Tipos de vals: ¿cómo aprender a bailar el vals, cómo aprender a bailar el vals de manera efectiva en casa? Peculiaridades de la técnica correcta del vals. Recomendaciones prácticas para dominar la técnica del vals

Es deseable aprender el vals desde la niñez y, si se quiere, todo se puede lograr incluso en la edad adulta. Y cómo bailar un vals: aprenderá del artículo.

Con la ayuda de la danza, una persona tiene la oportunidad de transmitir sus sentimientos, transformar su cuerpo, diversificar su tiempo libre. La forma de arte de la danza contribuye a nuestra autoexpresión y nos permite experimentar la música de una manera diferente.

Tipos de vals

El vals es una decoración tradicional de bodas, graduaciones y veladas. Este baile sumerge en un ambiente especial y atrae a generaciones de diferentes edades. El vals tiene varias versiones de su origen. La danza del vals apareció a fines del siglo XVIII en Viena y rápidamente ganó popularidad en la sociedad secular. Un mayor interés en esta especie apareció debido a la pasión de la reina Victoria por los bailes de salón. Para los países de Europa y el mundo entero, el vals se convirtió en la base para el nacimiento de muchas otras direcciones de baile.

• Un baile muy elegante con un movimiento rápido de las posiciones de las piernas se llamó vals vienés. Los requisitos principales para esta variedad son un cuerpo delgado y moderación al realizar curvas. La técnica de este baile incluye una alternancia constante de giros a la derecha y a la izquierda. La velocidad de movimiento de los bailarines está por encima de la media.

• Danza que combina los elementos principales de la danza clásica vals y tango fue nombrado Vals Argentino. Se toman como base elementos tangueros. Esta técnica tiene su propia cuenta única. El vals argentino es el más dinámico en el contexto de otras variedades. El baile es bastante rápido e incluye elementos complejos.
• El tipo de baile lento más popular se llamaba vals inglés. A pesar de que esta tendencia se originó en varios países, la formación final tuvo lugar en Inglaterra. Esta especie tiene otro nombre más popular - Waltz-Boston. La técnica de este baile está llena de movimientos suaves y suaves. El movimiento de los socios es ondulado y deslizante. El vals inglés está lleno de romance. Simples, a primera vista, los movimientos requieren una gran habilidad por parte de los bailarines.

¿Cómo aprender a bailar el vals?

El vals es un baile romántico en pareja. La capacidad de bailar un vals se convirtió en un signo de buen tono. Los socios tienen la oportunidad de expresar su respeto el uno por el otro, o acercarse aún más.

• Para dominar completamente este baile y demostrar tu habilidad, es recomendable comenzar a practicar en la niñez. Los niños tienen excelente memoria y habilidades analíticas. La flexibilidad del cuerpo facilita la percepción de la carga y la adaptación a nuevos movimientos. Estos factores aseguran un resultado más rápido.
• Por lo tanto, si su hijo muestra deseo, no demore en inscribirse en un club de baile de salón. Después de dos o tres años, podrá estar orgulloso de las actuaciones de un joven bailarín. Las clases de baile de salón desarrollan la disciplina en los niños, dan placer estético y musical. Los logros de baile comenzarán a crecer y, si se desea, pueden convertirse en éxito.
• Si el deseo de aprender a bailar el vals surgió en un adulto, entonces lo primero que debe hacer es armarse de paciencia. En el proceso de aprendizaje, es importante no rehuir el entrenamiento y mostrar perseverancia. Por supuesto, todo saldrá bien de inmediato. Pero si lo desea, el proceso definitivamente irá en la dirección correcta. Las clases de alta calidad te ayudarán a dominar perfectamente un hermoso baile.

• La forma más fácil de aprender a bailar es visitar cursos Un entrenador calificado encontrará rápidamente un enfoque para usted, lo ayudará a abrirse y le enseñará los movimientos básicos con bastante rapidez.
• No deberías ir a los mejores cursos. Tómate el tiempo de visitar varios lugares y elige el más cómodo para ti. Escuche las reseñas de amigos y conocidos. Si el lugar es bueno, lo más probable es que sea popular. La mejor opción para la elección adecuada es asistir a la primera clase gratuita. Esto será suficiente para conocer al profesor, la composición del grupo, el horario.

Por varias razones, una pequeña categoría de personas prefiere estudiar con un profesor. Este tipo de formación requerirá grandes inversiones económicas que las clases en grupo. Pero las clases individuales ayudan a descartar complejos y lograr el mejor resultado más rápido.

Con un horario de trabajo apretado y escasez de tiempo libre, deténgase en la opción de aprender a bailar en casa.

¿Cómo aprender efectivamente a bailar el vals en casa?

Es necesario priorizar antes de iniciar el estudio. Lo que es importante para ti es aprender a bailar profesionalmente o dar vueltas con un hermoso atuendo en una velada temática. Si tu habilidad es más importante para ti, entonces deberías buscar un profesor privado.

• Las clases personales te permitirán principalmente planificar de manera efectiva tu tiempo libre. Un profesor personal le dará una evaluación objetiva de sus perspectivas y le ayudará a alcanzar sus objetivos. Para profundizar lo más posible en el proceso de baile, tómese el tiempo para aprender sobre los tipos de vals, su historia y características.
• Para aprender cualquier tipo de baile, necesitas aprender a sentir el ritmo de la música. Una de las opciones es la realización de tareas domésticas en el contexto de melodías de vals. Escucha las transiciones musicales. Trate de bailar mentalmente con la música que suena.
• Si es posible, perfecciona tus habilidades con videos instructivos. Un ambiente hogareño aislado lo ayudará a concentrarse en el proceso. El video le permite volver a momentos problemáticos y repetir los movimientos deseados. De esta manera, podrá ajustar los elementos complejos de la lección, teniendo a su disposición su propio tiempo y sin realizar inversiones financieras adicionales. Si no puede encontrar las lecciones apropiadas, puede comprar material educativo ya preparado en disco.

• Si tus amigos son bailarines experimentados, entonces no No pierda oportunidades de practicar con una persona así. Esto le permitirá corregir sus errores y recibir valiosos comentarios. Lo mejor es combinar un conjunto de medidas. Haz ejercicio en casa, con un entrenador, asiste a clases abiertas y eventos formales. Intenta bailar con nuevas parejas.

Ama lo que haces. Rodéate de romance y hermosos atributos de baile. Haz del aprendizaje de la danza tu hobby. Entonces tiene la garantía de alcanzar un resultado exitoso.

Características de la técnica correcta del vals

Antes de perfeccionar la técnica del vals, es necesario prestar atención al entrenamiento físico. Tu cuerpo necesita entrenamiento deportivo. Puede que no quieras hacerlo en absoluto, pero preparar tu cuerpo es un requisito previo para realizar los movimientos correctos. Es deseable realizar tales clases con la música de un vals.

• Tus movimientos deben ser suaves y armoniosos con la música. Evite los movimientos bruscos. Esto evitará lesiones por inexperiencia. Especialmente en los estiramientos, se necesitan las manos y los calcetines en los pies. Para desarrollarlos, utilice rotaciones y ascensores.
• Observe la tensión de los dedos y la ubicación de las manos a la altura de los hombros. No puedes levantar los hombros mientras bailas el vals. Tal situación llama la atención de inmediato y estropea la percepción visual.
• Estudiar en pareja da un resultado más efectivo. Si lo deseas, aprender el vals te ayudará a acercarte más a tu pareja. Las clases de vals ayudarán a una pareja casada a fortalecer su relación.

El movimiento más importante de un vals es el dar vueltas. Un giro a la derecha es de primordial importancia. Un giro completo completo se puede dividir condicionalmente en dos medios giros de 180 grados.

Consideremos las reglas de movimiento con más detalle:

• El primer paso se da con el pie derecho en dirección de izquierda a derecha.
• Seguido de un paso con el pie izquierdo en la dirección del giro.
• La conexión del pie derecho e izquierdo se produce en los medios dedos.
• A continuación, baja las piernas cerradas hasta los pies completos.
• En la segunda media vuelta, retrocede con el pie izquierdo en seguimiento.
• El primer paso atrás se da en diagonal, el segundo paso a la izquierda.
• La carga principal durante la segunda media vuelta cae sobre la pierna izquierda.
• El pie derecho pasa sobre el talón izquierdo y luego gira sobre los medios dedos.

El vals clásico consta de tres posiciones básicas. Un bailarín profesional debe aprender a dominar cada uno de ellos. Consideremos los principales matices de estas posiciones.

• Posición doble cerrada. Los socios se alinean uno frente al otro. El compañero está ligeramente desplazado a la derecha del líder relativo. La mano izquierda del compañero abraza el cuerpo del compañero y se coloca en la cintura a la izquierda. Vedena sostiene su mano izquierda justo debajo del hombro derecho de su pareja. Las otras dos manos de los bailarines se colocan sobre los codos doblados en ángulo recto. Las piernas se colocan en la sexta posición. Una correcta postura vertical te permitirá mantener el equilibrio en el baile.
• Posición pareja de paseo. En el corazón de tal posición hay una posición cerrada con una pequeña distinción característica. En un lado del cuerpo, los socios se despliegan uno del otro. En el otro lado de la caja, chocan, creando así un tic visual. La cabeza de la pareja se inclina hacia la izquierda, la cabeza de la mujer se inclina hacia la derecha.
• Pivote-giro básico, bloqueo y cepillo. En un vals lento, se realiza un giro de pivote con la punta del pie derecho. La otra pierna se estira hacia adelante o hacia atrás. La posición lok implica la posición de los pies, en la que una pierna se coloca en diagonal delante o detrás de la otra. La maniobra de cepillo implica el movimiento libre de la pierna emparejada hacia la pierna de apoyo con la posterior elección de la dirección del movimiento.

Recomendaciones prácticas para dominar la técnica del vals

Bailando el vals, los compañeros se mueven en el espacio siguiendo las líneas de un cuadrado. Hay un término para el paso principal en el vals: cuadrado izquierdo. La parada entre pasos se produce en las esquinas de la plaza. La dirección del movimiento es a lo largo de los bordes y en diagonal de la forma cuadrada. Una representación visual del esquema de tu baile te ayudará a orientarte más rápido. A lo largo del vals, la pareja de baile dibuja varios cuadrados.

El ritmo del vals es seguido por una cuenta triple. Al dar pasos, los socios dicen constantemente uno-dos-tres. El ancho de los escalones es aproximadamente el ancho de tus hombros.

Se insertan turnos entre los pasos principales del vals. Tales elementos dan elegancia a la pareja. Los giros deben iniciarse solo después de los pasos básicos bien ensayados. Hermosos giros y curvas ayudan a adherirse a la técnica correcta y aliviar la tensión en el baile.

Después del entrenamiento individual, es necesario comenzar a entrenar con un compañero. Una gran ventaja en el entrenamiento es la oportunidad de bailar en círculo con varias parejas. Una gran cantidad de socios le permite aprender a adaptarse a nuevas maniobras y navegar en el espacio. En un baile de pareja, hay una división en el líder y el dirigido. Como regla general, el papel del líder en el vals lo realiza un hombre.

Con base en esto, consideraremos varios requisitos que son necesarios para la postura correcta:

• La mano derecha del líder se coloca sobre el omóplato superior izquierdo del compañero. El codo derecho se coloca al nivel de su hombro.
• La pareja dirigida tiene su mano izquierda sobre el antebrazo de la líder.
• Los codos siempre se colocan a la altura de los hombros y nunca caen.
• La espalda y el cuello siempre rectos.
• Los compañeros se miran sin bajar la barbilla.

La danza del vals moderno tiene muchas variedades. Cada uno de ellos tiene sus propias características. Pero todos los tipos de vals están unidos por un ritmo clásico general: uno, dos, tres.

Aprender a bailar el vals tonificará tu cuerpo y te dará confianza. Un estilo de vida activo tendrá un efecto positivo en su salud. Ponte a bailar el vals y tendrás el equilibrio mental asegurado.

Vídeo: Aprendiendo a bailar el vals