¿Por qué el cabello necesita vitaminas? Vitaminas para el cabello, ¿qué son? Vitaminas para el cabello: ¿cuáles comprar?

Las vitaminas para el cabello son muy importantes, porque deben ser fuertes y hermosas. En nuestro artículo, aprenderá qué vitaminas elegir para el cabello y cuáles se consideran las mejores.

El cabello débil y frágil es un problema que se manifiesta no solo desde el fuera de. Esta es una clara señal de que el cuerpo carece de vitaminas. Se utilizan diferentes preparaciones para rellenarlos, pero cada uno de ellos difiere según el problema. Entonces, ¿cuáles elegir? ¿Qué son en general?

¿Por qué el cabello necesita vitaminas?

Cuando el cuerpo carece de vitaminas, las uñas y el cabello inmediatamente comienzan a sufrir. En algunos casos, esto indica hipovitaminosis. Cuando faltan la mayoría de las vitaminas, las uñas se rompen y el cabello se vuelve quebradizo y débil. Por cierto, si tienes el cuero cabelludo seco, esto también puede ser un síntoma de deficiencia de vitaminas. Pero no debes pensar que tal fenómeno ocurre solo en invierno. De hecho, muchas vitaminas se encuentran en productos animales, aceites vegetales, nueces y semillas. Pero entonces, ¿por qué todavía nos faltan vitaminas?

Una de las principales razones es una dieta monótona, cuando las mismas sustancias ingresan al cuerpo, dietas demasiado rígidas, cuando se consume un mínimo de grasas, así como el vegetarianismo y el hábito de picar. De acuerdo, al menos de alguna manera así es como te reconociste a ti mismo.

Así que es seguro decir que casi todo el mundo siente una falta de vitaminas. Y si quieres tener un cabello hermoso y grueso, no puedes prescindir de las mascarillas y los champús. El cabello debe fortalecerse desde el interior.

Qué son las vitaminas para el cabello: tipos

Hay varios tipos de vitaminas para el cabello que se pueden usar dependiendo de la situación. Por regla general, son adecuados para resolver problemas específicos o pueden ser complejos. Dependiendo de la situación, elige lo que necesites.

Vitaminas para la caída del cabello

Si tu cabello comienza a caerse repentinamente, y al peinarte obtienes un peine lleno, entonces trata de encontrar un complejo con vitamina E y biotina. La primera se considera una vitamina de belleza y es extremadamente importante para tu cabello. Gracias a él, la circulación sanguínea mejora, y esto es exactamente lo que se necesita para que los folículos comiencen a funcionar activamente.

La biotina también fortalece los bulbos y estimula su trabajo. Esto evita la rotura y rotura del cabello.

Dichos complejos suelen contener vitamina C. Es el mejor antioxidante y solo se puede obtener del exterior, así como D3, que previene la caída del cabello.

Vitaminas para el crecimiento del cabello

El cuerpo necesita vitamina B5 para el crecimiento activo del cabello. También se le llama ácido pantoténico. Es necesario para acelerar los procesos de regeneración. Muchos no lo saben, pero esta vitamina tiene otra propiedad interesante: preserva la pigmentación del cabello.

También es importante que el cuerpo tenga suficiente vitamina A. No solo permite que el cabello crezca rápidamente, sino que también mejora su elasticidad.

Además, necesitas zinc, que favorece la asimilación de la vitamina A. Además, ayuda a fortalecer el cuerpo y restaurar la piel.

Los complejos vitamínicos también pueden contener manganeso, que activa los folículos, el metabolismo y la respiración celular.

Vitaminas fortalecedoras del cabello

El grosor del cabello es establecidos al nivel de la genética, pero con la ayuda de vitaminas especiales aún se pueden hacer más gruesos. Casi siempre contienen B6 o piridoxina. Es útil para el cabello y la piel, y también restaura el sistema nervioso. Cuando hay poca vitamina B6 en el cuerpo, a menudo se produce seborrea. No permite que el cabello crezca normalmente.

A veces, se agregan a los complejos componentes menos populares, por ejemplo, inositol. Previene la caída del cabello y también restaura la piel.

Por cierto, para acelerar el efecto, las vitaminas se pueden aplicar externamente. Los fabricantes a menudo crean medicamentos en ampollas. Se frotan en el cuero cabelludo y se absorben en él. Su ventaja es que comienzan a actuar de inmediato.

Productos capilares complejos

Es bastante difícil hacer un complejo de vitaminas para el cabello usted mismo. Sobre todo porque entonces tendrás que utilizar varios medios o preparaciones. Por lo tanto, se crearon soluciones listas para usar, que tienen todo lo necesario para el cabello. La composición se selecciona de tal manera que es posible resolver varios problemas, y no uno específico.

Entre otras cosas, las vitaminas no solo pueden restaurar el cabello, sino también mejorar su calidad. Después de unos meses de tomarlo, notarás grandes cambios.

Las vitaminas complejas tienen todo lo que ya hemos descrito anteriormente, en dosis precisas. También se les pueden agregar aceites vegetales, que ayudan a fortalecer aún más el cabello. Los complejos se recetan incluso cuando se está recuperando de una enfermedad o para la prevención de la hipovitaminosis. Simplemente no olvide consultar a su médico para comenzar a tomar las píldoras adecuadas.

Sí, el cabello no siempre se mantiene fuerte y saludable. Hay períodos en los que se debilitan y necesitan cuidados adicionales. Por ejemplo, a menudo tienes que enfrentar problemas después del embarazo, cuando hay pocas vitaminas en el cuerpo y esto puede afectar tu apariencia. Las vitaminas especiales resuelven estos problemas. Permiten fortalecer, hidratar y frenar la caída del cabello. Averigüemos con usted qué complejos vitamínicos se consideran los mejores para estos fines.

¿Qué empresa debería elegir vitaminas para el cabello?

La mayoría de las empresas están tratando de crear tales complejos que restauran no solo el cabello, sino también la piel y las uñas. Si observa de cerca las marcas europeas populares, son muy caras, a diferencia de las rusas.

Las vitaminas para el cabello rusas más populares hoy en día son:

Estos fabricantes tienen la mayor cantidad de buenas críticas de clientes, pero al elegir ciertas vitaminas, debe tener en cuenta las recomendaciones del médico.

Vitaminas para el cabello en tabletas - ¿cuáles comprar?

Para la mayoría de los pacientes, es más conveniente tomar vitaminas en tabletas. Por regla general, estos son multivitamínicos, que contienen muchas vitaminas destinadas a resolver varios problemas. Suele ser un pequeño frasco de cápsulas que puede llevar consigo. El único inconveniente de esta forma es que cuando se absorbe en el cuerpo, la tableta tiene que pasar por el tracto gastrointestinal y, por lo tanto, una gran parte de las vitaminas se pueden perder "en el camino".

1. Complejo V-Min "Alerana"

El biosuplemento presentado contiene muchas vitaminas y minerales que mejoran la salud de los folículos y estimulan su trabajo. Al tomar el medicamento, notará que la caspa ha desaparecido, la grasa se ha vuelto normal, los rizos se han vuelto saludables y fuertes. Previene la caída del cabello si es causada por deficiencia de andrógenos, pero consulte a un médico antes de usar. Pero si sus problemas son causados ​​por el estrés o el embarazo, entonces el suplemento definitivamente no ayudará.

Ventajas de la droga:

• El complejo es eficaz para la caída del cabello
• Al final del curso, el cabello se vuelve brillante
• Es conveniente tomar el medicamento. Se divide en cápsulas de día y de noche
• La composición es segura para las personas alérgicas, ya que es natural
• Además del cabello, también se fortalecen las uñas
• El cuerpo en su conjunto mejora

Entre las desventajas destaca el alto precio, así como que tendrás que hacer más depilación a menudo, ya que el crecimiento del cabello se activa no solo en la cabeza.

El medicamento se toma dos veces al día, por la mañana y por la noche. El curso es de un mes. Para que sea más conveniente para los pacientes, las tabletas tienen dos colores: rojo y blanco.

2. Pantovygar

Ayuda a sobrellevar caída del cabello, cuando la permanente no tuvo éxito o en caso de calvicie. Por cierto, el complejo ayuda incluso en una etapa avanzada, a menos que haya sido causado por trastornos hormonales. También ayuda a fortalecer las uñas. La composición contiene todo lo que necesitas para tu cabello.

Al tomar los primeros cambios evidentes se pueden observar después de un mes. El cabello comienza a crecer más rápido, se elimina el daño y se vuelve más suave. Las tabletas tienen un efecto acumulativo, por lo que los cambios graves no serán visibles de inmediato, sino después de un tiempo.

El costo del medicamento es bastante alto y debe tomarlo durante mucho tiempo para obtener los resultados deseados. La consulta de un médico es obligatoria antes de su uso, ya que existe el riesgo de efectos secundarios.

El curso completo de Pantovygar es de 3 meses y no se puede tomar durante el embarazo y la lactancia.

3. Revalid

Gracias a este medicamento previene la caída del cabello y mejora su estado. Además, tiene un efecto positivo en las uñas y la piel. La composición incluye vitaminas que protegen el cabello de factores externos, así como componentes vegetales que aportan nutrición e hidratación.

Este es un excelente remedio complejo que tiene una composición natural. Ayuda a deshacerse rápidamente de la caída del cabello. Con él, incluso puedes eliminar las primeras canas. Además, el medicamento prácticamente no tiene efectos secundarios.

Entre las desventajas, el hecho de que la recepción es bastante frecuente - tres veces al día, y es difícil de encontrar en las farmacias.

Se necesitan tres meses para ser tratado con Revalid. Además, debe ser tomado con precaución por mujeres mayores de 35 años, si planean quedar embarazadas, así como por personas con micosis de las uñas.

4. Perfectil

Estos son reales " vitaminas belleza". Tienen una rica composición que contiene todo lo que el cabello podría necesitar. Este medicamento se produce en varios tipos.

Es conveniente que todos lo tomen, ya que solo es necesario hacerlo una vez al día. Al mismo tiempo, el efecto se logra muy rápidamente. A pesar del bajo costo, el efecto de las tabletas no es peor que el de los medicamentos costosos.

Lo único que notan los usuarios es un aumento del apetito, así como sensaciones desagradables en el estómago en los primeros días.

Perfectil solo se puede tomar después de las comidas. El curso mínimo es de 1 mes. Para mantener el efecto, puede repetir el curso del tratamiento.

Vitaminas para el cabello en ampollas - ¿cuáles comprar?

Son sustancias activas de acción local. No es necesario beberlos, sino frotarlos en el cuero cabelludo. El trabajo de las vitaminas comienza de inmediato. Se absorben en la piel y el cabello y comienzan a actuar inmediatamente. Es por eso que el efecto de ellos es visible casi de inmediato y el tratamiento no es demasiado largo. Incluso puedes diluir las ampollas en un simple champú o mascarilla capilar para que sea más cómodo aplicarlas. A pesar de la conveniencia y la razonabilidad, vale la pena consultar con un especialista.

1. Complejo Dikson Polipant

Este producto se considera lujoso y adecuado para el cuidado profesional. Tiene una composición única que no ofrecen otros.

La droga tonifica el cuero cabelludo y mejora la circulación sanguínea. Los componentes activos de la composición eliminan activamente la calvicie y hacen crecer cabello nuevo.

El efecto del uso es evidente dos semanas después del uso. El producto se aplica con gotero y es apto para pestañas. El crecimiento del cabello aumenta notablemente y se vuelven gruesos y fuertes. También es importante tener en cuenta que la caspa desaparece y el cabello en sí no necesita lavarse después de su uso.

El costo de las ampollas es alto, y este es su único inconveniente.

El medicamento viene con una pipeta especial que le permite aplicarlo sobre la piel. El procedimiento se lleva a cabo todos los días durante un mes y medio.

2. "Recetas Caseras" Complejas

Aquí, además de vitaminas, también se contienen aceites vegetales y se añaden además proteínas de seda. Con la ayuda de esta herramienta, el cabello se restaura rápidamente y se vuelve saludable. La piel deja de ser demasiado grasa.

El efecto de la droga se nota desde el primer uso. Tiene una composición natural y los cambios ya se pueden notar después del primer uso. Su precio es bastante asequible y todo el mundo puede permitírselo.

Los medicamentos en ampollas deben aplicarse con cuidado, frotando con ligeros movimientos de masaje. Después de media hora, se lava. Se utiliza varias veces a la semana durante 1,5 meses.

Vitaminas para el cabello en soluciones - ¿cuáles comprar?

También hay vitaminas en forma de soluciones. Son asequibles y económicos. Aunque son mucho menos útiles. Las soluciones se pueden usar para fortalecer el cabello y la piel añadiéndolas a los productos apropiados: crema o champú.

1. Suero Capilar Alerana

Una preparación a base de hierbas muy famosa. Activa el trabajo de los folículos, lo que conduce al crecimiento activo y al fortalecimiento del cabello. El complejo se obtiene del extracto de hojas de frambuesa, extracto de ortiga y también contiene muchos minerales y aceites.

Alerana debe usarse todos los días durante 4 meses, pero los primeros cambios se notan después de un par de semanas. Dado que la composición del medicamento es natural, no tiene efectos secundarios y, por lo tanto, no es peligroso para las mujeres embarazadas y lactantes.

El cabello crece muy rápidamente después de este remedio y se vuelve más grueso. Es importante señalar que la grasa subcutánea comienza a producirse mejor. No es necesario lavar la herramienta después de su uso, y la botella rociadora garantiza una fácil aplicación.

El costo del suero es bastante alto y se agota rápidamente, y si tomas en cuenta un curso largo, tendrás que gastar bastante.

Por cierto, algunas niñas notan una mayor pérdida de cabello después de comenzar a usar Alerana. Esto se debe al hecho de que comienza la restauración activa de las hebras.

2. Acetato de alfa-tocoferol de Lekhim

A pesar de su nombre, es vitamina E. Siempre se ha utilizado para que el cabello devuelva su belleza y fuerza anteriores. La solución tiene una estructura aceitosa y funciona bien en el cabello. Además, se restaura la circulación sanguínea del cuero cabelludo y también se satura de oxígeno.

Además, el medicamento promueve la cicatrización rápida de heridas, alivia la inflamación, la picazón y elimina la caspa. Las vitaminas pueden tomarse por vía oral o agregarse a productos para el cuidado, por ejemplo, champú.

El efecto de la aplicación se puede obtener después de varios meses. Se puede utilizar incluso durante el embarazo y la lactancia debido a su seguridad. El medicamento es completamente natural y tiene un efecto beneficioso sobre el cuero cabelludo. El costo es de un centavo y el kit incluye una pipeta.

Pero el suero en sí es muy graso y debe lavarse.

Para obtener el máximo resultado, es mejor usarlo como parte de una terapia compleja junto con la vitamina A.

3. Acetato de retinol de Marbiopharm

La vitamina A es otra vitamina de belleza. Cuando no es suficiente, el cabello comienza a caerse activamente. El retinol desencadena la producción de queratina, que es lo que produce el cabello. Además, el trabajo de las glándulas sebáceas se vuelve normal.

Este remedio puede beberse o añadirse a una mascarilla. Pero solo la aplicación debe realizarse de acuerdo con las instrucciones sin exceder la dosis. De lo contrario, aparecerá irritación en la piel.

Su principal diferencia con los demás es que tiene un efecto rápido y restaura activamente la piel, el cabello y las uñas.

¿Qué vitaminas para el cabello comprar - cómo elegir?

• Si tiene una falla hormonal en su cuerpo que ha causado pérdida de cabello y caspa, el complejo vitamínico Alerana lo tratará mejor
• En caso de daño severo del cabello, por ejemplo, permanente o caída severa del cabello, es mejor usar Pantovygar
• Si su cabello tiene que estar constantemente expuesto al medio ambiente, entonces usted debe prestar atención al complejo Revalid
• Puede fortalecer su cabello y curar su cuero cabelludo con psoriasis o dermatitis gracias a Perfectyl
• La restauración rápida del cabello y las pestañas solo es posible con Polipant en ampollas
• Restaurar la fuerza y ​​la belleza de tu cabello después de la coloración o decoloración se puede hacer con la ayuda de un complejo económico de vitaminas Recetas caseras
• Si está embarazada o amamantando, entonces no debe usar medicamentos potentes. En este caso, el suero Alerana es adecuado
• Si no tiene la oportunidad de usar complejos costosos, compre vitaminas A o E de belleza ordinarias

Video: Vitaminas para el cabello: top-8