Licopeno: qué es, propiedades beneficiosas para la piel, indicaciones, dosis y composición del medicamento

Los estudios realizados por científicos modernos han demostrado que el consumo de una gran cantidad de alimentos que contienen una sustancia como el licopeno ayuda a reducir el riesgo de cáncer, ataque cardíaco y otros trastornos cardiovasculares.del sistema vascular.¿Qué es este elemento y qué causa su efecto positivo en el cuerpo?

¿Qué es el licopeno?

El licopeno es un pigmento carotenoide natural (licopeno), responsable del color brillante de las plantas.El componente descompone las grasas, tiene un efecto antioxidante en las células y tejidos.Cuando el oxígeno se convierte en energía, se forman radicales libres, que bajo ciertas condiciones son capaces de causar cáncer.El antioxidante licopeno combate este fenómeno, protege el sistema inmunitario, previene el envejecimiento celular prematuro.Las vitaminas E, C, betacaroteno y otros oligoelementos también se incluyen en el grupo de tales sustancias.

El pigmento no se sintetiza dentro del cuerpo sino que viene con nutrición.La sustancia es liposoluble, es decir, su absorción máxima se produce solo con el consumo conjunto de alimentos ricos en grasas.Antes de usarse, el licopeno se acumula en el intestino delgado, extendiéndose a través de la sangre 24 horas después de la ingestión, y a nivel celular: 30 días.

¿Qué productos contiene

licopeno?se encuentra en vegetales, frutas, rojo, amarillo brillante, naranja.La presencia de este componente puede presumir de algunas flores.Con su ayuda, las plantas reflejan una actividad solar excesiva, previene procesos de oxidación prematuros.Se sabe que bajo la influencia de altas temperaturas, el elemento no solo no destruye, sino que también cambia su estructura, comenzando a ser mejor y más completamente absorbido por el cuerpo.La siguiente es una lista de ingredientes que incluyen licopeno:

Nombre del producto Cantidad de licopeno por 100 g, mg
Sandía 4,5
Adoquín 0,14
Pomelo 1,419
Guayaba 5,204
Salsa de tomate 12,5
Mango 0.003
Zanahorias 0.001
2,57
Pimiento rojo 1,32
Pasta de tomate 75.2
Jugo de tomate 7.4
Feijoa 0.005
Caqui 0.16
Escaramujo 6.8

Propiedades

Acumulando en la cantidad correcta, el licopeno es capaz de destruir la microflora patógena del intestino, normaliza los procesos metabólicos en los órganos y sistemas.La sustancia restaura el metabolismo del colesterol, activa el tracto digestivo.Debido a esta acción, el uso del artículo es recomendado por muchas dietas para bajar de peso.Otras propiedades importantes del licopeno incluyen:

  • Antifúngico, efecto antibacteriano, que permite el uso de carotenoides como medio de prevenciónmuchas enfermedades
  • Un licopeno útil para la piel, fortalece las paredes vasculares, capilares, promueve la producción de colágeno.El componente también reacciona con la luz ultravioleta, mejorando las quemaduras solares y reduciendo el riesgo de quemaduras solares.
  • Como un poderoso antioxidante, el pigmento combate con éxito los radicales libres, moléculas reactivas que descomponen las membranas celulares y causan un deterioro de la función de los órganos.La nutrición de licopeno protege contra las enfermedades cardíacas crónicas, los vasos sanguíneos.
  • El elemento se considera el único carotenoide capaz de prevenir la aparición de cáncer.El uso regular de productos que contienen licopeno disminuye la tasa de crecimiento de los cánceres.
  • Los altos niveles de la sustancia estimulan el tracto gastrointestinal y mantienen el equilibrio ácido-base.El pigmento reduce la cantidad de partes oxidadas de ADN (ácido desoxirribonucleico), protegiendo el estómago, el hígado y la próstata del daño.

Instrucciones para el uso de licopeno en tabletas

Hay un medicamento en el mercado farmacológico que contiene este pigmento.El licopeno en tabletas es un suplemento dietético (suplemento dietético) recomendado para alimentos básicos.La medicación es relevante en los casos en que el cuerpo carece de la sustancia y el paciente necesita mejorar su salud.Antes de usar el medicamento, se recomienda que consulte con su médico para eliminar los efectos indeseables de la terapia.

La biodisponibilidad de un complemento alimenticio es de hasta el 40%.El carotenoide es insoluble en agua, se absorbe solo con grasas.El medicamento se considera un medio seguro y efectivo de origen natural.Se almacena a una temperatura de hasta +25 ºС, fuera del alcance de los niños.Las propiedades útiles del licopeno en medicina se usan para:

  • para apoyar la piel juvenil, ralentizando el proceso de envejecimiento;
  • mantener el rendimiento de la próstata;
  • reduciendo el número de moléculas libres;
  • garantizar la salud del sistema cardiovascular;
  • ablandamiento de las arterias, mejorando el suministro de sangre;
  • normalización del equilibrio del colesterol;
  • fortalecimiento de capilares y vasos sanguíneos;
  • procedimientos cosméticos como colorante e ingrediente activo en máscaras y otros productos para el cuidado de la piel;
  • manteniendo una viscosidad sanguínea óptima.

Composición

El medicamento está disponible en forma de tabletas recubiertas con un recubrimiento entérico gelatinoso.El medicamento se elabora a base de licopeno antioxidante a base de hierbas, cuya cantidad varía según la dosis de una cápsula.Además del ingrediente activo, una gragea de 0.5 gramos contiene:

  • lactosa - 25%;
  • tomate en polvo - 25%;
  • celulosa - 14%;
  • estearato de magnesio - 1%;
  • almidón - 16%;
  • talco - 1%;
  • una pequeña cantidad de aceite de soja.

Testimonios

El licopeno se recomienda como antioxidante para el tratamiento de enfermedades cardíacas y vasculares.El pigmento natural es muy útil para la piel, por lo que esTomar para eliminar pequeñas arrugas, restaurar la belleza del cabello.Los médicos recetan el medicamento en presencia de los siguientes indicadores:

  • enfermedad del sistema cardiovascular;
  • trastornos del páncreas;
  • problemas gastrointestinales;
  • estreñimiento;
  • disbiosis;
  • reducción de la inmunidad;
  • anemia y falta de vitaminas;
  • lesiones cutáneas;
  • desequilibrio de intercambio mineral;
  • sobrepeso.

Dosis

El requerimiento diario natural del cuerpo para el licopeno es de 5-7.5 mg.Los suplementos alimenticios orgánicos ayudan a llenar la deficiencia del artículo cuando no es posible obtenerlo en la cantidad adecuada de alimentos, por ejemplo, en invierno o durante una enfermedad.Se recomienda tomar el medicamento en las siguientes dosis:

  • niños de 12 a 14 años: 1 cápsula al día;
  • niños de 15 a 16 años: 1 gragea 1-2 veces al día;
  • adolescentes, 16 años de edad y adultos: 1-2 tabletas hasta 3 veces al día.

El curso estándar de tratamiento dura hasta 1 mes.Si es necesario, la terapia puede continuarse en consulta con un especialista.Para garantizar la mayor absorción de licopeno, las cápsulas deben tomarse junto con alimentos grasos tibios.Aumenta la biodisponibilidad del componente betacaroteno, que es una parte integral de vegetales y frutas como zanahorias, calabazas, espinacas, cebollas verdes, tomates, grosellas, duraznos, albaricoques, pomelos y otros.

Contraindicaciones

La forma farmacológica de licopeno es segura siempre que se siga el régimendosisEl medicamento tiene una lista mínima de contraindicaciones para usar.No se recomienda el carotenoide a base de hierbas para:

  • intolerancia individual a los componentes del fármaco;
  • durante el embarazo y la lactancia;
  • la presencia de colelitiasis;
  • Niños menores de 12 años.

Dado que el licopeno es una sustancia liposoluble, se requieren grasas para su absorción.Mantener una dieta de licopeno sin cumplir con esta condición puede provocar una interrupción grave de la vesícula biliar.Un pigmento peligroso para los fumadores.Al reaccionar con la nicotina, el licopeno se oxida y se convierte en un radical libre.Esta interacción aumenta el riesgo de desarrollar cáncer y enfermedades cardiovasculares.

La variante de farmacia de un antioxidante es bien tolerada por el cuerpo, pero la sobredosis o el uso prolongado pueden provocar licopenodermia, un fenómeno en el que la piel y el hígado se vuelven de color naranja no natural.Este efecto secundario es extremadamente raro y pasa rápidamente después de la interrupción de la droga.Para evitar la aparición de efectos no deseados, debe consultar a su médico antes de tomar el suplemento biológicamente activo.

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La información presentada en este artículo es solo orientativa.El artículo no exige autotratamiento.Solo un médico calificado puede diagnosticar y recomendar un tratamiento basado en las características individuales de un individuoel paciente