Caqui para madres lactantes cuando amamantan a recién nacidos: beneficio y daño, revisiones. ¿Puede una madre lactante comer caquis y peces rey durante la lactancia en el primer mes y no más tarde?

En el artículo, aprenderá si los caquis son buenos para aquellas mujeres que están amamantando o en posición.

Caquis para madres lactantes cuando amamantan a recién nacidos: beneficios y daños

Los caquis son una baya sabrosa de temporada, que madura a mediados de otoño. Muchas personas se sienten atraídas por la pulpa dulce de la fruta, y no pocas veces las mujeres embarazadas notan que durante el período de embarazo, el deseo se vuelve especialmente fuerte. Pero, como saben, las madres lactantes y las mujeres embarazadas pueden tener contraindicaciones para el uso de este o aquel alimento. Por lo tanto, es importante comprender cuán dañinos o útiles pueden ser los caquis.

Para qué pueden ser útiles los caquis:

• Fortalecerá la inmunidad de una mujer embarazada (las frutas contienen un mucha vitamina C), que muy a menudo se debilita en esta posición. Por lo tanto, al consumir caquis regularmente, una mujer podrá hacer que su cuerpo sea resistente a las enfermedades virales y del resfriado.
• Si una mujer tiene anemia (durante el embarazo o la lactancia), los caquis mejorarán la calidad de la sangre y elevarán la hemoglobina, porque contiene mucho hierro.
• El magnesio en los caquis tendrá un efecto beneficioso en todo el sistema cardiovascular, lo cual es muy importante para las mujeres embarazadas y lactantes.
• Hay una gran cantidad de fibra en la fruta, lo que significa que al usar caquis, puede evitar problemas digestivos y mejorar las heces.
• Pero el suministro de calcio en los caquis ayudará no solo a la futura madre, sino también al feto, fortaleciendo su sistema óseo.
• La rica composición de vitaminas y minerales de los caquis ayudará a mejorar la condición del cabello, las uñas y la piel, haciéndolos hermosos.

Posible daño:

• Comer caquis durante la lactancia puede ser indeseable, porque puede herir.
• Los caquis contienen mucha azúcar, lo que significa que las mujeres (en cualquier posición) no deben comerlos si tienen diabetes.
• Si come demasiada fruta, una mujer embarazada o lactante puede enfrentar un problema como el estreñimiento.
• El estreñimiento, con el consumo excesivo de caqui, puede aparecer no solo en una mujer lactante, sino también en su bebé.
• Otra desventaja del caqui es que puede causar una reacción alérgica.

IMPORTANTE: Los caquis son útiles para las mujeres embarazadas, pero en cantidades limitadas, pero para las mujeres solo cuando el sistema digestivo del niño está completamente formado (para evitar la acidez estomacal).

¿Puede una madre lactante comer caquis o caquis en el primer mes?

El caqui rey es la variedad de caqui más sabrosa y dulce. Cuáles son las contraindicaciones para comer frutas para las madres lactantes:

• Demasiado contenido de azúcar (puede provocar procesos de fermentación en los intestinos, lo que contribuye a una mayor formación de gases).
• La alergia en forma de sarpullido, picazón y trastorno intestinal aparece no solo en la madre, sino también en su bebé.
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• La intolerancia al producto es una contraindicación para el consumo de caqui.

¿Es posible y qué tipo de caqui hay durante la lactancia, después del primer mes?

Cualquier médico te dirá que introducir un producto como el caqui en la dieta es mejor durante el período de formación completa de la microflora intestinal del bebé. El mejor momento es después de 6 meses. Una madre lactante debe comer caquis en pequeñas porciones no más de una vez al día, observando cuidadosamente la reacción del bebé.

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Victoria: “Comí caquis durante el embarazo. Estaba como "pegada" a los caquis, porque antes del embarazo no percibía estas frutas en absoluto. Era muy sabroso y, resulta, útil. Y después del nacimiento del niño, no comí, luego no comí mucho, solo papilla y leche".

Khrystyna: "A mí, los caquis siempre me provocaban espasmos en los intestinos, se me retorcía el estómago y tenía diarrea todo el tiempo. Por eso no me gustaban los caquis durante el embarazo, y especialmente durante la alimentación".

Vídeo: "Caqui. Para quién es útil y para quién está contraindicado. Consejos del dietista"