Compota de albaricoques secos y ciruelas pasas, albaricoques secos y pasas, manzanas frescas, peras, frutas secas: las recetas más deliciosas y saludables de compotas para bebés
Bebidas saludables para bebés: una garantía para la salud de un bebé y buen humor. Para hacer esto, solo necesita prepararlos de acuerdo con nuestras recetas.
La alimentación del bebé inicialmente se compone únicamente de leche materna. Sin embargo, con el tiempo cambia, se complementa con nuevos productos alimenticios, incluidas las bebidas, las compotas. Por supuesto, no todas las compotas son adecuadas para un niño pequeño y no en cualquier cantidad. Es importante introducir gradualmente una bebida de este tipo en la dieta del bebé, observando la reacción de su cuerpo.
Puede comenzar a darle compota al niño no antes de los 6 meses, y si el niño está satisfecho con otras bebidas, entonces a partir de 1 año. Es importante comprender que no puede darle a un niño una compota de varios ingredientes de inmediato, primero debe cocinar una bebida de una fruta o baya, y solo después de que el cuerpo del niño se acostumbre a esa bebida, puede diversificarla con otros ingredientes.. La única excepción en este caso son los frutos secos.
Compota de albaricoques y ciruelas pasas para pechuga de bebé
- Albaricoques - 85 g
- Ciruelas pasas - 85 g
- Agua - 2,5 l
- Miel
- Cocinar tal bebida es bastante simple, este proceso no requiere ninguna habilidad.
- Tome albaricoques secos y ciruelas pasas, enjuague varias veces con agua corriente.
- Luego verter los ingredientes con agua caliente y dejar actuar 5 minutos. Durante este tiempo, los albaricoques secos y las ciruelas pasas se ablandarán y se lavarán una vez más.
- Luego, hierva la cantidad especificada de agua, agregue albaricoques secos y ciruelas pasas al recipiente.
- Cuece la compota durante 20 minutos.
- Pasado este tiempo, filtrar la bebida resultante, verterla en una jarra y dejar reposar durante 1-2 horas. insistir
- Si lo desea, puede agregar un poco de miel a la bebida, pero esto es solo si el niño no es alérgico a este producto y si el niño se niega a beber la compota.
Compota de albaricoques y pasas para bebés
Otra receta de compota para niños pequeños no menos deliciosa. Esta bebida es aún más fácil de preparar que la anterior, ya que no es necesario hervirla.
- Albaricoques secos - 90 g
- Pasas - 110 g
- Agua - 2,5 l <>
- Lave bien los albaricoques secos y las pasas.
- Luego, remoje los ingredientes en agua caliente durante 10 minutos, enjuague nuevamente.
- Hervir la cantidad de agua indicada, enfriar un poco y verter sobre las pasas y los albaricoques secos.
- Cerrar el recipiente con la compota y dejar en infusión durante la noche.
- Por la mañana, si lo desea, puede agregar un poco de miel, si el niño no tiene una reacción alérgica a este producto.
Compota de manzanas frescas, peras para bebés
Las compotas para bebés se pueden preparar con frutas frescas. Las manzanas y las peras son perfectas para hacer compotas. La bebida de tales frutas es mucho más dulce que la de los albaricoques secos, las ciruelas pasas y las pasas.
- Manzanas - 2 uds.
- Peras - 2 uds.
- Agua - 1,5 l
- Lave la fruta fresca, la cáscara y el centro.
- Luego corte las manzanas y las peras en trozos medianos. No es necesario cortar las frutas en trozos grandes, aún no hervirán durante el proceso de cocción, ya que la compota se cocina muy rápido.
- Vierta la cantidad especificada de agua en la cacerola, ponga la fruta, espere hasta que el líquido hierva.
- A continuación, hierva la compota durante unos minutos, retire el recipiente del fuego y déjelo en infusión durante unas horas bajo la tapa cerrada.
- Dado que la compota, por regla general, no es agria, no es necesario agregar miel y especialmente azúcar.
Compota de frutos secos para bebés
Los frutos secos son probablemente los primeros ingredientes utilizados para hacer bebidas para niños. Las compotas de frutas secas no solo son sabrosas, sino también útiles.
- Frutos secos (manzanas, peras) - 85 g
- Agua - 1 l
- Lavar bien las frutas secas, verter agua hirviendo y dejar actuar 5 minutos.
- Transcurrido este tiempo, lavar de nuevo los frutos secos y colocarlos en un cazo
- Verter en el recipiente la cantidad indicada de agua hervida caliente, dejar el líquido en infusión debajo de una tapa cerrada toda la noche
- Por la mañana, colar la compota y dársela al bebé
Para hacer el brebaje para el niño tanto sabroso y útil, siga unos sencillos consejos. Siempre compre solo frutas frescas y de alta calidad y frutas secas, preste atención a su color. Por ejemplo, el color demasiado anaranjado de los albaricoques secos puede indicar tintes. Asegúrese de lavar bien las frutas, especialmente las frutas secas, porque pueden tener mucha suciedad, polvo, etc.
