Qué puede causar el estreñimiento y la diarrea: causas. La vitamina D como nuevo método de tratamiento intestinal
Las razones por las que se produce el estreñimiento o la diarrea pueden ser diferentes. Pero ambos problemas son bastante serios. Y, si no toma las medidas necesarias a tiempo, puede empeorar seriamente su condición. Y no solo puede tener dolores agudos en la parte inferior del abdomen, sino también intoxicación general o deshidratación de todo el cuerpo.
Qué puede causar el estreñimiento y la diarrea: causas
- Cualquiera de estas condiciones puede ser causada no solo por una mala alimentación, sino y otros problemas de salud:
- úlcera gástrica;
- obstrucción del intestino mismo o procesos inflamatorios en él;
- enfermedades oncológicas;
- pólipos que han crecido;
- inmovilidad de una persona;
- uso de productos con propiedades astringentes o laxantes en grandes cantidades.
- El estado general de todo el cuerpo depende de cómo tiene lugar la defecación. Además, ambos procesos repercuten negativamente en nuestra salud: tanto cuando las deposiciones son lentas o irregulares, como cuando se producen en abundancia o con gran frecuencia.
- En la primera situación, cuando una persona está estreñida, es posible la acumulación de sustancias nocivas y el envenenamiento del cuerpo desde el interior. Pero en el caso de la diarrea, por el contrario, todas las sustancias útiles se eliminan del cuerpo, debilitándolo y provocando deshidratación. Pero ambos procesos tienen un impacto negativo en nuestro sistema inmunológico, sacudiendo sus cimientos.
Importante: Recuerda que los alimentos con mucha fibra gruesa, al igual que la fibra, hacen trabajar los músculos del intestino, irritando su membrana mucosa, aumentando así el peristaltismo. Y los alimentos que son ricos en fibra se digieren fácilmente y los intestinos pueden relajarse.
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Productos suavizantes
Productos reafirmantes
La vitamina D como nuevo método de tratamiento intestinal
- "European Journal of Clinical Nutrition" publicó los resultados de un estudio farmacéutico sobre sus páginas, en las que se comprobó el beneficio de la vitamina D en los trastornos intestinales y el estreñimiento.
- El estudio también confirmó que las personas que padecen enfermedades similares tienen un nivel bajo de vitamina D en la sangre o su deficiencia pronunciada.
- El colecalciferol, también conocido como vitamina D3 es la vitamina más importante para el cuerpo humano, y su deficiencia provoca disfunciones no solo en el funcionamiento de los intestinos, sino también en el trabajo de los sistemas inmunológico y nervioso.
- También se estableció que los pacientes en los que la cantidad de la vitamina era normal toleraban cualquier enfermedad intestinal más fácilmente que las personas con su deficiencia. Pero la eficacia clínica aún no se ha probado.
- Aunque hay una versión de que el calciferol tiene un efecto beneficioso sobre el trabajo de los intestinos y ayuda a lidiar con el estreñimiento. Más precisamente, con su falta, surge un problema tan delicado.
- Y es sintetizado por nuestro cuerpo bajo la influencia de la luz solar ordinaria. Por lo tanto, no es necesario comprar una vitamina artificial en una farmacia, solo caminar bajo el sol con más frecuencia.
Importante : En caso de ingesta incorrecta o como consecuencia de una reacción individual del organismo, especialmente en niños menores de 1 año, la vitamina D puede causar estreñimiento. Asegúrese de consultar a su médico sobre este tema.
