Prevención de la prostatitis en el hogar: medicamentos y remedios caseros, masajes y ejercicios

La prostatitis es una enfermedadción de los hombres modernos provocó una violación de la próstata.El riesgo de adenoma de próstata aumenta en los hombres que prefieren un estilo de vida sedentario que sea propenso al estrés.La causa de la prostatitis bacteriana es la falta de vitaminas en el cuerpo.La inflamación de la próstata siempre es una prueba, por lo que es mejor prevenir la prostatitis que curarla.

Prevención de la prostatitis en hombres: medicamentos

Se recomienda someterse a un examen regular por parte de un urólogo para hombres después de 30 años.Después de examinar su salud, el médico le dará los consejos necesarios sobre cómo prevenir la prostatitis.Los medicamentos para la prevención de la prostatitis se dividen en los siguientes grupos:

  1. Medicamentos antiinflamatorios: Vitaprost.
  2. Polioxidonio, Viferon-4.
  3. En presencia de inflamación de origen bacteriano: Digran OD, Metronidazol, Avodart, Prostatylene y otros.
  4. Para advertenciaBada prescribe recurrencia: Prostagut, Prostamol Uno, Lycoprophyte y otros.

Tabletas para la prevención de la prostatitis

Las medicinas son el tratamiento primario para el tratamiento de cualquiera de las formas de prostatitis y su prevención.La prevención se lleva a cabo con la ayuda de grupos de tabletas:

  1. Antibacteriano.Diseñado para matar patógenos.
  2. Alfabloqueantes.Ajustar el funcionamiento del sistema genitourinario.
  3. Relajantes musculares.Reduce el tono muscular del perineo.
  4. Píldoras anestésicas
  5. Píldoras hormonales.Normalizar el fondo hormonal.
  6. Vitaminas.Prescrito para fortalecer la inmunidad, mejorar la salud.

Ejercicios para prevenir la prostatitis

La medicación no es la única forma de prevenir la enfermedad.Variante no farmacológica de la prevención de la enfermedad inflamatoria de la glándula prostática: actividad física.El objetivo principal de los deportes es aumentar el flujo de sangre a la próstata, mejorar su suministro de oxígeno y reducir el edema patológico.Yoga, caminar, ponerse en cuclillas, "caminar" en las nalgas: estos son los tipos de actividad física que lo ayudarán a mejorar la condición de los órganos pélvicos.

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Los médicos recomiendan realizar ejercicios de Kegel a diario.Podrá sentir dónde están los músculos del ano masculino, tratando de sostener el chorro mientras orina.A un ritmo rápido, alterne las etapas de tensión y relajación muscular.Comience con 30 cortes un par de veces al día, aumentando gradualmente el número.Realizar estas acciones simples debería ser su hábito.

La prevención del adenoma de próstata en los hombres se realiza a través del deporte.La gimnasia ligera no solo ayudará en el tratamiento de la prostatitis, sino que también fortalecerá la salud en general.La carga de prostatitis se parece a esto:

  1. Acostado boca arriba, levanta la pelvis con las rodillas separadas.Este ejercicio debe hacerse 5-8 veces, 3 enfoques.
  2. El ejercicio de abedul.Es necesario levantar la parte inferior del cuerpo hacia arriba, manteniendo los brazos cruzados.Este ejercicio debe hacerse 5 veces en 2 enfoques.
  3. Mientras está en el abdomen, levante y baje las piernas rectas.Haz 2 series de 10 repeticiones.
  4. Mientras está acostado boca abajo, levante las piernas simultáneamente durante un par de segundos, luego regrese a la posición inicial.Necesita hacer varios enfoques 5 veces.
  5. De pie, gira el cuerpo hacia la derecha y hacia la izquierda.Haz 1 acercamiento 10-15 veces.

Tome una ducha de contraste todos los días después de la carga.Ayudará a mejorar la condición de las paredes de los vasos sanguíneos, reducir el estrés en el corazón, estimular el trabajo de inmunidad, lo que aumentará la resistencia a las infecciones de su cuerpo.Después de tomar una ducha, es necesario moler el cuerpo con un ligero hormigueo.La duración del tratamiento debe ser de al menos 20 días.

Masaje de próstata rectal

El masaje activa la circulación, ayuda con el estancamiento de la sangre venosa y la secreción de próstata.Siempre que el curso sea masajeado, puede mejorar la potencia y prevenir la prostatitis.El masaje de próstata para la prevención lo realiza un urólogo o en casa.Si el masaje se realizarásu pareja, debe ir al urólogo juntos y obtener instrucciones claras.

Un hombre debe acostarse de lado con las piernas dobladas.Para tener el efecto del masaje, debe beber mucha agua, esto mejorará el contacto entre la mano y la próstata del hombre.La parte derecha de la próstata es menos sensible, por lo que el masaje comienza con ella.Se recomienda alternar presionando y acariciando la glándula.El procedimiento se realiza correctamente si el hombre no tiene dolor.Podemos suponer que el masaje fue exitoso en el caso del jugo prostático.

Prevención de la prostatitis crónica

El complejo de procedimientos permitirá ralentizar el desarrollo de procesos patológicos en el cuerpo.La prevención de la prostatitis crónica es de naturaleza primaria y secundaria.La primaria es una dieta balanceada, exclusión de alimentos grasos de la dieta, falta de abstinencia sexual, tratamiento de enfermedades infecciosas, visitas regulares al dentista, evitando la hipotermia.La prevención secundaria implica el examen de un urólogo, la adopción de medicamentos restauradores.

Prevención de la prostatitis en los hombres mediante remedios caseros

La prevención del adenoma de próstata en los hombres puede ocurrir mediante remedios caseros.Use caldos de avellana, corteza de álamo temblón, ajenjo, perejil, semillas de calabaza.Un componente importante de muchas recetas populares es la miel.Para el desayuno, se recomienda comer gachas molidas en la piel de las semillas de calabaza con miel y leche baja en grasa.Tratamiento profiláctico por remedios caseros.acompañado de métodos primarios y secundarios de prevención de enfermedades.Por lo tanto, primero debe consultar a su médico.

Video: Ejercicio para eliminar la prostatitis