Colesterol bajo y alto, factor aterogénico

Una sustancia como el colesterol protege las estructuras intracelularesde la influencia de los radicales libres.Los efectos destructivos de este último pueden provocar enfermedades.Cuando una persona tiene colesterol normal, no se produce patología.¿Cómo determinar su aumento o disminución?La respuesta está en las instrucciones a continuación.

¿Qué es la lipoproteína de baja densidad?

El colesterol es un representante de un grupo de esteroides.La sangre lo contiene en la composición de compuestos con proteínas que realizan la función de transporte.Esta combinación se llama lipoproteína o lipoproteína.Una pequeña porción de esta sustancia todavía está libre.Tal colesterol se considera común: no juega un papel decisivo en el desarrollo de isquemia cardíaca y otras patologías asociadas con el sistema cardiovascular.Entre las formas más importantes de colesterol están:

1. colesterol HDL, es decir, lipoproteínas de alta densidad.Este tipo se considera "útil".
2. Colesterol LDL, es decir, lipoproteínas de baja densidad.Esta forma es "dañina".

Alrededor del 70% de todo el plasma sanguíneo que contiene colesterol está relacionado con el LDL.Se caracteriza por el hecho de que es capaz de más tiempo,en comparación con HDL, persistente en las paredes de los vasos.Por esta razón, aumentar el contenido de dicho colesterol conduce a una acumulación excesiva en forma de placas y diversas enfermedades relacionadas con el sistema cardiovascular.

Análisis de sangre para el colesterol y el espectro de lípidos

Si una referencia de un médico incluye una palabra como un lipidograma, entonces se le ha recetado:

• análisissangre para el colesterol total;
• estudios de lipoproteínas de baja densidad;
• estudios de lipoproteínas de alta densidad;
• análisis de triglicéridos.

Según la transcripción del estudio, el médico tiene indicadores importantes que lo ayudarán a evaluar la condición del paciente, así como a determinar la naturaleza del curso o el riesgo de desarrollar patologías hepáticas, renales, cardíacas o autoinmunes.Una prueba de sangre para el colesterol solo no contiene tanta información como un lipidograma, por lo que solo se usa para determinar la efectividad del tratamiento.

Cómo pasar correctamente una prueba de colesterol

Para la precisión del resultado, el análisis requiere una preparación adecuada, que se muestra a niños y adultos.El momento recomendado para la extracción de sangre de la vena es por la mañana.El análisis en sí parece con el estómago vacío, y el día anterior es mejor excluir la actividad física y los alimentos grasos.Se puede hacer en un laboratorio bioquímico, público o privado.En este último, el precio del estudio es de aproximadamente 200, por lo que es mejor elegir de inmediato estudiar todo el espectro de lípidos, cuyo costo es de aproximadamente 500 g.análisis, y después de 40 años es mejor gastar cada año.

Tasa de colesterol en sangre

El lipidograma muestra varios indicadores:

• nivel de colesterol total - SHO;
• Colesterol HDL - colesterol HDL;
• colesterol LDL - colesterol LDL;
• nivel de triglicéridos - TG;
• el índice aterogénico es KA o IA.

Mida el colesterol LDL y HDL y los triglicéridos en mmol /L.El número total debe estar entre 3.5 y 5.2 mmol /l.Elevar hasta 6.2 mmol /L es motivo de preocupación.El contenido de colesterol en la sangre se calcula de la siguiente manera: determinado por el colesterol HDL, cuyo nivel debe comenzar desde 1,4 mmol /l, y luego restando este número del CHC se calcula el colesterol LDL.La cantidad de este último es normal si es <4 mmol /l.La cantidad de triglicéridos no debe exceder un valor de 1.5 mmol /l.Una cantidad de 2,3 mmol /l es aceptable.

En mujeres

El colesterol LDL y otros indicadores en mujeres serán diferentes.La cantidad total debe estar en el rango de 2.9-7.85 mmol /l.Todo depende de la edad.La tasa de LDL en mujeres después de 50 años es de 2.28-5.72 mmol /l, y a una edad más joven: 1.76-4.82 mmol /l.Los mismos indicadores para el colesterol HDL solo son 0.96-2.38 mmol /ly 0.93-2.25 mmol /l.

En hombres

La cantidad de colesterol LDL en el cuerpo masculino es aceptable si su valor no supera los 2,02 a 4,79 mmol /l.El nivel de HDL es ligeramente diferente y es de 0.98-1.91 mmol /l, lo cual es típico en hombres menores de 50 años.A una edad más madura, este valorvaría de 0,72 a 1,94 mmol /l.El nivel de colesterol total debe estar en el rango de 3.6 a 6.5 mmol /l.

En niños

Para niños de 5 a 10 años, se considera que el nivel de colesterol LDL es de 1.63 a 3.63 mmol /l.En un niño de 10 a 15 años, este valor prácticamente no cambia y varía de 1,66 a 3,52 en las mismas unidades.Para la edad de 15-18 años, la cantidad de colesterol LDL debe estar en el rango de 1.61 a 3.55 mmol /l.Algunas variaciones son posibles según el género del niño: en las niñas el nivel es ligeramente más alto que en los niños.

Factor aterogénico

Al tener resultados de lipidograma, se puede calcular un factor o índice aterogénico que refleje las proporciones de colesterol "malo" y "bueno" en la sangre.Hay 2 fórmulas para calcular este indicador:

• KA = (CHD - HDL HD) /LDL;
• CA = colesterol LDL /HDL.

Se puede ver a partir de las fórmulas que para determinar el coeficiente de aterogenicidad es necesario dividir la diferencia entre el colesterol total y el HDL por el colesterol LDL, o encontrar al mismo tiempo el colesterol "malo" y el "bueno".El descifrado del valor obtenido se realiza de acuerdo con los siguientes criterios:

1. Si KA es inferior a 3, el desarrollo de aterosclerosis tiene un riesgo mínimo.
2. Si el AC está en el rango de 3 a 4, entonces la probabilidad de desarrollar aterosclerosis o isquemia del corazón es alta.
3. Si CA es mayor que 5, el riesgo de aterosclerosis es más alto.Además, se pueden desarrollar patologías vasculares, enfermedades cerebrales, cardíacas, renales o de extremidades.

¿Qué pasa siEl colesterol LDL aumenta o disminuye

Si el colesterol es más alto de lo normal, entonces las causas pueden ser:

• patología hepática;
• enfermedades endocrinas, como la diabetes;
• trastornos metabólicos;
• Tabaquismo y consumo excesivo de alcohol;
• obesidad;
• dieta desequilibrada;
• estilo de vida sedentario;
• presión arterial alta.

Puede corregir la situación y normalizar su colesterol con la ayuda de una dieta especial, ejercicio y medicamentos.Estos últimos comienzan a tomar casos más difíciles.Como carga deportiva puede ser trotar o caminar corto.En cuanto a las preferencias de sabor, tendrá que renunciar a:

• variedades sólidas de queso;
• mayonesa y otros aderezos grasos;
• productos de salchicha;
• repostería y confitería;
• crema, crema agria;
• productos semiacabados;
• aceites vegetales;
• carne de variedades grasas.

En su lugar, deben usarse jugos frescos, frutas y verduras frescas, pescado de mar, especialmente salmón y sardinas.Es mejor cocinar los alimentos al horno o al vapor.Beba colesterol verde capaz de reducir el colesterol.Con esta función manejará el vino, solo tinto y en dosis razonables.La reducción de LDL es una consecuencia de las dietas bajas en calorías, por lo que no requiere un tratamiento especial además de las dietas.

Las estatinas, como la lovastatina, se usan más comúnmente para medicamentos con colesterol alto,Atorvastatina, Fluvastatina o Rosuvastatina.Esta sustancia es capaz de reducir la producción de enzimas.Algunas plantas también contienen estatinas.Estos incluyen hierba de San Juan, espino, fenogreco, limoncillo, Rhodiola rosa.Puedes usarlos en caldos o tinturas.

Video sobre el colesterol bueno y malo