¿Qué trata el polen de abeja? Recetas para uso en medicina popular y cosmetología, propiedades útiles y contraindicaciones, composición química, vitaminas del polen de abeja

¿Qué es el polen de abeja y cómo se ve? ¿Para qué es útil? ¿Cuánto, cómo y para qué enfermedades usar el polen de abeja?

Los productos apícolas son conocidos por sus valiosas propiedades nutricionales y medicinales. Mientras que la miel, el propóleo y la jalea real son bien conocidos y se utilizan con éxito en la medicina popular y la cosmetología, el polen de abeja no es tan popular. ¡Y en vano! Descubra para qué enfermedades y cómo se debe utilizar.

Cómo se ve el polen de abeja: foto

Al regresar a la colmena, las abejas que buscan alimento traen consigo no solo néctar, sino también polen. Este producto, rico en sustancias biológicamente activas, está destinado a la alimentación de las crías.

El polen de las flores son células reproductivas masculinas, está contenido en las anteras que rodean el pistilo. De hecho, se trata de granos en una doble envoltura elástica formada por fibra. Dentro de estos granos hay dos núcleos y protoplasma.

IMPORTANTE: Las abejas recolectoras tienen depresiones en la parte inferior de las patas traseras - "canastas". Es en ellos donde se transporta el polen. Allí se bate en grumos densos. Debido a este método de transporte, también se le llama miel de abeja.

Los apicultores han desarrollado una tecnología especial para recolectar polen: instalan una fina red en las colmenas. Volando hacia la colmena, las abejas recolectoras se aferran a la malla y se sacuden parte del polen. El resto del alimento va a parar a las larvas, lo que las hace crecer más rápido y más grandes. Los apicultores experimentados se jactan de una "cosecha" de polen de una familia de insectos: hasta 40 kg por año.

IMPORTANTE: Es necesario distinguir entre polen de abeja y perga. Este último es "preservado" por las propias abejas: procesado con miel y enzimas de abeja. Perga es también un producto apícola muy útil y menos alergénico.

Composición química del polen de abeja: vitaminas, oligoelementos y aminoácidos

Se explica la composición increíblemente diversa del polen de abeja por la variedad de plantas voladas por las abejas. Tiene de todo, desde proteínas vegetales y aminoácidos libres hasta hormonas.

IMPORTANTE: Es interesante que la composición equilibrada del polen es mérito de las propias abejas. A la vez, vuelan alrededor de plantas que tienen propiedades forrajeras individuales. Por ejemplo: roble y ciruela - proteínas, sauce - vitamina C, diente de león - componentes lipídicos, etc. En las "cestas" de las patas traseras, el polen de estas plantas se mezcla y se convierte en un increíble cóctel de proteínas, vitaminas y energía. El polen recolectado de varias plantas se llama polifloral.

La composición del polen de abeja incluye:

• agua - hasta un 20 por ciento
• proteínas - hasta un 35 %
• aminoácidos - hasta un 5 %
• carbohidratos - hasta un 40 %
• grasas (saturadas e insaturadas) ácidos grasos, fosfolípidos.terpenos, esteroides) - hasta el 7 %
• flavonoides - hasta el 25 %
• catequinas - hasta el 0,1 %
• ácidos nucleicos - hasta un 4,5 por ciento
• hormonas
• vitaminas (la composición vitamínica del polen de abeja se puede ver en la tabla de la imagen)
• minerales - potasio, fósforo, calcio, azufre, cloro, sodio, magnesio, hierro, zinc, cobre, otros

VIDEO:EL POLEN DE ABEJA y sus inusuales beneficios para la salud humana

Polen polen de flores: propiedades útiles y contraindicaciones para hombres, mujeres y niños

IMPORTANTE: El tratamiento con polen de abeja y otros productos apícolas se denomina apiterapia.

Se recomienda usar polen de abeja como medio:

• acelera el crecimiento
• fortalece la inmunidad
• reconstituyente
• estimula la actividad intelectual
• antibacteriano
• antiinflamatorio
• cicatrización de heridas

Como medicina natural o suplemento biológicamente activo, la miel de abeja se recomienda en una amplia gama de casos:

• en el postoperatorio período de recuperación del cuerpo
• durante la recuperación de diversas enfermedades
• para personas con alta actividad física y mental
• con poco apetito
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• para trastornos del sueño
• para depresión
• para agotamiento nervioso y enfermedades del sistema nervioso
• a mejorar la inmunidad
• para estabilizar el fondo hormonal
• en diabetes
• en enfermedades del corazón y vasos sanguíneos (VHD, aterosclerosis, arritmia, distrofia miocárdica, enfermedad coronaria, otros)
• para enfermedades del tracto gastrointestinal (gastritis, úlcera péptica, estreñimiento, diarrea)
• para aumentar la libido en hombres y mujeres
• para enfermedades de los sistemas del sistema genitourinario masculino (prostatitis)
• con obesidad
• con alergias

IMPORTANTE: El polen de abeja, al igual que otros Los productos son un alérgeno fuerte. La tolerabilidad individual de la droga ocurre con bastante frecuencia, se manifiesta por una reacción violenta del cuerpo, que comienza con estornudos y enrojecimiento de los ojos, y termina con edema y anafilaxia de Quincke. Los adultos y, más aún, los niños, no pueden tomarlo sin consultar a un médico.

El polen de abeja también está contraindicado:

• personas con trastornos de la coagulación sanguínea
• mujeres embarazadas
• a madres lactantes

VIDEO:¿CÓMO TOMAR EL POLEN DE ABEJAS? Apiterapia

Polen de abeja para niños: dosis

Debido a una posible reacción alérgica, el polen de abeja no se recomienda para niños menores de 4 años años de edad. Si el niño va al jardín de infantes o a la escuela, el producto apícola le será muy útil:

• compensa la falta de nutrientes en el cuerpo causada por el rápido crecimiento, vitamina estacional deficiencia, estrés, etc. asociados con el aprendizaje, enfermedad, etc.
• ayudará a que se forme el sistema inmunológico del niño, lo cual es especialmente importante para los niños en edad preescolar y escolares más pequeños que a menudo se enferman
• estimula la actividad mental del niño, lo que le ayuda a tener tiempo en la escuela

La dosis diaria de polen de abeja prescrita para niños de diferentes edades depende de su peso. Sí, lo es:

• para niños de 4 a 7 años — 4 g
• para niños de 8 a 12 años — 8 g
• para niños de 12 a 16 años – 12 g

IMPORTANTE: También es fácil calcular cuánto usar obnizhka, usando esta o aquella receta de medicina popular. El peso de un niño es 4-2 veces menor que el peso de un adulto. En consecuencia, la dosis especificada en la receta debe dividirse en 4, 3 o 2. Por ejemplo, si un adulto necesita consumir 1 cucharadita de polen a la vez, la dosis para un niño de 4 a 7 años será de 0,25 cucharaditas. para un niño de 8 a 12 años: 0,3 cucharaditas, para un niño de 12 a 16 años: 0,5 cucharaditas.

Polen de abeja durante el embarazo: beneficio y daño

La cuestión de la posibilidad de usar polen de abeja por parte de mujeres embarazadas es muy doble. Por un lado, un producto útil de la apicultura les ayudaría a sostener el cuerpo durante el período estresante de tener un hijo, proporcionaría tanto a la madre como al bebé en su útero las sustancias necesarias para la vida. Por otro lado, al ser un producto que es alérgeno, no es recomendable que las mujeres embarazadas utilicen polen:

• aunque la mujer no haya tenido alergia previamente a miel, propóleo, perga, polen, durante el embarazo por cambios totales en el cuerpo, se puede manifestar
• la posibilidad de dar a luz niños con atopia aumenta significativamente en madres aficionadas al uso de productos - alérgenos durante el embarazo

¿Cómo tomar polen de flores para fortalecer la inmunidad?

Antes de considerar exactamente cómo y en qué forma puede usar la miel de abeja para aumentar la inmunidad, debe averiguar cuál es su dosis máxima para adultos:

• para apoyar el cuerpo - 5-10 g por día
• durante el tratamiento de cualquier enfermedad - hasta 30 g por día

IMPORTANTE: La duración del curso de toma de polen de abeja para la inmunidad es de 2 semanas. En este momento, un adulto debe consumirlo en la cantidad de 15 g por día.

Aquí hay varias formas:

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1. Como ya se mencionó anteriormente, el polen tiene una cáscara dura. Para obtener el máximo beneficio del producto, debe remojarlo en agua hervida tibia durante 1 hora y luego usarlo junto con esta agua. Entonces, para la inmunidad, un adulto debe tomar 5 go 1 cucharadita de obnezhja mezclada con 20 ml de agua tres veces al día.
2. Puedes hacer un cóctel inmunoestimulante. Se prepara en licuadora. Para preparar 1 porción, ponga 0,5 plátanos maduros, 1 cucharadita de miel y 1 cucharadita de polen de abeja en un tazón, y también vierta allí 200 ml de leche. Agitar el cóctel. Lo beben por la mañana con el estómago vacío y por la noche antes de acostarse. El remedio milagroso no es adecuado para personas con intolerancia a la proteína de la leche de vaca.

El polen de abeja para el resfriado de la tos

El polen de abeja y la miel son remedios que pueden ayudar con el resfriado:

• reduce el título de bacterias patógenas
• fortalece la inmunidad
• envuelve la garganta, alivia su inflamación
• pom para aliviar la tos y facilitar la expectoración

En caso de resfriado, se recomienda tomar el siguiente remedio 3 veces al día: mezclar 1 cucharadita de polen con 1 cucharadita de miel, ponla en tu boca y mantén hasta su completa absorción. Luego, la herramienta se absorberá a través de la membrana mucosa de la cavidad oral y funcionará de la manera más eficiente posible.

Cómo tomar polen de abeja para hombres con prostatitis: receta

El polen de abeja es un producto recomendado para hombres:

• con sobrepeso
• con libido reducida
• con problemas de próstata
• mayores de 50 años años

Para aliviar la inflamación y el alivio del dolor en la prostatitis y el adenoma de próstata, se recomienda a los hombres usar 1,5 cucharaditas de polen mezcladas con la misma cantidad de miel tres veces al día. El curso del tratamiento es de 1 mes. Si es necesario, se repite después de un descanso de dos semanas.

Polen de abeja: cómo tomar y cuánto para la diabetes

La miel es un producto alimenticio muy valioso, pero debido a su contenido de azúcar, está categóricamente contraindicado para los diabéticos. Pero pueden y necesitan polen de abeja como medicamento:

• la dosis de polen para un diabético es 1 cucharadita por día
• lo toman entre el primer y el segundo desayuno
• curso de tratamiento: 30 días
• descanso entre cursos: 1,5 meses

Polen de abeja para la gastritis

Para el tratamiento de la gastritis, el polen se toma simultáneamente con la recolección de hierbas medicinales. El tratamiento se realiza 20 minutos antes de las comidas. Una sola dosis de polen es de 1 a 2 cucharaditas.

1. En caso de gastritis con acidez reducida, mezcle 1 cucharadita de cáscara de naranja, las raíces de milenrama, ajenjo amargo y milenrama amarga. Todo esto se vierte con 500 ml de agua hirviendo y se infunde en un termo. Cocinan desde la tarde hasta la mañana.
2. En caso de gastritis con acidez aumentada, tomar 1 cdta. Vierta 500 ml de agua hirviendo e insista en un termo de la noche.

Para la inflamación del páncreas, el polen de abeja se usa de la siguiente manera:

• 1 cucharadita por la mañana vierta 0,25 tazas de agua hervida tibia
• después de 3-4 horas, media hora antes del almuerzo, tome el polen junto con agua
• aumenta el efecto de la recolección de polen a base de hierbas (semillas de eneldo, manzanilla, menta, espino)

Polen de abeja para la anemia

El polen se puede usar para tratar la anemia (anemia). Este producto apícola:

• contiene hierro, cobre y cobalto
• promueve la síntesis de hemo (un componente de la hemoglobina)
• contribuye a la síntesis de una hormona llamada eritropoyetina, que regula la formación de hemoglobina

Para aumentar la hemoglobina se toma polen durante tres semanas:

• ) forma de administración: absorción en la cavidad oral o masticación completa
• dosis: 1,5 cucharaditas
• hora de administración: 1 hora antes de las comidas

Polen de abeja por presión

El polen de abeja normaliza la presión, es decir, tiene la propiedad de aumentándolo y disminuyéndolo 0)

• los hipertensos deben consumir un producto apícola en la cantidad de 1 cucharadita tres veces al día estrictamente antes de las comidas (1-1.5 horas)
• hipotensores, por el contrario, el polen debe tomarse después de las comidas, también tres veces al día, mezclando en partes iguales con miel

Con mioma y fibromioma, se recomienda que las mujeres sean tratadas con polen durante 3 semanas, luego tomen un descanso por un mes y, si es necesario, repita el curso.

• el polen se absorbe
• es imposible regarlo con nada
• come al menos media hora después del tratamiento con polen

IMPORTANTE: Para reducir el tumor, además de tomar polen, también es necesario someterse a todo el conjunto de las medidas médicas prescritas por el médico.

Polen de abeja para la infertilidad: receta

El polen de abeja es un remedio eficaz para la infertilidad masculina y femenina, ya que:

• afecta la viabilidad y movilidad de los espermatozoides
• estabiliza el fondo hormonal femenino
• alivia la inflamación en los órganos pélvicos de los hombres y mujeres

La infertilidad masculina y femenina se tratan con polen durante 1 año según el esquema: 1 mes de recepción - 1 mes de descanso. La dosis máxima para un adulto es de 30 g, repartidos en tres tomas. El polen se toma con agua o se mezcla con miel y se disuelve.

Polen de abeja en oncología - beneficio y daño: ¿cómo tomar?

Muchos especialistas en medicina tradicional y popular consideran que el polen de abeja es indispensable para los pacientes con cáncer:

• el producto ayuda a sobrellevar la intoxicación
• es una fuente de energía para el paciente
• los pacientes con cáncer necesitan proteínas y vitaminas para mantener la vitalidad
• el polen mejora los parámetros sanguíneos en pacientes que se han sometido a quimioterapia

IMPORTANTE: El cuerpo de una persona con oncología funciona de manera algo diferente. Si no tenía alergia a los productos de las abejas antes, puede aparecer durante la enfermedad. Por lo tanto, debe tomar el polen con mucho cuidado y bajo la supervisión de un médico.

Polen de abeja para la psoriasis

La psoriasis es una de las enfermedades de la piel más comunes que es prácticamente incurable. Pero hay maneras de reducir sus síntomas. Los pacientes con psoriasis pueden usar polen de flores como agente de apoyo. Esto:

• aumenta la capacidad de desintoxicación del cuerpo
• estabiliza la respuesta inmune del cuerpo
• mejora el efecto de la farmacología medicamentos para el tratamiento de la psoriasis

Durante 2 meses, se recomienda que un paciente con psoriasis use 1 cucharadita de polen tres veces al día antes de las comidas.

Polen de abeja: cómo tomar y cuánto para la polinosis

El polen de abeja es un producto increíble. Se sabe que no puede ser utilizado por quienes sufren de fiebre del heno. Pero al mismo tiempo, también trata la fiebre del heno.

IMPORTANTE: El polen de abeja está tratado con enzimas de abeja, contiene quercetina, una sustancia que neutraliza la histamina.

Para combatir las alergias es necesario tomar 0,5 cucharaditas de polen al día:

• con agua
• absorber o masticar
• agregar al yogur, kéfir

Polen de abeja en deportes, culturismo

Una persona que practica deporte y gana masa muscular debe considerar introducir en su dieta esteroides anabólicos naturales de origen vegetal - polen, que:

• contiene proteínas y aminoácidos
• es una fuente de energía
• aumenta la resistencia física
• acorta los períodos de recuperación entre entrenamientos

El cóctel energético para deportistas se prepara a partir de 50 g de polen y 250 g de miel. Los productos apícolas se mezclan y se infunden durante 5 días. Ellos comen 1 cucharada. cucharas dos veces al día antes de las comidas.

¿Cómo usar el polen de abeja para bajar de peso?

Para perder peso, debe comer 1 cucharadita de polen de abeja todas las mañanas con el estómago vacío. Por supuesto, también es necesario ajustar la alimentación e incluir el deporte en tu vida. Pero tomar polen acelerará el proceso de deshacerse de los kilos de más, ya que el producto:

• normaliza el proceso de digestión
• acelera el metabolismo
• suprime la sensación de hambre
• da fuerza para los deportes
• ayuda a lidiar con el estrés relacionado con los cambios en la dieta y el estilo de vida

Polen de abeja en cosmetología: una receta para una mascarilla facial

En cosmetología casera, el polen de abeja se usa para hacer mascarillas que humectan y nutre la piel, inhibe su proceso de envejecimiento, alivia la inflamación e iguala el color.

Para preparar una máscara de aseo universal, tome:

• huevo de gallina – 1 ud. (solo se necesitará proteína)
• miel - 1 cda. cuchara
• harina - 2 cucharadas. cucharadas
• polen de abeja – 1 cucharadita sin jabón

  

  VIDEO:¿Cómo comer menos? ¿Cómo rejuvenecer la piel? La respuesta es el polen de abeja

  ¿Cómo almacenar el polen de abeja en casa y su vida útil?

  El polen de abeja no pierde sus propiedades durante 2 años, y si lo diluyes con miel, la vida útil aumentará a 5 años.

  Condiciones de almacenamiento del polen:

  • recipiente cerrado
  • oscuridad
  • temperatura alrededor de +20 grados
  • humedad no más del 75 por ciento

  VIDEO:Polen

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