Baños para pies, pies en casa con peróxido, soda, sal: las mejores recetas. ¿Cómo hacer baños de pies correctamente?

Los baños de pies siempre son muy útiles y pueden solucionar muchos problemas. En nuestro artículo hablaremos de las recetas más populares.

Toda mujer sabe que para la belleza hay que cuidarse. Sin duda, es muy importante que cada parte del cuerpo esté muy bonita, incluidas las piernas. También necesitan un cuidado especial. Por supuesto, puedes tonificar los músculos gracias al entrenamiento y puedes darle un buen aspecto a tus piernas en casa. El procedimiento más popular de todos para ello son los baños, en los que se añaden diversos componentes, capaces de solucionar diversos problemas.

¿Cuáles son buenos baños de pies?

El procedimiento para tomar un baño es muy sencillo. Necesitas hacer una solución y poner tus pies en ella por un tiempo. Si lo haces regularmente, el resultado aparecerá rápidamente. Los baños se consideran bastante efectivos y le permiten resolver problemas como:

• Aliviar la fatiga de las piernas
• Eliminar el olor desagradable si sus pies sudan mucho
• Prepara los pies para la pedicura
• Para el endurecimiento
• En caso de enfermedades fúngicas
• Para la prevención de enfermedades vasculares y articulares

Para obtener el mejor efecto, es mejor tratar las piernas con una crema nutritiva después del procedimiento. Penetrará a través de los poros abiertos y el efecto será impresionante. Después de todos los procedimientos de las piernas, debes dejarlas descansar un rato.

¿Cómo y cuándo hacer baños de pies en casa?​​

Tomar un baño de pies siempre es placentero, y su efectividad te ayudará a deshacerte de diversas dolencias o simplemente a mejorar tu apariencia. Es bastante posible obtener resultados positivos, pero si sigue algunas reglas:

• Realice los procedimientos antes de acostarse para que los pies tengan tiempo de descansar y puedan relajarse.
• Utilice la solución inmediatamente después de prepararla, no espere a que el agua se enfríe por completo. Esto eliminará toda la piel áspera
• Al preparar la solución para su uso, siga las instrucciones y no viole la dosis. Si no las sigue, pueden surgir problemas
• El baño en sí dura de 20 a 30 minutos y debe acostarse la misma cantidad de tiempo. Sí, el efecto será mejor
• Después del baño, puedes exfoliar con piedra pómez o exfoliante
• Limpia bien los pies y aplica crema sobre ellos
• Mejor aún, si usa calcetines y esconde los pies debajo de la manta

El baño se realiza al menos tres veces por semana. Si usa sustancias agresivas, una vez será suficiente. El curso completo consta de 10-15 procedimientos.

Baños para pies, pies en casa con sal, soda, vinagre, agua oxigenada: recetas

Con los momentos principales de los baños, estamos Una vez que lo haya descubierto, ahora hablemos de qué se pueden hacer.

Baños con sal marina

Si sus piernas están constantemente hinchadas, cansadas o tensas, entonces ese baño definitivamente le conviene. Además, te permite deshacerte del hongo. La mayor eficacia de esta composición se observa en primavera y otoño, ya que le permite protegerse de los resfriados.

• Solución de sal

Entonces, para preparar, calentar un litro de agua y agregar una cucharada grande de sal marina. Mantenga los pies en el lavabo durante unos 20 minutos. Después de enfriar, agregue un poco más de solución cuando esté caliente. El procedimiento se lleva a cabo 2-3 veces por semana.

• Sal con agujas de pino

También puede agregar una solución de este tipo de una gota de éter de pino, pero solo no en el agua, sino en la sal misma antes de agregar. Estará muy satisfecho con el resultado: la hinchazón desaparecerá, los síntomas de un resfriado se aliviarán si está presente y la circulación sanguínea también mejorará.

• Aceite de árbol de té

Preparamos la solución de sal como en la versión anterior y agregue solo una gota de aceite de árbol de té. Tal herramienta ayudará a curar el hongo, mejorará la circulación sanguínea y simplemente eliminará la fatiga.

• Baño de sal con hierbas

Si haces una solución de sal con una decocción de hierbas, obtendrás un agente hidratante, suavizante y relajante. La manzanilla, el tilo, la caléndula, el abedul, la menta, la ortiga y otros son ideales para este procedimiento. Se tarda 20 minutos en bañarse.

• Baño con sal y yodo

Disolver 5 g de cualquier sal en un litro de agua y verter 5 ml de yodo. Sumerge tus pies en el agua durante 15 minutos. Después de eso, enjuáguelos bien con agua limpia y séquelos con una toalla. Con tal solución, eliminará la sudoración, mejorará la circulación sanguínea y desaparecerá la hinchazón.

• Sal con éteres

Uno de los éteres más populares hoy en día es la lavanda. Solo una gota es suficiente para un litro de solución. Es mejor tomar ese baño por la noche.

• Sal con amoníaco

Si tiene callos o durezas en los pies, luego agregue tres cucharadas de amoníaco a la solución de sal.

Baños con soda

Soda permite Suaviza la piel áspera e incluso queratinizada. Además, te permite eliminar las bacterias y el olor a sudor, y reduce el nivel de sudoración. Si hay suciedad vieja en los pies, se puede eliminar con la ayuda de un refresco.

• Con sal

Para preparar un baño, añadir dos cucharadas de sal a una litro de agua y un refresco Por cierto, algunos agregan jabón para lavar ropa en lugar de refresco.

• Con jabón

Esta receta es muy sencilla y requiere aplicación un par de veces una semana. Ayuda a combatir eficazmente los callos, durezas, etc.

Para ello frota el jabón en un rallador y una cucharada de esas virutas será suficiente para un litro de agua. Agregue 2-3 cucharaditas de refresco. No debe mantener los pies en una solución de este tipo durante más de media hora, pero durante este tiempo debe agregar agua caliente. Las áreas húmedas se limpian fácilmente con piedra pómez. Al final, debes lavarte bien los pies y aplicarles crema.

• Con arcilla blanca

Otro excelente remedio para eliminar la piel áspera. Añade un par de cucharadas de arcilla blanca, la misma cantidad de jabón líquido y una cucharada de amoníaco a un litro de agua. Realice el procedimiento durante 20 minutos.

• Con hierbas

Si sus piernas están constantemente cansadas y sufre de hinchazón, entonces vale la pena hacer un baño con hierbas para ellos. Puedes usar manzanilla, caléndula, tilo, salvia o hierba de San Juan. Además, las hierbas permiten que las heridas y grietas sanen más rápido. Se agrega una cucharada de miel y una cucharada de soda a un litro de caldo.

Baños con peróxido de hidrógeno

Peróxido El hidrógeno es una herramienta muy conocida que te permite eliminar hongos y malos olores. También ayuda a eliminar la piel áspera. Solo recuerde que devolverá la suavidad de los talones con la condición de que no estén muy infectados. Además, no se equivoque con la dosis, de lo contrario puede dañar la piel.

Como regla general, se disuelven 4 cucharadas de peróxido en 1,5 litros de agua para cocinar. Mantenga sus pies en la solución por no más de cinco minutos y puede tratar la piel con piedra pómez. Por seguridad, es mejor sujetar los pies durante un par de minutos la primera vez. Puedes repetir dos veces por semana, pero no más.

Pediluvios de parafina

• Primero necesitas derretirlo y calentarlo. Esto se hace al baño maría
• Mientras la parafina está en estado “fluido”, preparar los talones con un tratamiento de exfoliación o loción
• Colocar los pies en el parafina, cuenta hasta 10 y consíguelos. Repetimos esto 5 veces
• Como resultado, las piernas se cubrirán con parafina
• Ahora envuélvalas con celofán y coloque calcetines calientes encima
• Así mantén tus piernas 30 minutos o más
• Después de quitar la parafina, aplica crema en las piernas

El procedimiento puede llevarse a cabo no más de dos veces por semana.

Baños de pies con vinagre

Este líquido de cocina puede eliminar los callos, suavizar la piel de los talones y eliminar los hongos y el olor a sudor. La receta estándar es agregar 2 cucharadas de vinagre a dos litros de agua tibia. No se recomienda mantener las piernas más de 15 minutos. Para terminar, debe tratar todas las áreas problemáticas con piedra pómez. A continuación, sumerja los pies durante 15 segundos en agua fría y, media hora después del procedimiento, aplique una crema húmeda.

Como comprenderá, el vinagre es una sustancia bastante cáustica, de hecho, es un ácido y, por lo tanto, si hay la más mínima grieta en la pierna, es mejor abandonar el procedimiento.

Baños para pies de sudor y olor

• Manganeso

No hay restricciones particulares para agregar este agente, pero solo asegúrese de que el agua sea rosa. Si es carmesí, puedes quemarte la piel. Repetir el baño cada dos días durante 14 días.

• Corteza de roble

Tome una cucharada grande de corteza y vierta agua hirviendo sobre ella. Con medio litro será suficiente. Cubra con una tapa y espere hasta que la mezcla se enfríe. Después, añade otros 300 ml de agua caliente para que el líquido salga tibio en la palangana y sea suficiente para calentarlo. Baje los pies y espere a que la solución se enfríe.

• Aceite esencial

Ideal para baños de eucalipto y cítricos. Con su ayuda, se elimina un olor desagradable, la piel se tonifica y la sudoración también se normaliza. Agregue no más de cuatro gotas de cualquier aceite a un recipiente con agua y caliente sus pies durante 20 minutos. Finalmente, limpie la piel con ácido bórico.

Baños para pies de callos y grietas

• Avena

Vierta agua hirviendo sobre 250 ml de copos de Hércules y déjelos durante 20 minutos. Después de eso, revuélvelos en un recipiente con agua caliente. Tal baño le permite suavizar la piel de las piernas y suavizarla.

• Arcilla blanca

Mezcle un par de cucharadas de arcilla blanca y agua, luego añádelos por litro de agua. Realice el procedimiento durante 20 minutos y luego aplique la crema en los pies,

• Almidón

Agregar una cucharada de almidón por litro de agua. El procedimiento se lleva a cabo durante 20 minutos y preferiblemente antes de acostarse.

Aceite esencial y leche

Disuelva hasta seis gotas de aceite esencial de limón, pino o ciprés en un vaso de leche caliente. Después de eso, agregue la solución al recipiente y vaporice sus pies durante media hora. Este procedimiento le permitirá curar grietas. Por cierto, solo puedes usar leche.

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• Miel

Añadir 1,5-2 cucharadas de miel a un litro de agua y colocar las piernas durante 20 minutos. Entre todos los procedimientos descritos, este es el más útil.

• Con caldo de patata

Hervir las patatas y dejar enfriar un poco. Después de eso, viértalo en un recipiente y vaporice sus pies durante media hora. Cuando haya terminado, enjuáguelos y límpielos con aceite de ricino.

• Con chucrut

Este baño no está hecho de col en sí, sino de ella. jugo 200 ml por litro de agua es suficiente para el procedimiento.

• Ácido bórico

Tomar 50 g de ácido bórico y disolverlos en un vaso de agua. El procedimiento debe realizarse por la noche y tomará solo 15 minutos. Después de terminar, limpie las piernas, úntelas con vaselina. Además, póngase al menos calcetines simples. Por la mañana, los pies deben enjuagarse nuevamente. El curso consta de cinco procedimientos.

• Baño con aceites

Puedes usar aceite de oliva, jojoba, semilla de uva para cocinar albaricoque o Se diferencian en que aportan una buena nutrición a la piel y la hacen más suave. La receta más popular de todas es añadir 5 ml de aceite de naranja y una cucharada de cualquier otro aceite a un litro de agua.

• Amoníaco

Agregue tres cucharadas grandes de amoníaco y sal. El procedimiento se lleva a cabo una vez cada siete días. Gradualmente los talones se suavizarán. También puedes usar virutas de jabón y soda en la misma cantidad en lugar de sal, pero solo usa dos en lugar de un litro de agua. Calienta tus pies durante 40 minutos.

Baños de pies tonificantes

• Baño de Mostaza

Remedio ideal para el cansancio. Te permite desinfectar la piel y mejorar la circulación sanguínea. Sin embargo, también hay un inconveniente: el aumento de la sudoración. Incluso si ya tiene uno fuerte, no tiene sentido posponer el procedimiento, ya que le permite eliminar los olores desagradables y normalizar la secreción de sudor. Es fácil preparar un baño: disuelva una cucharada de mostaza seca en un litro de agua. Es suficiente calentar los pies durante 15 minutos.

• Contrastando

Necesitarás dos recipientes de agua de diferentes temperaturas -15 y +40 grados Primero colocamos los pies en un recipiente con agua fría y después de contar hasta 20, los trasladamos bruscamente a otro.

• Casa de té

Prepare té verde y déjelo reposar debajo de la tapa. Para tener suficiente para un baño, agregue un poco de agua. Los pies también deben mantenerse en la solución durante 15 minutos.

• Imprescindible

Añadir dos cucharadas de sal al agua y añadir un par de gotas de aceite Lavanda, eucalipto y romero son adecuados.

Como puedes ver, hay muchas recetas para baños de pies. Todo lo que tienes que hacer es elegir los más adecuados para ti y probar su acción. En

Vídeo: Baños de pies en casa. Recetas de pediluvios caseros