Puré de zanahoria para bebé: las mejores recetas. Puré de zanahoria para un bebé: ¿a partir de qué edad se le puede dar? ¿Cuánto puré de zanahoria y con qué frecuencia se le puede dar a un bebé? ¿Cuánto cocinar zanahorias para puré de zanahorias baby?

Un sabor familiar para muchos desde la infancia: purés de zanahoria en casa. Puedes prepararlos según diferentes recetas. Este es un gran regalo para los bebés.

Para un desarrollo adecuado, los bebés necesitan una nutrición de calidad, tanto el aumento de peso como el crecimiento normal dependen de esto. A partir de cierta edad, los bebés deben recibir alimentos complementarios. Las madres intentan preparar puré de papas y jugos de productos naturales por su cuenta. Los platos de zanahoria son especialmente populares. Después de todo, esta verdura es una fuente de minerales, vitaminas y oligoelementos. Las zanahorias son útiles para los vasos sanguíneos, el hígado, el sistema cardíaco, los riñones y la visión.

Puré de zanahoria para un bebé: ¿a partir de qué edad se le puede dar, cuánto puré de zanahoria y con qué frecuencia?

Las ventajas de las zanahorias enumeradas anteriormente son una confirmación de que los platos de esta verdura deben agregarse a la alimentación complementaria del niño. Para que la nutrición del niño sea equilibrada, debe diversificarse no solo con cocina láctea, carne, papas, sino también con puré de papas y jugo de zanahoria.

Si su hijo tiene suficiente pecho, entonces es mejor comenzar a alimentarlo con otros productos a partir de los seis meses de edad, antes de que los niños reciban todos los componentes nutricionales con leche materna. Comienzan a alimentarse con alimentos que rara vez son alérgenos: papas, carne, calabacín, brócoli. Y luego puedes cambiar a zanahorias y manzanas.

¿Cómo preparar el puré de zanahorias para el primer alimento complementario de un bebé, cuánto tiempo se cocinan las zanahorias?

Hoy en día, las pantallas de televisión a menudo dicen que las verduras que se venden en los estantes de los supermercados contienen pesticidas, nitratos y otros químicos que se usan para cultivar estos productos. Para no recibir una dosis de estos componentes dañinos, basta con quitar el corazón de la zanahoria. Es en esta parte donde se acumulan las sustancias nocivas para el organismo.

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Otras zanahorias son aptas para el consumo. Se pueden utilizar diferentes tecnologías de cocción para el puré. Hervir una zanahoria entera pelada en agua en la estufa, cocinarla en una vaporera o poner la verdura rallada en una pequeña cantidad de agua en una sartén.

Las zanahorias se cocinan hasta que estén blandas. Después de eso, puede molerlo en una licuadora y dárselo al bebé.

IMPORTANTE : Al preparar jugo, las frutas deben hervirse durante varios minutos antes de cargarlas en el exprimidor. Está permitido dárselos a los niños solo después del tratamiento térmico.

Puré de zanahorias baby de zanahorias y manzanas: receta

El puré de zanahorias y manzanas se prepara de forma muy sencilla. La mayoría de los niños lo comen con gran placer. También es bueno que si tienes tu propia zona con verduras y frutas, entonces puedas preparar esta fuente de vitaminas para el invierno. Luego mima al bebé con un delicioso puré.

Ingredientes :

• Manzana — 1 ud.
• Zanahoria — 1 ud.

Instrucciones de cocción :

1. Lave la fruta. Corta la manzana en rodajas y deshazte de su parte interior.
2. Moler con un procesador de alimentos.
3. Mezclar la masa resultante.
4. Guisarlas un poco en agua, se puede añadir un poco de azúcar (si se desea).
5. Si está preparando la conservación, vierta el puré terminado en frascos, esterilícelos y atorníllelos con tapas de hierro.

IMPORTANTE : Muchas personas afirman que no se debe dar azúcar y sal a los bebés antes de beber. Por lo tanto, depende de los padres mejorar las características de sabor del plato con la ayuda de estos ingredientes o no.

Puré de zanahorias baby de zanahorias y papas: receta

Las zanahorias van bien con varias verduras e incluso frutas. El puré de verduras se puede mezclar con patatas, coliflor, etc. La sopa de puré de zanahorias queda deliciosa. Además, al bebé también le puede gustar este nuevo plato.

Componentes :

• patatas — 2 frutas
• zanahorias — 1 ud.
• leche - 30 ml
• sal

<> Receta de cocina :

1. Primero, preprocese las verduras: pélelas y lávelas.
2. Cortar las patatas en varios trozos y también las zanahorias, poner las verduras en agua hirviendo con sal.
3. Convierta los productos terminados en puré por cualquier método: manualmente, usando una licuadora.
4. Agregue leche caliente al final del proceso de batido. Dale al niño un delicioso almuerzo caliente.

Puré de zanahorias baby con cebolla: receta

Las cebollas son una fuente de vitaminas. Contiene mucha vitamina C, que es eficaz en la lucha contra las enfermedades estacionales. Por lo tanto, una pequeña cantidad de cebolla en el puré de zanahoria no dañará al bebé, sino que, por el contrario, aumentará la inmunidad.

Necesitará los siguientes productos:

• zanahorias - 1 ud.
• cebolla (pequeña) — 1/3 ud.
• sal y azúcar al gusto

Proceso de cocción :

1. Pele las zanahorias y las cebollas, luego lave bien las verduras.
2. Cocine las zanahorias a fuego lento hasta que estén blandas. Hervir la cebolla también un poco.
3. Ahora muele las verduras en una licuadora, espolvorea con sal y azúcar. Para hacer el puré más suave, agregue un poco de agua hervida.

IMPORTANTE : En lugar de agua hervida, puede agregar caldo de carne bajo en grasa al plato.

Puré de zanahorias y calabacines para niños: receta

En verano, no es tan difícil encontrar una variedad menú para su hijo. Como guarnición, puede preparar sopa de puré de zanahorias y calabacines. La comida es buena para los intestinos, tales productos son bien absorbidos por el estómago.

Ingredientes :

• calabacín — 1/3 parte
• zanahoria — 1 /2 uds.
• patatas — 1 ud.
• agua - 95 ml

Preparación :

1. Pelar todas las verduras. Lave bien los productos con agua corriente. Cortarlos en partes iguales.
2. Coloque con cuidado las zanahorias, las patatas y los calabacines en la vaporera. Cierra la tapa, enciéndelo.
3. Estarán listos en veinte minutos.
4. Coloque los ingredientes en un recipiente, agregue agua y mezcle la masa.
5. Servir el puré terminado al niño tibio.

Sopa de puré de zanahoria y coliflor: receta

La coliflor se puede preparar no solo para adultos, sino también para niños hasta un año Pero no en forma frita, sino en compañía de zanahorias, en forma de puré.

Productos :

• flores de col — 125 g
• zanahorias — 1 ud.
• agua - 325 ml

&lt;> Preparación :

1. Hervir los floretes de col por separado en agua con sal, las zanahorias peladas.
2. Mezcle las verduras preparadas en una licuadora, agregue agua o caldo de carne a la mezcla.
3. Trate la miga con el plato terminado.

Sopa de puré de zanahoria y col: receta

Para este puré necesitarás los siguientes productos :

• zanahorias — 2 uds.
• patatas — 1 ud.
• col — 125 g
• caldo de carne — 95 ml

Preparación :

1. Pelar las verduras, lavarlas hasta que estén limpias. Triture el repollo. Rallar la zanahoria.
2. Hervir las papas en agua hirviendo con sal. Y guise los productos picados en una sartén con una pequeña cantidad de agua.
3. Ponga todo en un recipiente especial de una licuadora y mezcle con este dispositivo hasta obtener una consistencia homogénea.
4. La sopa hecha puré está lista para servir.

Sopa de puré de zanahoria y remolacha: receta

Se recomienda dar puré de remolacha a los niños a partir de los ocho meses. Los bebés necesitan cocinarlo de una manera especial.

Ingredientes :

• remolacha — 1 ud.
• zanahoria — 1 ud.
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• caldo - 75 ml
• cebolla - 1/2 ud.

<> Preparación :

1. Hervir zanahorias, remolachas. Pelar las verduras.
2. Cortar la cebolla en cubos, ponerla en una cacerola con un poco de agua.
3. Ahora mezcle todos los componentes en un recipiente y muela con una licuadora.

Sopa de puré de zanahoria y calabaza: receta

Los platos de calabaza se pueden dar a los niños a partir de los seis meses. Tiene muchos componentes útiles en su composición y tiene un efecto beneficioso sobre el tracto gastrointestinal.

Componentes :

• calabaza — 75 g
• zanahoria — 1 ud.
• yema de huevo — 1 ud.
• leche - 125 ml
• sal

Preparación :

1. Hervir las verduras peladas en una pequeña cantidad de agua.
2. Deja hervir la leche. Hervir el huevo en un recipiente aparte. Asegúrate de hervirlo durante al menos 3-4 minutos para que salga frío.
3. Ahora mezcle todos los productos en una licuadora.

Todas las recetas se pueden ajustar a su gusto. Agregue algunas verduras, una pequeña cantidad de mantequilla natural, etc. Lo principal es que el puré sea del gusto de su bebé y contenga solo productos saludables.

Vídeo: ¿Es posible y cómo, en qué forma, dar zanahorias a un niño de 6 meses a un año?