Banca Masaje del vientre para la pérdida de peso y la celulitis: cómo hacer en casa Video

Aquellos que quieran saber cómo realizar un masaje abdominal para adelgazarlavar todos los matices del procedimiento de efectos del vacío en la piel debido a aparatos que no se llega al resultado deseado, no se puede perder peso, tensar la piel.Descubra qué puede hacer este procedimiento general para ayudar a descomponer la celulitis en el hogar.

¿Qué es el masaje abdominal de banco?Como saben, el vientre para las mujeres es el área más problemática, donde es difícil eliminar la grasa.Con los bancos médicos especiales para eliminar la grasa de los costados y el abdomen será bastante simple, lo principal es ser paciente y soportar el curso de 10-15 sesiones, entonces no conocerá su cuerpo.

Para que el exceso de grasa del abdomen vaya más rápido, los expertos recomiendan combinar el masaje de canola con ejercicio, dietas diseñadas para ti por un nutricionista,nutrición adecuada y otros métodos destinados a perder peso.También puede aumentar el impacto del masaje en los bancos con la ayuda de medicamentos que aceleran los procesos metabólicos, pero antes de recibirlos, también debe consultar a un médico.

La celulitis casera puede dar masajes

Este procedimiento es simple y no requiere el conocimiento de un terapeuta de masaje experimentado.Para hacer masajes bancarios en casa, se recomienda usar frascos de goma o silicona, aceite o crema que contenga aceite.El procedimiento dura aproximadamente 40-50 minutos, y el efecto se puede ver después de 5 sesiones.La piel no solo mejora durante el masaje, sino que también reduce las capas de grasa.

Masaje del vientre en el salón

Puedes averiguar cuál es este procedimiento registrándote en una sesión de prueba en el salón.Los especialistas a menudo hacen masajes abdominales en frascos de vacío, y para romper grandes depósitos de grasa use una técnica especial con boquillas de diferentes tamaños.El equipo en el salón tiene sus ventajas, ya que pueden controlar la intensidad de la exposición, dependiendo de la sensibilidad de la piel del paciente.

Las acciones de masaje estimulante se realizan a nivel de la hipodermis.Con la ayuda de equipos especializados, se mejora la permeabilidad de las paredes de los vasos en las zonas frías, se redistribuye la presión de la linfa en los vasos sanguíneos, se mejora el drenaje de los procesos metabólicos y las áreas congestivas.En general, el procedimiento tiene un efecto de drenaje linfático, que elimina toxinas y reduce la hinchazón.

Técnicapuede masajear

Para hacer un auto masaje, ayuda a tensar la flacidez de la piel abdominal y reducir la cantidad de celulitis, necesita abastecerse del equipo necesario: latas y base de aceite.La técnica del masaje de limpieza en el hogar es la siguiente:

1. Caliente la piel del abdomen frotando esta área con una toallita rígida o dirigiendo una corriente de agua caliente.
2. Aplicar crema anticelulítica o base de aceite hecha a sí misma.
3. Lubrique los bordes del frasco con la misma herramienta, luego succione suavemente a ambos lados del ombligo, retrayendo la piel durante al menos 1 cm.Es importante recordar que no se puede tocar el área en el medio del abdomen.
4. Adopta la posición horizontal, relaja completamente los músculos abdominales.
5. Comienza a conducir los bancos de la piel, haciendo movimientos circulares lentos.El procedimiento debe tomar minutos a la vez.Los movimientos de masaje en los lados también producen unos 10 minutos.
6. Mueve los bancos hacia el estómago nuevamente.
7. Aplique la piel tratada con crema anticelulítica a los frascos, escóndese con una manta tibia y acuéstese durante 15 minutos para duplicar el efecto del procedimiento.

Bancos de pérdida de peso

Los frascos de masaje para celulitis están disponibles en cualquier farmacia, pero para elegir los correctos, debes saber cuáles son:

1. Vidrio.Tales frascos pueden ser estándar cuando se crea un vacío calentando la superficie interna con lana luminosa o vidrio de polímero con cauchoCilindro o válvula.El último tipo se completa con una bomba.
2. Plástico.El dispositivo se puede ajustar al cuerpo de dos maneras: usando una bomba o cuando el aire en la lata es aspirado con una pera de goma unida a la lata.
3. Caucho.Estos son frascos rígidos que se recomienda mantener en agua caliente antes de usar.
4. Silicona.Tales frascos son uno de los más convenientes y prácticos, porque entre ellos hay opciones que incluso pueden masajear las curvas del cuerpo.

Aceite de masaje al vacío

Puedes usar una crema especial para auto-masaje.Sin embargo, será mejor si aplicas el aceite al masaje abdominal que haces tú mismo, tomando como base cualquier aceite y agregando a la mezcla casera de componentes aromáticos que mejoran el efecto anticelulítico.Se pueden agregar 4 sabores de la lista a un remedio casero:

• naranja;
• romero;
• Ylang-Ylang;
• ciprés;
• limón;
• escuchado;
• enebro.

Cada uno de los aceites aromáticos en la lista anterior tiene un efecto lipolítico pronunciado y ayuda a reducir la celulitis, por lo que son muy demandados entre aquellos que están tratando de perder peso.Si necesita estimular la formación de nuevas estructuras de elastina y colágeno, saturar la piel y mejorar el efecto del curso de los tratamientos, luego tome un sabor a uva, durazno o almendra.

Cómo puede funcionar el masaje de masaje

El masaje canino todavía se llama terapia de vacío,Activación del flujo linfático y del flujo sanguíneo: el líquido subcutáneo bajo la influencia de la lata comienza a moverse aceleradamente, al tiempo que suaviza las jorobas e irregularidades.La sangre fluye hacia el área de masaje mucho más rápido que hacia el estado pasivo, lo que ayuda a mejorar (8-10 veces) la salida de escorias y toxinas.

El mecanismo de acción de un masaje de lata es que cuando el frasco se absorbe, forma una zona de presión negativa sobre la piel, eliminando toda la capa de grasa al extraer celulitis.Los tubérculos microscópicos explotan, luego su cápsula desaparece, por lo que la grasa abandona la piel y luego la cáscara de naranja desaparece.

La efectividad del masaje con frascos

El masaje del vientre con frascos es una forma efectiva de hacer que tu cintura sea unas pulgadas más pequeña y eliminar la celulitis de una de las áreas más problemáticas.El vacío creado por la succión de latas al cuerpo tiene un efecto complejo sobre la piel y el tejido adiposo debajo de él:

• aumenta la circulación de la sangre en las áreas problemáticas, acelera el movimiento de la linfa y el líquido intersticial;
• suaviza y disminuye la formación de tejido graso;
• elimina la celulitis;
• mejora la capacidad de la piel para respirar y facilita los procesos metabólicos;
• aporta tono muscular, aumenta la elasticidad de la piel.

Para bajar de peso

Gracias a la terapia de vacío, la capa subcutánea superior de tejido graso desaparece, los músculos se endurecen y se tensan, la piel se tonifica en el abdomen, el tejido conectivo se fortalece.Si sueña con adelgazar, entonces el masaje abdominal con latas adelgazantes es una excelente forma de salir.Justo después de algunos procedimientos, tendrá un suministro de sangre, la piel se tensará, la celulitis desaparecerá de la piel y obtendrá una cintura hermosa.

Celulitis

El masaje anticelulítico del abdomen por bancos acelera la circulación del líquido intercelular y la linfa, mejora la circulación sanguínea.Las células de la piel en la región abdominal están dos veces más saturadas de oxígeno, lo que elimina el proceso de estancamiento y mejora el metabolismo.El resultado de una acción de jarra contra la celulitis aumentará la firmeza de la piel, su resistencia a la actividad física y los saltos de temperatura.

Cómo hacer un masaje con latas en casa

Puedes quitar centímetros en tu cintura y abdomen sin siquiera visitar el salón.Para hacer esto, elija frascos: silicona o bomba de vacío, luego lea las recomendaciones sobre cómo realizar correctamente un masaje de lata.Recuerde que antes de hacer un masaje de latas, debe tomar una ducha, durante la cual debe limpiar su piel con exfoliante o exfoliante anticelulítico.

El esquema de masaje en frascos

Si desea realizar un masaje bancario del abdomen usted mismo, vea el esquema de su conducta en casa:

1. Aplique aceite o crema en el área del problema.Calienta tu piel con hormigueo y movimientos circulares activos.Después de 2 minutos, cuando el estómago se ponga rojo, continúe con el siguiente paso.
2. Aprieta los dedos del frasco, presiónalo contra tu estómago.Conduzca el banco por el sitio sin mantenerlo en un solo lugar.Muévase alrededor del ombligo, aumentando gradualmente el radio.
3. Masajea los lados con uno especialatención de la línea del hueso ilíaco en el que se acumula la mayor cantidad de grasa.
4. Desengancha el frasco, comienza a masajear tu estómago nuevamente con las manos.Mueva su puño más activamente, mientras ejerce sus músculos abdominales.

Contraindicaciones

Como cualquier procedimiento, la terapia de vacío en frasco tiene sus contraindicaciones.Por lo tanto, no puede masajear con frascos:

• si tiene piel sensible en el abdomen;
• en hernia abdominal;
• en el posparto o en el postoperatorio (es recomendable hacer un masaje abdominal lateral solo después de 3 meses);
• durante el embarazo;
• en presencia de diversas enfermedades o trastornos de la cubierta en el abdomen;
• en presencia de enfermedades oncológicas, enfermedades de la cavidad abdominal y órganos pélvicos;
• en días críticos;
• si los vasos sanguíneos están adelgazados;
• en enfermedades de los vasos, la sangre o el corazón.

Videos: masaje de banco en el abdomen

Comentarios

Tatiana, 23 años

Puedo decir que realizar un masaje de abdomen con frasco es fácil, pero el procedimiento en sí no me pareció muy agradable: después de algunas sesiones, los moretones eran horribles y era imposible tomar la cintura.Sin embargo, el vacío ineficaz no se puede llamar porque la piel se ha vuelto elástica y elástica, y cuando los moretones han desaparecido, es hermosa.

Irina, 20 años

Los bancos me han utilizado para el tratamiento de la neumonía, y hasta hace poco no sabía que usarlos podría eliminar el exceso de tejido adiposo.Vio contusiones en el estómago de la novia, dice ellaEl masaje contribuye a la pérdida de peso.Entonces decidí intentarlo porque vi cuán tensa se había vuelto mi piel.Hizo procedimientos de salón, el efecto está satisfecho.