¿Qué pasará si comes mucho ácido ascórbico? Por qué no debe comer mucho ácido ascórbico: consecuencias
Consecuencias de tomar una gran cantidad de ácido ascórbico.
El ácido ascórbico es un componente útil y vital que debe estar en cantidad suficiente y debe ser organismo diario suministrado. Se administra tanto con alimentos como con la ayuda de medicamentos. Las farmacias ahora tienen una amplia gama de complejos multivitamínicos, así como las tabletas de ácido ascórbico habituales. En este artículo, hablaremos sobre las consecuencias de una sobredosis y de tomar una gran cantidad de vitamina C.
¿Qué pasará si comes mucho ácido ascórbico?
La falta de este componente afecta negativamente el trabajo de todos los órganos, las reacciones redox se ralentizan y la tasa de metabolismo disminuye. Una persona en general se siente completamente mal. Actualmente, muchos pediatras, así como terapeutas durante un resfriado, prescriben junto con medicamentos vitamina C. Se cree que cuando se toma una cantidad decente de ácido absorbido, el resfriado pasa más rápido y el cuerpo se recupera. Esto es cierto, porque la vitamina C contribuye al desarrollo de la propia inmunidad.
A menudo se observa una sobredosis de ácido ascórbico durante el tratamiento de los resfriados. Mucha gente piensa que aumentar el número conduce a una recuperación más rápida. De hecho, esto es un error, porque una sobredosis es más dañina que la falta de vitamina C. Afecta especialmente a los niños.
Lea a continuación los síntomas de sobredosis.
El uso excesivo de vitamina C interfiere con la absorción normal de las vitaminas B, así como de algunos minerales y oligoelementos. En consecuencia, si la concentración de vitamina C ha aumentado, la digestibilidad de otras vitaminas, así como las sustancias útiles, disminuye, lo que luego puede afectar el trabajo de todos los órganos.
Por qué no se puede comer mucho ácido ascórbico: consecuencias
Los médicos señalan que un exceso constante de ingesta de vitamina C contribuye a la formación de cálculos renales, porque esta vitamina es soluble en agua. En consecuencia, casi todo pasa a través de un filtro natural: riñones e hígado. Con el abuso constante de ácido ascórbico, se puede observar dolor en los riñones, así como la formación de cálculos. Por lo tanto, no recomendamos usar tales vitaminas en grandes cantidades.
Uno de los síntomas de sobredosis no son solo náuseas y vómitos, sino también debilidad, mareos. Esto se debe a la mala absorción de otros oligoelementos, así como a las vitaminas.
Contraindicaciones para el uso de ácido ascórbico en grandes dosis (500 mg y más):
- ) Hipovitaminosis e Hipervitaminosis
- Sangrado y recuperación después de intervenciones quirúrgicas
- Diátesis hemorrágica
- Diabetes mellitus
- Hemocromatosis (trastornos de los procesos metabólicos relacionados con la asimilación del hierro)
- Durante el embarazo y la lactancia
- Talasemia (una enfermedad con una alteración de la producción de hemoglobina por parte del cuerpo)
- Nefrolitiasis y otras enfermedades renales
- Hiperxaluria (caracterizada por una secreción excesiva de ácido oxálico por los riñones)
Síntomas de sobredosis de ácido ascórbico
A menudo se prescriben vitaminas para fortalecer los vasos sanguíneos y también para estimular la producción de colágeno. A menudo se usa para la estomatitis y la gingivitis, porque la integridad de las encías depende de la presencia de vitamina C en el cuerpo. Con un uso excesivo, puede haber síntomas de sobredosis. Esto generalmente ocurre si el medicamento se usa en el período otoño-invierno, durante enfermedades virales, SARS, gripe. Las sobredosis pueden ocurrir cuando se toman una gran cantidad de productos que contienen vitamina C. Estos suelen ser frutas cítricas. A menudo se observa en niños cuando se usa el medicamento con fines terapéuticos.
Tenga en cuenta que gran parte de esta sustancia se encuentra en frutas cítricas, escaramujos, tomates, pimientos y melones. Hay muchos síntomas de una sobredosis, incluso si ha tomado una pequeña cantidad de vitamina C.
Síntomas de una sobredosis de ácido ascórbico :
- Deterioro
- Fatiga
- Náuseas
- Mareos
- Vómitos
- Formación de cálculos renales
- Insuficiencia cardíaca
- Reacciones alérgicas, que a menudo causan erupciones en el cuerpo, picor
- Desequilibrio hormonal, amenorrea en mujeres
El niño se comió toda la lata de ácido ascórbico, ¿qué hacer?
La dosis letal de vitamina C es 23. Debido a esto, el páncreas se niega a trabajar. Una sobredosis es muy peligrosa para las personas que padecen diabetes, cataratas y mujeres embarazadas. Con tal dosis, que está contenida en un paquete, no debería haber consecuencias. Si está muy preocupado, dele al niño una almohadilla absorbente. Adecuado para:
- Smecta
- Enterosgel
- Carbón
- Polysorb
Se pueden administrar antihistamínicos para evitar alergias. Indicado para: Edem, Citrino, Diazolina, Loratadina.
Si ha comido muchas cápsulas a la vez, es probable que ocurran los siguientes efectos:
- Trastorno de heces
- Formación de una gran cantidad de gas en el estómago
- Malestar en el intestino
Recuerda : TODO ES BUENO CON MODERACIÓN.
