Las 5 mejores bicicletas estáticas para pies: modelos populares con características

Una bicicleta estática es un entrenador deportivo cardiovascular cíclico al aire libre con una plataforma masiva.Simula bicicleta, adecuada para entrenar en el gimnasio y en casa.Todas las clases de músculos trabajan en él, pero la carga principal recae sobre los músculos de la prensa, las piernas y las nalgas.

Tipos de bicicletas estáticas para los pies

Hay una gran cantidad de bicicletas estáticas disponibles en el mercado.Se diferencian en el método de aterrizaje y el sistema de carga.Consideremos los principales:

  1. Mecánico (variables).La resistencia es proporcionada por la correa.Ventajas: fácil de operar, económico.Desventajas: ruidoso, falta de buen funcionamiento, los cinturones a menudo fallan.
  2. Almohadillas.Se utiliza la resistencia de la pastilla de freno.Ventajas: buen funcionamiento, gran selección de cargas, asequible, fácil de usar.Desventajas: ruidoso, masivo, las pastillas se desgastan rápidamente, no hay una regulación precisa de la carga.
  3. Magnético.Trabajo por influencia de imanes.Ventajas: computadora integrada suave, silenciosa, funcional, con muchos programas, durabilidad.Desventajas: alto costo, reparación costosa.
  4. Electromagnético.En ellos, el volante está influenciado por un campo electromagnético.Ventajas: durabilidad, computadora integrada con programas de entrenamiento avanzados,silencioso, liso, compacto.Debilidad: cara.
  5. Horizontal.La silla está reclinada porque permite entrenar las piernas sin cargas en un respaldo.Más comúnmente utilizado en centros de salud.Beneficios: funcionamiento suave, muchos niveles de carga, adecuado para entrenar a personas con restricciones de salud, estable, resistente a grandes pesos.Desventajas: caro, masivo, pesado.
  6. Vertical.Con la forma tradicional de aterrizaje.Utilizado para entrenamiento intensivo.Ventajas: pequeño.Debilidades: no lo suficientemente fuertes, no soportan mucho peso, está contraindicado para personas con enfermedades del sistema musculoesquelético.
  7. Híbridos.Pueden cambiar la posición del asiento.Ventajas: combina las ventajas de los simuladores horizontales y verticales.Desventajas: alto costo, rara vez se encuentra a la venta.
  8. Portátil.Distinguido por la ausencia de volante y asiento, el sistema de carga es de tipo mecánico.Equipado con una computadora incorporada.Esta es una bicicleta estática para manos y pies.Ventajas: peso ligero, compacto, bajo precio, servicio económico, sin carga en la columna vertebral.Desventajas: baja funcionalidad.

TOP 5 Bicicletas de ejercicios para pies

Las bicicletas para ejercicios de pies son muy populares.Ayudan a desarrollar fuerza y ​​resistencia, fortalecer los sistemas respiratorio y cardiovascular, inmunidad, promover la pérdida de peso.Analizando las ventajas, desventajas y costo de los modelos, podemos identificar las 5 mejores bicicletas estáticas que vale la pena comprar:

Spirit XBU55

  • Características: Vertical;electromagnético (BCE);20 niveles de carga con control electrónico;10 programas de entrenamiento;soporta hasta 150 kg;sensores de frecuencia cardíaca en los mangos;sensor de cardio de mama;LCD LCD;volante y asientos ajustables;peso 53 kg;dimensiones: 107x53x135 cm;
  • ventajas: conveniente, confiable, cómodo, duradero;
  • Contras: Servicio costoso, pesado y costoso.

Carbon Fitness U304

  • Características: Magnético;vertical8 niveles de carga;volante y ajuste de asiento;La pantalla LCD es en blanco y negro;sensores para medición de pulso;soportar un peso máximo de 140 kg;peso 25 kg;dimensiones 96x47x137 cm;
  • ventajas: operación autónoma, económica, conveniente, fácil de mover;
  • Contras: una reparación costosa de corta duración.

DFC VT-8607

  • Características: Magnético;vertical8 niveles de carga;soporta un máximo de 120 kg;el asiento es ajustable verticalmente;Pantalla LCD;pesa 13.5 kg;dimensiones 60x50 x 115 cm;
  • ventajas: económico, fácil de usar, construcción ligera, ideal para principiantes;
  • contras: de corta duración, funcional débil.

Oxígeno Nexus Guru UB HRC

  • características: electromagnético;vertical10 niveles de carga;generador incorporado;peso máximo del usuario 160 kg;integrado en los sensores cardio de dirección;sensores para medición de pulso;dirección horizontal y vertical y ajuste del asiento;Pantalla LCD multifunción en color;12 programas;rodillos de transporte;peso 38 kg;dimensiones 106x59x142 cm;
  • Pros: Obrasautónomo, silencioso, funcionamiento suave, multifuncional, puede crear un programa individual;
  • Contras: alto costo, servicio costoso, pesado.

Sport BY Elite-810

  • Características: bicicleta de ejercicios mecánica portátil;el máximo mantiene 100 kg;funciona con batería;oportunidad de entrenar manos;pesar 5 kg;dimensiones: 40x40x35 cm;
  • ventajas: barato, compacto, duración de la batería;
  • Contras: Sin programas ni sensores, de corta duración.

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