Cómo remojar los pies para niños y adultos: reglas de calentamiento, aditivos útiles en agua

Uno de los remedios caseros más populares y efectivos para la lucha contra los resfriados es el calentamiento de un grado en agua caliente.Incluso los médicos actuales, en el alto nivel actual de la medicina, han llegado a la conclusión de que este procedimiento es un excelente tratamiento para diversas enfermedades.Muchos expertos comparten experiencias sobre cómo empaparse los pies al toser, secreción nasal u otros síntomas del resfriado, si existe un procedimiento diferente para un adulto o un niño, y cómo utilizar mejor los suplementos de agua caliente (mostaza, sal u otro).

Es útil elevar tus pies

La pregunta es si puedes elevar tus pies, hay una respuesta inequívoca: no solo es posible sino necesario.Este procedimiento no requiere mucho esfuerzo ni medios caros, por lo que se ha ganado un lugar especial entre los medios para combatir diversas enfermedades del tracto respiratorio superior y la piel.Sin embargo, debe llevarse a cabo con prudencia, de lo contrario puede obtener resultados desagradables en forma de quemaduras o deterioro agudo.A menudo, los médicos recomiendan pisar los pies cuando se presentan los primeros, más leves, síntomas de resfriado o gripe.

¿Para qué se mueven tus pies?

Una bañera de hidromasaje, en la que se recomienda remojar los pies, ayuda a dilatar los vasos sanguíneos al aumentartemperatura corporal totalLa salida de sangre de la cabeza, el cuello y el pecho (nariz, tráquea, bronquios) le permite acelerar la circulación sanguínea.Debido a este proceso, las células sanguíneas protectoras (leucocitos, linfocitos) podrán eliminar la infección del cuerpo más rápidamente.El procedimiento ayuda a reducir la hinchazón de la nariz y los senos paranasales, ayuda a restaurar la respiración.Además, el calentamiento de los puntos activos en los pies tiene un efecto beneficioso sobre las membranas mucosas de la nariz y los senos paranasales.

Se puede recurrir a dicho tratamiento popular en las siguientes condiciones:

• tos seca e irritable;
• los muertos vivientes;
• fatiga crónica;
• problemas de sueño;
• callos y natoptish
• hipotermia;
• hongos y otras enfermedades de la piel y las uñas.

Con qué frecuencia es posible elevar los pies

No hay instrucciones especiales de especialistas sobre la frecuencia del procedimiento de calentamiento de los pies en agua caliente.Con los resfriados, puede elevar sus pies diariamente o cada dos días.No es necesario vaporizar los pies más de una vez al día, para no perjudicar la salud.Es muy importante controlar cuidadosamente la temperatura del agua y la concentración de impurezas.Una solución saturada y demasiado caliente puede "perjudicar" al cuerpo y causar consecuencias desagradables que serán muy inapropiadas para el resfriado.

Para comenzar a remojar los pies en casa, debe preparar los siguientes elementos:

• de capacidad (pelvis, balde, baño);
• agua caliente (no superior a 39 grados);
• una tetera o taza para hervir agua;
• aditivos medicinales (mostaza, sal, aceites esenciales o decocciones);
• una toalla (preferiblemente hecha de materiales naturales);
• Calcetines calientes (lana, rizo).

Cuando los pies no pueden ensuciarse

Aunque dicho procedimiento se considera completamente inofensivo, los médicos siempre llaman la atención de los pacientes sobre varias contraindicaciones en las que los pies no deben ensuciarse:

• A una temperatura corporal superior a 38 grados, está prohibido llevar a cabo el procedimiento, ya que puede ser peligroso para la salud.
• Está prohibido que las mujeres embarazadas se mojen los pies porque el agua caliente puede causar contracciones incontroladas del útero, lo que puede provocar abortos o abortos espontáneos.
• La contraindicación para la vaporización varicosa está contraindicada, ya que los vasos se expanden y el flujo sanguíneo puede aumentar, lo que puede ser peligroso para el cuerpo.
• En las enfermedades cardiovasculares, el procedimiento puede provocar un aumento en la frecuencia cardíaca, aunque a veces los médicos de hipertensión recomiendan bañeras de hidromasaje, para reducir la presión arterial en la cabeza (el procedimiento solo puede realizarse bajo la supervisión de un especialista y en ausencia de problemas cardíacos).
• Está prohibido vaporizar los pies durante la menstruación, ya que el agua caliente puede causar sangrado uterino.
• Las personas con alergias deben ser responsables de elegir un suplemento de baño caliente.

Qué calmar tus pies con un resfriado

La opción más común para este procedimiento es calentar tus pies en agua con mostaza, porque entonces puedes combinar el efecto curativo de la mostaza y el vapor.Además, como aditivo puede usar sal, bicarbonato de sodio y otras sustancias.Si tienes tiempoHaga un baño de calentamiento inmediatamente después de un resfriado o ante los primeros síntomas de un resfriado, el efecto de calentamiento ayudará a deshacerse de la enfermedad rápidamente.La solución de manganeso promueve la curación de la mañana en los pies, reduce el proceso inflamatorio y el efecto del calentamiento ayudará a eliminar los síntomas del resfriado.

Al toser

El principal problema con la tos seca es la incapacidad de expulsar el esputo.La solución a este problema se puede lograr calentando el grado en agua caliente.Si se usa durante el procedimiento de mostaza en polvo, la tos se volverá productiva casi de inmediato.El agua caliente con la adición de aceites esenciales proporciona un buen efecto para el tratamiento de la tos: gracias a la evaporación, este procedimiento reemplazará la inhalación habitual.Las decocciones de hierbas medicinales hacen lo mismo si se agregan al agua en la que los pies se vaporizarán.

En los muertos vivientes

Muchos pacientes padecen boquillas y congestión nasal después de una hipotermia mínima, por lo que es importante saber que para el tratamiento rápido de tales dolencias en el hogar es posible vaporizar los pies en un baño caliente con aceites esenciales, aditivos y decocciones.La efectividad del procedimiento es su efecto positivo sobre la actividad del flujo de salida de líquido desde la parte superior del cuerpo hasta los pies.Después de la realización adecuada de tales baños, la congestión nasal pasa muy rápidamente y pronto llega la recuperación tan esperada.

A temperatura

Muchas personas creen que los pies humeantes no dolerán incluso a temperatura corporal alta, pero esto no es cierto.El calor es un signo de una lucha feroz.Las defensas corporales con el agente causante de la enfermedad en sí son una prueba seria para la salud del paciente.Si agrega la carga al cuerpo en forma de calentamiento en agua caliente, puede hacerse mucho daño.Por lo tanto, una temperatura superior a 38 grados es razón suficiente para cancelar este procedimiento.

Cómo remojar adecuadamente los pies

Los médicos recomiendan que aquellos que remojan sus pies en casa sigan algunas reglas simples, luego el procedimiento traerá solo alivio, sin causar consecuencias desagradables.No es necesario mantener los pies en agua caliente por más de 15 minutos, esta vez es suficiente para obtener el máximo efecto.Es necesario comenzar el procedimiento de cocción al vapor a una hora del día en que no sea necesario seguir avanzando por la calle.Es mejor darse tiempo para refrescarse en una cama tibia.

Para aprender a bañar adecuadamente los pies, vale la pena conocer los diversos pasos para llevar a cabo este procedimiento de manera segura:

• vierta agua (38-39 grados Celsius) en el recipiente hasta el nivel de las espinillas o las rodillas;
• baja gradualmente sus pies en la bañera de hidromasaje;
• cada 2 o tres minutos es necesario verter agua hirviendo para llevar la temperatura del agua a 40-42 grados (retirando previamente los pies y removiendo el agua);
• después del procedimiento, la piel quemada debe limpiarse bien, usando calcetines calientes (mejor de lana);
• Después de cocinar al vapor, no se puede salir de la casa durante 3-4 horas.

Mostaza

Los baños de pies calientes de mostaza, de hecho, combinan dos tratamientos:mostaza y calentamiento.Tal aditivo es capaz de tener un efecto irritante en la piel, lo que activa un flujo sanguíneo adicional.Además, la mostaza estimula las fuerzas inmunes del cuerpo, lo cual es muy importante en el tratamiento de los resfriados.Para cocinar al vapor, es necesario diluir 1 cucharada de polvo en 1 litro de agua.Para remojar de manera segura las piernas con mostaza en el feto o en una persona con piel sensible, la dosis debe reducirse a la mitad.

Con sal

En el período de resfriados, los baños de sal son una gran herramienta para la prevención de enfermedades.La sal tiene la capacidad de mejorar la circulación sanguínea, expandir los poros de la piel, promover la excreción de ácido y es un excelente antidepresivo.Si sumerge los pies en el baño con esta sustancia, puede eliminar toxinas y fortalecer el sistema inmunológico.Un buen efecto es la combinación de sales y aceites esenciales para la evaporación.Para preparar un baño caliente con sal, es necesario disolver 2 o 3 cucharadas de sal en dos litros de agua.

Con bicarbonato de sodio

El procedimiento de vaporizar los pies con bicarbonato de sodio se puede realizar tanto para resfriados como para vaporizar antes de la pedicura en el hogar.El bicarbonato de sodio agregado a un baño de agua caliente es un excelente producto para el cuidado de la piel y las uñas.De esta manera, puede tratar el hongo, eliminar el maíz aburrido o los crecimientos sin mucha dificultad.Se puede preparar un baño de gaseosa simple utilizando la siguiente receta:

• Se agrega 1 cucharada con amargos de gaseosa (28 gramos) a dos litros de agua tibia, la mezcla se mezcla a fondodisolución completa;
• los pies se bajan en recipientes cocidos (bañera, cuenca), en remojo durante unos 20 minutos;
• Luego puedes usar piedra pómez u otras herramientas de pedicura;
• Después del procedimiento, los pies se deben untar con crema y dejar descansar.

Baño de hierbas

Los caldos de hierbas añadidos previamente al agua caliente del baño de pies permitirán al paciente obtener un efecto de inhalación simultáneamente con el calentamiento.Salvia, caléndula, hierba de San Juan, manzanilla: tienen un efecto terapéutico versátil, estas hierbas ayudan en el tratamiento de muchos síntomas de resfriados (dolor de garganta, secreción nasal).La decocción de menta ayuda a aliviar los espasmos traqueales y a eliminar los ataques de tos.Para remojar sus pies sin consecuencias, debe usar una infusión no demasiado saturada.

Cómo remojar los pies de los niños

La mayoría de los padres jóvenes saben cómo lavarse adecuadamente los pies con mostaza cuando tosen a un bebé y qué hacerEl procedimiento debe realizarse con extrema precaución.También se requieren precauciones especiales cuando se usan aditivos.El peligro de llevar a cabo tal procedimiento es la excesiva movilidad del niño (puede tomar un recipiente con agua hirviendo) y la sensibilidad de la piel (es importante controlar la temperatura del agua y la concentración de aditivos).Los médicos recomiendan remojar los pies de los pacientes pequeños en agua, a partir de los 4-5 años.

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