Amistad de gachas de avena: cómo preparar la leche con recetas paso a paso con fotos en el horno, el horno o la estufa

¿Qué puede ser más útil cuando necesitas recargar todo el día?¡Solo un plato abundante con una receta basada en dos o más tipos de cereales!Llamado el alimento original apetitoso rico en carbohidratos complejos, oligoelementos útiles.Inclúyalo en el menú para comer adecuadamente, sentirse alegre y pasar menos tiempo cocinando.

Cómo cocinar gachas Amistad

Los productos proporcionan el sabor inolvidable de una comida nutritiva.Preparación de gachas La amistad comienza con la selección de cereales, la receta clásica consiste en una combinación de dos mijo y arroz.Antes de engordar el grano tendrá que ser recocido, lavado y luego cocinado a la consistencia deseada.Para que estos alimentos nutritivos se vean apetitosos, es necesario seguir las reglas establecidas por el mapa tecnológico:

  1. En proporciones iguales, tome dos tipos de cereales, enjuague primero con agua tibia y luego con agua caliente.
  2. El primero en hervir el mijo, y después de 10minutos para agregar granos de arroz.Cocine los cereales por otros 10 minutos.
  3. Luego, revolviendo, vertiendo leche, vertiendo azúcar, sal u otros productos hasta que esté listo, el último ingrediente es la mantequilla.

Amistad Gachas - Receta

Con un bajo contenido calórico, un plato abundante puede cargar una gran cantidad de energía.Si los comes para el desayuno, no querrás comer bocadillos antes del almuerzo.Al elegir una receta clásica para las gachas de la amistad, puede reemplazar la leche con agua o ser tentado por las innovaciones culinarias y combinar otros tipos de cereales, como el trigo sarraceno y las lentejas.Recetas populares donde se puede lograr la variedad de sabores agregando calabaza, bayas, albaricoques secos, pasas, miel.Las recetas fotográficas le dan una idea completa de cómo cocinar una comida abundante en una olla multiuso o en un horno con leche.

Gachas Amistad sobre la leche: una receta

  • Tiempo de cocción: 50 minutos.
    • ​​
  • Número de porciones: 2 personas.
  • Contenido calórico de un plato: 540 kcal.
  • Propósito: desayuno, almuerzo.
  • Dificultad para cocinar: fácil.

Al prepararse para la tecnología clásica, deberán observarse varios puntos importantes.Debe tomar un tercio de un vaso de dos tipos de cereales, pero siempre en la misma proporción.El segundo matiz es un volumen óptimo de líquido igual a un litro para suavizar los granos.¿Cómo cocinar la amistad en la leche?Esta receta simple lo ayudará a aprender paso a paso cuánto agregar y cuándo poner en la sartén los productos necesarios al gramo más cercano.Un poco de paciencia y desayuno saldrán para probar una sabrosa comida abundante enleche

Ingredientes:

  • mijo, arroz - 60 g;
  • leche - 1 litro;
  • mantequilla - 10 g;
  • azúcar - 40 g;
  • sal al gusto.

Método de preparación:

  1. Lleve la leche a ebullición, reduzca el calor.
  2. Primero agregue el mijo, cocine por 10 minutos, luego vierta el arroz, dejando la sartén en la estufa por otros 20-25 minutos.
  3. Agregue más mantequilla, especias.
  4. Cierre bien la tapa, retírela del fuego, envuélvala, déjela reposar durante un cuarto de hora.

Amistad de gachas de avena en una olla multiuso - una receta con una foto

  • Tiempo de cocción: 45 minutos.
  • Número de porciones: 3 personas.
  • Contenido calórico del plato: 810 kcal
  • Propósito: desayuno, almuerzo.
  • Dificultad para cocinar: fácil.

Si hay un asistente en la cocina, ¿por qué no usarlo?La papilla La amistad en el multicooker no se "escapará", el grano no se quemará en las paredes del tanque.La mayor ventaja de estos electrodomésticos es la capacidad de programar el inicio en cualquier momento conveniente.La comida caliente resultará desmenuzable, sin tener que monitorear constantemente el proceso o revolver.La señal del temporizador anunciará que está listo, será necesario extender el premio en los platos, decorando el apetito con bayas, nueces y frutas.

Ingredientes:

  • arroz (redondo), mijo - 100 g;
  • leche - 1 litro;
  • mantequilla - 20 g;
  • azúcar - 10 años

Método de preparación:

  1. Lave el cereal con abundante líquido, luego hiérvalo con agua hirviendo.
  2. Llena dos tipos de granos en un tazón, agrega azúcar.
  3. EncendidoA diferencia de la receta clásica, es necesario poner mantequilla antes de verter la leche y comenzar el proceso de cocción.
  4. Configure el modo de papilla de leche, espere unos 35 minutos, hasta que el temporizador notifique el final de la cocción y esté listo para comer.

Gachas de amistad como en el jardín de infantes

  • Tiempo de cocción: 60 minutos.
  • Número de porciones: 4 personas.
  • Contenido calórico del plato: 1080 kcal.
  • Propósito: Desayuno.
  • Dificultad para cocinar: fácil.

Elige esta receta para consentirte a ti mismo y a tu hogar con un delicioso desayuno.El tándem de los dos cereales da una sensación de saciedad, el componente líquido, la leche, hace que los granos se derritan en la lengua, y es necesario agregar una mezcla de mantequilla y azúcar, y aquí hay una papilla preparada.El plato lácteo obligatorio en la dieta de los niños es rico en contenido nutricional, porque después de probar un plato de una comida tan deliciosa para el desayuno, no desea preparar bocadillos.

Ingredientes:

  • arroz blanco - 80 g;
  • Mijo - 80 g;
  • agua - 600 ml;
  • leche - 1,2 l;
  • mantequilla - 50 g;
  • azúcar - 5 cucharaditas;
  • sal al gusto.

Método de preparación:

  1. Enjuague los granos hasta que el agua esté limpia.
  2. Hervir el mijo durante aproximadamente un cuarto de hora, luego agregar el arroz, cocinar por otros 10 minutos, recordando agitar.
  3. Caliente la leche por separado y viértala en la olla incluso caliente.Vierta el azúcar, la sal, continúe cocinando hasta que esté cocido al gusto.
  4. Rocíe la mantequilla en el microondas o a fuego lento, revolviendo con otros ingredientes antes de servir.

Gachas Amistad en el horno - receta con foto

  • Tiempo de cocción: 1 hora.
  • Número de porciones: 7 personas.
  • Plato calórico: 1890 kcal
  • Propósito: Desayuno.
  • Dificultad para cocinar: fácil.

La cocina tradicional rusa ha sido reemplazada por potentes cocinas, ayudando a la ama de casa a preparar deliciosos platos con apetito por el aroma.Cómo cocinar y qué utensilios tomar para hacer gachas La amistad en el horno se desmorona y no se quema.Prefiera loza o platos de cerámica, y la sartén debe dejarse como opción cuando planee cocinar en la estufa.Pruebe el arroz y el trigo sarraceno junto con el mijo: ¡el experimento culinario lo sorprenderá gratamente en sabor y apariencia!

Ingredientes:

  • Wheatgrass - 100 g;
  • trigo sarraceno - 50 g;
  • arroz - 50 g;
  • agua - 500 ml;
  • leche - 1 litro;
  • azúcar - 80 g;
  • huevo - 1 pc;
  • mantequilla - 20 g.

Método de preparación:

  1. Remoje cada tipo de cereales por separado en agua fría durante un cuarto de hora, luego hierva sobre agua hirviendo.
  2. Vierta el mijo en agua hirviendo, hierva durante 15 minutos, agregue arroz de trigo sarraceno, dejando que los cereales hiervan un poco más.
  3. Tome un pequeño trozo de mantequilla, engrase un plato de arcilla o cerámica, ponga cereales a medio terminar, vierta la mezcla de leche batida y huevo, ponga un poco de aceite encima.
  4. Prehornoprecaliente, coloque los platos con todos los ingredientes durante media hora para detener el tratamiento.

Amistad de gachas de calabaza

  • Tiempo de cocción: 45 minutos.
  • Número de porciones: 4 personas.
  • Calorías de un plato: 1080 kcal
  • Propósito: desayuno, almuerzo.
  • Dificultad para cocinar: fácil.

Base de leche, una mezcla de cereales de trigo y arroz, un poco de especias: esta es una receta clásica para este tratamiento saludable.Si desea agregar un sabor diferente, entonces la amistad con calabaza en un multivark será una buena alternativa a la versión tradicional u otros experimentos culinarios, para los cuales este plato se puede cocinar en agua, es decir, sin leche, en ollas con crema agria, con trigo sarraceno.¿Cómo cocinar un plato saludable para que un niño y un adulto quieran suplementos?

Ingredientes:

  • Arroz de mijo - 0.5 tazas cada uno;
  • leche - 500 ml;
  • calabaza - 300 g;
  • mantequilla - 50 g;
  • sal, azúcar al gusto.

Método de preparación:

  1. Arroz completamente enjuagado, verter en mijo.
  2. Agregue la pulpa de calabaza, la sal y el azúcar cortados en cubitos pequeños.
  3. Vierta la leche caliente, revuelva los ingredientes con una espátula, para que un abundante plato de leche en el multivarique se vuelva hermoso.
  4. Establezca el modo apropiado, abra la tapa, llene el plato de mantequilla terminado con mantequilla y déjelo en remojo durante unos minutos.

Gachas de amistad en el agua - receta

  • Tiempo de cocción: 45 minutos.
  • Cantidadporciones: 4 personas.
  • Plato calórico: 720 kcal.
  • Propósito: Desayuno.
  • Dificultad para cocinar: fácil.

¿Cómo preparar alimentos saludables para el desayuno sin apartarse de la tecnología tradicional?Es necesario mantener la proporción de dos tipos de cereales que crean un dúo seductor de sabor y, en lugar de leche, gachas de amistad en el agua.Si desea perder peso, pero necesita energía para hacer deporte, esta opción es ideal.Agregue pasas, frutas secas, albaricoques secos y se obtendrá una fuente de nutrientes con una cantidad mínima de calorías.

Ingredientes:

  • arroz redondo, mijo - 4 cucharadas.cucharas
  • agua - 1 litro;
  • azúcar - 5 cucharaditas;
  • sal al gusto.
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Método de preparación:

  1. Separe el arroz al vapor, el mijo, dejando agua durante un cuarto de hora.
  2. Combine los cereales, vierta 600 ml de agua caliente, cocine a fuego lento durante otros 15-20 minutos.
  3. Minuto las especias, pasas u otros ingredientes durante unos minutos antes de prepararlos, y dejar durante 5 minutos para que la papilla de la Amistad insista.

Amistad de gachas en macetas

  • Tiempo de cocción: 50 minutos.
  • Número de porciones: 4 personas.
  • Contenido calórico del plato: 650 kcal.
  • Propósito: desayuno, almuerzo.
  • Dificultad para cocinar: fácil.

La alternativa a los electrodomésticos modernos en la cocina en términos de preservar los nutrientes de los cereales pueden ser las ollas en el horno.El sabor incomparable de una comida infantil conocidaguardar el desayuno mientras se cocina no es fácil.¿Cómo cocinar gachas de la Amistad en ollas para que no se queme, los granos se ablanden y el aroma despierte el apetito?Leche fresca hecha en casa, almendras molidas, granos al vapor: estos son simples secretos culinarios, y será más fácil de cocinar si toma cereales en bolsitas.

Ingredientes:

  • Mijo, arroz - 60 g;
  • leche - 300 ml;
  • agua - 150 ml;
  • mantequilla - 20 g;
  • azúcar - 1 cucharadacuchara
  • nuez de almendra molida - 2 cucharaditas;
  • sal al gusto.

Método de preparación:

  1. Para hacer que la comida preparada se desmorone, es necesario hervir previamente los cereales y engrasar cada olla con aceite.
  2. Llene los moldes con una mezcla de cereales, agregue especias, vierta la leche diluida con agua.
  3. Ponga todo en el horno para calentarlo.
  4. Cuánto cocinar la papilla de la amistad depende del tamaño de los platos y de la temperatura seleccionada, en promedio, el proceso dura entre 25 y 30 minutos.
  5. Pon la nuez de almendra triturada encima, deja las macetas aburridas por unos minutos antes de apagar el horno.

Video: Cómo cocinar gachas de la amistad