Vitamina E para la forma de liberación de la piel, crema y máscaras para nutrición y rejuvenecimiento con instrucciones y fotos

BioactivoLas sustancias (vitaminas) son muy importantes para el cuerpo porque son la base de muchos procesos bioquímicos.Pueden actuar localmente, por lo que a menudo se usan en cosmetología.Vitamina E extremadamente popular para la piel de la cara y el cuerpo.Ayuda a hacer frente a la inflamación, arrugas, sequedad y manchas de pigmento.

Qué es la vitamina E

El tocoferol, o vitamina E, es una sustancia biológicamente activa liposoluble que realiza una serie de funciones beneficiosas en el cuerpo.Forma la base de las membranas lipídicas de la pared celular y controla la síntesis de ácidos nucleicos.Cuando se aplica localmente, el compuesto orgánico tiene un efecto rejuvenecedor, mientras que internamente regula el sistema reproductivo y elimina las toxinas.El tocoferol puede usarse sin diluir o agregarse a los cosméticos para mejorar la dermis.

Dónde está contenido

Los alimentos ricos en tocoferol contienen muchos alimentos que es bueno incluir en su dieta.La lista incluye:

• soja, frijoles, guisantes;
• grano entero;
• salvado de arroz;
• semillas de girasol, calabaza, almendras, maní, avellanas, nueces, pistachos;
• lechuga, repollo, brócoli, espinacas;
• pepinos, rábanos, zanahorias, cebollas y cebollas verdes, papas;
• Aceites vegetales refinados: soja, oliva, maíz, cedro, algodón, girasol, sésamo, semillas de sandía, rosa silvestre, semillas de grosella negra, embriones de cereales;
• cereza, fresno de montaña, espino amarillo, viburnum;
• avena;
• mantequilla, huevos, leche, queso;
• atún, calamar, hígado de bacalao.

La vitamina E no alimenticia para la piel contiene centeno, cebada, arroz, coco, palma, manteca de cacao.Cuando se aplica a la dermis, se acumulan en la epidermis, penetrando en las capas subcutáneas profundas.Las cremas faciales, máscaras, sueros, cosméticos decorativos están enriquecidos con aceites.Gracias a una tecnología especial, la sustancia encapsulada se puede entregar donde se necesita, para distribuirla en la estructura de los tejidos y mejorar su funcionamiento.

Beneficios para la piel

Las propiedades de la sustancia bioactiva tocoferol son extremadamente variadas y amplias.Estas son solo algunas de las propiedades beneficiosas de la vitamina E para la piel:

1. Crema hidratante natural: con piel deshidratada, tiene la función de restaurar, hidratar, adecuada para el tipo de daño seco.En pieles grasas, el uso de tocoferol puede causar inflamación.
2. Inhibidor del envejecimiento de la piel: el rejuvenecimiento y la disminución del envejecimiento se manifiestan en la producción de colágeno por las células, lo que evita la aparición de arrugas y letargo.
3. Un médico de quemaduras solares - tocoferol rico en antioxidantes queneutralizar la acción de los radicales libres malignos.Su aparición es causada por la radiación UV (sol), la influencia del oxígeno activo.
4. Facilitando el aclarado de la piel: elimina las manchas oscuras causadas por la hiperpigmentación de la piel bajo los radicales libres.Los antioxidantes reducen el daño de la piel, proporcionan nutrición, restauran la humedad natural, colorean.
5. Tratamiento de las estrías: el tocoferol es útil en el período posparto, reduce las estrías cuando se realiza con suaves movimientos de frotación del masaje con la herramienta.Los aceites restauran la firmeza de la piel, aclaran la piel, hacen que las estrías sean invisibles y sutiles.
6. Acelerando la producción de elastina y fibra de colágeno: el componente actúa como un activador para la síntesis de estas sustancias, lo que hace que la piel se vea más joven.
7. Preservación del equilibrio hídrico: una sustancia elimina la inflamación, el acné, la picazón, el ardor y las reacciones alérgicas asociadas con la falta de humedad.
8. Asegurando y restaurando la suavidad de los labios: el aceite alivia la sequedad después de un resfriado o en invierno, cuando el aire está seco, normaliza el equilibrio agua-grasa del tejido delicado.

Cómo usar

El uso de vitamina E es diverso.El tocoferol puede tomarse internamente (en forma de alimentos o suplementos vitamínicos) o aplicarse tópicamente.El último método se aplica a la piel de la cara.El tocoferol se aplica a la mancha, en forma de una máscara, se agrega a una crema nutricional o se usa en su forma pura (con fuerte firmeza y sequedad de la epidermis).Lo mejor para el uso a largo plazo para elegirCrema para la cara y el cuello seleccionada de forma competente.El producto incluye aceites, agua, componentes activos útiles (ajustados por edad).

Crema facial de vitamina E

Dado que la vitamina E ya está presente en la crema, es posible no enriquecerla más con un extracto de aceite de acetato de alfa-tocoferol.Productos populares para la piel:

1. Redermic C10 Vichy es un remedio eficaz contra las arrugas basado en una concentración del 10% de ácido ascórbico, tocoferol, ácido hialurónico y agua termal.El complejo de componentes aumenta la elasticidad de la cubierta, suaviza las arrugas, elimina el enrojecimiento, le da a la epidermis sensibilidad y suavidad.Aplicar dos veces al día.
2. Riche Vichy Nutritic Intense - Una crema nutritiva para la restauración de pieles muy secas.La composición del producto es rica: lípidos, glicéridos de soja, tocoferol, manteca de karité, niacinamida, agua termal.La niacinamida alivia la inflamación, la manteca de karité hidrata la epidermis, calma y reduce la irritación.La crema huele bien, se aplica en la cara dos veces al día.
3. Idealia Vichy es un remedio para eliminar bolsas y círculos debajo de los ojos, rastros de fatiga.Crema para los ojos que contiene cafeína, agua termal, complejo de brillo especial, tocoferol.La crema se distingue por una textura suave y densa, un olor neutro.Debe aplicarse en movimientos ligeros en la región periorbital.
4. Slow Hell Vichy es un remedio antiarrugas patentado.Elimina eficazmente los signos de envejecimiento, contiene antioxidantes, vitaminas C, E, agua termal.El sol ahorra mucha protección - FPS 25. Aplicar todos los días después del lavado de la mañana.Eshuele bien, no deja película pegajosa.
5. Libriderm es una crema de vitamina E para pieles secas y decoloradas.Hidrata la epidermis, contiene lecitina, un complejo de vitaminas, cera de abejas.La herramienta es adecuada para dermis sensibles, tiene una textura ligera y absorción rápida.Aplicar dos veces al día.

Vitamina E líquida

El acetato de tocoferol para la cara se presenta en formulaciones farmacéuticas, que están disponibles en ampollas, cápsulas y solución oleosa (con 50% de concentración del principio activo).Las ampollas se venden en un volumen de 10 ml, individualmente, son fáciles de usar.Las cápsulas son cáscaras de gelatina duras con líquido aceitoso en su interior.Para la aplicación en la cara, las dosis de gelatina perforan la aguja o se parten por la mitad, los contenidos se usan según lo previsto.

La solución concentrada, como el tocoferol puro, no se puede aplicar sin diluir en toda la cara, solo puntiagudos debajo de los ojos, áreas inflamadas y mezcladas.Más a menudo, este formato se utiliza para enriquecer máscaras y cremas.El producto se vende en viales donde se puede retirar convenientemente.El uso de cualquier forma de vitamina E está prohibido en la intolerancia individual, enfermedades de la epidermis, sistema circulatorio.

Se debe realizar una prueba de sensibilidad antes de usar tocoferol en casa.Para hacer esto, engrase un área pequeña de la piel de la muñeca con líquido aceitoso y déjelo por 15 minutos.Si no se produce irritación, enrojecimiento o picazón, no hay intolerancia al componente.Puede usarlo con seguridad para fines cosméticos.

La vitamina E en cápsulas faciales se puede usar en forma pura.Hay un procedimiento completo para aplicar el componente activo.Sus etapas:

1. Vapor de la piel con la ayuda de baños: preparar en 4 l de agua hirviendo 60 g de hierba de salvia seca, corteza de abedul, 20 g de hierba de milenrama.La mezcla se infunde durante media hora, se calienta ligeramente.Para cocinar al vapor, es necesario colocar el recipiente con el caldo al nivel del cofre, sentarse uno al lado del otro, inclinarse más de 40 cm y cubrir la cabeza con una toalla.Después de que se crea el efecto de vapor, el proceso de vaporización toma hasta 10 minutos.
2. Limpieza de los conductos sebáceos: los poros deben limpiarse para una mejor absorción del tocoferol.Es necesario mezclar los granos de café con crema para la cara en una proporción de 2: 1, aplicar la mezcla en la cara y esperar un secado parcial.Después de eso, se masajea la cara con movimientos suaves y suaves, sin afectar los labios y los ojos.En particular, debe masajear (pero no exagerar) las alas de la nariz, la región intercostal, la barbilla y el whisky.El exfoliante casero se lava primero con agua tibia y luego fría.
3. Aplicación de tocoferol: debe usarse sobre la piel húmeda.El vial o vial se agita vigorosamente, extrayendo una pequeña cantidad de contenido.Con las yemas de los dedos, debe martillar cuidadosamente y suavemente la mezcla en la piel, realizar movimientos de masaje desde el centro hacia la periferia, prestar atención al área de los ojos.No se debe permitir que la vitamina E ingrese a las membranas mucosas.El componente se mantieneen la cara durante 20 minutos, durante el procedimiento, debe relajarse lo más posible.
4. Eliminación del principio activo: es necesario lavar con agua tibia para enjuagar la cara con una infusión de manzanilla tibia (en un vaso de agua hirviendo - 15 g de flores), aplicar suero y crema hidratante.No se recomienda usar crema aceitosa para prevenir la inflamación.
5. Repita el procedimiento dos veces por semana durante 2 meses.

Máscaras faciales de vitamina E

La vitamina E a menudo se encuentra en cosméticos, pero si no está presente en productos seleccionados, el cuidado en el hogar se puede hacer con ampollas ocápsulas por su cuenta.Para un efecto tonificante, hidratante y nutritivo rápido, las máscaras faciales ayudarán.Como resultado, no son peores que los comprados, son más baratos, pero debe cocinarlos al mismo tiempo.Esto se debe a la inestabilidad del tocoferol: se descompone bajo la acción del sol y el calor.

Antes de usar la máscara, es necesario lavar la cara con cosméticos, lavar y aplicar el tratamiento a lo largo de las líneas de masaje.Es aconsejable durante el procedimiento acostarse para no estirar la epidermis de la composición aplicada, sin arrugas prematuras.Después de mantener la máscara en la cara durante 20-30 minutos, los restos se enjuagan con agua tibia, es posible con una esponja cosmética, la dermis se tonifica e hidrata con crema de día o suero.

Arrugas

El aceite facial de vitamina E tiene un efecto rejuvenecedor que ayuda a tratar las arrugas.Recetas populares de mascarillas:

1. Derretir una cucharada de manteca de cacao en un baño de agua, enfriar,mezclar con la misma cantidad de tocoferol líquido y aceite de espino amarillo.Aplique una capa gruesa de la mezcla en la cara, cubra con papel pergamino con ranuras para la boca y la nariz, mantenga durante 15 minutos, enjuague con agua tibia.Es recomendable repetir el procedimiento varias veces a la semana, por la noche, 2-3 horas antes de acostarse.
2. Combine 3 ml de glicerol con una cápsula de tocoferol.Aplicar sobre una cara limpia, mantener durante media hora, eliminar cualquier residuo con un bastoncillo de algodón.No es necesario lavar la composición.Debido al glicerol, la dermis se hidrata, se rellenan pequeñas arrugas y se reducen los signos de envejecimiento.El tándem de los componentes forma una película delgada que no permite que la humedad se evapore, acelera la curación de la mañana y alivia la inflamación.
3. Combine 5 ml de aceite de ricino, 25 ml de glicerol, 10 ml de tocoferol, 100 ml de infusión de flores de manzanilla, caléndula, hierba de San Juan.La emulsión se aplica con una almohadilla de algodón una hora antes de acostarse, es posible que no se lave, déjelo toda la noche.Además de las arrugas hidratantes y suavizantes, tiene propiedades bactericidas y antiinflamatorias.

Una máscara con un efecto tónico

Las máscaras a base de vitamina E. también tienen sus propias máscaras para tonificar la piel. Además del ingrediente principal, incluyen verduras,frutas, aceites.Recetas populares:

1. Moler un pepino fresco pequeño en una mezcla en una licuadora o rallador (quitar la cáscara), mezclar con dos cápsulas de tocoferol.Aplique la mezcla sobre la piel limpia, suavemente durante 20 minutos.Lavar, aplicar una crema suavizante.
2. La piel seca requiere tonificación,Hidratante y eliminando el peeling.Para hacer esto, exprima el jugo de un par de tallos de aloe, combínelo con 20 ml de vitamina E y 15 ml de glicerol.Agite la mezcla en un vial, aplique sobre derm limpiado al vapor, enjuague después de 15 minutos.Almacene el almacén en el refrigerador.
3. Moler la mitad del plátano maduro en un batido, mezclar con 25 ml de crema espesa y alta en grasa, 1 ampolla de tocoferol puro.Batir la mezcla en una licuadora, espesar la textura con almidón de papa o maíz, si es necesario.Aplique la mascarilla, enjuague con agua tibia durante media hora.

Rejuvenecedor

Las máscaras rejuvenecedoras con vitamina E. son adecuadas para la piel de cualquier tipo. Usa una de las recetas:

1. Prepara té verde fuerte, filtra el líquido, llénalo con 45 g de arcilla azul, déjalo por 20 minutos.Agregue 5 ml de vitamina E a la mezcla, aplique sobre la dermis, deje actuar durante 20 minutos.Lavar con agua tibia, humedecer la dermis con crema.
2. Combine 10 ml de vitamina A, 30 ml de aceite de almendras, 15 ml de tocoferol.Verter la mezcla en un vial oscuro, dejar actuar durante 6 horas.Limpie la piel humedecida con líquido con un bastoncillo de algodón, deje al menos 20 minutos sin lavar.Lave el caldo de manzanilla, luego nutra la piel con crema.
3. Disolver una cucharada de arcilla blanca con agua para obtener una masa cremosa.Ponga una cucharada de jugo de pepino fresco, 5 gotas de vitamina E. Aplique la mezcla sobre la piel limpia, después de 15 minutos, lave y humedezca la piel con crema.

Acné

Vitamina E Acnéutilizado por los propietarios de pieles grasas, propensas a la inflamación.Para deshacerse del acné, use máscaras:

1. Mezcle 30 g de yogur natural graso con 20 g de miel, 15 g de gelatina.Deje que la mezcla espese durante media hora.Vierta 10 ml de vitamina E, aplique sobre la piel, cubra con una venda o película, enjuague en 15 minutos.Si no hay yogurt, puede reemplazarse con un 20% de crema agria.
2. Combina 60 g de queso graso natural con 25 ml de aceite de oliva y bate con una licuadora.Agregue 10 ml de tocoferol a la mezcla, aplique sobre la piel, cubra con una gasa.Después de media hora, retire el residuo, use una crema calmante.
3. Batir dos yemas de huevo de gallina con una batidora, mezclar con proteínas, 7 ml de tocoferol, 10 g de gelatina.Permita que la mezcla se hinche, aplique en áreas problemáticas de la dermis.Espere a que la máscara se congele, elimine cualquier residuo con un bastoncillo de algodón y lave con agua tibia.

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Comentarios

Marina, 45 años

Vitamina E para la cara iLo uso regularmente, especialmente en invierno, cuando la piel se seca y se descama.Compro ampollas (son muy baratas), lo aplico en mi cara todas las noches durante siete días.La piel tiene tiempo para recuperarse, tiene inflamación, descamación, sequedad e irritación.Repito el curso todos los meses, noto los cambios y su gratitud por su cuidado.

Angelina, 61 años

Tengo la piel seca y flácida que está cubierta de arrugas y manchas pigmentadas con la edad.Sé que el envejecimiento no se detendrá, pero aplicaré aceite de vitamina E para retrasarlo.Cavo un par de gotasProducto cosmético especial con aceite de jojoba en crema de noche, aplicar movimientos de masaje.Noto que la piel no está tan seca.

Elizabeth, 39 años

Me encantan las mascarillas caseras.Los considero mejor comprados, porque solo tienen componentes naturales, cara probada.Además, las máscaras caseras nunca son alérgicas, al menos no para mí.Me gusta mezclar tocoferol con jugo de aloe y glicerol durante media hora.Después de eso, la cara es suave, húmeda, las áreas secas están saturadas.