Masaje de barriga para bajar de peso - Beneficios y tipos: una descripción general de vibradores efectivos de cintura y masaje, cómo elegir

Gracias a los avances tecnológicos, la cantidad de dispositivos que ayudan a dar forma y mantener una buena figura está creciendoy.Una opción popular es un masajeador abdominal y de cintura que reduce efectivamente las manifestaciones de exceso de peso.Este tipo de dispositivo es manual y automático.La última opción se debe a vibraciones, microcorrientes o vacío.Puede pedir el modelo apropiado hoy en una tienda en línea especializada con entrega por correo.

¿Qué es un masajeador adelgazante?

Un método popular para adelgazar es un masajeador de masaje abdominal, que es un dispositivo compacto con intensidad variable.Durante el masaje, se tratan tanto la piel como el tejido debajo.Gracias a esto, el resultado es visible pronto.Para mantener una silueta delgada, debe realizar cursos de masaje: es costoso para los profesionales, por lo que los dispositivos especiales y se han generalizado.

La opción más simple es un modelo manual, que debe manejarse en áreas problemáticas con relativamente poco esfuerzo.Otros dispositivostienen un dispositivo más sofisticado: difieren en diseño y método de exposición.Por ejemplo, hay una opción que aspira la piel a través del vacío.Tales modelos pueden ser más efectivos, pero son caros.

Beneficios de

Para usar un masajeador para adelgazar, no necesitas habilidades especiales que diferencien este dispositivo de otros dispositivos para adelgazar.Algunos modelos pueden usarse no solo para la corrección de la silueta, sino también para fines médicos, por ejemplo, con dolor en la región lumbar.El beneficio de usar un masajeador es:

• mejorar la circulación;
• efecto de drenaje linfático;
• activación del metabolismo;
• tono muscular;
• excreción de exceso de líquido intercelular;
• mejorar la elasticidad de la piel;
• reducción de celulitis;
• alivia el dolor muscular;
• el efecto del rejuvenecimiento corporal en su conjunto.

Además, este dispositivo ayudará a descomponer el tejido adiposo en el área tratada, eliminar el cuerpo de productos de descomposición y eliminar la hinchazón debido a la disminución del líquido intercelular.Recuerde que para bajar de peso, usando solo un masajeador para la prensa, no tendrá éxito.Al mismo tiempo, debe hacer la dieta adecuada y dedicarle tiempo activo.Beneficios para áreas individuales:

• Para todo el cuerpo.El uso de masajeadores tiene algún efecto en el cuerpo en general.No solo corrigen los contornos, sino que también afectan parcialmente los internos.órganos y sistemas del cuerpo.
​​
• Contra la celulitis.Un dispositivo de masaje manual o automático también afecta la celulitis al mejorar la circulación de la linfa y la sangre en las áreas problemáticas, acelerando el metabolismo.Debido a esto, las células que se han confundido se dividen y algunas de ellas se reabsorben.
• Para el abdomen.Los depósitos de grasa a menudo se concentran en el abdomen.Simplemente balanceando la prensa puede hacer que su estómago sea aún más voluminoso.El masajeador especial para bajar de peso ayuda a aumentar la circulación sanguínea y el metabolismo.El efecto de entrenar la prensa y quemar más calorías del modelo de vibración, el aumento de la microcirculación (del vacío y la eliminación de líquidos) del masajeador de sauna.

Contraindicaciones

No es posible usar masajeadores para el abdomen y los costados.Hay una cierta lista de afecciones y enfermedades que hacen que su uso sea extremadamente indeseable y, en algunos casos, incluso perjudicial.Por ejemplo, el curso del masaje deberá interrumpirse durante el período de enfermedades inflamatorias e infecciosas.No se recomienda utilizar las siguientes categorías de personas:

• Mujeres embarazadas.Los modelos de vacío y los dispositivos térmicos tienen un efecto particularmente adverso.
• Hipertensión.Son extremadamente indeseables usar modelos que calientan el cuerpo.
• Personas con enfermedades del sistema vascular y del corazón.
• Los pacientes que padecen enfermedades renales y abdominales, cáncer, trastornos metabólicos, patologías del tejido conectivo son imprescindiblesDebe consultar a un especialista experimentado.

Tipos

Los fabricantes tienen una amplia gama de equipos de masaje para elegir, por lo que hay docenas de modelos diferentes disponibles para la venta en Moscú, San Petersburgo y otras ciudades del país..La gama se extiende desde simples dispositivos mecánicos hasta modelos eléctricos a gran escala.Algunos dispositivos son óptimos para uso doméstico, otros son adecuados para su uso en salones especializados.Todos los modelos se pueden dividir en manuales y eléctricos.Por el principio de acción, distinga:

• los masajeadores más simples en forma de guantes o cepillos;
• aguja y dedo;
• rodillos (manuales, magnéticos);
• vacío;
• térmica;
• vibracional.

Masajeador vibratorio para el abdomen

Mira el dispositivo vibratorio para reducir la capa de grasa en el abdomen.Este dispositivo envía impulsos a los músculos que provocan su contracción.Como resultado, la grasa se quema, no en todo el cuerpo, sino en el área problemática donde se usó el masajeador.A menudo, el dispositivo de vibración está hecho en forma de cinturones, lo que hace que su operación sea más conveniente, ya que las manos permanecen libres durante el procedimiento de masaje.

Otra variante bien conocida de dispositivos vibratorios es el modelo mariposa.En la mayoría de los casos, se usa para perder peso.La efectividad de un mioestimulador de este tipo es ambigua, ya que con una gran cantidad de grasa será ineficaz.El modelo de mariposa es óptimo para aquellos que solo quieren detenersevientre flácido y para quienes combinan el uso de aparatos con actividad física y una nutrición adecuada.

Cinta

Las agujas y los dispositivos de dedos para masajear el abdomen y otras partes del cuerpo a menudo se hacen en forma de cintas (así como cepillos en el mango largo).Su superficie tiene una estructura de burbuja o aguja.Con su ayuda, puede ajustar la cifra en presencia de pequeños depósitos de grasa.Además, son excelentes para restaurar la piel, porque su superficie es capaz de eliminar la piel muerta de la superficie de la piel.El masajeador de cinta ayuda a activar el suministro de sangre al área tratada.En un tándem con un accesorio de este tipo, las exfoliaciones y exfoliantes funcionan perfectamente.

El masajeador con cinturón de agujas funciona según el principio de influencia reflexiva.Durante la sesión, puede causar molestias.El masajeador de vibración de banda, que ayuda a aumentar la velocidad de los procesos metabólicos, eliminar el exceso de agua, mejorar el estado y la apariencia de la piel, se hizo muy popular.Este masajeador de cinturón ayudará a restaurar la elasticidad del abdomen si comienza a ceder.

Masajeador eléctrico

La diferencia entre los modelos eléctricos y los modelos mecánicos es que funcionan solos.Al mismo tiempo, algunos dispositivos funcionan con baterías incorporadas, otros, desde la red eléctrica.Esta categoría está representada por varios masajeadores diferentes.Por ejemplo, la misma variante de vibración es eléctrica.Todavía hay un dispositivo térmico que es capazcrear un "efecto sauna".Debido a esto, los procesos metabólicos se activan y la capa de grasa bajo la influencia del calor comienza a arder gradualmente.

Los dispositivos de vacío destinados a mejorar la circulación sanguínea se destacan entre los modelos eléctricos.El vacío es creado por el cono que está en el rodillo.Después de aplicar el masajeador en el área del problema, el tejido subcutáneo comienza a ingresar, lo que destruye las células grasas.La unidad está equipada con un controlador de potencia de succión.Por lo tanto, existe la posibilidad de crecimiento de "estrellas vasculares" y la aparición de un hematoma.

Rodillo

Este dispositivo tiene forma de agujas o rodillos acanalados con boquillas, espinas o burbujas.El dispositivo es relativamente barato.Si trabajas constantemente con él, el resultado puede verse en un corto período de tiempo.Si hace clic débilmente en este dispositivo, el resultado se reducirá significativamente.El modelo de rodillo se puede utilizar para venas varicosas.

En forma de aguja

Las estructuras en forma de aguja se han generalizado.Algunos modelos son altamente efectivos para aliviar el dolor en los músculos, las articulaciones, la normalización del sistema nervioso, aumentar la vitalidad, etc. El mecanismo del efecto terapéutico de los aplicadores de agujas es influir en los puntos activos.El resultado terapéutico se logra presionando los puntos según el principio del masaje de puntos, la acupuntura.Algunos modelos se presentan en forma de rodillo magnético de aguja.

Revisión de masajeadores efectivos

docenas de modelos de aparatos que ayudan a combatir el exceso de grasa en el abdomen, las caderas.Si elige un programa de ejercicio, será más rápido hacer una figura más delgada.Uno de los masajeadores populares es el Optifit Aldia MG-37.Este desarrollo innovador le permite eliminar pulgadas adicionales de las áreas problemáticas en la cintura, las caderas sin un entrenamiento extenuante.La apariencia elegante del dispositivo se adaptará a cualquier interior.La base de vidrio y la base de cromo se combinan perfectamente entre sí:

• Características: 8 correas de masaje (hechas de tela hipoalergénica duradera) - con brazos, cruces, correas relajantes, bola, rodillo turbo, rodillo de aguja"1000 dedos", cono, carrete, velocidades - 6, programas - 5, plataforma de vidrio endurecido, soporta peso de hasta 120 kg, potencia del motor - 100 W, voltaje - 220 V, dimensiones - 710x425x1090 mm, peso - 20 kg
• Ventajas: retroiluminación azul, LCD de calorías /tiempo /velocidad, revestimiento antideslizantettya, entrenamiento de 20 minutos puede reemplazar podprыhyvanyy 200/50 se pone en cuclillas /100 muslo esguinces musculares, ideal para uso en el hogar;
• Contras: El soporte no es ajustable en altura, es costoso.

Otro excelente masajeador vibratorio que mejora el flujo linfático y la circulación es el Clear Fit Top Beauty CF 135 T. Este modelo moderno es adecuado no solo para fortalecer los músculosabdomen y glúteos, pero también brazos, piernas, espalda.Tiene un efecto terapéutico positivo en muchas áreas, porque el masaje restaura y estimula todos esos procesos en elorganismos perturbados cuando se llevan a cabo estilos de vida sedentarios.El modelo ayuda a calentar el cuerpo y mejora el bienestar.Funciones en 20 modos de intensidad:

• Características: potencia - 135 W, voltaje - 220 V, niveles de carga - 20, programas - 5, peso del usuario - 120 kg, cintas de masaje (hechas de duraderas y antialérgicastela) - 8 (rodillo turbo, cono, bobina, bola, aguja, cruz, con asas, cintas relajantes), tipo de pantalla - LCD, luz de fondo - azul, soporte de vidrio templado, caja de plástico ABS a prueba de golpes, dimensiones - 710x390x890mm, rango de ajuste del bastidor - 850-1000 mm, peso - 21 kg;
• Pros: soporte ajustable en altura, revestimiento antideslizante, pantalla que muestra alternativamente velocidad, tiempo, calorías, juego de llaves para el montaje, soporte resistente a las vibraciones, temporizador automático que informa sobre el final del entrenamiento;
• Contras: Alto costo.

Si estás buscando una versión barata de un masajeador adelgazante, puedes comprar un rodillo mecánico FitStudio.El producto está equipado con varios elementos de masaje rizado en ambos lados y un práctico asa con proyecciones para los dedos.Durante la sesión, el dispositivo agarra suavemente la piel, tirando con cuidado y muy suavemente.Esta acción mejora los procesos de intercambio en las capas inaccesibles de la epidermis y proporciona flujo sanguíneo a las áreas problemáticas.El usuario controla el tiempo de masaje y la fuerza de presión:

• Características: colores - rosa yblanco, material - plástico, peso - 110 g, dimensiones - 13,5x10 cm, ancho de los elementos de masaje - 5 cm.
• Pros: profundización para los dedos, sujeta firmemente en la mano, no se desliza, compacidad, ligereza, bajacosto
• Contras: afecta solo las capas superiores de la epidermis, requiere esfuerzo durante el masaje.

Si estás interesado en comprar un masajeador adelgazante de aguja, busca Tetrabol.Este modelo fue desarrollado utilizando teorías sobre la medicina china.El dispositivo está hecho de plástico médico, que es un material ecológico que no causa reacciones hipoalergénicas.Consiste en dos pares de bolas moradas, cada una de las cuales se puede quitar si es necesario.Con "Tetrabol" es posible realizar masajes anticelulíticos y generales:

• Características: tamaños - 19,5х13,5х9 cm, 4 bolas de aguja, mango, material - plástico, color - azul /rojo/verde.
• Pros: conveniente y fácil de usar, asequible.
• Contras: si no se presiona lo suficiente, la eficiencia se reducirá significativamente.

Cómo elegir

La elección de los masajeadores para reducir la capa de grasa en el abdomen es excelente, así que antes de comprar un dispositivo interesantedecide qué efecto quieres obtener.Cada modelo ayuda a perder peso, pero una dirección de influencia será dominante.Por ejemplo, la influencia térmica influye más en la circulación sanguínea, los mioestimulantes en las células grasas y el vacío en la celulitis.Examine las revisiones, contraindicaciones, positivos ydesventajasConsidere también los siguientes criterios de selección:

• Funcionalidad.Observe los modos disponibles de masajeador abdominal, la cantidad de programas y los niveles de intensidad.Algunos modelos vienen con una serie de características adicionales, como boquillas o radiación infrarroja para el calentamiento de los tejidos, todo lo cual contribuye a la pérdida de peso.
• Dimensiones, peso.Si decide comprar un cinturón para bajar de peso, es importante que su tamaño se ajuste a la cintura.Es deseable que el dispositivo no pese demasiado.Una buena alternativa es un masajeador con una plataforma para los pies y un soporte ajustable.
• Fabricante.Prefiere una marca conocida y probada.Los productos de compañías como Gezatone, Celluless, CkeyiN, Clear Fit, Medisana, Optifit, Tiens, Vibra Tone son muy populares.
• Costo.Los dispositivos multifuncionales con bastidores son caros, en el rango de 15-20 mil.Son los más efectivos y óptimos para uso doméstico.Los productos baratos son en su mayoría modelos hechos a mano que deben usarse con cierto esfuerzo; puede ser tedioso y aburrido rápidamente.

Recomendaciones de uso

El ejercicio y la nutrición adecuada son condiciones indispensables para una pérdida de peso significativa.Si solo le preocupa perder el tono de la piel o un par de kilos de más, usar un masajeador para corregir la figura será una acción suficiente.Usando este dispositivo para perder peso, use varias reglas de operación:

• Las sesiones de masaje son mejores por las tardes después de un baño o ducha caliente.
• Antes de usar un dispositivo adelgazante, trate la piel con un exfoliante; este enfoque ayudará a abrir los poros, lo que facilitará la eliminación del líquido intercelular.
• Los masajes para bajar de peso deben administrarse no antes de una hora antes de la comida programada o dos horas después de la comida.
• Para obtener un resultado visible, es aconsejable usar un masajeador durante aproximadamente 15 minutos al día.Para los marcapasos, el tiempo se incrementa a 30 minutos.

Videos