4 maneras de prevenir la pérdida de cabello: remedios modernos
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El problema de preservar la densidad del cabello es preocupante tanto para hombres como para mujeres.Para evitar la caída del cabello, es necesario eliminar las causas que afectan este proceso.Hay 4 formas de resolver el problema, es útil estudiar cada una.
No te lastimes el cabello.
Las mujeres intentan lucir impecables y usan muchos dispositivos y tecnologías.Sin embargo, no todos piensan en las consecuencias para el cabello.Una de las formas más fáciles de ayudar a prevenir sus consecuencias es eliminar los factores traumáticos.Estos incluyen:
- Influencia térmica del rizador, secador de pelo, pinzas, lo que provoca sequedad, fragilidad y fragilidad de los hilos.Las herramientas queman el cuero cabelludo y lesionan los folículos pilosos.
- Enderezado de hebras, permanente.Los ingredientes activos en la composición destruyen la estructura del cabello, haciéndolos secos, sin brillo y las puntas se cortan.
Los amantes hacen peinados con gomas, tejido áspero, no asuman que esta forma de peinado a menudo termina con serios problemas: el comienzo de la calvicie.La caída del cabello también puede hacer que los cosméticos se tiñen.Las lesiones a menudo conducen a:
- Pintura teñida.El uso frecuente de fondos causadaño, adelgazamiento del cabello.
- La decoloración en la que se produce la lixiviación del pigmento natural, la interrupción de la estructura de los hilos, el debilitamiento de las raíces.
Cuida adecuadamente
El problema de la pérdida de cabello (alopecia) no se resuelve a menos que aprendas a cuidarlos.Un punto importante es la elección de los limpiadores que mantienen la limpieza, eliminan las infecciones que causan las consecuencias.El champú de calidad cumple los siguientes requisitos:
- corresponde al tipo de cabello;
- no agresivo, suave en acción;
- no contiene parabenos, sulfatos;
- en los ingredientes después de que el agua registró glucósido, isetionato.
Hay reglas importantes de cuidado que deben seguirse para evitar las consecuencias.Estos incluyen:
- El masaje de la cabeza mejora la circulación sanguínea, lo que afecta la estructura de los filamentos, la nutrición de los folículos.
- Uso de un buen peine.Debe estar sin puntas afiladas, hechas de materiales naturales.Es importante peinar de adentro hacia afuera.Es inaceptable realizar el procedimiento con hebras húmedas.
- Aplicación de máscaras nutritivas y restauradoras.
- El uso de bálsamos-enjuague, mejora la estructura, dando suavidad, esplendor.
Coma completamente
Organizar una nutrición adecuada ayudará a prevenir los procesos de pérdida.Las sustancias en los productos afectan la estructura del cabello.Tenga en cuenta las siguientes características dietéticas:
- El uso de hierro contenido en repollo, espinacas,carne rojaLa deficiencia mineral causa anemia, uno de cuyos síntomas es la alopecia.
- Inclusión en el menú de alimentos ricos en biotina: hígado, nueces, granos enteros.Ayudará a eliminar la sequedad, la fragilidad.
- Suficiente proteína: previene la opacidad, el letargo, las hebras.
La prevención de la calvicie implica el uso de vitaminas y suplementos.Para evitar la pérdida, debe:
- Tomar vitamina C, que ayuda a fortalecer los capilares que alimentan los folículos.Sus fuentes son pimiento, chucrut, cítricos, fresas.
- Use ácidos grasos omega-3 para ayudar a evitar que las hebras se sequen.Fuentes: caballa, semillas de lino, calabazas, salmón.
- Usa las vitaminas B que se encuentran en la levadura.Mejoran la estructura del cabello, eliminan la caída del cabello.
Comunícate con tu médico
La alopecia puede ser causada por problemas graves que son difíciles de manejar por tu cuenta.Debes consultar a un tricólogo.Identificará las causas de las consecuencias graves y ayudará a detener el proceso.Se requiere asistencia especializada en el caso de:
- calvicie de patrón masculino;
- picazón, descamación, enrojecimiento del cuero cabelludo;
- formación de calvas en las cejas, barba;
- calvicie temprana;
- la aparición de debilidad muscular, fatiga, aumento de peso.
El tratamiento y la prevención de la caída del cabello son realizados por médicos con la ayuda de preparaciones especiales.En la calvicie de patrón masculino, se usan los siguientes medicamentos:
- Finasterida -agente hormonal que bloquea los efectos de la testosterona en los folículos.Dosis: una tableta al día.Se requiere una ingesta diaria larga.
- Minoxidil.Disponible en forma de solución, espuma.Aplicado al cuero cabelludo dos veces al día, frotado, permanece durante tres horas.
El método de tratamiento de la alopecia en mujeres requiere el uso de otras drogas.Los antiandrógenos, que reducen los niveles de hormonas sexuales masculinas, ayudan a prevenir la calvicie.Estos incluyen:
- Las tabletas de Vitex se toman de una en una.El curso del tratamiento lo establece el médico.
- Las semillas de lino se consumen a 40 gramos por día durante tres meses.
Tratamiento en el hogar
Puedes reparar tu propio cabello.Las máscaras especiales hechas en casa ayudarán a hacer frente a las consecuencias.Método para ayudar a prevenir la alopecia:
- Tome 10 ml de aceite de ricino.
- Añadir 5 ml de Dimexide.
- Vierta 5 ml de aceite de colza y 3 gotas de lavanda.
- Agitar.
- Frota el cuero cabelludo con movimientos de masaje.
- Ponte un gorro de ducha, envuélvete la cabeza con una toalla tibia.
- Mantener durante 30 minutos, enjuagar.
- Realice el procedimiento una vez por semana.
Un método asequible para tratar la pérdida de cabello es una máscara de cebolla que ayuda a mejorar los folículos y fortalecer los mechones.Hazlo cada dos días durante un mes.Para prepararlo:
- Moler a la cebolla condición 2 bulbos.
- Agregue una yema de un huevo.
- Pon una cucharada de miel.
- Revuelva, frote en las raíces.
- Mantenga la máscara debajo del sombrero durante una hora.
- Lavar con champú.
La máscara de coñac, que se hace dos veces por semana, puede ayudar a resolver el problema.De acuerdo con la receta, debes:
- Poner 20 gramos de miel en un recipiente.
- Vierta 25 ml de coñac.
- Agregue la yema de huevo y 3 gotas de aceite de romero.
- Moler los componentes a una masa homogénea.
- Aplicar sobre la piel, la parte raíz del cabello.
- Calentamiento, reposar durante 40 minutos.
- Lavar con champú.