Cómo entender que le están mintiendo: signos de la mentira de una persona durante la conversación, la comunicación. Cómo reconocer las mentiras de mujeres y hombres por expresiones faciales, gestos, ojos: la teoría de las mentiras. Cómo reconocer mentiras en correspondencia, mensajes de texto, por teléfono: 10 errores de un mentiroso y 15 s

El engaño y las mentiras se han convertido en parte de la vida cotidiana. Una mentira puede ser inofensiva o puede conllevar una amenaza grave. Este artículo te ayudará a aprender a reconocer a los mentirosos por varios signos.

Toda persona moderna debería poder reconocer las mentiras. Para ello, es necesario aprender varias técnicas y recordar las principales manifestaciones de la mentira en las expresiones faciales y los gestos.

Cómo reconocer las mentiras de una mujer y un hombre al hablar por expresiones faciales, gestos, ojos: la teoría de la mentira

En primer lugar, las mentiras se manifiestan en las expresiones faciales humanas.

Para reconocer a un mentiroso, mira atentamente a tu interlocutor. Si ve tales signos en sus expresiones faciales, lo más probable es que sea un mentiroso.

• Asimetría. Este signo puede manifestarse de diferentes maneras. Primero, un lado de la cara del interlocutor puede expresar alguna emoción con más fuerza. Es decir, los músculos del lado derecho o izquierdo de la cara estarán más tensos.
• Tiempo . Si durante una conversación la expresión facial del interlocutor cambia después de 5 segundos, significa que está fingiendo. Los científicos han establecido que, por lo general, un cambio en la expresión facial ocurre después de un promedio de 10 segundos. Sin embargo, si su interlocutor siente enojo, alegría o depresión, entonces su expresión facial cambia muy rápido.
• Desajuste de emoción y palabras. Si su interlocutor expresó verbalmente alguna emoción, pero su rostro aún está tranquilo, lo más probable es que lo engañó. Es lo mismo con la expresión tardía de la emoción. Por ejemplo, si una persona dice que está triste, pero la tristeza en su rostro aparece tarde, entonces quiere engañarte. La sinceridad se manifiesta en la sincronicidad de las palabras y las emociones.
• Sonrisa . Una sonrisa también puede aparecer a menudo en el rostro del interlocutor cuando te está engañando. Hay dos razones para esto. Una persona está acostumbrada a usar una sonrisa para aliviar la tensión. Este es un tipo de instinto que aparece en la infancia y persiste en la edad adulta. Y como cuando una persona engaña siente estrés, una sonrisa le ayuda a aliviar la tensión. Otra razón por la que los mentirosos a menudo sonríen es otra. La alegría ayuda a ocultar las emociones reales.

Sin embargo, cuando intente identificar a un mentiroso por su sonrisa, tenga cuidado. Los científicos descubrieron que los mentirosos y la gente común sonríen con la misma frecuencia durante una conversación. Sólo sus sonrisas son diferentes. La sonrisa de un mentiroso se puede llamar "estirada". Se ve tensa y sus labios están ligeramente estirados, mostrando ligeramente los dientes.

Las mentiras también pueden ser fácilmente detectadas por los ojos del interlocutor.

Si el interlocutor es sincero contigo, te mirará a los ojos la mayor parte del tiempo. Sin embargo, un mentiroso preferirá evitar el contacto visual a toda costa. Pero tenga cuidado, un mentiroso experimentado, por el contrario, intentará mirarlo con la mayor frecuencia posible mientras habla. Si una persona honesta puede apartar la mirada un par de veces cuando menciona o presenta algo, entonces un mentiroso experimentado seguirá haciendo contacto visual en estos casos.

Simplemente hablando, en una conversación normal, las miradas se cruzarán unas 2/3 veces en toda la conversación, mientras que en una conversación con un mentiroso inexperto, las miradas se cruzarán como máximo 1/3 veces en la conversación. toda la conversación. Cuando la conversación gira en torno a lo que el mentiroso está tratando de ocultar, su mirada se dirigirá inmediatamente hacia un lado. De esta forma, el mentiroso intentará concentrarse en encontrar la respuesta más plausible.

Prestar atención a las pupilas del interlocutor. Si se han expandido, entonces está mintiendo. De la misma manera, los ojos del mentiroso brillan. Todo esto sucede a partir del estrés experimentado por ellos. Es interesante que los hombres mentirosos suelen mirar hacia abajo, y las mujeres mentirosas, por el contrario, miran hacia arriba.

Observar los gestos es una excelente manera de detectar a un mentiroso. Estos son los gestos y sus características que son signos de mentir:

• Rigidez. Los gestos del interlocutor son torpes, tacaños. Se mueve y gesticula poco. Esto no se aplica a las personas modestas, que siempre se caracterizan por tal comportamiento.
• Peinado. Un mentiroso a menudo está nervioso y debido a esto, a menudo se toca involuntariamente la nariz, la garganta, el área alrededor de la boca y también se rasca detrás de la oreja.

• Nerviosismo. Un mentiroso a menudo se muerde los labios, trata de distraerse de la conversación y fuma un cigarrillo. Además, su gesticulación será muy nerviosa, los gestos le saldrán bruscos.

• Manos. Si una persona constantemente se lleva las manos a la cara, como si tratara de cerrarse a ti, es una señal segura de que te están mintiendo.

• Boca tapada a mano. Un mentiroso involuntariamente trata de taparse la boca con la mano, a veces presionando el pulgar contra la mejilla. En ocasiones se acompaña de tos. Es como si una persona intentara cerrar la boca a tiempo para no hablar. La tos está diseñada para distraerlo del tema de conversación. Después de todo, si eres cortés, puedes preguntarle a un interlocutor saludable. Y así te distraerás de este tema de conversación.

• Toque de nariz. Este gesto puede ser una continuación del anterior. El caso es que el mentiroso, agarrándose con la mano llevándose la boca a la boca, intenta corregirse y finge que se acaba de rascar la nariz.

• Orejeras. Algunos mentirosos inconscientemente intentan distanciarse de sus propias mentiras. En esos momentos, la mano se coloca junto a la oreja o la cubre por completo.

• A través de los dientes. A veces, para no hablar, un mentiroso inconscientemente aprieta los dientes al hablar. Pero también puede ser un signo común de insatisfacción. Antes de decidir que se trata de un gesto de mentira, piensa en la situación en la que se encuentra el interlocutor.

• Toca los ojos. Este gesto es ligeramente diferente para hombres y mujeres. Una mujer parece estar tratando de corregir su maquillaje pasándose el dedo por debajo del ojo. Y los hombres simplemente se frotan los párpados. Esta es otra forma de evitar el contacto visual. Pero este gesto también tiene dos significados. La primera, como ya sabéis, es mentira. Y el segundo es el cansancio de la conversación y las ganas de demostrar al interlocutor lo cansado que está de mirarlo.

• Prurito en el cuello. Este gesto a menudo se ve así: una persona comienza a pasar la mano por el costado del cuello o rascarse el lóbulo de la oreja. La mayoría de las veces, este gesto se repite varias veces y el número de repeticiones alcanza las 5 veces. Este gesto muestra las dudas del mentiroso. Por ejemplo, le dijiste algo a una persona y te respondió: "sí, sí, entiendo" o "estoy de acuerdo", y al mismo tiempo se rascó la oreja o el cuello. Esto demuestra que en realidad duda de tus palabras o simplemente no te entendió.

• " Algo se ha vuelto sofocante". Cuando una persona miente, se preocupa y suda mucho. Debido a esto, se acalora y comienza a tirar hacia atrás el cuello de su camisa o suéter, como lo hace la gente cuando hace calor. Con este gesto intenta distraerse de su apasionante conversación. Pero cuidado, si tu interlocutor está enojado o molesto, con este gesto puede que intente entrar en razón, calmarse. ¿Cómo entender en qué estado se encuentra tu interlocutor, simplemente está reprimiendo sus emociones o mintiendo? La forma más segura es interrogarlo. Al mismo tiempo, lo más probable es que el mentiroso se atragante y permanezca en silencio por un tiempo, tratando de entender si has mordido su mentira o no. Y un hombre emocionado o enojado repetirá inmediatamente lo dicho, mientras su voz temblará o las expresiones faciales mostrarán sus sentimientos.

• Gesto infantil. Los mentirosos a menudo inconscientemente se llevan los dedos a la boca. Así que intentan deshacerse del sentimiento de culpa y pasar a un momento en el que todo sobre ellos estaba preocupado y cuidado. Así es como un mentiroso busca tu ayuda y perdón. Es como si estuviera tratando de decir: "Sí, estoy mintiendo, pero soy tan inofensivo y estoy avergonzado, así que por favor no te enojes".

Cómo se comporta una persona cuando miente: psicología

) Mientras observa al interlocutor, preste atención a la mitad izquierda de su cuerpo. La razón es que el lado izquierdo del cuerpo es responsable de las emociones. Entonces, si quieres saber si una persona dice la verdad, mira su mano izquierda, la mitad de su cara o su pierna. Nuestro cerebro controla más el lado derecho del cuerpo. Y la izquierda a menudo está más allá de nuestro control. El hecho es que incluso si se inventa una mentira de antemano, una persona piensa más en sus palabras que en las emociones y los gestos. Por lo tanto, el lado izquierdo, más asociado con las emociones, puede traicionar sus verdaderos sentimientos e intenciones.

Por ejemplo, si un mentiroso está nervioso, su pierna o brazo izquierdo involuntariamente se moverá hacia adelante y hacia atrás. El brazo izquierdo hará movimientos circulares extraños, y la pierna izquierda puede comenzar a dibujar marcas incomprensibles en el asfalto o el piso.

Los investigadores han encontrado que cada hemisferio del cuerpo controla su propia mitad del cuerpo. El hemisferio derecho es responsable de las emociones, los sentimientos y la imaginación. Y la izquierda - por inteligencia y lenguaje. La naturaleza dispuso que cada hemisferio controle la parte "opuesta" del cuerpo. Es decir, el hemisferio izquierdo controla la parte derecha del cuerpo y el izquierdo, por el contrario, controla la derecha.

Por eso resulta que la parte derecha del cuerpo está sujeta a un control más consciente. Esta es la razón de uno de los principales signos de un mentiroso: la asimetría, cuando la parte derecha del cuerpo trata de mantener la calma o expresar la emoción "correcta", y la parte izquierda del cuerpo lo contradice.

¿Cómo reconocer mentiras en correspondencia, mensajes de texto, por teléfono?

Es especialmente fácil ocultar la verdad durante la correspondencia, porque no podemos escuchar la voz del interlocutor ni ver su rostro. La gente suele mentir sobre sus planes. Hay situaciones especialmente frecuentes en las que alguien promete que llegará en 5 minutos, y al mismo tiempo llega media hora tarde. Además de tales situaciones, según la investigación, solo el 11 por ciento de los mensajes contienen engaño y solo 5 personas de los 164 sujetos resultaron ser verdaderos mentirosos, y la mitad de su correspondencia fue un engaño. Así que al encuentro de un mentiroso empedernido en lo social. Las redes no son fáciles. Aquí hay algunos signos que lo ayudarán a reconocer a esa persona, o simplemente calcular que su interlocutor no está diciendo algo.

• Usando las palabras "esa mujer" o "ese hombre". Hablando de alguien de esta manera, el interlocutor intenta ocultar el hecho de la cercanía o reducir deliberadamente la importancia de esta persona en su vida.

• Si el interlocutor le contó sobre muchos eventos inusuales en su vida y usted duda de su veracidad, haga lo siguiente. Después de algún tiempo, pídale a la persona que hable sobre los mismos eventos, pero en orden inverso. Por ejemplo, tu amigo por correspondencia te contó una larga historia sobre cómo fue a visitar a su tío millonario. Después de un par de días, pregúntale: "Lo siento, ¿recuerdas haber hablado de tu tío? Entonces, ¿cómo terminó todo? ¿Una gran fiesta? ¿Y qué pasó antes de eso? Me olvidé de algo..." Este es un ejemplo humorístico. Pero el método funciona. Después de todo, un mentiroso olvidará una secuencia de mentiras después de un tiempo y definitivamente confundirá algo.

• Demasiadas pequeñas cosas. Si una persona habla de algún evento antiguo en numerosos detalles, lo más probable es que quiera engañarte. De acuerdo, a veces no recordamos en detalle lo que hicimos ayer. Y si una persona recuerda casi cada minuto de algún evento del año pasado, entonces algo está claramente mal aquí. La mayoría de las veces, un mentiroso usa una historia demasiado detallada sobre algo para crear una ilusión de credibilidad en ti.
• Verdad a medias. A veces las personas hablan de sus vidas solo parcialmente. Si es un hombre, solo puede hablar de los aspectos positivos de su vida para impresionarte.

• Ausencias y dificultad para hablar. En este caso, el mentiroso no da una respuesta directa o comienza a contestar con expresiones vagas o abstractas. Del mismo modo, las palabras "tal vez", "de alguna manera", "veamos", "el tiempo lo dirá" se utilizan para las negativas. Esta situación suele presentarse cuando uno de los interlocutores en lo social. red da consejos a los demás. Y esta persona no quiere seguir el consejo, pero, para no ofender al interlocutor, hace una promesa vaga, en la que están presentes las palabras dadas anteriormente.

10 errores de mentiroso

Incluso un mentiroso experimentado puede cometer errores y mostrar la inconsistencia de sus palabras y pensamientos. Por lo general, no prestamos atención a esas pequeñas rarezas en el comportamiento. Pero son las señales de la falsedad. Estos son los 10 errores más comunes que cometen los mentirosos.

• La emoción en el rostro desaparece y aparece repentina y bruscamente. Una persona parece "encender" cierta expresión en su rostro, y luego, de repente, "la apaga". Puedes entrenar una cierta expresión facial, incluso aprender a fingir estar triste o feliz de manera bastante realista. Pero lo que los mentirosos suelen olvidar es el tiempo durante el cual la emoción debería estar normalmente en la cara. Salvo raras excepciones, una emoción, si apareció de repente, en un par de segundos, no puede desaparecer. Además, incluso si el mentiroso lo sabe, es poco probable que en el momento adecuado pueda elegir las palabras y hacer la expresión facial correcta al mismo tiempo, y mantener esta expresión durante el tiempo correcto. Lo más probable es que el mentiroso preste más atención a los dos primeros aspectos y simplemente no tenga fuerzas para el último.
• Contradicción de palabras y expresiones faciales. El hombre dijo: "Me gusta", pero su rostro era indiferente cuando dijo estas palabras? Así que la mentira es obvia. Incluso si una persona sonríe después, no agregará sinceridad a sus palabras. Solo si las emociones y las palabras son simultáneas, son verdaderas.

• Contradicción de gestos y palabras. La misma regla se aplica a los momentos en que se dice una cosa, pero el lenguaje corporal dice otra. Por ejemplo, si alguien dice: "Sí, estoy muy feliz", mientras tiene los brazos cruzados sobre el pecho y la espalda encorvada, entonces está absolutamente mintiendo. Cuando muestra alegría, sólo la boca sonríe. Por lo general, una sonrisa sincera consiste no solo en los labios estirados, sino también en la expresión de los ojos. Si una persona sonríe solo con la boca, pero al mismo tiempo no entrecierra los ojos, entonces esta sonrisa simplemente no es sincera.

• Intentos de vallado. Durante una conversación, una persona involuntariamente intenta colocar algunos objetos entre ustedes. Puede ser un libro, una taza o las manos colocadas sobre la mesa. De esta manera, el mentiroso crea una distancia adicional entre ustedes. Por lo tanto, se vuelve más tranquilo, porque inconscientemente piensa que cuanto más lejos estás de él, menos lo entiendes.

• Velocidad de voz. Algunos mentirosos tienen miedo de ser expuestos. Por esta razón, incluso si comienzan la historia lentamente, aceleran el ritmo de su discurso para terminar la historia más rápido y salir de la situación estresante. Los mentirosos también se caracterizan por pausas en el habla. Durante esas pequeñas y frecuentes pausas, te miran, tratando de entender: créelos o no

• Palabras-repetición. Si de repente se le pregunta a una persona qué es lo que quiere ocultar, lo más probable es que primero repita su pregunta y luego comience a responder. De esta forma, se dará tiempo para ordenar sus pensamientos y llegar a una respuesta más o menos plausible. He aquí un ejemplo de tal repetición. "¿Qué hiciste anoche?" - "Anoche yo..." o incluso "¿Estás preguntando qué hice anoche? Pues yo..."

• Exceso de brevedad o detalle. Si un mentiroso quiere engañarte, puede caer en dos extremos. El primero de ellos es una historia detallada con muchos detalles innecesarios. Si una mujer mentirosa le cuenta sobre una fiesta a la que supuestamente asistió la semana pasada, es posible que incluso "recuerde" los colores y estilos de todos los vestidos que usaron las mujeres que se reunieron para la festividad. Y el segundo extremo es la brevedad excesiva. Un mentiroso a veces da una respuesta corta y vaga, cuya verdad es difícil de verificar por falta de información. Es cierto que algunos mentirosos combinan ambos extremos. Para empezar, te dan una respuesta breve y abstracta a la pregunta y prueban tu reacción. Si expresas incredulidad, aceptan llenarte con un montón de detalles innecesarios y sin sentido.

• La mejor defensa es el ataque. Algunos mentirosos, si dudas de sus palabras, te atacarán de inmediato. Comenzarán a hacer preguntas similares de manera agresiva: "¿Por quién me tomas? ¿Dudas de mi? Pensé que éramos amigos/me amas…”, etc. De esta manera, los mentirosos cambian la conversación a otro tema y te obligan a poner excusas. Una defensa tan agresiva contra un mentiroso puede seguir una simple pregunta que simplemente no quiere responder. Otro ejemplo. "Donna, ¿dónde estuviste anoche mientras yo trabajaba?" - "¡Mamá, ya tengo 17 años y tú me controlas! ¡Estoy cansado, no confías en mí para nada!"

• Atención a su comportamiento. Un mentiroso controlará constantemente tu rostro y tono de voz. El menor signo de insatisfacción o desconfianza será una señal para que cambie de estrategia. Al ver cómo frunces el ceño mientras escuchas su historia, el mentiroso inmediatamente comenzará a poner excusas o pasar a una defensa agresiva. Si la persona dice la verdad, lo más probable es que esté tan absorto en su historia que no notará sus emociones de inmediato.

15 maneras de reconocer mentiras

• Seguir las emociones y gestos del interlocutor. Desde los primeros días de relación, intente observar detenidamente cómo una persona muestra alegría, aburrimiento o tristeza. De esta manera, averigua qué comportamiento es típico de una personalidad específica. Y las fuertes desviaciones de esta norma probablemente serán señales falsas.

• Preste atención al timbre de la voz. Al acostarse, lo más probable es que se vuelva demasiado alto o lento, o por el contrario, se acelerará.
• Mirar a los ojos. Si el interlocutor, que generalmente no es demasiado tímido, comienza a mirar hacia otro lado, es poco probable que esté diciendo la verdad.

• Tenga cuidado con los labios de una persona. Los mentirosos a menudo tienen una sonrisa inapropiada, ya sea por el alivio de que les creíste o para aliviar el estrés. Por supuesto, esto no se aplica a las personas que están acostumbradas a sonreír a menudo simplemente por su alegría.

• Compruebe si el interlocutor que está respondiendo una pregunta importante no tiene "cara de piedra". Si una persona no se caracteriza por la falta de emociones, entonces la desaparición repentina de todos los sentimientos de la persona debería ser alarmante. Lo más probable es que el interlocutor tenga miedo de traicionarse a sí mismo. Por lo tanto, simplemente reprime todas sus emociones con un esfuerzo de voluntad.

• Comprobar si el interlocutor tiene "microtensiones de los músculos". Esta es una pequeña tensión de la persona que aparece por un par de segundos, también señal de una mentira.

• Preste atención a si la persona se sonroja o palidece. La tez no se puede controlar. Es un signo de emoción. Y si una persona dice la verdad, ¿por qué debería preocuparse?

• Observe la respiración del hombre y los labios parpadeando. Si esto es así, pero al mismo tiempo no hay razones obvias para preocuparse, entonces está mintiendo.

• Mira con qué frecuencia parpadea tu interlocutor. Esto también es un signo de excitación excesiva. Si aparece una señal de este tipo al responder una pregunta neutral, lo más probable es que la persona esté preocupada porque está mintiendo.

• Mirar las pupilas del interlocutor. Algunos psicólogos creen que las pupilas de una persona se dilatan cuando dice una mentira.

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• Estudia los gestos que más suelen hacer los que dicen mentiras : una persona se frota los ojos, se tapa la boca, se rasca la nariz, se toca la cara con las manos, a menudo tira del cuello de la camisa.

• Recuerde hacer coincidir las reacciones de la persona para saber cuándo cambiará su comportamiento. Compara cómo se comporta una persona en situaciones similares para conocer sus hábitos. Y cuando haga algo que no sea típico de él, considere sus palabras con más cuidado. Pueden tener mentiras.

• Preste atención a los detalles. Si una persona comienza a comportarse de manera extraña y se pone nerviosa sin motivo, evalúe su comportamiento con más cuidado.

• Preste atención al lado izquierdo del cuerpo. Está relacionado con las emociones humanas y es más difícil de controlar. Por lo tanto, si la parte derecha del cuerpo "contradice" a la izquierda, existe la posibilidad de que el interlocutor esté ocultando algo.

• No saque conclusiones y no se apresure a culpar a una persona. Antes de eso, obsérvalo aún más atentamente, y es mejor si sacas conclusiones manteniendo la sobriedad mental.

La capacidad de distinguir la verdad de la mentira es una habilidad que toda persona moderna necesita. Esta habilidad será más fácil de adquirir si te comunicas más a menudo con diferentes personas y al mismo tiempo estás atento a tus interlocutores. Entonces la capacidad de analizar expresiones faciales y gestos aparecerá en ti por sí sola.

VIDEO: ¿Sabías que estás rodeado de mentirosos?

VIDEO: ¿Cómo distinguir la verdad de la mentira en las noticias?

VIDEO: ¿Cómo distinguir una mentira de la verdad?