Cómo almacenar la leche materna después del esfuerzo
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La leche materna siempre puede serabastecerseDependiendo de la duración de la ausencia de la madre (u otras situaciones), se seleccionan la ubicación de almacenamiento y el contenedor.El producto puede enfriarse o congelarse.
Reglas de almacenamiento de leche materna
Las siguientes reglas de almacenamiento te ayudarán a evitar problemas en el futuro:
- Si exprimes la leche en pequeñas porciones, mezclasolo pueden refrigerarse en un contenedor.Esto acortará dramáticamente la vida útil de este producto para un bebé.
- Es mejor almacenar el producto dentro del refrigerador debajo de la pared posterior.
- Si es necesario congelar, no llene el recipiente por completo.Deje la quinta parte en blanco.El fluido congelante se expande en volumen.
- Asegúrese de indicar la fecha del primer drenaje en la botella para saber exactamente cuánto tiempo se almacena.
- Antes de calentar la leche, revuelva suavemente el contenido del recipiente hasta que la grasa se haya disuelto.Es imposible sacudir y sacudir mucho.
- Es mejor descongelar el producto gradualmente.Para hacer esto, transfiera la leche del congelador al refrigerador.
Tanques de almacenamiento para leche materna filtrada
que contiene leche depende en gran medida del tipo de almacenamiento:
- Para un estante en el refrigerador, use cualquier recipiente de vidrio con tapa, incluso una lata convencional o un termo especial.
- Para congelar, utilice recipientes plásticos o de plástico sellados, bolsas desechables para estos fines.
- Es mejor usar botellas estériles para almacenar alimentos para la caminata.Esto ayudará a no reducir el régimen de alimentación del bebé.
Para el almacenamiento seguro de la leche materna filtrada, los recipientes deben esterilizarse para eliminar las bacterias.Puede usar un esterilizador para hacer esto, o simplemente puede hervir platos lavados en una olla con agua.
Vida útil
La vida útil de almacenamiento de la leche materna filtrada depende de dónde la almacene.Puede ser un congelador, un refrigerador o un estante del gabinete de la cocina.No olvide indicar a qué hora se realizó el drenaje.Simplemente puede pegar una nota en el contenedor.
En el refrigerador
Si planeas gastar la mejor comida para el bebé en los próximos días, déjalo en el estante del refrigerador, en un compartimento llamado Zero, o simplemente deslízalo hacia la pared posterior.Si selecciona la puerta, la vida útil de la leche escurrida se reducirá en un día.
En el congelador
Use un congelador para el almacenamiento a largo plazo de la leche materna escurrida, pero antes de congelarlo es necesarioenfriarlo primero.La vida útil aquí depende de la temperatura:
- de -13 a -18 оС - uno a dos meses;
- de -18 a -20 оС - hasta un año.
A temperatura ambiente
En este caso, el almacenamiento de la leche materna después del drenaje no debe prolongarse.Si decide no guardarlo en el refrigerador, sino usarlo lo antes posible, preste atención a los siguientes datos:
- a una temperatura de +18 a +22 oC - 10 horas;
- de +22 a +25 ° C - 6 horas;
- +25 ° C - hasta 3 horas.
Lo que no se puede hacer
La leche materna puede perder sus propiedades beneficiosas si se almacena o calienta incorrectamente.Este producto está prohibido:
- calentar con un horno microondas;
- hervir;
- calentado en una bandeja de metal;
- recongelado.
