterior. E inmediatamente quedará claro qué es exactamente lo que quiere obtener de ellos y qué debe corregirse. Recuerde, una crisis es el mejor momento para pensar en usted mismo.

No averigua la relación

Durante una crisis, es mejor no averiguar sobre las relaciones. Por supuesto, todo te molesta y te molesta, pero él también. Si cedes a las provocaciones, surgirán peleas de la nada, lo que no traerá nada bueno a la relación.

Si quieren discutir lo que no les gusta de los demás, entonces háganlo, pero sin demasiada emoción. No olvides que él también ha acumulado reclamos en tu contra.

Recuerda que eres diferente

Cada persona percibe las situaciones estresantes de manera diferente. Los hombres suelen ser cerrados en sí mismos, y las mujeres son todo lo contrario. En los malos momentos, es mejor hablar con un amigo o con la madre, y es mejor darle tiempo para que digiera todo. Es mejor tomarse un descanso el uno del otro durante ese período e irse, por ejemplo, de vacaciones.

Acepta que te enterarás de todo, pero cuando estés preparado para ello.

Darle el derecho a elegir

No debe presionar a su esposo y dejar que se lo haga a sí mismo. Cada uno de ustedes debe aceptar voluntariamente salvar la relación o rechazarla. Solo después de eso puedes hablar de algo.

Cualquier presión no servirá de nada, así que es mejor esperar.