Cómo mantener el amor y las relaciones a distancia: el consejo del psicólogo

Las relaciones a distancia son un tipo de relación muy difícil, pero te diremos cómo mantener el amor.

Las opiniones difieren sobre las relaciones a larga distancia. Algunos creen que es imposible, otros tratan con todas sus fuerzas de preservar el amor.

Relaciones a distancia: cómo salvar el amor: consejos de un psicólogo

Las relaciones a distancia se consideran muy difíciles para ambos miembros de la pareja. ¿Cuál es la dificultad? No importa si estás esperando o si te están esperando, necesitas superar el anhelo, permanecer leal y soportar el dolor insoportable de la separación de tu amado. Tal amor agota mucho a una persona. Quiero apoyo, abrazos, palabras cálidas, pero mi amor está lejos. Se considera que es una de las pruebas más difíciles.

Los desacuerdos en este tipo de relaciones son difíciles de sobrellevar, a todo esto se suma el resentimiento por el hecho de que la persona adecuada no puede estar cerca en este momento. Y en lugar de la cercanía habitual, solo recibes llamadas y mensajes cortos. Según las estadísticas, tal separación no dura más de 2 o 3 años, y luego los sentimientos comienzan a desvanecerse y el 95% de las parejas se separan. Si la relación dura más de 3 o 4 años, debe tener cuidado, ya que pueden romperse en cualquier momento.

Para que la separación de un ser querido sea menos dolorosa, siga los consejos de los psicólogos, cómo preservar el amor y las relaciones a distancia, que se describen a continuación:

1. Comunicación. La comunicación sigue siendo lo más importante para mantener el amor a distancia. Escriba con la mayor frecuencia posible utilizando el correo electrónico, mensajeros, hable por teléfono, skype. Después de todo, es de gran importancia mantener un contacto constante, para que la otra mitad no se vea privada de atención y sienta que ocupa un lugar importante en su vida. Por supuesto, es mejor hablar con un ser querido por teléfono, porque los mensajes no transmiten la entonación de la voz de una persona y todo lo escrito puede interpretarse incorrectamente. Y, como resultado, surgen disputas.

Consejos de un psicólogo. No espere la oportunidad de llamar o escribir primero. Primero, envíe un SMS corto sobre sus sentimientos, pregunte cómo está. Este pequeño gesto recorrerá un largo camino. Hable de nimiedades, tareas de la casa, incidentes menores, como si estuviera a un brazo de distancia. No es necesario planificar o pensar cómo será todo cuando se reencuentren, puede, por el contrario, provocar un anhelo aún mayor por el contacto y el arrepentimiento de que la pareja no esté cerca. Tales conversaciones contribuyen al fortalecimiento del vínculo entre dos corazones amorosos y la preservación de las relaciones a larga distancia.

1. Asuntos conjuntos. Las personas que viven juntas constantemente hacen ciertas cosas juntas. Por ejemplo, vea la misma película o programa, lea el mismo libro. Comunicándose por Skype o por teléfono, preparen la cena juntos. Puede ser inusual crear un plan diario en Internet y cada uno de los socios puede seguir lo que hará la persona amada durante todo el día.
2. No se engañen, a mantengan el amor y las relaciones a distancia. Mentir en una relación no conduce a nada. Después de enterarse de que está siendo engañado, la separación es inevitable. El socio comienza a mentir porque piensa que la verdad no se revelará de todos modos y nadie podrá comprobarlo. Sin embargo, tan pronto como una pareja se encuentra, ya no es posible detener las mentiras y todo se enreda en un nudo muy apretado, que a veces es imposible de desenredar. Antes de mentir, piensa si lo necesitas y si debes continuar la relación en tal situación. <>

   

3. Ventaja de la separación. Considera las ventajas de una relación a larga distancia. No te enojas con tu ser querido por tonterías cotidianas, puedes pasar más tiempo con familiares y amigos, no te "inflamas" por la grosería del mensaje. Todo encuentro es apetecible, lleno de emociones. Podrás mantener tu individualidad estando lejos el uno del otro, lo que no es el caso de las parejas que pasan todos los días juntas.
4. Tratar los malentendidos con comprensión. En un ataque de ira, puedes ser grosero con tu pareja por accidente. Tal vez por problemas en el trabajo, algún asunto pendiente te incomoda, etc. Como dice el refrán, para meterse bajo la mano caliente. No te tomes todo en serio. Piensa y comprende que esto no sucedió a propósito. Es necesario aceptar y apoyar a los seres queridos en situaciones difíciles.
5. Sorprender y dar regalos, a mantener el amor y las relaciones a distancia. Darse regalos inesperados unos a otros. Haz tú mismo un álbum de fotos con tus fotos compartidas y envíalas por correo. Escribe una carta en papel. Pide sus flores favoritas con entrega a domicilio. Haz las cosas más inesperadas y placenteras, luego el tiempo de espera pasará más rápido e imperceptiblemente. Regala algo tuyo como recuerdo a modo de talismán. Cada vez que un ser querido lo vea, pensará en ti.
<> Los celos y la desconfianza no permitirán mantener una relación a distancia. Los celos son muy difíciles de combatir, ya la distancia es imposible. Así que ni se te ocurra empezar. Confianza total en la pareja y sin preguntas: dónde estaba, por qué llegó tarde, no llamó, etc. Si al menos uno de los miembros de la pareja no está listo para hacer esto, entonces es mejor separarse. Si no lo haces de inmediato, terminarás de todos modos, pero antes te pones de los nervios por las eternas negativas y excusas, o la opción de romper por culpa de otra persona. Otro punto será navegar por las redes sociales. Nunca hagas esto, causará una tormenta de emociones negativas. Solo confía en tu ser querido, no hay otra salida. Recuerda que la vida no se detiene, sigue desarrollándose y haz todo como siempre.



6. Aproveche cada oportunidad para verse. Las relaciones no pueden desarrollarse sin reuniones. Use diferentes formas de reunirse, incluso si es solo por unas pocas horas. Haz un horario de viaje y apégate a él. Planifique sus planes con cuidado, y luego tendrán más tiempo para pasar juntos. No hay necesidad de empacar maletas grandes, prepararse para mucho tiempo, solo deje algunas cosas necesarias de su pareja. Si por alguna razón no pueden verse con frecuencia, entonces deben establecer una regla para verse "no menos a menudo que... algún período específico que sea óptimo para ustedes". Los psicólogos aconsejan elegir un lugar de encuentro neutral. Esto se debe al hecho de que alguien sufrirá solo y esperará a que llegue. Y esto crea un ambiente cómodo para ambas partes. Incluso si la reunión es en un par de meses, debe planificar una fecha específica, no decir lo que podría suceder en ese momento.
7. Cuídate. Una forma de distraerte durante una relación a larga distancia es mirarte más de cerca. Pon tu figura en orden, cambia tu imagen, compra cosas nuevas y haz realidad todos tus sueños sobre la apariencia.

Consejo de un psicólogo. Pasa tiempo yendo a salones y centros deportivos. Empieza a correr por la mañana. Consigue un perro pequeño que te acompañe en los paseos. Aprende a encontrar momentos positivos en la vida en esta situación.

La separación no durará para siempre. Sorprenderá gratamente a su ser querido cuando regrese con su figura, confianza en sí mismo, tal vez habilidades culinarias e incluso nuevos talentos. Todo esto solo fortalecerá su amor y hará que su vida juntos sea brillante y diferente.

1. Esquema de casos. Haz una lista de cosas necesarias para hacer mientras esperas, que debes completar antes de la llegada de tu pareja. Encuentra un nuevo pasatiempo, una fuente de inspiración, desarrolla tus habilidades, aprende a dibujar y pintar un cuadro. Entonces pasarás este tiempo con beneficio.

¿Se debe mantener la relación a distancia? La respuesta es clara cuando los jóvenes llevan mucho tiempo juntos y casados. Un largo viaje de negocios solo debería fortalecer su relación.

Pero si recientemente comenzaron a salir y alguien tiene que mudarse, debe hacerse algunas preguntas."¿Estás listo para esforzarte por mantener una relación?", "¿Estar sin un ser querido por mucho tiempo?", "¿Estás seguro de que quieres vivir con esta persona por el resto de tu vida?". El propósito de tales preguntas es hacerle entender si lo necesita, para hacer su elección conscientemente.

Las buenas relaciones no son sólo sentimientos, sino también trabajo largo y duro. Y tanto hombres como mujeres deberían trabajar en ello. Todos los días, los socios están obligados a invertir algo en su relación. No en vano, la familia está asociada con la construcción de una casa. Se construye ladrillo a ladrillo, y así se construyen las relaciones. Por eso, dicen los psicólogos, la conexión de las personas que han pasado la prueba de una larga separación resistirá cualquier obstáculo y serán felices juntos por el resto de sus vidas.

Vídeo: Mantener las relaciones a distancia