Tratamiento de estiramiento: tratamiento en el hogar
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Estirar la mano es un problema que todos enfrentan al menos una vez.Causa molestias y trae muchos inconvenientes, ya que desactiva la función motora de la extremidad dañada.
Al estirar el brazo, el tratamiento en el hogar se realiza con lesiones simples, que no requieren atención médica inmediata.Existen muchas recetas de medicina tradicional para el tratamiento de dicha patología.
Primeros auxilios a domicilio
El estiramiento del brazo ocurre cuando las fibras del ligamento se rompen.Además de la función deteriorada, hay dolor constante, hinchazón, enrojecimiento, restricción de movimiento.Con tal lesión es necesario:
1. Asegurar la inmovilidad completa del cepillo.Para este propósito, se aplica un vendaje usando un vendaje elástico.Esto debe hacerse para que la piel de la mano permanezca cálida y de color normal, no se ponga azul bajo un vendaje apretado.
2. Colocar la mano en terreno elevado evitará la formación de edema grave.
3. La hinchazón ya apareció; es necesario aplicar frío.Es conveniente llenar la botella de agua caliente con agua fría o preparar una bolsa de hielo: durante 15 minutos se mantiene fría en la mano, luego se hace un descanso al mismo tiempo y se vuelve a usar hielo.Durante los próximos 3 días, refrigere por 15 minutos concada 4 horasPuede cambiar las compresas frías durante 4 días después de la lesión.En caso de dolor intenso, se recomienda tomar un analgésico.
4. Si se siente una gran movilidad articular al aplicar una venda de bloqueo, para evitar una fuerte rotura o fractura de ligamentos, debe comunicarse con un centro de traumatología para que un especialista examine el brazo y haga una radiografía si es necesario.
El uso de ungüentos
En el caso de estiramientos leves, el tratamiento en el hogar puede usarse con éxito con el uso de fondos recetados por un médico.Se deben seguir las recomendaciones para su uso y consultar con un médico en caso de problemas poco claros.A menudo se prescriben varios ungüentos, que se dividen por sus propiedades farmacológicas, principio y mecanismo de acción en varios grupos:
- AINE (medicamentos antiinflamatorios no esteroideos): los geles y ungüentos con esta composición alivian el dolor, la inflamación y la hinchazón.No se recomienda aplicar más de 5-7 días.Estos incluyen: Diclofenaco, Dip-relief-gel, Voltaren, Indometacina, Fastum-gel, Naklofen.
- Los GCS (fondos de glucocorticosteroides) suprimen potentemente la inflamación, el dolor, impiden un mayor desarrollo del edema: hidrocortisona, pomada de prednisolona.
- Ungüentos absorbentes preparados a base de componentes naturales (veneno de abeja o serpiente, alcanfor, aceites esenciales, vitaminas, heparina).Mejoran la microcirculación, lo que acelera la absorción del infiltrado inflamatorio y la reparación de los tejidos dañados.(Apizatron, preguntó).Se aplican en la etapa en que desaparece el edema, aproximadamente 3 días después del estiramiento.
Los medicamentos no esteroideos y el SCA son recetados por un médico porque tienen contraindicaciones (enfermedades digestivas) y efectos secundarios.
Recetas de medicina tradicional para el tratamiento en el hogar
El tratamiento del estiramiento en el hogar se basa en recetas populares simples pero efectivas.En la etapa aguda, se usan simultáneamente con la terapia farmacológica prescrita.Muchos de los métodos también son adecuados para el período de rehabilitación, lo que lleva a una restauración rápida de las funciones de las manos.
Masa
El pastel de masa hecho con la mano enferma tiene un buen efecto.De la harina con agua se enrolla un pastel, se agrega sal.Impuesto en un lugar dañado, envuelto en la parte superior con una toalla.Este pastel se mantiene hasta que la masa se solidifica, luego se cambia a fresca.La exactitud del procedimiento depende del momento de la reducción y recuperación del dolor.En el caso de traumatismos menores y etapa aguda, todos los síntomas desaparecen al tercer día.
Cebollas
La receta con gachas de cebolla está bien establecida.Las cebollas se rallan o se muelen en una licuadora, se le agrega azúcar.La masa resultante se coloca sobre una gasa o un paño limpio y se coloca en el sitio lesionado.Una receta similar para las cebollas horneadas: hornee una cebolla en el horno, la segunda, muela, mezcle ambas para hacer una papilla, agregue azúcar en una proporción de 1:10.La masa resultante se superpone apunto dolorido durante 5 horas, luego cambia el apósito.
Ajo
Es ampliamente utilizado para el tratamiento del ajo casero.Tiene efectos analgésicos y antiinflamatorios.
Vierta el ajo machacado (10 rodajas) con vinagre de manzana (0,5 l) y vodka (100 ml).Insistir en 15 días, agitando la capacidad diariamente.Después de filtrar, agregue aceite de eucalipto (20 gotas) y haga compresas.El reemplazo del apósito se realiza cuando la mano comienza a sentirse caliente.
Agregue el jugo de un limón al ajo machacado.Cuela la mezcla y humedece la gasa o el vendaje en el jugo resultante.Para usar en forma de compresa, para cambiar cuando aparece calor en la mano.El procedimiento se lleva a cabo una vez al día.
Arcilla azul
Las máscaras o compresas hechas de arcilla están muy extendidas en la medicina tradicional debido a las propiedades curativas de la arcilla en función de su alto contenido de macro y microelementos..Algunas recetas sencillas de arcilla para usar en casa:
Aplique una capa de arcilla azul de 3 cm de espesor (disponible en una farmacia) a un paño de lino grueso de cuatro capas.Arregle con una venda en una mano enferma durante 3 horas.Diluir el polvo con agua antes de usar.
100 g de arcilla en polvo se diluyen con 4 vasos de agua, se agitan bien, se agrega media taza de vinagre de manzana.En esta suspensión, humedezca un paño y, apretando ligeramente, imponga en forma de compresa, fíjelo con un vendaje y envuélvalo con un paño de lana.Mantener hasta que la arcilla se seque.Entonces la compresa se debe quitar,Lávese la mano y póngase una venda fresca.Durante el día, repita 3-4 veces.En algunos casos, el dolor desaparece después de tres tratamientos con arcilla.
Compresas de jabón
Una receta efectiva es una compresa hecha de huevo crudo y jabón.El jabón doméstico se frota en un rallador pequeño, se mezcla con la yema de huevo y se diluye con una pequeña cantidad de agua.Esta mezcla se usa como aderezo.
Se recomienda aplicar una compresa de vodka en el lugar del daño antes de acostarse.No se puede dejar de la noche a la mañana.
Por la noche, se recomienda una compresa de jabón para niños: la tela es gruesa con una gruesa capa de jabón, aplicada en varias capas en forma de compresa, calentada desde arriba.En la mañana se retira la compresa, el dolor en la mano generalmente desaparece.
Aloe
El aloe tiene un buen efecto terapéutico.Las hojas inferiores de la planta de tres años deben ser peladas.Estire la parte interna y conéctela al área dañada.Cubra con una gasa, envuelva una toalla para crear calor adicional y acelerar la curación.
Papas
La receta más fácil de hacer en casa es aplicar una lechada de papas crudas ralladas como un aplique en la mano lesionada.Para mejorar el efecto, puede agregar repollo picado, cebolla picada y azúcar.Mejora las propiedades curativas del polvo de arcilla.Después de mezclar bien, la suspensión resultante se aplica durante la noche en la mano, se lava por la mañana.
Hierbas medicinales
Además de los procedimientos locales enumerados,Los tratamientos de estiramiento en el hogar son hierbas medicinales ampliamente utilizadas, que se usan internamente en forma de tés e infusiones, así como compresas y aparatos a nivel local.
Elimina el dolor, alivia la inflamación de los tejidos a corto plazo y previene el desarrollo de inflamación del té usando:
- hojas de abedul;
- flores de saúco;
- corteza de sauce.
Esta composición puede complementarse con ortiga o raíz de perejil.
Para estimular el trabajo de las glándulas suprarrenales (que producen hormonas que proporcionan efectos antiinflamatorios y curativos), se recomienda usar té de rosa mosqueta y arándano agregando hojas de grosella.Todos los componentes se toman en proporciones iguales.Debes beber 500 ml de té al día.Se toma media hora antes de la comida.
Es deseable tratar los remedios caseros bajo la supervisión de un médico, combinando recetas caseras con las citas oficiales de un especialista.Dicha terapia compleja permitirá que las articulaciones se recuperen rápidamente y acortarán el período de rehabilitación.Con el enfoque correcto, puede curar en casa cualquier estiramiento del brazo sin consecuencias.
