Vitamina E en cápsulas: instrucciones de uso, indicaciones de deficiencia y contraindicaciones

Uno de los elementos importantes la mayoría para el cuerpo humano de la vitamina E realiza muchas funciones y, sobre todo, protege la pared celular de daño químico y mecánico.Para prevenir la deficiencia de vitamina útil en el cuerpo, debe tomarse adicionalmente, siguiendo las instrucciones.Antes de usar medicamentos que contengan este elemento, debe consultar a su médico para comprender qué se requiere vitamina E.

Qué es la vitamina E

El tocoferol es una sustancia orgánica soluble en grasa.de la clase de vitaminas.El término "tocoferol" de origen griego significa "dar vida".Es una combinación de cuatro ésteres: tocoferoles y cuatro tocotrienoles.Este compuesto incluye 7 vitaminas que difieren entre sí en la actividad de los efectos biológicos en las células animales.Entre ellos, la forma más activa es el alfa-tocoferol.

La vitamina E es un compuesto persistente que conserva su propiointegridad a altas temperaturas de procesamiento de productos, deshidratación, su conservación mediante sal.Tiene una alta sensibilidad a la radiación ultravioleta, por lo que los productos que contienen esta sustancia deben almacenarse en recipientes oscuros de vidrio grueso o en un lugar oscuro.

Historia de apertura

La vitamina E fue descubierta en 1922 por Herbert Evans y Catherine Scott Bishop.Los experimentos que llevaron a cabo mostraron que las ratas alimentadas únicamente con productos animales perdieron su capacidad de reproducirse después de un tiempo.La restauración del sistema reproductivo se produjo después de la introducción en la dieta de lechuga, aceite vegetal.A partir de esto, los científicos han concluido que algún factor "X" contenido en los alimentos vegetales es un componente muy importante de los alimentos.

Función biológica

La vitamina E es un elemento protector único contra el daño oxidativo.Ocupa una posición específica en la membrana celular, evitando así el contacto del oxígeno con ácidos grasos insaturados, y forma complejos hidrófobos que protegen las membranas celulares de la destrucción.Además, tiene fuertes propiedades antioxidantes debido a la presencia de radicales libres en su composición.

Requisito diario

Dado que la vitamina E es un compuesto vital, existe un determinado requisito diario que se determina en función del sexo, la edad y la salud en general.La dosis diaria de vitamina E es la siguiente:

• mujeres: 20-30 mg;
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• para hombres: 25-35mg;
• lactantes menores de 6 meses de edad: 1 mg a 3 mg;
• niños de 6 meses a 3 años: 5-8 mg;
• para niños de 3 a 12 años: 8-10 mg;
• niños de 12 a 18 años: 10-17 mg.

Contenido en productos de vitamina E

La vitamina E se encuentra en grandes cantidades en productos vegetales.El contenido de vitaminas en los alimentos depende, en primer lugar, del clima en el que se cultiva una planta en particular.La mayor cantidad de tocoferol se encuentra en el aceite de germen de trigo (400 mg) y las nueces.Contenido estimado de tocoferol en algunos alimentos:

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Las vitaminas del grupo E pertenecen al grupo de sustancias liposolubles.Esto significa que las moléculas de tocoferol pueden incrustarse en la membrana de las células animales solo en combinación con lípidos de origen animal o vegetal.Para la digestión normal con productos que contienen tocoferol, es necesario comer alimentos grasos.Las grasas vegetales reducen la necesidad de la concentración de análogos sintéticos, aditivos activos para la ingesta adicional de deficiencia de tocoferol y antioxidantes solubles en grasa.

Síntomas de deficiencia de vitamina E y deficiencia en el cuerpo

El primer signo de deficiencia y deficiencia de vitamina es debilidad muscular, mareos,somnolenciaNiños que son de la infanciasufren de deficiencia de tocoferol, y están rezagados en el desarrollo físico y mental.Además, en niños menores de edad, la deficiencia de tocoferol puede causar raquitismo, dermatitis, psoriasis, distrofia muscular.Los recién nacidos prematuros sufren de retinopatía.

El uso insuficiente de esta sustancia produce hemólisis de los eritrocitos (destrucción de los glóbulos rojos), se desarrolla anemia hemolítica persistente.La hipovitaminosis del tocoferol promueve la destrucción de las fibras del sistema nervioso periférico, lo que conduce a una función motora deteriorada y a la reducción de la sensibilidad al dolor de la piel.La falta de uso en las mujeres puede causar irregularidades menstruales y aumentar el riesgo de aborto espontáneo temprano.

La vitamina E ayuda a la absorción intestinal de retinol y, cuando es deficiente, conduce a una deficiencia (hipovitaminosis) de vitamina A, que se manifiesta por sequedad de la piel, disminución de la agudeza visual, pérdida de cabello y reducción de la resistencia del sistema inmunológico.La falta de absorción de grasas también puede conducir a la hipovitaminosis de las vitaminas A y E. En el verano, la hipovitaminosis diaria del tocoferol provoca el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer y acelera el envejecimiento del cuerpo.La deficiencia de tocoferol hace que la aterosclerosis progrese.

Vitamina E Útil

Se ha demostrado que la vitamina E juega un papel importante en el funcionamiento del cuerpo humano en estudios y experimentos clínicos.Las principales propiedades beneficiosas:

• es un antioxidante activo;
• protector universal de las membranas celularesdel daño por oxidación;
• mejora la nutrición celular;
• fortalece las paredes de los vasos;
• contribuye a la preservación de las funciones sexuales;
• mejora la condición del cabello y la piel, las uñas;
• ralentiza la propagación del cáncer;
• los médicos prescriben para el tratamiento de la diabetes;
• promueve la absorción de retinol y otras vitaminas liposolubles;
• reduce la presión arterial en las enfermedades del corazón.

Para las mujeres

La vitamina E es de particular importancia para las mujeres.Reduce la tasa de desarrollo de pigmentación en la piel, permite que el cuerpo femenino retenga la juventud.La vitamina E en cápsulas se prescribe para el tratamiento de la infertilidad y durante la menopausia.Con estrés severo, inmunidad disminuida y función ovárica deteriorada, la vitamina E ayuda a restaurar el ciclo menstrual normal.Derivados de este elemento que muchas compañías de cosméticos agregan a sus cremas para nutrir e hidratar la piel seca.

En el embarazo

No se recomienda a las mujeres tomar vitamina E durante el embarazo sin un médico.La vitamina E en el aceite puede provocar desprendimiento de placenta en el segundo trimestre y trombosis de la sangre del cordón umbilical en etapa tardía.Hay casos en los que el uso de grandes dosis causó parto prematuro en niñas, sangrado severo.Los médicos atribuyen este efecto a la presencia de una proteína específica en las mujeres durante el embarazo.

Para los recién nacidos

La vitamina E para niños se usa para el desarrollo normal de los sistemas muscular y óseo, el aparato ligamentoso.La conexión promueve el desarrollo mental, la preservaciónreflejosEn los recién nacidos con funciones corporales insuficientemente desarrolladas, la vitamina acelera la diferenciación de los tejidos, promueve el reclutamiento rápido de grasas y promueve la maduración del sistema respiratorio, especialmente el tejido pulmonar.

Para los hombres

La deficiencia de toxoides en las células acumula toxinas que afectan negativamente la calidad del semen (esperma).El matrimonio provoca el desarrollo de infertilidad masculina secundaria, impotencia temprana.Con la deficiencia de vitamina E en la dieta, las sustancias tóxicas y las células muertas reducen la absorción en el intestino de otros oligoelementos.

Preparaciones de vitamina E

Indicaciones para vitaminasInu E

La vitamina E se usa en hipovitaminosis, recuperación de enfermedades, síndrome asténico,neurastenia, cambios degenerativos en los tejidos de las articulaciones, enfermedades inflamatorias de los ligamentos y músculos, alteración de la absorción de retinol.El tocoferol está indicado para bebés prematuros con bajo peso corporal, con dietas proteicas para restaurar la masa muscular.Prescriba dichos agentes farmacológicos para los trastornos del metabolismo del calcio y el fósforo, además, contribuyen a la absorción de magnesio.

Instrucciones para el uso de vitamina E

En caso de uso insuficiente con alimentos o con una pequeña cantidad de alimentos vegetales, preparaciones que contienen productos naturalestocoferol o vitamina sintetizada artificialmente.Cómo tomar vitamina E, le dirá al médico en detalle.El uso de medicamentos sintéticos sin una cita con el médico puede provocar síntomas de hipervitaminosis.Se debe observar la dosis al tomar el medicamento.

Aceite con vitamina

Entre los productos naturales que contienen vitamina E se encuentran los aceites.Se agregan a la dieta común, como aderezos para ensaladas, suplementos de gachas u otros platos.No se recomienda someter los aceites enriquecidos con vitaminas a un tratamiento térmico (horneado o asado); esto romperá los enlaces entre las moléculas y reducirá las propiedades beneficiosas del producto.Los aceites aumentan la necesidad de carbohidratos y proteínas.

Las cápsulas de vitamina E se usan ampliamente en cápsulas

para el tratamiento no solo de la deficiencia de vitaminas sino también en ausencia de otros medicamentos liposolubles.Preparaciones farmacológicas en forma de cápsula, por regla general,contienen varios grupos de vitaminas liposolubles una vez para un apoyo intensivo del cuerpo en el período de exacerbación de enfermedades crónicas y deficiencia de vitaminas.

Gotas

Las gotas se usan para tratar la deficiencia de vitaminas en la infancia.Las gotas que contienen tocoferol contienen menos ingrediente activo, lo que ayuda a evitar la sobredosis de vitaminas.Para los adultos, los médicos recetan gotas cuando el contenido insuficiente no es agudo y el medicamento es profiláctico.

Intramuscularmente

La administración de inyecciones para la administración de preparaciones que contienen tocoferol generalmente solo se realiza en el tratamiento hospitalario.Esto se debe al aumento de la concentración de vitamina en los medicamentos utilizados para la deficiencia de deficiencia aguda, como en los recién nacidos o prematuros, debido al agotamiento severo.No se recomienda para la autoadministración debido al alto riesgo de infección de tejidos blandos.

Contraindicaciones para la vitamina E

El tocoferol es un compuesto fuerte y puede tener un efecto adverso en el cuerpo.El tocoferol tiene algunas contraindicaciones de uso:

• enfermedad de la tiroides (hipotiroidismo);
• diabetes tipo 2;
• colecistitis;
• enfermedad hepática crónica;
• insuficiencia renal;
• Deficiencia de vitamina A;
• aterosclerosis, la presencia de coágulos sanguíneos.

Además, contraindicaciones para usarpuede haber intolerancia individual al tocoferol y reacciones alérgicas de tipo primario y secundario.Las alergias pueden ocurrir tanto después del primer uso como después de un tiempo después de que la sustancia haya ingresado al cuerpo.Se puede expresar por shock anafiláctico, erupción cutánea, picazón, conjuntivitis crónica.La vitamina debe tomarse con precaución para las personas con adicción al alcohol y las drogas.

Efectos secundarios de la vitamina E

Hay dos tipos de efectos secundarios de la ingesta de tocoferol a largo plazo cuando hay un exceso de vitamina en el cuerpo: los que están directamente relacionados con la ingesta de vitaminasy aquellos causados ​​por compuestos adicionales contenidos en preparaciones que incluyen tocoferol (retinol, aceite vegetal, moléculas de hierro).

En la hipervitaminosis por tocoferol: picazón, erupción cutánea, mareos, debilidad.Los efectos secundarios del segundo grupo incluyen: náuseas, vómitos, sangrado de las encías, deterioro de la función reproductiva (fertilidad) en mujeres, ictericia no viral por ictericia.

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