Feijoa: propiedades útiles de mermelada o jugo para hombres y mujeres, composición y contraindicaciones
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Maravilloso sabor con poca acidez, forma extraña, atractivo color verde- Todo caracteriza el fruto de Feijoa.Sus propiedades beneficiosas tienen un efecto positivo en nuestro cuerpo, por lo que es necesario incluir un producto exótico en su dieta (en ausencia de contraindicaciones) durante toda la temporada.
¿Qué contiene Feijoa?
En sabor, esta fruta es similar a las fresas, piñas y grosellas al mismo tiempo.Sin embargo, sus propiedades medicinales, su utilidad supera con creces los mismos indicadores de otros dones de la naturaleza.Las frutas en grandes cantidades contienen vitaminas y todo tipo de micro y macro elementos:
- alanina;
- arginina;
- asparagina;
- glutamina;
- calcio;
- potasio;
- silicio;
- tanino;
- tirosina;
- hierro;
- magnesio;
- manganeso;
- fósforo;
- ácido fólico;
- zinc;
- yodo;
- enzimas.
Además, las cáscaras de Feijoa contienen oligoelementos, como la caquetina y la leucantocianina, que son potentes antioxidantes.Se utilizan para prevenir el cáncer, mantener la viabilidad del sistema inmune, la limpieza vascular total.Vitamina C y esencialLos aceites tienen una amplia gama de propiedades beneficiosas y se utilizan activamente en el tratamiento de los resfriados.
Feijoa - Composición de vitaminas
El huésped oriental maduro es una verdadera fuente de vitaminas de diferentes grupos.La vitamina A es responsable de la condición de la piel, las uñas, la vitamina B1 supervisa el crecimiento, el desarrollo del cuerpo, mejora los procesos metabólicos, y la vitamina B3 y su "contraparte" la vitamina B6 son responsables del curso normal de los procesos metabólicos.La vitamina PP también realiza funciones similares.Sin ellos, el desarrollo del cuerpo humano no hubiera sido posible.La composición vitamínica de Feijoa ayuda a proporcionarnos todos los nutrientes en la temporada de invierno.
Feijoa - contenido de yodo
En comparación con otras frutas, el contenido de yodo en Feijoa excede de 2.5 a 10 veces.Sí, 100 gramos de fruta contienen de 8 a 35 mg de yodo.Este indicador varía según la variedad, el grado de madurez del feto.Además, este oligoelemento se absorbe muy bien, por lo que se recomienda su uso en niños, adultos, mujeres embarazadas y lactantes.
¿Qué tan útil es Feijoa?
Una fruta extraña con propiedades útiles es un luchador universal, bajo la presión de la cual se retirará:
- oncología;
- Problemas gastrointestinales (gastrointestinales);
- anemia;
- Vitaminosis;
- Aterosclerosis.
El beneficio de Feijoa ha sido probado científicamente, probado repetidamente por expertos, pero no debe usarse como una alternativa a los medicamentos (contiene alérgenos).Se debe realizar, asignar y realizar un examen médico completo.tratamiento adecuadoLa fruta puede servir para apoyar la capacidad del cuerpo para trabajar, ayudando a acelerar el proceso de curación.
Mermelada de feijoa: el beneficio de
Conservar fruta fresca puede ser una alternativa a comer fruta fresca.El beneficio de la mermelada de feijoa no es inferior a la opción fresca, pero es importante mantenerla cocida adecuadamente.Para estos fines en la temporada es necesario comprar 1 - 2 kg de frutas frescas, azúcar y cocinar en la siguiente secuencia:
- para lavar las frutas, para eliminar los restos de flores que la planta arroja en grandes cantidades;
- corta cada fruta en trozos;
- triturar con una licuadora o molinillo;
- frotar con azúcar en una proporción de 1: 1;
- doblar en frascos esterilizados, cubrir bien;
- Almacenar en un lugar fresco.
Las bayas de Feijoa son un beneficio
Los beneficios de las bayas de Feijoa son conocidos en todo el mundo, y el número de fanáticos está creciendo.Mientras tanto, esta fruta, como cualquier otro producto, tiene una serie de contraindicaciones, descuidando lo que puede causar un daño significativo al cuerpo:
- la presencia de intolerancia individual, alergias;
- diabetes mellitus;
- sobrepeso.
Si el bebé intenta por primera vez, es mejor comenzar con porciones pequeñas, por ejemplo, agregando esta fruta exótica útil a la ensalada desmenuzada.Por lo tanto, puede determinar qué tan bien responde el cuerpo a un producto nuevo, incluso rico en oligoelementos y propiedades beneficiosas.Las contraindicaciones son inesperadas, porque el cuerpo del bebé todavía estáMuy vulnerable a los estímulos externos.Además, la tasa diaria se puede aumentar gradualmente.
Jugo de feijoa
Encontrar un jugo en la venta gratuita no será una molestia, pero es mucho más útil usar una bebida hecha a mano.Para este propósito, se compran las frutas más maduras, que deben pelarse, pasar por una prensa o un exprimidor.La masa de fruta obtenida se agrega tradicionalmente al agua mineral o de manzana, azúcar.El beneficio del jugo de Feijoa es el mismo que el de la fruta fresca.Sin embargo, se almacena durante no más de unos pocos días; esta propiedad debe tenerse en cuenta.