¿Son eficaces los métodos anticonceptivos naturales? ¿Cómo utilizar el método anticonceptivo del calendario?

En este artículo, discutiremos cuáles son los métodos naturales de anticoncepción, así como conoceremos otros métodos no menos efectivos.

Muchas mujeres saben que para la anticoncepción no se pueden utilizar preservativos, píldoras u otros métodos, sino métodos completamente naturales. Solo que también requieren un enfoque competente. La eficacia de los métodos también varía y no son adecuados para todo el mundo. Hablemos con más detalle sobre cada uno de ellos y enumeremos otros métodos que no son naturales.

Métodos anticonceptivos naturales: métodos, aplicaciones

El contingente principal en una cita con un ginecólogo, por regla general, son niñas de 20 a 35 años. Esta es la edad en la que la función reproductiva funciona mejor. Un problema frecuente de muchos de ellos es la infertilidad y los trastornos del ciclo. Literalmente, hace 20 años, a las niñas les preocupaba quedar embarazadas accidentalmente, pero hoy en día las cosas son diferentes y se hace una pregunta diferente: ¿podrán quedar embarazadas? Sin duda, la infertilidad es cada vez más común en la actualidad. Así que los métodos naturales de protección hoy en día son uno de los métodos que te permiten determinar si ella puede quedar embarazada o no.

Método de calendario

Este es la forma más popular de todas. También se le llama "Ruleta del Vaticano" porque es el único método permitido por la Iglesia Católica. Su propósito es calcular los días "peligrosos" en función de la duración del ciclo.

Es importante señalar que este método no es de los rápidos, pues requiere llevar un calendario especial durante ocho meses, y mejor aún, hasta un año. Hoy se ha vuelto más difícil, porque hay mucha información y es fácil olvidarse de ella. Las niñas a menudo se olvidan de tomar incluso los anticonceptivos hormonales.

Cuando tu calendario esté listo, debes calcular el primer día de ovulación del ciclo más corto y el último día del ciclo más largo. Mientras tenga este período, la probabilidad de quedar embarazada es muy alta. En consecuencia, en estos días es necesario excluir el contacto sexual o usar condones.

Como regla general, el ciclo menstrual dura dentro de un mes y el embarazo ocurre dentro de dos días. El período promedio de fertilización es de 32 horas. Si agrega aquí algunos días mientras los espermatozoides pueden permanecer activos, que son alrededor de 5 días, obtendrá alrededor de 6-7 días favorables para la concepción.

Método Billings

La ovulación es bastante complicada el proceso también se puede determinar sin ultrasonido, pero será un término aproximado. Pero es casi imposible obtener la fecha exacta de su inicio. Sin embargo, si confías en tu ciclo menstrual y usas fórmulas, puedes calcular el comienzo y el final aproximados de la ovulación. También puedes observar cómo se comporta el moco cervical. El doctor Billings de Australia fue el primero en proponer este método.

De esta manera es para monitorear la condición de su moco cervical. Inmediatamente después de la menstruación, comience a controlar la consistencia de la mucosidad y escriba los resultados en la tabla. Deberá hacer varias marcas:

• Seco. En estos días, la entrada a la vagina siempre está seca al tacto
• Fértil. Se pueden manifestar diferentes tipos de mocos
• Peligrosos. Durante este período, el moco es el más espeso y viscoso

El último día es el mejor para la concepción.

Cuando el momento no es el mejor para la concepción, la mucosidad será espesa e incluso grumosa. En él se forma un pequeño tapón que no permite la salida de secreciones. Es por eso que la vagina estará seca.

A medida que se acercan los días de la ovulación, la secreción se vuelve viscosa y fibrosa. Si no quiere quedar embarazada, es mejor rechazar la intimidad o usar condones. Por cierto, este método tiene una buena efectividad, que ya ha sido probada por muchas mujeres.

Durante un período favorable para la concepción, el moco será muy viscoso. Se estira fácilmente entre los dedos. Debes haber visto una ardilla. Es lo mismo aqui.

Cuando finaliza la ovulación, la secreción vuelve a espesarse y gradualmente desaparece por completo. Por lo tanto, dado que la descarga cambia antes y después de la ovulación, puede calcular el momento aproximado de la ovulación.

Temperatura basal

Por supuesto, la anticoncepción natural no es la mejor protección, especialmente si tienes ciclos irregulares. El método más fiable de todos es medir la temperatura basal. Para una mayor fiabilidad, puede medirlo por la mañana y por la tarde. El punto es identificar las diferencias. Antes del comienzo de la ovulación, la temperatura desciende un poco y luego aumenta bruscamente. Por lo general, no supera los 37 grados.

Hoy en día, existen incluso termómetros especiales que permiten determinar la temperatura con gran precisión. Basal es la temperatura observada en un estado de calma, después del sueño. Se puede medir de varias formas, pero la mejor de todas es la rectal.

Otros métodos anticonceptivos efectivos: una descripción general

Además de los métodos naturales para prevenir embarazos no deseados, existen muchos otros. Cada uno de ellos es conveniente a su manera, por lo que puede elegir uno adecuado y usarlo.

Métodos de barrera

Tal anticoncepción implica el uso de condones Al mismo tiempo, no solo hay hombres, sino también mujeres. En este último caso, se utilizan dispositivos especiales que no permiten que el esperma penetre en el útero y, por lo tanto, no podrá fertilizar el óvulo.

• Condones

Todos saben cómo usar condones masculinos, pero los condones femeninos no. famoso tan común. Esta es una pequeña bolsa especial que se inserta en la vagina y se sujeta a ella con un anillo elástico. Ambos métodos anticonceptivos permiten no solo prevenir el embarazo, sino también proteger contra diversas enfermedades.

Los preservativos protegen en el 98% de los casos y previenen el embarazo. Sin embargo, esto solo se aplica a los productos para hombres. Las mujeres ayudan en el 90% de los casos.

• Capuchones

Los capuchones uterinos y el diafragma vaginal están hechos de látex. Se colocan en el cuello uterino. No pueden brindar protección contra las enfermedades de transmisión sexual, pero definitivamente evitarán el embarazo. La desventaja de este método es su inconveniente. Además, algunas mujeres se quejan de alergias por el contacto prolongado del látex con la piel.

Anticonceptivos hormonales

Los anticonceptivos hormonales son diferentes y su efecto es muy diverso. Pero se pueden dividir convencionalmente en dos tipos: con estrógeno y sin él.

• AOC

Este es el método de protección más popular. Si lo usa correctamente, no hay mejor manera de encontrarlo. Hay dos tipos de hormonas en las píldoras: estrógenos y progestágenos. Le permiten suprimir la ovulación y el embarazo no se producirá.

Puede parecer extraño, pero estos medios son cuestionables. Las mujeres temen que se manifiesten todo tipo de efectos secundarios, por ejemplo, sangre espesa. El estrógeno puede convertirse en un provocador de la formación de coágulos de sangre, lo que aumenta el riesgo de trombosis. Y la verdad es que este peligro es incluso mayor que con el tabaquismo o el embarazo.

Pero no debes tener miedo. Si la mujer no tiene trombosis y los miembros de su familia, así como presión arterial alta, entonces tomar dichos medicamentos se considerará seguro.

Sin embargo, las mujeres temen aumentar de peso mucho más que la trombosis. De hecho, esto no es cierto, porque los anticonceptivos orales de hoy contienen un mínimo de hormonas que solo aumentan ligeramente el hambre, y no siempre. Pero las píldoras en sí mismas no provocan un rápido aumento de peso.

• Anillo vaginal

Este método también se refiere a los métodos hormonales, porque se usan estrógenos aquí En términos de composición y acción, no difieren de Koki, pero el método de uso es diferente. Se coloca un anillo especial en la vagina y se liberan las hormonas que impiden la ovulación en la cantidad adecuada.

Este método es mejor porque no afecta tanto al hígado, pero no es muy conveniente usar el anillo porque puede caerse y mezclarse.

• Parche hormonal

Este parche también contiene una hormona. Necesita estar pegado a la piel y todo lo necesario se absorbe en el cuerpo a través de él.

Minisierras

Este grupo de anticonceptivos no contiene estrógenos. Sólo contienen progestágenos. Por eso no tienen efectos secundarios y se consideran los más seguros. Al mismo tiempo, su eficiencia es ligeramente inferior. Este grupo incluye píldoras especiales con el contenido hormonal más bajo.

Tienen un principio de acción ligeramente diferente. No bloquean la ovulación, pero espesan el moco cervical. Por lo tanto, los espermatozoides no llegan al útero. Además, el progestágeno no permite la inflamación del revestimiento del útero o del endometrio, lo que suele ocurrir en la segunda parte del ciclo. Así, incluso si se ha producido la fecundación, el embrión no se adhiere a la pared del útero.

Implantes subcutáneos

Mujeres desesperadas cosen un implante especial debajo de la piel. También carece de estrógeno. Se coloca durante varios años y se libera progestágeno en pequeñas dosis. Al mismo tiempo, la ovulación permanece, pero el moco cervical se espesa.

Espiral intrauterina hormonal

Tiene un principio de acción mixto. Impide el movimiento de los espermatozoides e interfiere mecánicamente con la unión del embrión. Se adjunta exactamente igual que una espiral simple. También es importante que también contenga progestágeno, que impide el crecimiento del endometrio.

Anticonceptivos químicos

Este grupo puede incluir aplique cremas, esponjas, espumas, así como tabletas con efecto espermicida. Como regla general, el uso de estos fondos se lleva a cabo inmediatamente antes de las relaciones sexuales. Entre sus ventajas también destaca el hecho de que ayudan a proteger contra enfermedades. Pero no de todos y no en toda su extensión. Solo es importante comprender que la efectividad de estos medios es mucho menor. Por lo tanto, es mejor usarlos junto con otros métodos.

Anticoncepción de emergencia

Si sucediera que no estabas protegida de ninguna manera y tuvieron relaciones sexuales, entonces no debes preocuparte. Si no estás planeando un embarazo, aún estás a tiempo de evitarlo. Existen diferentes métodos, tanto hormonales como populares.

• Métodos populares

La medicina popular no es inútil en materia de anticoncepción de emergencia. Para ello, debe usar una rodaja de limón, aspirina, jabón para lavar o una solución de permanganato de potasio. El hecho es que acidifican el ambiente, y esto mata a los espermatozoides.

Sin embargo, los médicos no recomiendan usarlos. En primer lugar, porque son ineficientes. Solo unos segundos después de que un hombre termina la relación sexual, los espermatozoides pueden penetrar en el útero. De acuerdo, no pondrás un limón en tu vagina durante este tiempo. Y en general es extraño, de acuerdo.

El segundo punto son los efectos secundarios. Si prepara una solución de manganeso incorrectamente, puede alterar la flora de la vagina y quemar la membrana mucosa.

• Píldoras hormonales

Después de una relación sexual sin protección, las pastillas son una forma efectiva. Te permiten prevenir un posible embarazo. Pueden contener diferentes sustancias en la composición, pero actúan de la misma manera: la ovulación se suprime instantáneamente y, si ocurre la fertilización, el embrión no se adhiere al útero.

Está permitido tomar pastillas en los primeros días después de un acto desprotegido. Pero cada día la eficiencia será menor. Por lo tanto, es mejor usarlos lo más rápido posible.

Por cierto, se cree que usar tales medios es muy dañino, pero la OMS ya ha hablado sobre su seguridad más de una vez. Sí, lo es, pero solo si no los usa regularmente.