Cepillo corporal: beneficios para la salud, técnicas de frotamiento, masaje en la ducha o baño

Aparentemente, no habrá ninguna persona que rechace un masaje relajante de calidad.Se pueden usar accesorios especiales para esto: por ejemplo, a menudo se usa un cepillo de masaje corporal natural con mango.Esta herramienta ayuda de manera especial a manejar las partes individuales: manos, pies, abdomen, hombros, pecho e incluso la cara.Esto proporciona un cuidado de la piel de calidad.Con un masaje regular, casi no necesitará recurrir a procedimientos de salón como pelar, brochar, exfoliar.

Cepillo de masaje corporal

En la antigüedad se usaban cepillos especiales para frotar diferentes partes del cuerpo.Los japoneses y los griegos usaban cepillos antes de bañarse.Esto ayudó a mejorar la circulación de la persona después del ejercicio.Alrededor de la década de 1930, los médicos comenzaron a recetar masajes con un cepillo para eliminar la desintoxicación y estimular la regeneración de la piel.La limpieza se realiza con una herramienta con cerdas gruesas y secas.Según un cierto esquema, se resuelven áreas separadas, lo que mejora no solo el color de la piel sino también el estado general del cuerpo.

Beneficios para la salud

Si desea hacer un masaje anticelulítico, compre un ajustecuerpo con piel suave, luego audazmente compre un dispositivo especial para frotar el cuerpo.Vale la pena enumerar los beneficios específicos del uso de este producto:

  1. Eliminación de toxinas.
  2. Mejora la circulación sanguínea.
  3. Reducción de los depósitos de grasa.
  4. Normalización de la digestión.
  5. Deshacerse de la hinchazón.
  6. Eliminación de células muertas de la piel.
  7. Eliminación del acné, manchas negras, queratosis folicular (pequeñas irregularidades de la piel).
  8. Eliminar el voltaje, aumentando el nivel de energía general.

A lo largo de los años, muchas personas tienen un sistema linfático que se vuelve lento, lo que lleva a la acumulación de desechos y toxinas en los tejidos.Deshacerse de la congestión no deseada ayuda con el masaje regular con cepillo seco.Además, este procedimiento mejora la circulación sanguínea y eleva el estado de ánimo.Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, elimina el efecto de manos y pies fríos, combate la hinchazón, la anemia, las venas varicosas, la fatiga constante.

Las cremas para la celulitis son simplemente un complemento de una variedad de tratamientos para combatir el problema.Para mejorar el efecto de las formulaciones, use la herramienta de masaje anterior.El tratamiento corporal continuo elimina los problemas con el sistema digestivo, que está estrechamente relacionado con la linfa.El masaje ayuda a eliminar el exceso de agua del cuerpo, por lo que no habrá hinchazón.La mezcla corporal exfolia la piel perfectamente, reduce el acné y el acné, limpia los poros y elimina las irregularidades.

Técnica

Tenga en cuenta que despuésDe cada procedimiento de limpieza de la piel, la herramienta (puede ser un cepillo de cactus australiano) debe lavarse con agua jabonosa y secarse completamente.Esto ayudará a evitar la aparición de olor a humedad.En cuanto al procedimiento en sí, se puede obtener un buen efecto de masaje antes de tomar una ducha cuando la piel está seca.El roce se realiza de acuerdo con la dirección de la linfa, hacia el corazón y de abajo hacia arriba:

  1. Comience el tratamiento del cuerpo desde los pies: ejecute la herramienta en las plantas de los pies, dedos, pies, tobillos, piernas.
  2. Luego muévete sobre tus caderas, espalda, abdomen, pecho.
  3. El abdomen y las nalgas se masajean con un movimiento circular.

El procedimiento debe realizarse diariamente en la mañana y en la tarde.Su duración es de 3-10 minutos.No te apresures durante el masaje.Tenga en cuenta que al tratar la piel seca se eliminará la capa corroída, por lo que todos los pasos se realizan mejor en el baño.Después del procedimiento, báñese (puede ser contrastante), aplique crema, aceite o loción, beba un vaso de agua con limón o té verde.

La molienda también se puede realizar durante el baño, la ducha.Remoje el cepillo con agua caliente unos 10 minutos antes del masaje para suavizar el pelo.Aplique gel o jabón al cuerpo, espuma.Luego, comience a guiar la piel con el dispositivo como se describe anteriormente.Se necesitan entre 5 y 10 minutos para masajear las áreas problemáticas.Como resultado del roce, debes sentir un ligero hormigueo.Complete el procedimiento tomando una ducha fría.Finalmente aplique crema o loción.

Al realizar el procedimiento, tenga en cuenta que las áreas con ganglios linfáticos (axilas, ingle,fosa poplítea) es mejor eludida.Intenta menos para recortar los muslos internos.Recuerde que el procedimiento debe ser agradable.Si se siente incómodo, deje de trabajar con el área y continúe con el siguiente.A veces surgen sentimientos desagradables cuando se usa una herramienta demasiado fuerte.Recuerde que como resultado del tratamiento corporal, la piel debe ponerse un poco rosada pero no demasiado roja.

Cepillo corporal de masaje

Puedes usar casi cualquier cosa con un masaje y gel de baño.Sin embargo, todavía tiene contraindicaciones: no use un cepillo si hay temperatura, cortes, hematomas, acné, psoriasis, eczema.Si tiene venas varicosas, consulte a su médico de antemano.Si su estado de salud es adecuado para el masaje, sepa que puede comprar un cepillo para el cuerpo en farmacias regulares o salones que se especializan en los productos para el cuidado.

Cactus

El cepillo RICHE de cactus y haya, que no libera toxinas y, por lo tanto, es seguro de usar, es muy popular.Se puede pedir a través de la tienda en línea del fabricante.La entrega es por correo o mensajería.El dispositivo masajea perfectamente el cuerpo, tensa la piel, mejora el tono y el estado de ánimo:

  • características: las cerdas son rígidas, la longitud de la tela de trabajo - aproximadamente 17 cm, la longitud del producto con el mango - 40 cm, la longitud del cabello - 3 cm.
  • Pros: Se puede usar tanto seco como húmedo, hecho de materiales naturales.
  • Contras: Quizásalergia a las cerdas;alto costo

Un producto de calidad es una adaptación de cactus de The Natural Sea Sponge Company.Tiene una cerda rígida que hará que su piel sea suave, joven y aterciopelada:

  • Características: cuerpo de haya, longitud del cabello - 4 cm, adecuado para masaje en seco.
  • ventajas: para todas las edades.
  • Contras: Puede no ser adecuado para pieles propensas a la irritación.

Cepillo para celulitis

Un cepillo redondo de masaje Balnais con cerdas naturales y tamaños de 65 x 105 x 105 mm ayudará a eliminar los depósitos grasos.Muchas personas apreciarán no solo el tamaño compacto, sino también el costo asequible del producto:

  • características: caja de madera, cerdas naturales.
  • Ventajas: para todas las edades, materiales 100% naturales.
  • Contras: puede ser una alergia a las cerdas.

Un cepillo de celulitis de masaje FOERSTER'S hecho de madera y pelo natural ayudará a combatir el problema del crecimiento de grasa localizado.La herramienta se utiliza tanto en forma seca como húmeda:

  • características: caja de haya, cerdas de pelo de caballo.
  • Pros: Natural, adecuado para frotaciones fuertes.
  • Contras: Un precio relativamente alto.

Cerdas naturales

El cepillo anticelulítico Klapp Ionic Brush (REPAGEN BODY) es una excelente opción.Está hecho de materiales ecológicos: cerdas con revestimiento de bronce, haya.El dispositivo es adecuado para masajes energéticos, después de lo cual mejora la circulación sanguínea,áreas reflejas estimuladas:

  • características: haya cubierta de cera, en el centro de las cerdas de alambre de cobre, a lo largo del borde - pelo de caballo, adecuado para pelar, frotar.
  • Más: para todas las edades.
  • Contras: caro;Puede ser alérgico a la fibra natural.

Una opción confiable para la compra es un cepillo de masaje redondo del fabricante alemán Redecker.El modelo es compacto y, por lo tanto, fácil de usar:

  • características: dimensiones 9x10x10 cm, peso - 0,157 kg, diámetro de la tela de trabajo - 10 cm, caja con madera de haya aceitada.
  • Pros: No hay restricciones de edad, hay cerdas suaves.
  • Contras: costo relativamente alto.

Para los amantes de los materiales ecológicos, es adecuado un cepillo de cerdas naturales Riffi con mango extraíble.El cuerpo de la herramienta está hecho de madera de peral, las cerdas están hechas de agave.El dispositivo es conveniente de usar para lugares inaccesibles:

  • características: dimensiones sin asa: 13x7x3,5 cm, altura de la cerda 2 cm, longitud del asa: 30,5 cm, bucle provisto para colgar y asa textil.
  • Pros: cerdas naturales.
  • Contras: Puede no ser adecuado para pieles muy sensibles.

Cepillo de ducha con mango largo

Un modelo Riffi fácil de usar con un mango extraíble de haya.El dispositivo se puede usar para pelar la piel seca y húmeda.Hoy en día, muchas tiendas de perfiles venden gadgets.Algunos de ellos tienen promociones, mantienen ventas, establecen un buen descuento en el producto:

  • características: dimensiones sin mango - 13x7x3,5 cm, altura de las cerdas 2 cm, longitud del mango - 30,5 cm, hay un lazo para colgar y un mango textil.
  • Ventajas: materiales 100% naturales.
  • Contras: Puede ser alérgico a la fibra natural.

Si desea ahorrar dinero en la compra de un producto y no es un fanático de todo lo natural, busque el modelo Riffi con un mango de plástico gris extraíble.Al usar el producto, es posible que no le preocupe que pierda rápidamente su apariencia original.Todos los materiales son de alta calidad y duraderos:

  • características: la pila está hecha de material sintético, las dimensiones de la superficie de trabajo - 8x13x3 cm, la longitud del producto con el mango - 42 cm, la altura de la pila - 2.5 cm, en el cuerpo esAberturas para colgar.
  • ventajas: facilidad de uso, bajo costo.
  • Contras: No todos estarán satisfechos con la disponibilidad de materiales artificiales.

Cómo elegir un cepillo corporal

Elija una herramienta con cerdas naturales: con cactus de fibra, palmeras, cerdas de jabalí.Tenga en cuenta que si es alérgico, puede ocurrir al usar productos naturales.Algunas personas con piel sensible después de usar un dispositivo de cactus, como las palmeras, como la irritación, tienen un enrojecimiento intenso.En este caso, recomendamos cambiar a herramientas de pila artificial.

Para un buen efecto de masaje, elija un dispositivo con un grosor de cerdas de 0.04 cm y una longitud de 2 cm.Cuando compre un producto, concéntrese en sus propias preferencias.Recuerde que la herramienta debe ser fácil de usar, tener una rigidez razonable para usted.Compre un producto cuyo cabello no raye la piel.

Al elegir un cepillo, tenga en cuenta que los mangos cómodos pueden tener diferentes longitudes.Para algunos productos, estos artículos están desconectados.Muchas personas señalan que es mejor usar un dispositivo con un soporte de brazo especial.En este caso, el producto en sí debe ser del tamaño de una palma y no deslizarse en la mano.Tenga en cuenta que cuando use un cepillo de alta calidad después de 5-6 movimientos en cualquier área, sentirá una oleada de sangre.

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Comentarios

Lily, 23 años

Cómo lidió con la distribución de cosméticos de Avon y encontrópara un ajuste corporal interesante.Honró las características y decidió comprar.Recomiendo encarecidamente a todos los amigos y clientes potenciales el producto del fabricante.Los resultados de la aplicación son agradables: la fatiga alivia rápidamente, la tensión, la piel se vuelve muy suave.

Vlad, 37 años

Primero compró este instrumento milagroso para su amada, luego comenzaron a usarlo con toda la familia.Era molesto que el cepillo fuera artificial.Posteriormente, el mango se rompió rápidamente.Ahora planeo comprar natural.El cuerpo está claro que es de madera, pero aquí se explica cómo manejar las cerdas.No puedo decidir entre cactus y pelo de caballo.Estoy buscando un presupuesto y una opción de calidad.

Hope, 45 años

En los últimos 10 años, he estado sufriendo de dolor de espalda.Los masajeadores ayudan, pero no por mucho tiempo.La novia trajo un cepillo a Earth Therapeutics como regalo.Me di una ducha con ellaes decir, hizo el roce en la mañana y en la tarde.Una semana después noté que el dolor no me molestaba.Está claro que lo principal para mantener la regularidad, entonces habrá un resultado.

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